摘 要：中職生的課余生活時間比較長，但是懂得合理安排利用課余時間有效地利用學校的優(yōu)越環(huán)境和資源提高自身素質、發(fā)展特長，養(yǎng)成良好的自學能力的學生非常少。本文通過對電商與信息技術專業(yè)部學生課余生活情況進行調查了解發(fā)現(xiàn)大部分學生的課余生活都是在利用手機上網(wǎng)玩游戲、聊天、看視頻等消磨時間。如何改變這種現(xiàn)狀促使中職生主動、高效利用課余時間不斷完善發(fā)展、提高個人素質，本文進行了以下簡短論述，懇請各位讀者不吝賜教。

關鍵詞：中職生；課余時間；課余生活；第二課堂

中職生作為全日制學生群體的組成之一，既有共同性也有區(qū)別于其他學段學生的特殊性。特別是在課余生活方面，他們的課余時間相對于中小學生來說明顯充裕，但是卻缺乏積極性、正確的引導及合理的統(tǒng)籌安排。中職生的課余生活可分為校外與校內，校外目前較火的有騎行、登山、輪滑、泡吧等，學校、老師一般難以監(jiān)管得到。而校內的課余生活可謂缺乏、單一。在國內幾乎所有的中職學校在校生都是住校（每個學校會有極少數(shù)的外宿生）的。所以除了正常假期中職生的絕大部分課余生活都是在校內度過。課余生活也是學生校園生活的重要組成部分，同樣需要正確的引導與監(jiān)督。

一.中職生課余生活現(xiàn)狀的調查與分析

1.中職生課余生活現(xiàn)狀的調查情況

為什么說中職生的校內課余生活是缺乏、單一的呢？本文通過對本人所任教的2017級電子商務及信息技術專業(yè)的六個班級（共250人，其中男132人，女118人）的課余生活現(xiàn)狀的調查了解，在一定程度上反映了當前我國全日寄宿制中職生課余生活中所存在的一些共同的消極現(xiàn)象。

首先讓大家對我校學生課余時間有個大致了解：夏季，11：35——14：40（午休），16：20——18：50（放晚學），21：20——22：20（晚休前）。冬季，11：45——14：20（午休），16：10——18：50（放晚學），21：20——22：20（晚休前）?？梢?，比較適合學生進行課余活動的是放晚學后到上晚自習前這段時間，長達兩個半鐘頭。安排每天這么長的課余時間是不是中職學校的管理比較松散？學生很自由？就為了減輕老師的負擔？非也！以下是本人對所調查的對象收集整理出來的一些數(shù)據(jù)：玩手機的有148人，占總人數(shù)的59.2%；參加社團活動的有42人，占總人數(shù)的16.8%；參加體育運動的有25人，占總人數(shù)的10%；無所事事的有18人，占總人數(shù)的7.2%；其他的有17人，占總人數(shù)的6.8%。

2.中職生課余生活現(xiàn)狀的分析

由上可見，真正懂得科學、有效利用課余時間鍛煉、提高、充實自我的學生少之又少。由于本專業(yè)有兩門必修課《手機攝影》、《手機淘寶》，學生必須人手一部手機，而且中職學校基本都允許學生帶手機來學校方便家校聯(lián)系。這就給他們“創(chuàng)造”了玩手機的機會。在校園里機不離手的低頭族、手機控隨處可見，樹蔭底下、墻角下（蹭wife）、宿舍床上、教室充電桌旁邊充電邊玩……有的學生對手機的瘋狂、癡迷程度已經達到了廢寢忘食的“境界”！很顯然，中職生已經基本進入了全民手機時代！也由此滋生一個嚴重影響學生身心健康發(fā)展的弊?。侯i椎病的發(fā)生已經低齡化到十二、三歲的小學生！早戀、校園暴力、欺凌事件發(fā)生率迅速飚升！

3.中職生課余生活現(xiàn)狀的原因

究其原因主要是由于中職生大部分處在十五六歲到十七八歲的年齡段，身心發(fā)展?jié)u趨成熟但又沒有完全成熟，雖已形成獨立的個性、人生觀、價值觀但又缺乏正確的目標、方向及引導。加上他們本身在文化基礎方面比較薄弱，存在一定的消極自卑心理、厭學情緒，以及社會對中職生的歧視、偏見，再加上學校的封閉管理模式，導致他們的課余時間大都是無所事事只能靠玩手機來消磨。中職生每年都有機會參加社會實踐獲得相應報酬，這就使得他們不用依賴家長也有足夠的購買能力自然而然提高了手機的持有率。網(wǎng)癮率也隨之相應增加。

二.改變中職生課余生活現(xiàn)狀的引導措施

網(wǎng)癮比例超過一半！針對以上存在于我國中職生中的普遍現(xiàn)象，作為一名職業(yè)教育工作者是非常著急、揪心的！那我們該如何幫助他們改變現(xiàn)狀，引導他們放下手機，主動走進課余生活這個舉足輕重的第二課堂積極健康向上、陽光、活潑成長起來呢？針對如何解決這些典型問題提出幾點個人的建議，希望能夠對提高中職生課余生活的質量、有效利用課余時間上好第二課堂有所幫助。

1.開展社團活動，充實學生課余生活

以各專業(yè)部為單位成立社團，如電子商務與信息技術專業(yè)部可成立動漫社團，社團內設立相應管理職位（如社長、副社長、秘書長、組長等）且全部由學生競聘上崗進行任職管理（當然得有一到兩個本專業(yè)部老師作宏觀調控、管理）。社團在課余活動時間開展有趣味性、吸引人（如角色扮演、基礎繪畫、學習日語等）的活動，并定期面向全校學生招新，不斷招賢納才。這樣可以讓本專業(yè)部的學生感受到自己也是可塑之才，也可以讓其他專業(yè)部的學生領略到不同的專業(yè)知識，開拓他們的視界，增加興趣、愛好，從而有效減少他們手機上網(wǎng)的時間。目前我校已經成立的社團有動漫社、舞蹈社、音樂社、書法社、排球社、籃球社、武術社、吉他社、茶藝社、棋藝社、攝影社等五十多個社團。學校還專門安排每周三下午作為全校性的社團課且正常開展活動，各社團指導老師親自到場指導及時發(fā)現(xiàn)社團、學生問題并給予合適的指導意見，使得各社團更加快速、蓬勃發(fā)展。

2.開展文體活動，培養(yǎng)學生體育精神、增強體質

學校學生科在課余時間定期開展班際體育友誼賽（如籃球賽、氣排球賽、乒乓球賽、拔河賽等），并設立相應的獎項給予一定榮譽、物質獎勵，組織全校學生以班級為單位參加。體育老師還可以趁機培養(yǎng)學生裁判，培養(yǎng)學生公平、公正的人生態(tài)度，還可以在一定程度上相對減輕體育老師的工作量。上場的同學有機會大顯身手成為本班甚至全校體育明星，場外的同學作為拉拉隊員為班級吶喊助威、當攝影師抓拍賽事的精彩瞬間。此舉不但有助于令學生變得更加開朗、活潑，還能增強班級凝聚力，培養(yǎng)同學們的集體觀念、體育精神，又增強了同學們的體質。

3.舉辦家政日減少學生用手機的時間

學校后勤部定期開放飯?zhí)门e辦家政日（當然得錯開飯?zhí)谜９ぷ鳌⒕筒蜁r間）。學生可進行烹飪比賽、聚餐活動。因為中職生已具備一定的安全意識，會正確使用廚具、炊具了，學?？梢怨膭钏麄冞M行廚藝大比拼（畢竟民以食為天，手機再有吸引力也要吃飯），或開展做包子、餛飩、餃子、水果拼盤等聚餐活動。既增加了他們的動手機會，讓他們在勞動中體驗快樂，增加同學之間的友誼、情感交流，又讓他們感受到輕松愉快的家庭氣氛，改善他們單一的伙食，還能感受到“一粥一飯，當思來之不易。”及父母的艱辛、養(yǎng)育之恩（全部是住校生，都是在學校飯?zhí)镁筒褪秤霉潭ǖ牟耸剑?/p>

4.增設心理健康輔導設施引導學生放下手機走進第二課堂

或者學校也可以效仿其他一些教育發(fā)達地區(qū)的中職學校，在學校里成立心理咨詢室、沙箱、情感宣泄室等有助于中職生心理健康發(fā)展的輔助設施，定時安排有相關資質的心理輔導老師坐堂與學生進行一對一交流、溝通，為學生創(chuàng)造機會獨自盡情地傾訴自己的內心秘密、發(fā)泄自己的不滿情緒或心理恐懼等（當然必須是以堅持保密性作為開展原則）。這樣學校就可以隨時關注到問題學生的思想動向、及時引導他們保持健康、積極、向上的學習心態(tài)和正確的人生態(tài)度。眾所周知，中職生很多來自貧困家庭或單親問題家庭，他們缺乏家庭關愛和溫暖，有個別學生甚至已經形成扭曲的心理。學校開展此種人性化管理、輔導有助于學生找回自我，重新走上正常的人生軌道。

中職生的培養(yǎng)方向主要是動手操作能力及創(chuàng)新意識，不必拘泥于正襟危坐在教室內40分鐘的傳統(tǒng)課堂模式，這就要給予足夠的時間和機會讓他們走出去，充分地去參與、動手、發(fā)現(xiàn)學會創(chuàng)新。但是需要學校、老師給他們加點“催化劑”，助上一臂之力。而充足的課余生活時間正好為他們打破以保守、單一的學習方式開創(chuàng)了第二課堂的平臺。以上幾點只是本人的一些淺見，是否行之有效，有待付諸行動并不斷實踐、探究，并從中改進、總結經驗。豐富中職生的課余生活，讓他們真正實現(xiàn)在做中學，在學中做，實現(xiàn)校訓：強技能、謀發(fā)展、懂做人、會做事！順利成長為既有過硬的技能本領又有超強的心理素質的技能型人才。

基金項目：2018年梧州市教育科研規(guī)劃小課題“中職學生特色社團建設的實踐與研究─以藤縣中專未聞花名動漫社團為例”（X2018A001）的研究成果。

參考文獻

[1]余林玉 作者單位：天津大學 刊名：產業(yè)與科技論壇 2014，（22）所屬期刊欄目：文化教育

作者簡介：

唐永紅（1978--），女，漢族，廣西藤縣人，作者單位：廣西藤縣中等專業(yè)學校，中學二級教師，研究方向：中等職業(yè)教育。

（作者單位：藤縣中等專業(yè)學校）