王慕婷 陳虹

摘要：目的：探討分析有氧運動護理干預對2型糖尿病患者血糖控制的影響。方法：選取2017年2月至2018年5月在我病區(qū)就診的2型糖尿病患者200例，按照隨機數表法，將所有患者隨機分為干預組和對照組，各100例。干預組患者接受有氧運動護理干預指導，對照組患者接受常規(guī)護理干預。對比分析兩組患者血糖水平控制差異。結果：干預前，兩組患者的FBG、2hPG和HbAlc水平比較，差異無統(tǒng)計學意義（t=-0.827、-1.829、-1.252，P>0.05）；干預后，干預組患者的FBG、2hPG和HbAlc水平明顯低于對照組（t=-12.804、-18.298、-19.723，P<0.001）。結論：有氧運動護理干預能夠通過提高2型糖尿病患者胰島素受體與胰島素的結合能力，有效改善患者的糖代謝水平，降低患者血糖。

關鍵詞：運動干預；糖尿?。谎?/p>

目前糖尿病已經成為一種廣泛播散的流行病，嚴重影響人類的身體健康。但目前研究2型糖尿?。═ype 2 diabetes mellitus，T2DM）患者采用具體哪種鍛煉方式相對較少，本次研究探討分析以太極拳為主的有氧運動護理干預對T2DM患者血糖水平的影響，現將結果報告如下。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取2017年2月至2018年5月在我病區(qū)就診的糖尿病患者200例，按照隨機數表法，將所有患者隨機分為干預組和對照組，各100例。

1.2 研究方法

兩組患者均服用鹽酸二甲雙胍緩釋片（北京萬輝雙鶴藥業(yè)，國藥準字H20041986），500mg/次·d。服藥治療的同時，兩組患者均接受常規(guī)護理干預，包括心理護理、健康宣教和飲食管理等。

在此基礎上，干預組患者接受有氧運動護理干預。組織患者進行集中健康宣教，告知患者有氧運動護理干預的重要性。鍛煉內容為簡化24式太極拳。研究期間，除了制定的運動處方鍛煉之外，要求干預組患者保持原有的生活方式不變，對照組患者則保持原有的生活方式不變。

1.3 觀察指標

干預前和干預6個月后分別測定兩組患者的空腹血糖值（fasting blood glucose，FBG）、餐后2h血糖值（2 hours postprandial glucose，2hPG）和糖化血紅蛋白值（glycated hemoglobin，HbAlc）。FBG和2hPG采用全天7點血糖譜監(jiān)測方案，連續(xù)測定3天，一周一次。HbAlc檢測一周一次。對比分析兩組患者干預前后的FBG、2hPG和HbAlc水平，從而分析兩組患者的血糖控制水平。

1.4 統(tǒng)計學方法

用Excel 2007 錄入數據，用SPSS19.0處理分析數據。計量資料以（ ）表示，行t檢驗；計數資料用n（%）描述，行X2檢驗。認為P<0.05具有統(tǒng)計學差異。

2 結果

干預前，兩組患者的FBG、2hPG和HbAlc水平比較，差異無統(tǒng)計學意義（t=-0.827、-1.829、-1.252，P>0.05）；干預后，干預組患者的FBG、2hPG和HbAlc水平明顯低于對照組，差異有統(tǒng)計學意義（t=-12.804、-18.298、-19.723，P<0.001）。具體結果見表1。

3 討論

3.1 糖尿病患者有氧運動的必要性

糖尿病是一種目前常見的慢性疾病，尚無有效的根治方法，嚴重影響了患者的學習、工作和生活，影響了患者的生活質量。運動干預是治療糖尿病的重要措施，與飲食療法并稱兩大基石。有氧運動能夠調節(jié)糖尿病緩和的代謝水平。通過有氧運動，能夠降低患者血糖水平，持續(xù)有氧運動時，機體對糖的需求量增加，肌糖原和肝糖原分解為葡萄糖，為運動提供能量，不斷消耗血糖，從而能夠降低患者的高血糖狀態(tài)。

3.2 太極拳運動的意義

中醫(yī)認為糖尿病形成的原因為脾胃失調，陰陽兩傷乃至胰島素功能減退，引發(fā)代謝紊亂。由于糖尿病患者常伴有骨代謝紊亂、血管病變和周圍神經病變等問題，常并發(fā)骨質疏松等骨關節(jié)疾病。太極拳需要機體主要關節(jié)和肌肉群的配合，長期堅持能夠有效增強患者各關節(jié)的靈活性，從而能夠避免骨關節(jié)疾病的發(fā)生。

3.3 研究結果分析

本次研究結果表明，干預前，兩組患者的FBG、2hPG和HbAlc水平比較，差異無統(tǒng)計學意義（t=-0.827、-1.829、-1.252，P>0.05）；干預后，干預組患者的FBG、2hPG和HbAlc水平明顯低于對照組，差異有統(tǒng)計學意義（t=-12.804、-18.298、-19.723，P<0.001）。有氧運動能夠通過激活細胞膜上胰島素受體，強化胰島素受體與胰島素的結合能力，從而降低患者血糖，促進機體代謝。最終改善糖耐量異常情況，減輕患者的胰島素抵抗情況。

4 結論

綜上所述，以簡化24式太極拳為主的有氧運動護理干預能夠通過提高2型糖尿病患者胰島素受體與胰島素的結合能力，有效改善患者的糖代謝水平，降低患者血糖，有著極大的臨床應用價值。

參考文獻：

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