連榕

2017年1月黨中央國務院頒發(fā)了《中共中央國務院關于全面深化新時代教師隊伍建設改革的意見》，提出要建設一支高素質(zhì)專業(yè)化創(chuàng)新型的教師隊伍?！兑庖姟窞樾聲r代提升教師職業(yè)心理健康指明了方向。

認清教師職業(yè)心理健康的現(xiàn)狀及原因

新時代教師職業(yè)心理健康提升的起點是什么？當前教師職業(yè)心理健康狀況離高素質(zhì)專業(yè)化創(chuàng)新型教師的要求還有多大差距？從已有的研究來看，情況不容樂觀。柏林自由大學心理學專業(yè)哲學博士衣新發(fā)等用元分析方法研究了我國教師1994—2011年心理健康的變化趨勢，發(fā)現(xiàn)在這18年間，教師整體的心理健康狀況呈逐年下降的趨勢，主要表現(xiàn)在心理負擔、職業(yè)倦怠、工作壓力等方面;肖桐等用同樣的元分析方法研究了1991—2014年農(nóng)村教師心理健康狀況的變化，發(fā)現(xiàn)在這25年間，我國農(nóng)村教師心理健康水平逐年下降且降幅明顯高于城市教師。國外的研究也得到相似的結(jié)果，Naylor等人發(fā)現(xiàn)，超過2/3的教師表示相對于5年前，他們現(xiàn)在的工作壓力更大，工作量增加，有1/5的教師因工作壓力大、職業(yè)倦怠等原因考慮更換職業(yè)。為什么教師的心理健康水平?jīng)]有隨著社會的進步、教育質(zhì)量的提高而提高，反而下降了呢？為什么在教師越來越具有現(xiàn)代教育理念的今天不時曝出教師打罵學生、體罰學生等令人難以置信的惡性事件？

社會、科技的快速發(fā)展給教師職業(yè)帶來了巨大挑戰(zhàn)。改革開放以來，我國社會各方面高速發(fā)展，多媒體網(wǎng)絡、云計算、大數(shù)據(jù)、虛擬現(xiàn)實、人工智能等現(xiàn)代科技大量涌入校園，其量之大、其速之快是現(xiàn)代學校組織形式出現(xiàn)后所沒有的。如何適應時代變化的要求，培養(yǎng)國家需要的人才，給教師的職業(yè)適應帶來了前所未有的壓力。

教育教學改革的全面與深入推動著教師角色的深刻變化。教師已不再只是傳道、授業(yè)、解惑的角色，還是學生的指導者、合作者和幫助者;教師與學生也不再是“一杯水”與“一桶水”的關系，更不是“一本活的教科書”，教師已成為專業(yè)發(fā)展的終生學習者、教學的研究者、先進教育理念的實踐者。不進則退、落后就要被淘汰的現(xiàn)實始終困擾著教師。

教師職業(yè)易感的心理問題在這個閃變時代變得更加顯現(xiàn)。一是壓力與職業(yè)倦怠。教師工作是最有壓力的職業(yè)之一，在世界范圍內(nèi)被調(diào)查的教師中約有1/3的教師認同這個觀點?！渡虾Ｊ兄行W教師工作壓力狀況調(diào)查報告》顯示，有86.6%的教師提到工作壓力“比較大”“很大”。教師在教育情境中要實現(xiàn)多種角色作用，既是知識的傳授者、學生的榜樣、班級的管理者，又是與學生共同學習的伙伴;既是學生成長的啟發(fā)者、引導者、促進者，又是自身成長的學習者、研究者;既是家長的代言人，又是家長與學校的紐帶。多種角色帶來的壓力以及因角色超載、角色模糊、角色沖突而產(chǎn)生的心理問題，因為缺乏對這些問題的應對資源或應對不力都極易使他們感到疲倦、厭煩，工作熱情下降。特別是這些角色需要付出的勞動的重復性、持續(xù)性、多樣性，以及學生成長的長期性，使得教師總陷于付出與回報嚴重失衡的心理狀態(tài)中，成為助人職業(yè)中最易于產(chǎn)生職業(yè)倦怠的工作。倦怠是沮喪、抑郁、焦慮、疲乏、無助、無能、恐懼等消極情緒的反映，倦怠嚴重的教師身心疲憊，難以體驗到教學工作的快樂，常以冷漠冷淡的方式對待學生、對待教學，導致教學能力的退化，甚至釀成嚴重的教學責任事故。二是適應與職業(yè)高原。教師的專業(yè)內(nèi)涵包括教什么（學科知識）和怎么教（教育心理知識）兩大方面。專業(yè)發(fā)展競爭的日趨激烈，社會和家長要求的日益提高，給教師的教學適應不斷帶來新問題，容易形成其專業(yè)發(fā)展停滯的高原現(xiàn)象。處于職業(yè)高原階段的教師易出現(xiàn)對未來發(fā)展迷茫、失去激情、自我懷疑、不滿、怨憤等消極心理。這種心理狀態(tài)的教師對自己職業(yè)的認同感下降，工作缺乏積極性、主動性，對新的教學理念和教學改革缺乏敏感和認同，不尋求教學創(chuàng)新，滿足于已經(jīng)獲得的基本技能進行單調(diào)重復的教學，得過且過，最后教學水平不升反降。這樣的教師我們怎么能指望他教書育人、立德樹人？

職業(yè)倦怠、職業(yè)高原這些問題極易使教師失去事業(yè)心、責任心、上進心，極易摧毀教師的愛心、激情、熱情。今年我們曾對300多所中小學的校長做過深度訪談，其中有這么一個問題：“您認為目前教師成長面臨的最大問題是什么？”這些校長不約而同地回答“職業(yè)倦怠”“不良情緒”等心理問題。一方面公平優(yōu)質(zhì)的教育需要心理素質(zhì)優(yōu)秀的教師，另一方面，教師職業(yè)心理健康問題日趨嚴重的現(xiàn)實，使得這一問題成為教師隊伍建設乃至我國基礎教育現(xiàn)代化最大的“短板”。

補好教師“心理健康”這一短板

人的心理健康包括認知與人格兩大方面，認知正常、人格健全是各種人群心理健康標準的核心指標。長期以來，確立教師心理健康標準與內(nèi)容基本上是采用一般人群的模式，這既不能充分反映教師工作的極端重要性，又沒有考慮到教師職業(yè)的重要特殊性。因此，構(gòu)建新時代教師心理健康的標準和內(nèi)容，不但要考慮到一般人群的智力、情緒、自我、人際關系、適應等健康要素，還要考慮到教師職業(yè)事關育人、事關國民素質(zhì)、事關民族復興的特殊重要性。我們認為，習近平總書記向全國廣大教師提出的要做“有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心”的好老師標準，可以也必須成為我們思考教師職業(yè)心理健康標準與內(nèi)容的核心。

“理想信念”“扎實知識”，反映的是教師職業(yè)認知方面的健康特征。教師除了一般人群的思維、智力正常等認知健康特征外，還應“有理想信念”“有扎實知識”的職業(yè)認知特征?！坝欣硐胄拍睢钡慕處煶钟锌茖W、正確的教育觀，能把黨和政府對年青一代的要求、正確的教育理念實現(xiàn)在自己的教學行動中，從而積極引領學生的成長，為立德樹人服務;“有扎實知識”的教師才會有較強的教學認知能力和教學操作能力，才會以良好的教學策略上好課，以有效的教學方法、手段組織學生高效學習，從而為我國社會主義事業(yè)培養(yǎng)建設者和接班人做到教書育人。

“有理想信念、有扎實知識”是教師心理健康職業(yè)認知特征的本源和實質(zhì)?！袄硐胄拍睢笔墙處熉殬I(yè)倦怠最好的解毒劑，“扎實知識”是高素質(zhì)教師的重要內(nèi)容。這樣的教師才會對學生的成長施予良好的影響，才能將教學的壓力轉(zhuǎn)化為教學和自身成長的動力。

“道德情操”“仁愛之心”，反映的是教師職業(yè)人格方面的健康特征。教師除了一般人群的自我悅納、人際關系、情緒調(diào)控等健康人格特征外，教師職業(yè)的特殊重要性還要求教師“有道德情操”“有仁愛之心”的職業(yè)人格特征。教師的職業(yè)是以人格培養(yǎng)人格，以心靈塑造靈魂的職業(yè)，職業(yè)的特殊重要性決定了對教師人格要求的高標準和嚴要求，是教師影響學生不可或缺和無法替代的教育力量?！坝械赖虑椴佟钡慕處熇硇钥陀^、情緒穩(wěn)定、責任感和奉獻精神強，能公平公正地對待每一個學生，能更好地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，理智地處理教育教學中的各種問題，能以自己的人格魅力感染、影響學生，實現(xiàn)身教的榜樣作用;“有仁愛之心”的教師在與學生互動中友好親和，有愛心、細心、耐心，能與學生建立起有意義的關系，積極關注學生的成長，從而得到學生的愛戴，獲得工作的幸福感。

“有道德情操”“有仁愛之心”是教師心理健康職業(yè)人格特征的本真和本質(zhì)?！坝械赖虑椴佟钡睦蠋煵粫?qū)W生索要錢財，不會把教學當成賺錢機會，而是扮演好多種角色、促進學生成長;“有仁愛之心”的老師不會體罰或暴力對待學生，不會在學生需要幫助時置之不理，而是把學生當成自己孩子一樣，呵護他們健康成長。

建設好政府、教育行政部門、學校的支持和促進服務體系。政府的政策支持、社會的理解支持、教育行政部門和學校的管理支持的合力，是從物質(zhì)和精神兩方面為教師減壓、防止出現(xiàn)職業(yè)倦怠和高原現(xiàn)象的重要力量。工資、待遇、職稱、學習進修等政策的良好落實，社會輿論、家長觀念的正能量傳播，教育行政部門和學校的組織幫助、問題預防，對教師的職業(yè)認同、工作滿意、自我價值、工作幸福感等心理素質(zhì)的提高，防止心理問題的發(fā)生都是極其重要的。

建設好教師個人、群體、心理輔導專業(yè)人員的自助、互助、他助的支持和促進服務體系。進行專門的教師心理調(diào)控訓練，提高教師的自我調(diào)節(jié)能力;組建教師心理成長共同體，獲得同伴的成長指導;配備教師心理健康輔導人員，建立教師“心理健康體檢”制度，給予教師“心理假”——這是有效防止教師職業(yè)心理健康水平下滑、出現(xiàn)惡性教學事件的重要措施。

我們的中小學教師支撐著全世界最大的基礎教育，我們的文化一直傳承著“尊師重教”的優(yōu)良傳統(tǒng)。在建設中國特色社會主義偉大事業(yè)邁入新時代的今天，關注教師的心理健康，就是關注中國教育的明天;重視教師職業(yè)心理健康的促進，就是重視將公平優(yōu)質(zhì)的教育奉獻給千家萬戶;支持提升教師職業(yè)心理健康服務體系的建設，就是支持教育培養(yǎng)大批優(yōu)秀人才，實現(xiàn)中華民族偉大復興的美好未來。