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        老人們請注意:假牙最怕4件事

        2019-09-24 08:08:42哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院口腔科路海艷
        家庭醫(yī)藥 2019年18期
        關(guān)鍵詞:假牙刺激性牙膏

        ☉哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院口腔科 路海艷

        假牙是缺牙老人的好幫手,然而,如果其得不到細心呵護,也會幫倒忙,引起口腔疾病或其他疾病。假牙最怕“干、臟、燙、硬”4件事,但只要像愛護自己的牙一樣精心護理,就能保證假牙的衛(wèi)生、清潔、堅固,有效延長其使用壽命。

        干:這是最容易被老人忽略的,很多老人摘下假牙之后,隨手就放在桌上,或用紙隨便包一下收起來,這樣不但不衛(wèi)生,還容易使假牙受傷。假牙受材質(zhì)的限制,如果長時間被放置在干燥的環(huán)境中,就會開裂、變形,而稍微變形就可能使人戴起來不舒服,刺激口腔黏膜。摘下假牙后,一定要及時清洗并泡在清水中,最好是晾涼的白開水,以防假牙變形。千萬不要泡在鹽水、醋或酒精中,一般人掌握不好鹽水配比,往往達不到殺菌的效果,醋可能腐蝕假牙,而酒精則會溶解假牙。戴時還要注意隨時保持口腔濕潤,感到嘴干時一定要多漱口、多喝水。

        臟:如果假牙清洗不徹底,會帶來很多麻煩,如口腔異味、沒胃口、腸胃功能下降等,還可能由于細菌的滋生引發(fā)潰瘍或其他疾病,甚至導(dǎo)致蛀牙。所以,老人一定要養(yǎng)成正確清潔假牙的習(xí)慣,在每頓飯后都要用水清洗,去除上面的殘渣,以免滋生細菌。很多人喜歡用普通牙膏刷洗假牙,牙刷毛和牙膏中的研磨劑會劃傷樹脂假牙表面,使其更容易滋生細菌。正確的方法應(yīng)該是每周將假牙泡在低濃度的小蘇打溶液中消毒,弱堿性的溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖;也可以使用市面上出售的假牙清潔泡騰片,浸泡5分鐘即可。

        燙:有的老人喜歡喝熱茶、吃熱乎乎的東西,但戴了假牙以后就要注意了。假牙本身不怕冷、不怕熱、不怕刺激性食物,但牙齦卻受不了這些。戴假牙本身就會刺激牙齦,如果再受到刺激,牙齦會變得極其敏感,引發(fā)口腔不適。因此,老人們最好不要進食過冷、過熱及刺激性食物。此外,老人也可以使用純鈦制作的假牙,它導(dǎo)熱率低,可以很好地隔絕冷熱刺激,進食時可以減少酸痛感,有利于保護牙齦。

        硬:用假牙吃過硬或黏性大的食物,容易出現(xiàn)斷裂或脫位,甚至還會損傷牙齦。因此,要少吃脆骨、甘蔗、堅果、糯米飯、湯圓等食物。尤其在鑲牙初期,要吃軟爛的食物,以便復(fù)診時根據(jù)初戴情況做相應(yīng)調(diào)整。戴假牙也不要完全戒掉硬的食物,待適應(yīng)后,可以每隔幾天吃些稍硬或脆的食物,鍛煉牙齦和咬肌,但需注意,每次不可吃太多,大塊的食物可以先切成小塊,方便咀嚼。

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