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        初中學(xué)生人際交往的焦慮原因剖析及解決

        2019-10-23 13:42:38趙晶靈
        啟迪與智慧·教育版 2019年2期
        關(guān)鍵詞:焦慮初中生

        趙晶靈

        【摘 ? 要】 ?長(zhǎng)期以來(lái),外界社會(huì)、學(xué)校和家庭關(guān)注學(xué)生的熱點(diǎn)多數(shù)集中于學(xué)習(xí)情況、衣食住行、升學(xué)就業(yè)等問(wèn)題上,但是往往忽略了最重要的人際交往教育和疏導(dǎo)。初中生處于逐漸成熟的發(fā)展階段,有著強(qiáng)烈的社交欲望,但是由于他們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)并不是很豐富,在人際交往方面有著誤解和焦慮的現(xiàn)象,直接影響著學(xué)生的心理健康發(fā)展。如果沒(méi)有正確和及時(shí)的引導(dǎo),產(chǎn)生的交往障礙會(huì)直接影響學(xué)生走向社會(huì),也影響著學(xué)生的未來(lái)發(fā)展。

        【關(guān)鍵詞】 ?初中生;人際交往;焦慮

        一、對(duì)于初中生在人際交往中存在的問(wèn)題剖析

        1.學(xué)生存在交往價(jià)值觀的理解偏差。人的一切行為活動(dòng)都是在意識(shí)驅(qū)動(dòng)下進(jìn)行的,人的觀念意識(shí)直接指導(dǎo)著人際交往。初中生在人際交往過(guò)程中,價(jià)值觀上存在一些理解和認(rèn)知的偏差,導(dǎo)致人際交往產(chǎn)生焦慮和害怕等不和諧的現(xiàn)象。初中生在人際交往的過(guò)程中,對(duì)價(jià)值觀的理解偏差主要表現(xiàn)為傾向自我為主和表現(xiàn)出自私自利,比較功利化和利益化。例如,小均同學(xué)前幾天在做作業(yè)的時(shí)候遇到不會(huì)解答的難題,就請(qǐng)教一下同桌,同桌說(shuō)他也不會(huì)??墒钱?dāng)作業(yè)發(fā)下來(lái)的時(shí)候,小均發(fā)現(xiàn)同學(xué)的作業(yè)上都是完整的解答過(guò)程。小均同學(xué)就覺(jué)得不想說(shuō)就不想說(shuō)吧,為什么要這么虛偽呢?情感是人際交往的基本條件,如果學(xué)生這么自我的話,根本與同學(xué)、教師、家長(zhǎng)都沒(méi)有太多的情感基礎(chǔ),更不用說(shuō)交流溝通。人際交往中帶有利益或功利的氣息,一般都很難進(jìn)行有效的交流,所以這種價(jià)值觀的理解偏差是存在問(wèn)題的。

        2.學(xué)生存在情緒的波動(dòng)性和多變性。初中階段,學(xué)生的生理和心理都處于成熟的過(guò)渡期,心理往往還有些叛逆和幼稚。而且初中生的情緒波動(dòng)和變化比較大,因?yàn)檫@個(gè)年齡階段的情緒都是比較不穩(wěn)定的,容易受外界的影響并表現(xiàn)得比較強(qiáng)烈,情緒說(shuō)來(lái)就來(lái),一下子就爆發(fā)的那種都是經(jīng)常見(jiàn)到的。例如,小朱同學(xué)最近總是不想上學(xué),教師發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁的時(shí)候,向小朱同學(xué)進(jìn)行詢問(wèn)得知:他覺(jué)得自己一開(kāi)始跟宿舍同學(xué)關(guān)系挺好的,但是隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的增多,宿舍的同學(xué)都不太關(guān)心學(xué)習(xí)只會(huì)顧著玩,而他還是認(rèn)真地投入緊張的學(xué)習(xí)中。時(shí)間長(zhǎng)了,他們還時(shí)不時(shí)拿我來(lái)開(kāi)玩笑,說(shuō)我是學(xué)霸,無(wú)法達(dá)到他們的境界,說(shuō)我們不是同類人。小朱沒(méi)說(shuō)什么還是繼續(xù)做好自己,可是有時(shí)候宿舍那些同學(xué)還變本加厲地諷刺,有時(shí)候故意在宿舍里排斥他,很多次差點(diǎn)動(dòng)手打起來(lái)。當(dāng)他們無(wú)法控制自己負(fù)面情緒的時(shí)候或心理波動(dòng)很大的時(shí)候,甚至?xí)?dòng)手以武力解決問(wèn)題,就像新聞經(jīng)常提到的青少年暴力事件,這些都是情緒波動(dòng)和變化起伏大的強(qiáng)烈表現(xiàn)。

        3.學(xué)生存在實(shí)踐能力的缺失問(wèn)題。人際交往的實(shí)踐能力缺失是影響人際交往和諧的原因之一。隨著初中階段的學(xué)習(xí)活動(dòng)范圍的擴(kuò)展,接觸的事物和人際關(guān)系日益增多,這時(shí)候就需要他們能夠獨(dú)自去處理一些社交問(wèn)題。但是由于初中生實(shí)踐能力的缺失,社會(huì)認(rèn)知尚淺,同時(shí)缺乏人際交往的經(jīng)驗(yàn),他們也不知道從何入手,也不知道該怎么表達(dá)自己,該什么時(shí)候表達(dá)自己。有時(shí)候自己心里想的是那么的美好,但是要說(shuō)出來(lái)表達(dá)自己,往往就是出現(xiàn)偏差和誤解。因?yàn)閷?shí)踐能力的缺失導(dǎo)致初中生不會(huì)用言語(yǔ)去表達(dá)自己,然后限于無(wú)限的沉思中,加上自己若有些不自信或認(rèn)知的偏差,直接導(dǎo)致人際交往的焦慮。

        二、對(duì)于初中生人際交往焦慮的解決辦法

        1.正確引導(dǎo)和樹(shù)立初中生的“三觀”?!叭^”指的就是人們經(jīng)常說(shuō)的價(jià)值觀、人生觀和世界觀。樹(shù)立正確的人生觀會(huì)影響著方方面面的發(fā)展和成長(zhǎng),實(shí)踐能力、個(gè)人認(rèn)知、自我控制等等,都是與人生觀有著密不可分的關(guān)系。價(jià)值觀就是基于人的感官作出的認(rèn)知和判斷選擇,是一種思維的取向。人生觀是世界觀的一面,是世界觀在人生過(guò)程中遇到的問(wèn)題反映。人生觀決定價(jià)值取向,價(jià)值觀指引人生走向,人生觀和價(jià)值觀是豐富世界觀的。三者之間是互相依存和相互影響,也是統(tǒng)一的。所以,樹(shù)立正確的“三觀”是消除初中生人際關(guān)系焦慮的前提條件。

        2.適當(dāng)增加學(xué)生參與實(shí)踐的機(jī)會(huì)?!皩?shí)踐檢驗(yàn)真知”,實(shí)踐活動(dòng)是可以增加對(duì)事物的認(rèn)知和理解,也是提高人際交流能力的動(dòng)力。在教學(xué)過(guò)程中,教師可以適當(dāng)增加一些具有社會(huì)意義和社會(huì)形式的實(shí)踐活動(dòng),例如組織運(yùn)動(dòng)會(huì)、帶領(lǐng)學(xué)生到老人院進(jìn)行社會(huì)活動(dòng)、參加烈士陵園的掃墓活動(dòng)、參加社會(huì)義工活動(dòng)等等,這些都是很好的實(shí)踐活動(dòng),讓學(xué)生在實(shí)踐機(jī)會(huì)中擴(kuò)展人際交往的范圍,拓展了學(xué)生的認(rèn)知和視野、提高學(xué)生的社交能力,這些都是構(gòu)建和諧人際交往的經(jīng)驗(yàn)累積。

        3.培養(yǎng)和教育學(xué)生的語(yǔ)言藝術(shù)。語(yǔ)言是人際交往的有效工具,語(yǔ)言是大腦的思維組織,具備語(yǔ)言藝術(shù)是人際交往中的潤(rùn)滑劑,可以讓人際交往更加順暢和有效。古話說(shuō)“良言一句三冬暖,惡言一句三春寒”,說(shuō)的就是人際交往中要注意掌握和運(yùn)用語(yǔ)言的藝術(shù),同一句話不同的表達(dá)方式,效果會(huì)截然不同的。與人交往,必須注意要態(tài)度和善,說(shuō)話文明大方且表達(dá)要到位,避免一些不必要的誤解和理解偏差。掌握好語(yǔ)言的藝術(shù),在人際交往中往往事半功倍,所以初中生要認(rèn)真學(xué)習(xí)文化課,豐富自己的學(xué)習(xí)知識(shí),不斷提高自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。教師和家長(zhǎng)要適當(dāng)給予鼓勵(lì)和支持,讓學(xué)生有一定的自信心,才能勇敢表達(dá)自己,體驗(yàn)到語(yǔ)言的魅力所在,并在表達(dá)中不斷完善。

        總之,要消除初中生的人際交往焦慮是一項(xiàng)負(fù)責(zé)且長(zhǎng)期的工作,需要社會(huì)、家長(zhǎng)、教的工作努力,讓學(xué)生在良好的氛圍下不斷提高自己的人生觀、價(jià)值觀和世界觀,在實(shí)踐活動(dòng)中不斷提高自己的語(yǔ)言藝術(shù)和交際能力。相信在大家的努力下,初中生的人際交往會(huì)有一定的改善和進(jìn)步。

        【參考文獻(xiàn)】

        [1]彭純子,鄧盤月,馬惠霞.中學(xué)生社交焦慮特征初探[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志,2004(04).

        [2]栗文敏,劉麗.社會(huì)焦慮研究綜述[J].教育理論與實(shí)踐,2007(08).

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