陳 蕊

（蘭州大學第二醫(yī)院，甘肅 蘭州 730030）

在迅速發(fā)展社會經(jīng)濟的影響作用下，逐漸提高了人們的生活水平，改變了人們的生活習慣和飲食習慣，不良的生活和飲食習慣會導致患者出現(xiàn)各種慢性疾病，其中高血壓這一慢性疾病在臨床中存在較高的發(fā)病率，該病的主要發(fā)病人群為老年人，使得患者的身體健康受到極大影響，同時在一定程度上降低了患者的生活質量，因此需要予以患者有效護理干預[1]。遂本文主要探究在老年高血壓患者護理中運用健康教育的臨床體會。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取142例在2016年10月～2018年10月本院收治的老年高血壓患者，將其分為觀察組和對照組兩組，每組71人。觀察組和對照組男女患者人數(shù)之比分別為36：35、42：29；觀察組和對照組患者年齡分別為（68.51±6.24）歲、（69.34±5.64）歲。在一般基線數(shù)據(jù)的比較中，影響組間比較的兩組之間沒有差異，P＞0.05，并且可以實施比較統(tǒng)計。

1.2 方法

對照組患者實施常規(guī)護理。給予觀察組患者健康教育，主要內容如下。

1.2.1 生活和飲食指導

在飲食過程中，患者需要做到低膽固醇、低脂及低鹽飲食，每日嚴格控制能量的攝取，保證患者攝入充足的營養(yǎng)；同時囑患者保證足夠的休息和睡眠，促進體力保持充沛狀態(tài)，護理人員需要積極糾正患者的不良飲食習慣和生活習慣，從而使危險因素對機體的影響減輕。

1.2.2 運動指導

按照患者實際身體狀況，指導患者進行適當運動，主要原因在于適當、合理的運動能夠使患者血液循環(huán)狀況得到改善，促進血管收縮減少。同時在治療過程中需要根據(jù)患者病情狀況對鍛煉計劃進行合理制定，從而促進患者機體免疫力顯著增強，提高患者身體抵抗力。

1.2.3 用藥指導

將患者治療用藥的基本信息詳細告知患者，包括藥物的用藥方法、用量、名稱等，開始用藥時需要給予患者小劑量治療，然后根據(jù)患者病情狀況，對藥物的劑量逐漸調整和增加。在用藥過程中護理人員需要對患者的血壓狀況進行嚴密監(jiān)測，如果出現(xiàn)藥物不良反應，需要向醫(yī)生及時告知，并給予患者有效處理。

1.2.4 心理指導

在長時間疾病狀態(tài)的影響下，患者較易出現(xiàn)各種負性情緒，例如不安、緊張、抑郁及焦慮等，使得治療效果受到影響，因此護理人員需要加強與患者的積極交流和溝通，將引起每個患者出現(xiàn)不良心理狀態(tài)的原因找出，然后給予患者針對性的心理護理干預。同時，護理人員需要針對患者實際病情狀況向患者進行詳細講解，促進患者治療積極性有效增加，從而使患者的心理壓力得到緩解。此外，護理人員還需要和患者家屬建立良好的關系，囑患者家屬積極關心、照顧患者，使患者感受到來自家庭的溫暖，從而促進患者積極配合各項治療和護理工作，最終使治療效果顯著提高。

1.3 觀察項目

對兩組治療效果、血壓水平狀況進行比較分析。

1.4 療效評價標準[2]

患者恢復正常的血壓水平，同時舒張壓降低超過20 mmHg時為顯效；患者恢復正常的血壓水平，或舒張壓降低在10～19 mmHg范圍內時為有效；明顯改善患者的血壓水平，且患者病情更加嚴重時為無效。

1.5 統(tǒng)計學分析

運用SPSS 22.0統(tǒng)計學軟件，表示方法為“[n(%)]”和“（均數(shù)±標準差）”、檢驗方法為“x2”和“t”，用P＜0.05表示結果有差異。

2 結 果

2.1 治療總有效率對比

與對照組相比，觀察組較高（P＜0.05）。見表1。

表1 比較治療總有效率

2.2 對比血壓水平改善情況

干預前，兩組患者血壓水平不存在統(tǒng)計學意義（P＞0.05），干預后，與對照組相比，觀察組改善更明顯（P＜0.05），見表2。

表2 血壓水平對比（±s，mmHg）

表2 血壓水平對比（±s，mmHg）

檢查指標 觀察組（n=71）對照組（n=71） t P收縮壓 干預前 152.14±12.15151.33±12.34 0.394 ＞0.05干預后 124.35±8.41136.21±11.05 7.197 ＜0.05舒張壓 干預前 98.10±6.47 98.06±5.84 0.039 ＞0.05干預后 80.05±6.10 86.34±6.12 6.134 ＜0.05

3 討 論

高血壓的發(fā)生和家族遺傳因素之間的關系十分密切，同時高血壓的發(fā)病也受到工作、家庭及生活等相關因素的影響。因此，在護理高血壓患者過程中需要給予患者一定的運動指導、飲食指導及用藥指導，并且加強對患者的心理護理干預也是一項十分關鍵的內容，最終使得高血壓疾病的發(fā)生得到有效防治[3]。

健康教育指的是通過對教育活動和社會活動進行積極組織，促進患者將不良的生活習慣逐漸改變，使相關疾病得到有效預防，同時有利于患者生活質量提高的護理方法。在護理老年高血壓患者期間，對健康教育進行充分運用，能夠使患者的自我保護能力和醫(yī)療知識水平顯著提高，加強自我管理，積極規(guī)避各種危險因素，促進患者血壓水平得到有效控制，同時使得相關并發(fā)癥的發(fā)生得到積極預防。

本文通過探究在老年高血壓患者護理中運用健康教育的臨床體會，數(shù)據(jù)指出，在治療效果方面，與對照組（83.10%）相比，觀察組治療總有效率（94.37%）較高（P＜0.05），表明健康教育的運用可以獲得更加明顯的治療效果，該研究結果和戴璐學者研究的觀察組患者護理后的護理效果（94%）顯著高于對照組患者護理效果（80%），兩組數(shù)據(jù)對比均具有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）的結果一致；護理干預前，兩組患者血壓水平不存在統(tǒng)計學意義（P＞0.05），但在護理干預后，觀察組患者的收縮壓（124.35±8.41）mmHg、舒張壓（80.05±6.10）mmHg均優(yōu)于對照組的收縮壓（136.21±11.05）mmHg、舒張壓（86.34±6.12）mmHg（P＜0.05），表明健康教育的運用能夠降低患者血壓水平。綜上所述，在老年高血壓患者護理中運用健康教育后，能夠使患者血壓水平得到有效控制，使其保持在合理范圍內，因此應當將健康教育方法在臨床中積極推廣應用。