丁毅

【摘? 要】回顧性分析了社區(qū)護理對于老年高血壓病患者生活質(zhì)量的影響，結(jié)果表明，通過對老年高血壓病患者實施社區(qū)護理，能夠大幅度提升患者生活質(zhì)量，減少各種并發(fā)癥發(fā)生概率，臨床效果十分顯著。

【關(guān)鍵詞】社區(qū)護理;老年;高血壓病患者;生活質(zhì)量;效果評價

【中圖分類號】R47????? 【文獻標識碼】A????? 【文章編號】1004-7484（2019）06-0171-01

高血壓疾病發(fā)病率較高，且致殘率和致死率也比較高，其作為一種臨床常見的慢性疾病，與人們的生活方式、生活環(huán)境、飲食情況等息息相關(guān)，嚴重時可對患者的心血管和腎臟造成嚴重損傷。對于老年高血壓病患者，在對其進行臨床治療的過程中，通常需要配合相應(yīng)的護理和干預(yù)措施。據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，通過對老年高血壓病患者實施社區(qū)護理干預(yù)，能夠大幅度提升其生活質(zhì)量，將血壓維持在正常水平，同時也能幫助患者養(yǎng)成健康、良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，促進患者早日恢復(fù)健康。

1老年高血壓病患者社區(qū)護理方法

1.1對健康檔案進行建立 患者進入社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站后建立健康檔案，檔案內(nèi)容應(yīng)包括患者性別、姓名、年齡、受教育程度、職業(yè)、生活習(xí)慣等等，同時社區(qū)護理人員對檔案進行管理，定期面對面或電話隨訪，對患者的病情變化進行評價，制定出針對性的健康護理方案[1]。

1.2個體化健康教育 在對老年高血壓病患者進行個體化健康教育的過程中，一般可通過知識競賽、一對一指導(dǎo)、知識講座、面對面教育等方式來進行，具體的教育內(nèi)容包括健康生活在習(xí)慣養(yǎng)成法、并發(fā)癥預(yù)防常見手段、用藥注意事項、疾病發(fā)展等等，同時引導(dǎo)患者參與健康教育講座，患者家屬要盡可能的陪同參與，使患者對疾病有一個全面、深入的了解，明確疾病治療的正確的方法和手段，同時對患者的不良生活習(xí)慣進行糾正。此外，還可將患者分成不同的小組，為其提供一個交流疾病治療經(jīng)驗的平臺，對控制血壓的方法進行分享，提升老年高血壓病患者的自我管理能力。與此同時，還可建立QQ群或者微信群，護理人員可定期向群內(nèi)發(fā)送相關(guān)健康常識，每日按時解決群內(nèi)患者提出的問題，提升患者的健康知識掌握能力，這對于老年高血壓病患者血壓的控制很有幫助[2]。

1.3個性化生活干預(yù) 社區(qū)護理人員每相隔一段時間便會對患者進行面對面或電話隨訪，通過該方式了解患者的病情發(fā)展情況，同時給予其個性化護理。在飲食護理方面，護理人員需告知患者要少食多餐，每日鹽的攝入量不能多于6g，同時還要堅持低膽固醇和低脂飲食，并多補充鈣質(zhì)和鉀豐富的食物，以免出現(xiàn)血管損傷問題，升高血壓。與此同時，護理人員還要叮囑患者多食新鮮蔬果，禁止咖啡和濃茶，預(yù)防便秘。另外，患者還要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，為控制體重，患者還可進行適量的運動鍛煉。護理人員要定期對患者的身體狀況進行評估，并為其制定出針對性的飲食和運動計劃，最常見的運動包括太極拳、慢跑、自行車等等，一般以有氧運動為主，結(jié)合患者的身體耐受情況增加運動頻率和時間。護理人員要保證患者對藥物的不良反應(yīng)、注意事項、副作用等有所了解，同時還要認識到不按時、按量服藥的危害，從而能夠嚴格遵醫(yī)囑用藥。

2護理效果評價

關(guān)于高血壓疾病，心理治療、健康教育、藥物治療、運動治療以及飲食調(diào)整等是最為常見的治療手段。就目前實際發(fā)展情況來看，大多數(shù)患者的治療流程都是去醫(yī)院診治、開藥、回家按時服用等。但對于老年高血壓病患者而言，由于其對于疾病了解較少，加之記憶力較差，因此，經(jīng)常會出現(xiàn)不按時服藥、擅自更改藥劑量等問題，同時也不能自覺控制飲食，加強鍛煉，在此情況下，便會逐漸養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，這對于患者血壓的控制極為不利[3]。鑒于上述情況，社區(qū)護理應(yīng)運而生，通過健康教育的實施，不僅能夠幫助患的控制血壓，還能提升其對于健康知識的知曉程度。通過對老年高血壓病患者實施社區(qū)護理一年，發(fā)現(xiàn)患者的血壓控制率得到了顯著提升，且護理干預(yù)前后，患者血壓變化十分顯著[4]。高血壓疾病具有徹底根治困難、病程長、反復(fù)發(fā)作等特征，治療過程中，患者需要長期性服藥，從而也會對其身體健康產(chǎn)生一定的負面影響。對于老年高血壓病患者，由于其體能有限、身體綜合素質(zhì)較差，且常伴有其他疾病，這些都增加了疾病治療工作的難度。社區(qū)護理實現(xiàn)了護理工作從醫(yī)院內(nèi)到醫(yī)院外的延伸。實踐過程中，通過對患者建立健康檔案，能夠?qū)崿F(xiàn)對患者信息的妥善保存，并對其病情進行定期評估，實現(xiàn)對患者血壓情況的有效控制，結(jié)合患者的年齡、性別、家庭狀況等，制定出針對性的健康護理方案，這也充分凸顯了社區(qū)護理的針對性和個性化特征[5]。社區(qū)護理工作開展的終極目標在于，通過健康教育工作，對患者的不健康行為進行改善，幫助患者養(yǎng)成健康積極的生活習(xí)慣。但老年高血壓病患者行為的改變往往需要經(jīng)歷漫長的過程，因此也對護理人員的專業(yè)水平和工作態(tài)度提出較高要求，實踐過程中，護理人員可通過網(wǎng)絡(luò)宣教、健康講座的方式來進行，以確保健康教育更好的滿足患者需求，提升其對健康知識的掌握能力，提高護理效果[6]。綜上所述，對老年高血壓病患者實施社區(qū)護理，能夠?qū)颊叩牟涣硷嬍?、健康和生活?xí)慣進行糾正，并教會其正確、科學(xué)的血壓控制方法，提升患者對疾病知識的認識程度和生活質(zhì)量，因此可在今后的臨床實踐中進行推廣和普及。

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