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        身體素養(yǎng)理念下幼兒體育教育內(nèi)容指南

        2019-10-23 01:57:16胡碧升
        少年體育訓(xùn)練 2019年9期
        關(guān)鍵詞:身體動作素養(yǎng)

        寧 科,胡碧升

        (1.陜西師范大學(xué)體育學(xué)院,陜西 西安 710000;2.貝瑪積木教育研究院,浙江 杭州 310000)

        幼兒身體動作發(fā)展是幼兒發(fā)展的基石,是幼兒認(rèn)知發(fā)展、個性和社會性發(fā)展的橋梁。體育教育是促進幼兒身體動作發(fā)展的最主要方式之一。幼兒通過體育運動獲得動作經(jīng)驗、感官刺激的機會,在此基礎(chǔ)上使幼兒獲得生活世界的體驗,享受運動過程中的樂趣,實現(xiàn)幼兒身心健康和諧發(fā)展。

        身體素養(yǎng)理念下幼兒體育活動內(nèi)容以幼兒全面發(fā)展為本,從發(fā)展階段的初始要引發(fā)幼兒的運動好奇心,通過積極有趣的游戲互動,讓幼兒不斷探索動作活動,通過結(jié)構(gòu)化和非結(jié)構(gòu)化的重復(fù)動作練習(xí),熟練基本動作技能,建立運動自信。游戲活動過程中激發(fā)幼兒參與運動的興趣動機,讓幼兒有信心參與運動并成功完成活動。不斷積累的動作經(jīng)驗、成熟的基本動作和協(xié)調(diào)發(fā)展的身體又會再次激發(fā)幼兒運動的好奇渴望,形成一種良性循環(huán)的運動生態(tài)。

        1 身體素養(yǎng)在幼兒體育教育中的應(yīng)用

        從幼兒早期身體素養(yǎng)發(fā)展的相關(guān)研究可以得出,動作學(xué)習(xí)、動作習(xí)得與動作發(fā)展是影響身體素養(yǎng)形成的關(guān)鍵因素。大部分專家同意個體動作的發(fā)展會經(jīng)歷不同的時期,以不同的速率,受到許多內(nèi)部(心理、動機、認(rèn)知、社會性等)和外部(環(huán)境等)因素的綜合影響。動作發(fā)展研究是一個容易被幼兒教育包括特殊教育在內(nèi)的工作者所疏忽的領(lǐng)域。在學(xué)前期和小學(xué)期間,幼兒的運動能力開始發(fā)展并漸趨成熟起來。身體的發(fā)育狀況和幼兒的活動經(jīng)歷在影響動作模式方面起到關(guān)鍵作用,如果動作發(fā)展方面的缺陷得不到有效識別和補救,幼兒可能終身都存在運動能力方面的問題。

        從國外的研究進展來看,2014年美國對國內(nèi)K12教育標(biāo)準(zhǔn)進行了修訂,明確指出從學(xué)齡前到高中階段的體育教育目標(biāo)是培養(yǎng)具有身體素養(yǎng)的人,培養(yǎng)學(xué)生享受終身健康的身體活動的知識、能力和自信;同時指出了“具有身體素養(yǎng)的人”所具備的5項標(biāo)準(zhǔn)。2017年英國就將身體素養(yǎng)的培育和研究應(yīng)用在了嬰幼兒的年齡階段,并頒布了《學(xué)齡前幼兒身體素養(yǎng)研究架構(gòu)與指南》,將身體素養(yǎng)在嬰幼兒中研究的年齡階段劃分為0~11月、8~20月、16~26月、22~36月、30~50月和40~60月等。

        在中國,部分學(xué)者對身體素養(yǎng)進行了概念辨析,提出了身體素養(yǎng)在體育改革中的重要地位作用,真正的實踐應(yīng)用研究還未展開,尤其是在幼兒體育中的實證研究尚屬空白。

        2 身體素養(yǎng)理念下幼兒體育教育內(nèi)容指南

        2.1 3~4歲幼兒需要具備參與各種身體活動的動作模式

        2.1.1 動作概念(1)幼兒集體游戲玩耍時,使用移動性動作進行走、跑、跳、鉆等活動,并能在一般活動空間內(nèi)躲避同伴無身體碰撞、不摔倒,身體保持穩(wěn)定平衡。(2)幼兒對信號做出反應(yīng),表現(xiàn)出能改變身體向前或向側(cè)的移動方向。(3)幼兒使用移動性動作技能時,能表現(xiàn)出對時間快慢感知的區(qū)別。(4)幼兒使用手、胳膊、軀干、腳和腿的各種組合動作時,創(chuàng)意出高、中、低層面的動作表現(xiàn)形式。

        2.1.2 身體控制技能(1)幼兒對彎曲、扭轉(zhuǎn)、擺蕩、蜷縮等非移動性動作有身體感知,能用肢體表現(xiàn)出這類動作的形狀,并在連續(xù)完成此類動作時具有一定的節(jié)奏協(xié)調(diào)性(動作節(jié)拍)。(2)幼兒能用1~5種身體姿勢(睜眼直立雙腳、單腳;閉眼直立雙腳、單腳;身體非站立姿勢下的雙腳、雙手支撐等)做出平衡動作。(3)當(dāng)幼兒在一定高度的、較窄的平面上向前、向側(cè)行走時能保持身體平衡。(4)幼兒在移動身體或在操作物體的活動中,能表現(xiàn)出“在物體的上面與下面、在……后面、下一個、通過或穿過、左與右、上與下、向前與向后、在……前面”等關(guān)系。

        2.1.3 移動性動作技能(1)幼兒能手腳伸直完成身體測滾動。(2)幼兒能沿著直線、弧線和之字形等不同線路行走或跑動。(3)幼兒能向前向后、一邊另一邊的動作模式,跳過地面固定的低矮障礙物數(shù)次。

        2.1.4 操作性動作技能(1)幼兒能用手、手臂和腳擊打固定的皮球或氣球。(2)幼兒能使用下手拋球的方式將球向上拋起,在落地反彈后能將球接住。(3)幼兒能使用踢的簡單動作模式,踢一個固定的物體。(4)幼兒能使用單手或雙手連續(xù)的拍球。(5)幼兒能完成連續(xù)跨、跳、鉆一定數(shù)量的障礙物,能連續(xù)操作搬運一定數(shù)量、推拉一定距離的物體,表現(xiàn)出身體對物體較強的操控性。(6)幼兒能伴著口令和音樂節(jié)拍操控各類輕器械時表現(xiàn)出身體、器械和節(jié)拍的協(xié)調(diào)一致性。(圖1、圖2)

        圖 1

        圖 2

        2.2 4~5歲幼兒表現(xiàn)出對動作概念、規(guī)則和練習(xí)策略的成功經(jīng)驗,能在學(xué)習(xí)基本動作技能和參與體育活動時成熟運用

        2.2.1 動作概念(1)幼兒通過身體能清楚表現(xiàn)“在……上面和在……下面”“在……后面和在……前面”“下一個和通過”“上面和下面”“向前和向后”“向側(cè)面”等動作概念。(2 )幼兒能識別并獨立使用個人空間、一般空間和邊界的概念,同時能分辨出它們各自的重要作用。

        2.2.2 身體控制(1)讓幼兒識別并描述身體的各個部位:頭、肩、頸、背、胸、腰、臀、手臂、肘、手腕、手、手指、腿、膝、腳踝、腳和腳趾。(2)教師給幼兒解釋雙腳作為基礎(chǔ)的支撐作用,幼兒可以在動作活動中感知。

        2.2.3 移動性動作讓幼兒練習(xí)走、慢跑、快跑、單腳跳、雙腳跳、側(cè)滑步和前滑步等移動性動作技能。

        2.2.4 操作性動作技能(1)教師向幼兒解釋用手、胳膊和腳擊打物體時眼睛的作用是什么。(2)教師向幼兒解釋把皮球沿直線踢出時,踢球在什么位置。(3)教師向幼兒描述在連續(xù)拍球時,手臂與皮球的跟進動作中手指的具體觸球部位。(圖3、圖4)

        圖 3

        圖 4

        2.3 5~6幼兒能保持相應(yīng)的體能水平,通過體育活動改善健康和運動能力

        2.3.1 體能概念讓幼兒經(jīng)常參與集體性體育活動,確保體育活動的趣味性和挑戰(zhàn)性,并在體育活動中對力量、努力和限制等概念產(chǎn)生感知。

        2.3.2 有氧能力讓幼兒每周3~4d都參加“中等到中高強度”的體育活動,促進呼吸和心臟機能水平,提高幼兒體育活動參與的有氧能力。

        2.3.3 肌肉力量/耐力(1)讓幼兒抓握頭頂?shù)臋M桿保持身體懸空,增加上肢肌肉力量耐力,并保持一段時間。(2)讓幼兒手腳并用攀爬繩網(wǎng)、立體方格鐵架或者其他組合攀爬器械,進行空間探索。

        2.3.4 柔韌靈活性讓幼兒能自如放松的拉伸肩部、大腿、胳膊和背部,對身體各部位肌肉的拉伸產(chǎn)生感知。(圖5、圖6)

        圖 5

        圖 6

        2.3.5 動作穩(wěn)定性讓幼兒參與“中等到中高強度”體育活動,能保持連續(xù)不變的動作模式練習(xí)一段時間,讓幼兒感知因體能下降繼續(xù)保持動作不變的努力意識。

        2.3.6 評估教師明確幼兒體能發(fā)展的游戲練習(xí)指標(biāo),幫助幼兒積極參加多樣“中高強度”的體育活動,能在活動觀察中評價幼兒體能發(fā)展的水平。

        2.4 6歲以上幼兒對體能的概念和體育活動中的集體意識

        2.4.1 體能概念(1)教師應(yīng)明確體育活動的趣味性和挑戰(zhàn)性,并適當(dāng)增加競爭性游戲。(2)教師向幼兒描述水作為基本營養(yǎng)成分對身體的作用,并在運動中教會幼兒如何少量多次飲水。(3)教師向幼兒解釋營養(yǎng)食物對體育活動后提供能量的作用。

        2.4.2 有氧能力(1)教師讓幼兒觸摸心臟在身體上的位置,解釋心臟是一塊肌肉并不斷的跳動,讓幼兒感知體育運動中心臟跳動的變化。(2)教師向幼兒解釋體育活動可以增加心臟跳動速度(心率),跑動越快,心臟跳動越快。(3)教師讓幼兒感知肺在身體上的位置,解釋肺在體育活動中收集氧氣作用。

        2.4.3 肌肉力量/耐力(1)教師向幼兒解釋肌肉強壯能幫助身體去攀爬、懸掛、推拉和托舉,在活動中可以更好地表現(xiàn)自己。(2)教師向幼兒感知肌肉在骨骼的表面,并向幼兒講述肌肉收縮產(chǎn)生力量會讓身體運動。

        2.4.4 柔韌靈活性教師讓幼兒感知柔韌性練習(xí)時,身體具體哪部分肌肉受到了拉伸,并用正確的方式讓幼兒明確感知肌肉拉伸的部位。

        2.4.5 身體組成教師向幼兒解釋身體由肌肉、骨骼、器官、脂肪和其他組織構(gòu)成,經(jīng)常運動讓這些部分一起工作,才能讓身體變得更加健康。

        2.4.6 自我責(zé)任(1)讓幼兒用語言表達在參與體育活動中和體育活動后身體的各種感受。(2)經(jīng)常用各種方式提示幼兒參加各類體育活動,培養(yǎng)積極主動參與運動的習(xí)慣。

        2.4.7 社會交往(1)幼兒表現(xiàn)出在體育活動中合作、交流、尊重和分享的品質(zhì)特征。(2)教師給幼兒描述在體育活動是集體活動,通過游戲設(shè)計讓幼兒感知怎樣和同伴積極的交往互動能使活動變得更有趣。(3)在體育游戲活動中,幼兒既能作為領(lǐng)導(dǎo)者,也能作為服從者遵守游戲規(guī)則,表現(xiàn)出友善、平等和包容的品質(zhì)。(圖7)

        圖7

        3 結(jié) 語

        本研究以身體素養(yǎng)所包含的相關(guān)要素作為幼兒體育內(nèi)容指南,既可以從國際認(rèn)可的標(biāo)準(zhǔn)來審視我國這一年齡階段幼兒的動作發(fā)展、身體活動與運動參與情況,也可以為我國探究幼兒階段養(yǎng)成體育習(xí)慣的研究提供理論指導(dǎo)。以動作發(fā)展為基礎(chǔ)建立豐富多樣的體育教育內(nèi)容可以強化幼兒在體育活動中的認(rèn)知思考和探索能力;趣味化和教育性的體能練習(xí)目標(biāo)不斷強化幼兒的身體素質(zhì);感知身體、認(rèn)識身體,通過體育教育的過程讓幼兒逐漸理解身體鍛煉的外部特征和內(nèi)部機制,為今后養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣和健康生活方式奠定基礎(chǔ)。因此,制定幼兒園體育活動內(nèi)容指南、標(biāo)準(zhǔn)化幼兒園體育課程的實施內(nèi)容,從宏觀上為探索中國幼兒體育生態(tài)的實施路徑提供了理論依據(jù),從具體實施層面,為幼兒全面發(fā)展與園所體育教育質(zhì)量提供了實踐指導(dǎo)。

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