熊淼

【中圖分類號】R47????? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A????? 【文章編號】1004-7484（2019）06-0050-01

在女人的生活中，乳房從萌芽到發(fā)展，當(dāng)進(jìn)入到青春期的時候區(qū)趨于成熟。當(dāng)女性經(jīng)歷了妊娠之后，乳房才真正進(jìn)入到“繁盛”期。從懷孕到生育、哺乳這個過程中，雌激素對乳房的發(fā)育起到了刺激性的作用，孕酮發(fā)揮著保護(hù)的作用。從當(dāng)前中國的成年女性乳腺疾病情況來看，超過80%的成年女性都會患有這種疾病，雖然程度上有輕有重，卻也會給女性的生活帶來困擾。乳腺疾病患者中，沒有生育和沒有哺乳的婦女占有很大的比例。女性接受教育的程度越高，經(jīng)濟(jì)水平越高，患乳腺疾病的比例就比較高。需要注意的是，如果女性患有乳腺疾病，其患乳腺癌的幾率要比沒有疾病的人高出3倍，甚至可以達(dá)到20倍。所以，需要對女性的乳腺疾病高度關(guān)注，對臨床的癥狀以及采取的預(yù)防措施予以掌握。

一、乳腺疾病的臨床癥狀

25歲至50歲的女性乳腺疾病的發(fā)生幾率比較高。常見的乳腺疾病包括三種：第一種為乳腺增生;第二種為乳腺纖維瘤;第三種為乳腺癌。

乳腺增生是較為常見的，發(fā)病率最高，包括單純性的乳腺增生和雀性乳腺增生兩種。其中，單純性乳腺增生屬于生理性病變，主要是女性內(nèi)分泌紊亂造成的。當(dāng)女性的內(nèi)分泌功能恢復(fù)之后，癥狀就會緩解。乳腺囊性增生通常不會變成惡性腫瘤，即便有，發(fā)生幾率也是非常低的。從乳腺癌的癥狀上來看，是乳房出現(xiàn)周期性的脹痛，偶爾會出現(xiàn)刺痛和隱痛的癥狀，通常在月經(jīng)來潮前這種癥狀比較強(qiáng)烈的，當(dāng)月經(jīng)之后有所環(huán)節(jié)減輕。一些女性的乳房疼痛與情緒有關(guān)，當(dāng)情緒激動的時候，癥狀非常明顯。如果用手觸摸乳房，乳腺有結(jié)節(jié)，包括有條索狀的結(jié)節(jié)、片塊狀結(jié)節(jié)，或者有囊性的結(jié)節(jié)。青年未婚女性，沒有生育的女性容易患有乳腺增生。

乳腺纖維瘤的發(fā)病率也是比較高的，與乳腺增生相比要低一些。患者的疼痛不夠明顯，觸摸的時候感覺疼。在洗澡的時候，會發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)小腫塊，大約花生米大小，大一些像棗一樣大小，可活動，腫塊的質(zhì)地雖然很大，但是不夠堅硬，與皮膚和胸部有小部分的粘連。這種腫塊生長的速度緩慢，如果腫塊在短期內(nèi)增長的速度非常快，就要考慮是否出現(xiàn)了癌變。

乳腺癌多是中老年婦女容易患有這種疾病。在檢查的時候觸摸乳房，發(fā)現(xiàn)有腫塊，比較堅硬，用力按壓不會有同感，也或者有明顯的疼痛感，腫塊邊界不清楚，腫塊不活動。通常30歲至50歲的女性乳腺癌發(fā)病率比較高，大約可以達(dá)到75%，沒有生育過的女性與已經(jīng)生育過的女性相比較，患病率是比較高的，甚至可以達(dá)到30%。如果女性的家族中有患有乳腺癌的家族史，那么這名女性患有乳腺癌疾病的發(fā)病率要高于常人10倍之多。

二、乳腺疾病的預(yù)防和治療方法

當(dāng)女性患有乳腺疾病的時候，最有效的治療方法就是手術(shù)。使用中藥保守治療也可以獲得比較好的效果，也可以采用激素治療。采用哪種方法要因病情而異。從目前的乳腺疾病治療情況來看，無論是采用外科治療的方法，還是采用中醫(yī)藥治療的方法，都可以獲得一定的效果。激素療法也有使用，但是并不常用。雖然手術(shù)是乳腺炎最直接的治療方法，效果良好，但并不意味著發(fā)現(xiàn)乳腺疾病就采取手術(shù)的措施，要對手術(shù)的時機(jī)把握好，還要考慮到指征。采用合適的方法治療，才能獲得良好的效果。

當(dāng)前女性患乳腺疾病發(fā)病率比較高，就要采取有效地預(yù)防措施。日常的飲食中，高脂食物要少吃，保持樂觀的生活態(tài)度，不要煙酒，避免引用刺激性的飲料，比如咖啡等等。刺激性的飲品對影響乳房的健康。

保持愉快的心情，確保卵巢正常排卵，使得孕激素與雌激素的分泌處于平衡狀態(tài)，可以避免發(fā)生乳腺疾病。每天堅持曬太陽，吸收維生素D。每天都要喝含有維生素D的牛奶，可以有效地降低患乳腺癌的發(fā)病率。多吃魚，多吃白菜和豆制品，其中的成分可以將雌激素分解，降低乳腺疾病的發(fā)病率。

在女性是絕經(jīng)前，要多注意飲食，不可以過多食用刺激性的失誤，特別是過多地食用咖啡、巧克力，對乳腺產(chǎn)生一定的促進(jìn)作用，使得內(nèi)分泌紊亂，乳腺疾病的風(fēng)險增加。