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        “朋克養(yǎng)生”,背后或許是“成長的擰巴”

        2019-10-21 10:17:08李洪興
        時代郵刊·上半月 2019年3期
        關(guān)鍵詞:涼茶朋克二者

        李洪興

        你可能知道“朋克”,或許也正在“養(yǎng)生”,但二者結(jié)合的“朋克養(yǎng)生”,卻讓人想起了搖滾歌手的保溫杯?!?019國民健康洞察報告》顯示,“養(yǎng)生”不再是中老年人的專用詞匯,“朋克養(yǎng)生”已在“90后”中悄然流行。

        何謂“朋克養(yǎng)生”?例如,邊敷面膜邊熬夜,貼暖寶寶穿破洞褲,喝酒放枸杞,火鍋配涼茶……有人質(zhì)疑:先破壞再補救,哪里是養(yǎng)生?簡單來說,“朋克養(yǎng)生”就是一邊消耗身體,一邊又不甘心地“補血”,“作死與自救并存,狂嗨與養(yǎng)生齊飛”。在摧毀與拯救的健康拉鋸戰(zhàn)中,年輕一代如此養(yǎng)生,的確很“獨特”。

        “朋克養(yǎng)生”糟糕嗎?人們對此態(tài)度各異,很難一概而論。父母輩的人認為,生活不規(guī)律、不節(jié)制,吃再多保健品,也無濟于事;醫(yī)生認為,這種做法不可取,不值得提倡,其實質(zhì)是拿健康進行代償;但在一些年輕人看來,這是一種自嘲,哪怕不自律,也有能力彌補?;蛟S,“朋克”代表著青春的不羈,而“養(yǎng)生”則意味著變老的無奈,二者的結(jié)合,正折射出了這一代人“成長的擰巴”。

        不論怎樣,“朋克養(yǎng)生”都表明了一個事實,年輕人養(yǎng)生或成趨勢。畢竟,年輕不等于無限透支,任何人的健康都經(jīng)不起過度消耗。這背后,一個重要原因是人們對健康的焦慮。一個健康平臺的調(diào)查顯示,63%的“90后”咨詢過脫發(fā)問題,48%的“90后”關(guān)注腸胃健康問題。無論是注重個人形象還是囿于工作生活的壓力,健康話題進入年輕人的視線,似乎比以往更早一些。健康在一定程度上影響著個人的職場前途,更關(guān)乎家庭幸福。一些健康焦慮者認為,輸在養(yǎng)生路上、失去健康的體魄,就會失去參與社會競爭的根本籌碼。健康焦慮,在一粒粒養(yǎng)生丸的“不明作用”下,的確可以讓內(nèi)心得到片刻安寧與絲絲安慰。

        健康誠可貴,奈何又“朋克”?“朋克”反映出年輕人不想早早陷入柴米油鹽的抵觸心理,“養(yǎng)生”則意味著續(xù)寫一條更長的時間線,讓自己能長久地保持強勁的心跳。換個角度看,這也是年輕人對個人生活的期許。一方面想更加成熟,承擔更多責任,另一方面又希望永遠不要失去那顆躁動的心?;蛟S,對“朋克養(yǎng)生”的年輕人需要多一些理解與包容,畢竟壓力需要釋放,希望需要點亮,激情需要燃燒,而健康、規(guī)律、科學(xué)的生活方式更需要負責任地選擇。

        更重要的是,作為戲謔自嘲的“朋克養(yǎng)生”,只是人生路上的間奏與插曲,克服心理上保持健康的那個“難”,才是關(guān)鍵。可是,究竟難在哪兒?有人說是慣性,開機看一眼,抖音3小時,不能自拔,直到深夜;有人說是依賴,煙要抽、酒要喝、吧要泡,這是社交硬需求;有人說是刺激,特辣火鍋配冰鎮(zhèn)涼茶,就要在感官反差中尋找感覺……

        成長過程中,總免不了有失意、迷惘、焦慮,“朋克養(yǎng)生”的“90后”恰恰正處在這個階段,對自己、工作和未來都抱有不確定性。這是成長中的“難”——不在于如何既能瀟灑一回又能健康一世,而在于如何找到確定性,怎樣確立目標感。真正朝氣蓬勃、充滿希望的人,非但不會選擇掏空身體,更會在認清現(xiàn)實后調(diào)整姿勢,向前奔跑。不妨就從今天開始,樹立一個小目標,留下你的“健康箴言”,然后放下手機,安然入夢。

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