谷珵

面對(duì)越來(lái)越多的“眼鏡孩”“超重娃”出現(xiàn)在幼兒園，一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題擺在眼前：在本無(wú)學(xué)業(yè)壓力的學(xué)前階段，為何幼兒體質(zhì)成了問(wèn)題？錯(cuò)過(guò)幼兒階段的運(yùn)動(dòng)黃金期，意味著給未來(lái)體質(zhì)發(fā)展埋下隱患。

家長(zhǎng)缺少陪伴

開(kāi)學(xué)半個(gè)多月，一場(chǎng)降溫襲來(lái)，讓幼兒園保健醫(yī)生劉老師犯了愁：本來(lái)出勤率良好的幼兒園，請(qǐng)假的小朋友一下子翻了幾倍。在去年她的記錄冊(cè)上，幼兒的出勤率沒(méi)有一天超過(guò)90%，甚至一度低至85%;也就是說(shuō)，在一個(gè)20人的班級(jí)中，每天約有3個(gè)幼兒請(qǐng)假。

劉老師的擔(dān)憂(yōu)，正在幼兒園中廣泛上演。每遇小幅降溫，就有大批幼兒感冒不能來(lái)園;流行性傳染病肆虐時(shí)，園所也是“重災(zāi)區(qū)”。一些家長(zhǎng)害怕孩子被感染，干脆讓孩子在家休息。

根據(jù)2014年《國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)》，我國(guó)3-6歲學(xué)齡前幼兒的整體身體素質(zhì)水平居各年齡段之首。但是對(duì)比2010年的數(shù)據(jù)不難發(fā)現(xiàn)，這一年齡段幼兒在身高、胸圍等指標(biāo)增加之時(shí)，其他指標(biāo)出現(xiàn)了下滑。如5歲幼兒的上肢力量、下肢力量、速度素質(zhì)、平衡能力等均呈現(xiàn)顯著下降趨勢(shì)，特別是腹部脂肪堆積，表明幼兒總體身體素質(zhì)向好的同時(shí)，體質(zhì)問(wèn)題日趨嚴(yán)重。

當(dāng)前，家長(zhǎng)普遍認(rèn)可運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)的重要性，不過(guò)在認(rèn)知方面存在偏差。缺理念方法、缺時(shí)間陪伴，化身阻礙幼兒運(yùn)動(dòng)的“絆腳石”。“相較于重視兒童運(yùn)動(dòng)的國(guó)家來(lái)說(shuō)，我們的孩子在日常生活中‘放得開(kāi)’的運(yùn)動(dòng)少了一些?！北本┐髮W(xué)婦女兒童體育研究中心主任董進(jìn)霞對(duì)記者表示，其中一個(gè)重要原因便是年輕父母忙于工作，少有時(shí)間陪伴孩子進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。在實(shí)際的家庭場(chǎng)景中，運(yùn)動(dòng)缺位現(xiàn)象非常嚴(yán)重。

一份近日發(fā)布的基于對(duì)2104名家長(zhǎng)調(diào)研的報(bào)告顯示，家庭運(yùn)動(dòng)氣氛不足和寬松教育方式是常態(tài)。一方面，家長(zhǎng)平均每周運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)僅為2.5小時(shí)，超過(guò)60%的家長(zhǎng)每周陪孩子運(yùn)動(dòng)不超過(guò)一次;另一方面，66.8%的家長(zhǎng)對(duì)孩子運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)采取寬松教育形式，不會(huì)強(qiáng)求。在提升身體素質(zhì)的方式上，家長(zhǎng)更多選擇良好的生活習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)飲食，選擇體育運(yùn)動(dòng)的家長(zhǎng)占比僅位居第三。

作為幼兒的第一任老師，父母的行為對(duì)幼兒具有巨大的影響。當(dāng)日益突出的“電子保姆”現(xiàn)象導(dǎo)致幼兒過(guò)早、頻繁地使用電子產(chǎn)品;當(dāng)城市公共設(shè)施不斷完善，幼兒出門(mén)就坐車(chē)、上樓乘電梯等現(xiàn)象變得常見(jiàn)，幼兒的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)在無(wú)形之中逐漸減少。有幼兒教師指出，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)成了新一代孩子的特點(diǎn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情沒(méi)有自幼培養(yǎng)起來(lái)，一旦上了小學(xué)，很難再養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

有效運(yùn)動(dòng)時(shí)空遭擠壓

大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為，幼兒每天都在跑跑跳跳，應(yīng)該能夠滿(mǎn)足發(fā)育所需的運(yùn)動(dòng)量。南京市婦幼保健院兒童保健所所長(zhǎng)童梅玲指出，實(shí)際上，科學(xué)的運(yùn)動(dòng)與“瞎玩”并不相同，幼兒的運(yùn)動(dòng)不足、不均衡對(duì)孩子的負(fù)面影響有非常強(qiáng)的隱蔽性。運(yùn)動(dòng)一方面要考量時(shí)間指標(biāo)，另一方面對(duì)強(qiáng)度也有所要求。隨著生活水平不斷提高，幼兒攝入營(yíng)養(yǎng)豐富，需要更多合理的運(yùn)動(dòng)構(gòu)成來(lái)實(shí)現(xiàn)代謝平衡。

董進(jìn)霞指出，0-3歲嬰幼兒在家時(shí)間較多，養(yǎng)育者主要從生活角度關(guān)注其發(fā)育，而鮮少考慮嬰幼兒運(yùn)動(dòng)的需求;社區(qū)作為其主要戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)所，大多數(shù)只擺放了適合中老年的健身器具，無(wú)法滿(mǎn)足兒童活動(dòng)的需求?！霸趺幢M早干預(yù)0-3歲嬰幼兒的運(yùn)動(dòng)發(fā)展，給其提供活動(dòng)的場(chǎng)所，也是有必要思考的?！?/p>

視角轉(zhuǎn)換到在園幼兒，運(yùn)動(dòng)量不足的原因亦有相似之處。在互聯(lián)網(wǎng)查閱幼兒園運(yùn)動(dòng)相關(guān)資料，“小院子里的大體育”“‘夾縫中’的大運(yùn)動(dòng)”成了高頻詞匯。不少學(xué)者表示，空間場(chǎng)地不足是幼兒園開(kāi)展戶(hù)外運(yùn)動(dòng)受限的重要原因;一位山東農(nóng)村地區(qū)幼兒園園長(zhǎng)對(duì)記者透露，不單在城市，農(nóng)村幼兒園適合戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地也在減少。

“觀察每天離園前的情景不難發(fā)現(xiàn)，許多孩子利用自由時(shí)間撒歡式奔跑，久久不愿離開(kāi)，某種程度上說(shuō)明孩子在幼兒園還是以靜為主，具備一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量是不夠的?！倍M(jìn)霞分析道。一些幼兒正在經(jīng)歷著戶(hù)外運(yùn)動(dòng)與游戲時(shí)間被擠占的現(xiàn)實(shí)：盡管教育部規(guī)定了園所需保障幼兒每天參加體育活動(dòng)2個(gè)小時(shí)以上，其中1小時(shí)應(yīng)為具有一定強(qiáng)度的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，但實(shí)際情況是，很大一部分幼兒園無(wú)法做到每天讓孩子有足夠的時(shí)間參加體育運(yùn)動(dòng)?！坝行┙處焹H僅是帶著孩子來(lái)到戶(hù)外場(chǎng)地，并沒(méi)有充分利用時(shí)間進(jìn)行跑跳大動(dòng)作為主的活動(dòng)?！痹诙M(jìn)霞看來(lái)，這樣漫無(wú)目的的戶(hù)外活動(dòng)，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)課程效果被弱化。

福建省南平市教師進(jìn)修學(xué)院教研員吳艷青告訴記者，在當(dāng)?shù)卦圏c(diǎn)園進(jìn)行國(guó)民體質(zhì)測(cè)試時(shí)顯示，隨著年齡的增長(zhǎng)，雖然幼兒體質(zhì)合格率從小班的35%上升到大班的82%，但體質(zhì)優(yōu)秀等級(jí)率和良好等級(jí)率卻呈下降趨勢(shì)。也就是說(shuō)，運(yùn)動(dòng)性課程雖然滿(mǎn)足了幼兒快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的需要，但在促進(jìn)幼兒基本動(dòng)作發(fā)展及增強(qiáng)體質(zhì)上并沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

“受制于極端天氣，幼兒園大概有1/5的戶(hù)外活動(dòng)會(huì)轉(zhuǎn)為在室內(nèi)進(jìn)行，因此對(duì)運(yùn)動(dòng)的關(guān)注不應(yīng)該只是集中在戶(hù)外，一進(jìn)入室內(nèi)便進(jìn)行閱讀、音樂(lè)、建構(gòu)這類(lèi)偏靜的活動(dòng)。只要教師重視，相關(guān)的室內(nèi)活動(dòng)設(shè)計(jì)起來(lái)并不難?！倍M(jìn)霞建議，可以利用一些小墊子和器械開(kāi)展室內(nèi)動(dòng)作練習(xí)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)控制一次性靜坐的時(shí)間，“有時(shí)候一天兩小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間雖然能夠滿(mǎn)足，但一次性靜坐的時(shí)間能達(dá)到兩三小時(shí)。實(shí)際上，幼兒在40到45分鐘的靜坐后，需要至少有15分鐘的活動(dòng)時(shí)間”。

一個(gè)尷尬的現(xiàn)狀是，幼兒園教師以女性居多，大多數(shù)幼師本身并不熱衷運(yùn)動(dòng)，更不擅長(zhǎng)帶領(lǐng)孩子運(yùn)動(dòng)。吳艷青講述，她和團(tuán)隊(duì)在當(dāng)?shù)亻_(kāi)展幼兒運(yùn)動(dòng)測(cè)評(píng)工作，發(fā)現(xiàn)許多教師對(duì)于動(dòng)作規(guī)范本身尚存有認(rèn)識(shí)的模糊地帶，如果不經(jīng)過(guò)測(cè)評(píng)前期培訓(xùn)便貿(mào)然由其對(duì)幼兒進(jìn)行測(cè)評(píng)，往往會(huì)影響結(jié)果的準(zhǔn)確度?！艾F(xiàn)在提倡自主運(yùn)動(dòng)，教師的觀察與支持是運(yùn)動(dòng)游戲中真正促進(jìn)幼兒基本運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展和身體素質(zhì)提高的保證。但我們觀察到幼兒園教師在組織開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，難以識(shí)別和判斷幼兒發(fā)展水平，指導(dǎo)缺乏科學(xué)性與針對(duì)性?！边@也成為幼兒園運(yùn)動(dòng)質(zhì)量降低的重要因素之一。

觀念亟待轉(zhuǎn)變

“快別跑了！小心孩子摔倒！”周末帶娃出門(mén)的張女士，碰上了一件不大不小的“糟心事”——本來(lái)兩歲半的女兒圍著廣場(chǎng)的花壇跑得正歡，自己也高興地加入這場(chǎng)追逐的游戲，卻被路過(guò)的老夫婦大聲“警告”，好像自己是不負(fù)責(zé)任的“后媽”。女兒卻玩得興起，一時(shí)間，張女士停下來(lái)也不是，繼續(xù)游戲也不是。

這樣的苦惱，不少新手爸媽都遭遇過(guò)。傳統(tǒng)觀念中，成人常以“靜”“聽(tīng)話(huà)”為價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)塑造兒童，批評(píng)“好動(dòng)”“野性”的孩子。獨(dú)生子女帶來(lái)的養(yǎng)育焦慮，讓家長(zhǎng)恨不得給孩子建起隔絕外界的“防護(hù)墻”?！疤貏e是隔代撫養(yǎng)的家庭里，更多從安全角度考慮，”董進(jìn)霞說(shuō)，“孩子自由玩耍、跑動(dòng)的機(jī)會(huì)相對(duì)少了許多，這與我們的撫養(yǎng)方式和社會(huì)狀態(tài)有關(guān)。”

由運(yùn)動(dòng)衍生的意外風(fēng)險(xiǎn)，如同一道“緊箍咒”，使教師和幼兒園在開(kāi)展運(yùn)動(dòng)時(shí)總是畏首畏尾。刮風(fēng)、降溫、升溫……稍有變化便選擇取消戶(hù)外活動(dòng)，將幼兒束縛在“溫室”中。一些地方考評(píng)指標(biāo)中，安全管理實(shí)行“一票否決制”，“因?yàn)榕鲁鍪露贿\(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行挑戰(zhàn)小的活動(dòng)”這類(lèi)因噎廢食的情況也就不足為奇。此外，與一二線(xiàn)城市家長(zhǎng)重視有余、參與不足的情況不同，三線(xiàn)及以下城市家長(zhǎng)更希望園所多教一些識(shí)字、算術(shù)等小學(xué)知識(shí)，對(duì)幼兒運(yùn)動(dòng)的意義尚未認(rèn)識(shí)透徹。

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中表示：“幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志?！边\(yùn)動(dòng)要為孩子提供多種多樣的體驗(yàn)機(jī)會(huì)，充分調(diào)動(dòng)和刺激他們的感官來(lái)參與身體活動(dòng)，促進(jìn)其感知能力的發(fā)展。

“家長(zhǎng)對(duì)孩子運(yùn)動(dòng)的影響是最大的。能否給嬰幼兒創(chuàng)設(shè)自由爬行的空間或者引導(dǎo)性地放置玩具，刺激其爬和滾動(dòng);能否每天拿出一點(diǎn)時(shí)間陪孩子運(yùn)動(dòng)，尤其是到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，親近自然，觀察自然，都是重中之重?！倍M(jìn)霞強(qiáng)調(diào)，關(guān)鍵還是要扭轉(zhuǎn)成人的觀念，在尊重幼兒生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律的同時(shí)，為其創(chuàng)造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，有意識(shí)地刺激幼兒動(dòng)作發(fā)展。在此基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)再考慮通過(guò)知識(shí)付費(fèi)獲取科學(xué)運(yùn)動(dòng)的方法，而政府和社會(huì)要提供有針對(duì)性的指導(dǎo)服務(wù)。“當(dāng)家長(zhǎng)意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)恰似吃飯、睡覺(jué)一樣不可或缺，才會(huì)更加關(guān)注孩子的科學(xué)運(yùn)動(dòng)，整個(gè)社會(huì)也才能更加活躍?！?/p>