孫臨花

摘 要：運用文獻資料與邏輯分析法，分析了手機互聯(lián)網(wǎng)時代大學(xué)生惰性的行為及影響因素，并提出改善大學(xué)生惰性行為的建議。研究認為：預(yù)防與疏導(dǎo)大學(xué)生不良惰性行為，關(guān)鍵在于內(nèi)外結(jié)合給予干預(yù)，既要重視外在因素的刺激，又要注重對大學(xué)生個體對惰性的認知及自控力的培養(yǎng)。研究結(jié)論可為高校培養(yǎng)大學(xué)生良好行為習(xí)慣提供參考。

關(guān)鍵詞：手機互聯(lián)網(wǎng);大學(xué)生;懶惰行為;對策

中圖分類號：F24 文獻標識碼：Adoi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2019.25.044

手機互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，讓大學(xué)生的生活變得更加便利，也使得大學(xué)生的生活惰性表現(xiàn)更為明顯，出現(xiàn)了“吃睡在宿舍”現(xiàn)象，餓了點外賣、困了不分白晝倒頭就睡的生活“新時尚”。手機互聯(lián)網(wǎng)占用了大學(xué)生較多課余時間，使得大學(xué)生沉迷于手機網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)視頻、網(wǎng)絡(luò)新聞等。但隨著手機互聯(lián)網(wǎng)的普及，現(xiàn)在大學(xué)生使用手機及上網(wǎng)頻率與時間越來越多，過多的玩手機與上網(wǎng)使得大學(xué)生的生活發(fā)生了很大的變化，甚至出現(xiàn)了大學(xué)生 “手機恐慌癥”與“大學(xué)生惰性”的現(xiàn)象。當(dāng)“手機恐慌”與“惰性”成為大學(xué)生一種消極現(xiàn)象存在，將會嚴重影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)及身心健康，甚至?xí)绊懙酱髮W(xué)生今后的工作與生活。大學(xué)如何合理使用手機互聯(lián)網(wǎng)，避免大學(xué)生產(chǎn)生惰性問題已成為了高校教育管理的重要部分。

1 手機互聯(lián)網(wǎng)時代大學(xué)生惰性的行為分析

1.1 課余生活中的惰性行為

大學(xué)生作為社會經(jīng)濟快速發(fā)展成長起來的一代，社會經(jīng)濟生活水平的提高為他們生活學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的物質(zhì)條件。據(jù)實地走訪調(diào)查大學(xué)生發(fā)現(xiàn)，多數(shù)大學(xué)生生活惰性主要表現(xiàn)，課下玩手機與上網(wǎng)，每天沉迷手機網(wǎng)絡(luò)時間累計至少6個小時以上;生活作息時間極不規(guī)律，養(yǎng)成了晚睡晚起的不良習(xí)慣，甚至出現(xiàn)因為睡懶覺而曠課;不講究衛(wèi)生，生活自理性較差，得過且過，甚至出現(xiàn)了不洗衣、不刷鞋、不洗澡，不打掃寢室衛(wèi)生等現(xiàn)象。

1.2 課程學(xué)習(xí)中的惰性行為

大學(xué)生玩手機與上網(wǎng)時間的增多，占用了大學(xué)生讀書與閱讀的時間，使得學(xué)生認真思考與完成作業(yè)時間減少，為了完成課程學(xué)習(xí)與作業(yè)，不得不大量復(fù)制、抄襲與拼湊完成作業(yè)。學(xué)生極易在超文本、超媒體的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中陷入無從選擇或迷失自我的境況。網(wǎng)絡(luò)世界對大學(xué)生的吸引力遠遠超過書本與課堂，大學(xué)生過度的依賴手機網(wǎng)絡(luò)將會導(dǎo)致部分大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣下降。學(xué)校管理者、科任課教師及輔導(dǎo)員與學(xué)生的時空分離，無法進行必要的實施監(jiān)控，使得部分大學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏自控能力，逐漸出現(xiàn)了學(xué)習(xí)惰性。

1.3 校園文體活動中的惰性行為

大學(xué)校園具有豐富多樣的各種體育賽事與文化活動，如運動會、單項體育賽事、社團活動、歌詠比賽、文藝匯演、街舞大賽、創(chuàng)業(yè)大賽、學(xué)術(shù)講座等。隨著大學(xué)生入學(xué)時間推移，高年級的大學(xué)生對校園文體活動開始產(chǎn)生了活動惰性，不愿參加各種學(xué)?；蛏鐖F組織的各類文體活動，多數(shù)學(xué)生認為參加這些活動不如在宿舍玩玩手機上上網(wǎng)自在。另外，這些文體活動的開展多數(shù)屬于小眾群體，并沒有結(jié)合大學(xué)生實際生活學(xué)習(xí)需求與自愿性，久而久之造成了相當(dāng)一部分大學(xué)生對校園體育文化、學(xué)術(shù)講座等活動產(chǎn)生了疲勞感，產(chǎn)生了活動惰性。

1.4 社會交往中的惰性行為

社會交往是一個人社會化不可或缺的重要組成部分，是人在社會中生存的需求。美國心理學(xué)家馬斯洛認為交往需要、尊重需要、自我實現(xiàn)需要是人類所獨有的需要。大學(xué)生遠離父母、家人與摯友，交往就成了他們在大學(xué)校園生活中必需品。據(jù)所帶班級大學(xué)生訪談發(fā)現(xiàn)，有很大部分學(xué)生認為交往太復(fù)雜，不想了解同伴，害怕觸及同伴底線，不敢交往、膽怯交往，一般采取回避的態(tài)度，情愿獨自訴說與沉迷于自我的手機網(wǎng)絡(luò)，也不愿意進行社會交往。交往失敗，心理上受到打擊，就造成部分學(xué)生缺乏自信心，形成社會交往中的惰性。

2 手機互聯(lián)網(wǎng)對大學(xué)生產(chǎn)生惰性行為的影響分析

2.1 個體心理因素

人普遍存在著一種惰性心理，它是人心理上的一種厭倦情緒，被認作因主觀原因而不愿采取行動的一種心理狀態(tài)。惰性是指對客觀現(xiàn)實和新生事物表現(xiàn)出的一種懷舊、后退、排斥和無可奈何的心理狀態(tài)。可以看出，惰性被看著一種負面的心理狀態(tài)，一種不好的品質(zhì)。盡管惰性產(chǎn)生的根源來是人的本性，但惰性是可以通過外在因素加以克服的。手機網(wǎng)絡(luò)時代的到來，使得大學(xué)生獲得知識、信息更加方便與便捷，但是經(jīng)歷了高中階段高強度、緊張的學(xué)習(xí)生活之后的大學(xué)生，大學(xué)階段的學(xué)習(xí)任務(wù)與時間分配變得更加自由與寬松，在這種時間彈性很大的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活使得他們目標變得模糊，內(nèi)心迷茫。寬松與自由的環(huán)境使得大學(xué)生不知所措，出現(xiàn)了生活學(xué)習(xí)的偷懶行為，抱有一種僥幸心理，加之大學(xué)不像高中時代的嚴格管理，大學(xué)生個體逐漸養(yǎng)成了生活學(xué)習(xí)惰性，逐漸養(yǎng)成了“惰性”心理。心理上一旦產(chǎn)了惰性，就會出現(xiàn)很多事情能拖就拖、能推就推、能躲就躲，沉迷于大學(xué)美好時光中消遣娛樂。

2.2 社會環(huán)境因素

大學(xué)生產(chǎn)生惰性也受社會環(huán)境因素的影響，大學(xué)生作為成年人，他們與社會有著密切的聯(lián)系，手機互聯(lián)網(wǎng)時代讓他們更加了解社會，獲得的社會信息相比任何時代更加具有優(yōu)越性。從社會因素來看，社會上存在一種“讀書無用論”與“專業(yè)不對口，上大學(xué)未必成功”的謬論，主要表現(xiàn)為看到有些低學(xué)歷或不讀書的同輩人同樣能掙錢到錢，并且生活無憂無慮，部分大學(xué)生所學(xué)專業(yè)并非自己喜歡的，加上社會上的人以后找工作多數(shù)和自己大學(xué)所學(xué)專業(yè)一致，學(xué)習(xí)專業(yè)不如不如多考幾個證書更實際。另外，大學(xué)生隨著社會發(fā)展需求的變化，大學(xué)生面臨的就業(yè)壓力越來越大，多數(shù)普通地方高校的大學(xué)生認為，學(xué)習(xí)好不一定能找到好工作，多參加社會實踐，找兼職鍛煉，在以后的找工作中更具有優(yōu)勢。多方面的社會因素造成了大學(xué)生對專業(yè)學(xué)習(xí)及校園文體活動等出現(xiàn)了懈怠與浮躁，從而造成了部分大學(xué)生某方面的惰性。

2.3 家庭成長因素

新生代大學(xué)生，多數(shù)屬于家庭中獨生子女，受到父母或家人的寵愛，很多大學(xué)生盡管已經(jīng)成年并成了大學(xué)生，但是他們對依賴父母或家人的現(xiàn)象依然普遍存在。大學(xué)生把自己積攢幾周的衣服寄回家的事例就是最好的說明。父母的溺愛或格外照顧讓部分大學(xué)生在家養(yǎng)成了“衣來伸手飯來張口”習(xí)慣，進入大學(xué)需要自行自理生活，一旦自理生活失敗或不順，就會產(chǎn)生生活惰性。由于來自不同地域文化、不同的家庭出身，造成了學(xué)生個性的差異性較大，大學(xué)生對自律性及自控力不強，也很容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)惰性。大學(xué)并不像初高中階段有受到家人或老師的監(jiān)管，加之高中生活學(xué)習(xí)時間有序、紀律嚴且目標明確，學(xué)生對手機互聯(lián)網(wǎng)的依賴性不強。進入到大學(xué)后，自律性不強、自控力較差的學(xué)生可以是無忌憚的玩手機上網(wǎng)玩游戲，極容易玩手機上網(wǎng)玩游戲上癮，這樣一來后果就會造成部分大學(xué)生出現(xiàn)惰性心理。

2.4 學(xué)校教育因素

大學(xué)階段，學(xué)校教育更應(yīng)該注重學(xué)生的思想與行為教育。一個學(xué)校的校風(fēng)、教風(fēng)與學(xué)風(fēng)對學(xué)生的思想形成、行為習(xí)慣養(yǎng)成具有導(dǎo)向作用。學(xué)校應(yīng)該加大高校的校風(fēng)與學(xué)風(fēng)建設(shè)，并注重教風(fēng)的緊跟時代化。傳統(tǒng)的“灌輸式”課堂與教風(fēng)應(yīng)加以改善，不能讓學(xué)生感覺到課堂無味與乏味，應(yīng)緊跟時代步伐，結(jié)合社會需求與學(xué)生的需要進行形式多樣化教學(xué)，避免學(xué)生因課堂教學(xué)的乏味養(yǎng)成看手機玩游戲不良行為習(xí)慣。學(xué)校教育活動與學(xué)術(shù)會議講座應(yīng)精而優(yōu)，要結(jié)合學(xué)生的興趣和實際需求來舉辦，要讓學(xué)生因感興趣而參加，而不是學(xué)校名額分配被動參與其中。另外，為了維護和增進學(xué)生心理健康，預(yù)防學(xué)業(yè)倦怠的發(fā)生，學(xué)校應(yīng)積極開展心理健康教育，設(shè)立專門的疏導(dǎo)平臺，開展一系列心理導(dǎo)向活動來引導(dǎo)不同時期的大學(xué)生，增強大學(xué)生對未來的預(yù)見性。

3 手機互聯(lián)網(wǎng)時代對改善大學(xué)生惰性行為的建議

唯物辯證法認為，事物的發(fā)展是內(nèi)外因共同起作用的結(jié)果。預(yù)防與疏導(dǎo)大學(xué)生不良惰性行為，關(guān)鍵在于內(nèi)外結(jié)合給予干預(yù)，既要重視外在因素的刺激，又要注重對大學(xué)生個體對惰性的認知及自控力的培養(yǎng)。

3.1 利用社會實踐平臺，培養(yǎng)大學(xué)生社會責(zé)任感

大學(xué)生做一個特殊群體，他們思想活躍，很容易社會因素影響。一方面，學(xué)校應(yīng)想法設(shè)法讓學(xué)生參加社會實踐認知活動，需要讓大學(xué)生感受到社會競爭激烈的殘酷性;另一方面，通過社會媒體及正能量行為的傳播正確引導(dǎo)大學(xué)生行為，讓學(xué)生感受到新時代賦予青年一代的責(zé)任，從而激發(fā)大學(xué)生自我成長成才的動力。

3.2 發(fā)揮學(xué)校教育功能，樹立大學(xué)生正確的行為觀

學(xué)校的教育者與管理者，應(yīng)該發(fā)揮其教育功能與作用，嚴格要求學(xué)生，正確疏導(dǎo)學(xué)生行為，引導(dǎo)學(xué)生恰當(dāng)合理的使用手機互聯(lián)網(wǎng)。學(xué)校應(yīng)加強大學(xué)生思想教育，通過社會實踐與課程教育，讓大學(xué)生重新認識自己學(xué)習(xí)的使命與責(zé)任，指導(dǎo)大學(xué)生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，結(jié)合學(xué)生個性特征進行“量身定制式”，明確大學(xué)生個體在大學(xué)階段所要達成的目標，正確引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的行為觀，針對個別手機網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生開展心理輔導(dǎo)或行為矯正課程。

3.3 釋放家庭成長權(quán)限，鼓勵大學(xué)生自我成長發(fā)展

在大學(xué)生成長過程中的作用，其家庭扮演著重要的角色，大學(xué)生本身的思維與行為或多或少會受到家庭的影響。父母應(yīng)做好榜樣作用，少看手機多看書，并積極鼓勵大學(xué)生多做家務(wù)，為家人分擔(dān)家務(wù)。同時，父母或家人應(yīng)加強與大學(xué)生的溝通交流，正確引導(dǎo)大學(xué)生使用手機上網(wǎng)行為，并放手讓大學(xué)生成長，并鼓勵他們銳意進取，養(yǎng)成勤思考、多動手的良好學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣。

3.4 喚起個體內(nèi)在動力，培養(yǎng)大學(xué)生自控能力

大學(xué)階段，由于學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方式與學(xué)習(xí)時間的改變，自由可支配時間增多，導(dǎo)致多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)目標不明確、學(xué)習(xí)動力不足與生活自控力不強，加強學(xué)生內(nèi)在教育與喚起學(xué)生自我內(nèi)在動力顯得尤為重要。社會、學(xué)校與家庭應(yīng)該聯(lián)合教育，通過社會成功人士進校園宣講自己成長的經(jīng)歷對大學(xué)生進行勵志教育;通過學(xué)校舉辦勵志講座與職業(yè)生涯規(guī)劃激發(fā)大學(xué)生渴望成功的內(nèi)在動力;通過家庭的鼓勵與幫助，培養(yǎng)學(xué)生銳意進取的精神，培養(yǎng)大學(xué)生的自控能力。

參考文獻

[1]張殿國.走出惰性[M].上海：上海人民出版社，1990.

[2]吳銳升，李 浩.遏制惰性[J].政工學(xué)刊，2018，（4）：6.

[3]吳迎春，張躍華.中職學(xué)生惰性心理分析[J].職業(yè)，2011，（35）：65.