馬志國(guó)
心靈困擾:
他為什么移情別戀了?
落座心理咨詢(xún)室的嘉文,40來(lái)歲的職業(yè)女性,未曾開(kāi)口淚先流:
“我們是自由戀愛(ài)結(jié)婚的,老公很愛(ài)我,我也很愛(ài)老公。從結(jié)婚那天起,我就想好了要真心愛(ài)他一生一世。可是,我是那樣地愛(ài)他,他卻為什么這樣對(duì)我?
“我們結(jié)婚有十來(lái)年了?;楹?,老公開(kāi)了一家公司,我在一個(gè)單位上班。老公的公司應(yīng)該說(shuō)小有成就??墒牵瑳](méi)想到老公卻移情別戀,在外面有了出雙入對(duì)的女人。第一次我原諒了他?,F(xiàn)在居然又有了第二次。這讓我非常心痛,可我又是那樣愛(ài)他,我不想放棄?!?/p>
老公承認(rèn)外面有交往密切的女人,卻說(shuō)絕對(duì)沒(méi)有什么別的事兒,只是比較說(shuō)得來(lái)。自從兩個(gè)人談過(guò)以后,老公也在行動(dòng)上有所改變,堅(jiān)持每天不管多晚都回家來(lái),對(duì)嘉文也更加呵護(hù)。
但是,嘉文心里總是不放心,總是擔(dān)心老公的心離開(kāi)她?!拔抑?,這都是因?yàn)槲姨珢?ài)他了。是的,我真的太愛(ài)他了!”
“你說(shuō)你太愛(ài)他了,能具體說(shuō)說(shuō)嗎?”我提出了第一個(gè)問(wèn)題。
嘉文幾乎是自言自語(yǔ):“我對(duì)家庭特別看重,特別渴望家庭的溫暖,從小就非常盼望一個(gè)屬于自己的完整的家,盼望有一個(gè)溫暖的家。
“直到當(dāng)新娘的這一天,我才確信自己終于找到了。晚上就剩我們兩個(gè)了,我說(shuō)如果我萬(wàn)一死了,你怎么辦?他說(shuō)那我也不活了。當(dāng)時(shí),我們緊緊地?fù)肀г谝黄?,真的,我把他抱得更緊更緊,好像一撒手他就會(huì)飛跑了。從那時(shí)候我心里就想,一定要一生一世地愛(ài)這個(gè)男人,愛(ài)這個(gè)家。
“真的,我太愛(ài)他了,心里只有他,每天心里都想著他。他不在家的夜里,我眼望天花板眼前都是他的影子。我非常在乎他,在乎他的一言一行,在乎他的一點(diǎn)一滴。不怕您笑我,我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候,如果他看了一眼身邊路過(guò)的年輕女人,我心里都會(huì)非常不舒服,都會(huì)擔(dān)心他的心離開(kāi)我??墒牵疫@樣愛(ài)他,他為什么移情別戀了?”
心理把脈:
過(guò)度補(bǔ)償情結(jié)的困擾
許多婚姻問(wèn)題不在于誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),而是心理陷入迷局所致。那么,嘉文的婚姻陷入怎樣的迷局呢?
雖然從前面的訴說(shuō)中已初現(xiàn)端倪,為了進(jìn)一步印證,我提出了第二個(gè)問(wèn)題:“你為什么這樣愛(ài)他?為什么這樣在乎他?能說(shuō)說(shuō)你的童年家庭生活嗎?”
說(shuō)起童年,嘉文再次淚水滑落。還是她三四歲的時(shí)候,母親就去世了。不久父親再婚,繼母進(jìn)門(mén)。
“雖然今天我不能說(shuō)繼母多么壞,但是,我的童年沒(méi)有感覺(jué)到繼母的好,我留在心里的只是冷漠,沒(méi)有安全感。直到上學(xué)了,一次老師讓我們談理想,大家都說(shuō)希望自己將來(lái)當(dāng)什么,我心里卻只希望自己將來(lái)有個(gè)溫暖的家?!?/p>
至此我們終于看清,由于早期家庭生活的影響,在嘉文心靈深處留下的過(guò)度補(bǔ)償情結(jié),是困擾他們婚姻的心理根源。
一個(gè)人的早期家庭生活,往往制約著一個(gè)人的心理發(fā)展走向。母愛(ài)的缺失,親情的缺失,家庭溫暖的缺失,在嘉文童年的心中留下深深的烙印,導(dǎo)致了她對(duì)完整的家庭生活、對(duì)家庭的溫暖,有一種異乎尋常的強(qiáng)烈渴望。于是,就異乎尋常地想在屬于自己的小家庭中獲得補(bǔ)償。于是,老公就成了她補(bǔ)償心理獲得滿(mǎn)足的那個(gè)人。如同一個(gè)非常饑餓的人撲向食物一樣,嘉文這樣做為了獲得自我心理補(bǔ)償?shù)膼?ài),一定是過(guò)度的,是非常態(tài)的,是給人壓力的,是讓人難以承受的。當(dāng)愛(ài)成為一種壓力的時(shí)候,被愛(ài)的人最自然的反應(yīng)就是逃離。于是,移情婚外也就在所難免了。
為了有助于嘉文的領(lǐng)悟,溝通了上面的意思后,我問(wèn):“如果房間里太熱了,你最自然的反應(yīng)會(huì)是什么?”
嘉文脫口而出:“走出去,到外面透透風(fēng)。”
我肯定說(shuō):“對(duì),這就是人之常情。那么,這給我們什么啟示呢?”
嘉文臉上的陰云開(kāi)始散去:“您是說(shuō)我的愛(ài)讓他受不了了?他也說(shuō)過(guò),我們這樣兩個(gè)人太累了!看來(lái),我的愛(ài)是過(guò)火了,我太在乎他了,太依賴(lài)他了,讓他受不了了。我雖然表面上給了他自由,但是感情上盯得太緊了,抓得太緊了?!?/p>
心理對(duì)策:
學(xué)會(huì)適當(dāng)松開(kāi)你的手
溝通至此,嘉文開(kāi)始了新的思考:那我現(xiàn)在該怎么辦呢?
鑒于嘉文的悟性,我沒(méi)有首先做什么建議,而是當(dāng)場(chǎng)做了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)。我端起茶幾上的水杯,請(qǐng)嘉文伸出手掌,看能捧住多少水。倒完水后,請(qǐng)嘉文合上手掌抓緊拳頭,然后再?gòu)堥_(kāi)手掌,看看里面的水還有多少。
嘉文領(lǐng)悟得非常好:“我知道了,不能抓得太緊了,抓太緊了反而跑掉了,愛(ài)也不能太緊了,太緊了也會(huì)讓他心里感到不舒服,讓他的心逃離我?!?/p>
我肯定說(shuō):“是的,愛(ài)不是過(guò)錯(cuò),但是,愛(ài)得過(guò)火了也會(huì)讓人感到不舒服。這是因?yàn)椋氵^(guò)度的愛(ài)成了過(guò)分索取,索取對(duì)方心靈的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴;你過(guò)度的愛(ài)成了過(guò)分控制,控制對(duì)方心靈的每一個(gè)時(shí)時(shí)刻刻。這樣的愛(ài)誰(shuí)會(huì)受得了?所以,要學(xué)會(huì)愛(ài)的藝術(shù)。愛(ài),總難免有索取的成分,但不能索取得太多;愛(ài),總難免有控制的成分,但不能控制得太緊。愛(ài)的藝術(shù)歸根到底一句話(huà),要學(xué)會(huì)適當(dāng)松開(kāi)你的手。”
嘉文笑了:“您說(shuō)得對(duì),不能索取太多,不能控制太多,我要學(xué)會(huì)松開(kāi)自己的手,多給他一些理解,多給他一些傾聽(tīng),多給他一些心靈的自由?!?/p>
當(dāng)然,嘉文需要一個(gè)自我心理調(diào)節(jié)的過(guò)程,逐漸學(xué)會(huì)用成熟的心態(tài)回顧過(guò)去的生活,學(xué)會(huì)用開(kāi)放的心態(tài)面對(duì)現(xiàn)在的婚姻。這樣,自己心里放松了,就不會(huì)再用愛(ài)來(lái)緊緊抓住丈夫的心,夫妻之愛(ài)就會(huì)回歸自然,丈夫的心也就不再逃離。