亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        候診時冥想,診療效果更好

        2019-09-23 18:54:40李璐
        關(guān)鍵詞:情緒音樂信息

        李璐

        不少人在候診時,都會出現(xiàn)羞赧、焦慮甚至恐懼等負面情緒。美國密歇根大學的心理學家近日發(fā)現(xiàn),患者就診時,如果這些負面情緒持續(xù)存在,很容易對威脅性信息進行回避,極其不利于病情的控制與治療。而在平靜或積極情緒狀態(tài)下,患者能夠更加專注地聆聽醫(yī)囑。

        研究人員將1450名成年患者納入研究。部分參與者候診時被要求練習冥想,或者伴隨著輕松舒緩的音樂做深呼吸訓(xùn)練,另一些人則聽史學資料。隨后,所有參與者被要求閱讀與流感、癌癥、艾滋病、皰疹和淋病等相關(guān)的信息。

        結(jié)果顯示,冥想組的人能夠獲得更加準確、全面的健康信息。相比之下,聽史學資料組的負面情緒未得到有效緩解,他們只關(guān)注到一小部分內(nèi)容,許多重要細節(jié)都被忽略。該研究的合著者、心理學助理教授艾利森·厄爾解釋說,冥想能夠催生一種積極的力量,使其記住更多信息。而負面情緒會將人們的注意力從不愉快或具有威脅性的信息上轉(zhuǎn)移。

        對此,專家建議人們候診時進行冥想或聽一些舒緩的音樂,不要看電視或玩手機。如果自己沒有信心平靜下來或消除負面情緒,可以讓家人或好友陪伴以記錄重要信息,診療效果會顯著提高。

        (摘自《保健時報》)

        猜你喜歡
        情緒音樂信息
        小情緒
        小情緒
        小情緒
        圣誕音樂路
        兒童繪本(2017年24期)2018-01-07 15:51:37
        訂閱信息
        中華手工(2017年2期)2017-06-06 23:00:31
        音樂
        情緒認同
        展會信息
        中外會展(2014年4期)2014-11-27 07:46:46
        音樂
        秋夜的音樂
        亚洲av无码国产精品色午夜软件| 亚洲国产成人无码电影| 国产av普通话对白国语| 精品人妻av一区二区三区麻豆 | 亚洲精品中文幕一区二区| 国产做a爱片久久毛片a片| 在线精品日韩一区二区三区| 久久av少妇亚洲精品| 久久无码高潮喷水抽搐| 无码人妻av一区二区三区蜜臀 | 色狠狠av老熟女| 91热久久免费精品99| 在线观看免费视频发布白白色| 亚洲youwu永久无码精品| 日本熟妇色xxxxx欧美老妇| 国产在亚洲线视频观看| 午夜视频在线观看国产| 小妖精又紧又湿高潮h视频69| 久久久精品人妻久久影视| 秋霞日韩一区二区三区在线观看| 亚洲大胆美女人体一二三区| 亚洲综合网国产精品一区| 国产无遮挡裸体免费视频 | av男人操美女一区二区三区| 国产网站一区二区三区| 亚洲美腿丝袜 欧美另类| 中国精品视频一区二区三区| 久久精品国产精品亚洲艾| 免费无码不卡视频在线观看| 99久久综合狠狠综合久久| 日本一区二区不卡超清在线播放| 亚洲av乱码二区三区涩涩屋| 国内精品卡一卡二卡三| 伊人精品无码AV一区二区三区| 亚洲一区视频中文字幕| 久久久久久自慰出白浆| 久久亚洲精品无码va大香大香| 超级少妇一区二区三区 | 伊人久久无码中文字幕| 黄片在线观看大全免费视频| 亚洲成人福利在线视频|