袁鵬

摘要：散打是中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目最具有代表性的運(yùn)動，從1979年發(fā)展以來經(jīng)歷了近40年發(fā)展，成為世界普及的運(yùn)動項(xiàng)目之一。競賽規(guī)則經(jīng)歷幾次的變化，競賽規(guī)則的修訂對技術(shù)產(chǎn)生了較大的影響，本文以文獻(xiàn)資料法、錄像分析法、數(shù)理統(tǒng)計法對 2016（試行版）武術(shù)散打競賽規(guī)則的變化對散打技術(shù)的影響進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞：散打；規(guī)則；技術(shù)

前言：

在前人研究中漆振光《2004年新規(guī)則對散打技戰(zhàn)術(shù)變化的影響》一文中指出“散打競賽規(guī)則每一次的修改都會對散打技術(shù)的發(fā)展起到良好的發(fā)展。散打技術(shù)水平的發(fā)展促使新規(guī)則的更新和規(guī)范和了解和掌握新規(guī)則的意義，對將來武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)發(fā)展帶來影響，同時還要科學(xué)訓(xùn)練和比賽指導(dǎo)具有很大的重要意義”[1]。于萬嶺等《對邊構(gòu)散打休系的幾點(diǎn)思考》散打項(xiàng)目是中國傳統(tǒng)文化相結(jié)合的文化產(chǎn)物。散打的技術(shù)形成是競技體育發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律。散打比賽技術(shù)的構(gòu)成是競技比賽的依據(jù)，也是散打技術(shù)動作標(biāo)準(zhǔn)化的方向發(fā)展[2]。事物的發(fā)展是隨著時間的推移，社會的需要而發(fā)展，散打項(xiàng)目也是需要而不斷改變完善。

結(jié)果與分析

在2013版和2016（試行版）新規(guī)則的對比可以看出在得分標(biāo)準(zhǔn)上2016（試行版）競賽散打規(guī)則增加了先后倒地這一條款。這一條款的增加表明更加鼓勵運(yùn)動員積極主動的去運(yùn)用摔法技術(shù)，特別要求隊員的摔法更加細(xì)化，對隊員的快摔技術(shù)更加嚴(yán)格。這種重大的改變，需要運(yùn)動員理解、結(jié)合實(shí)際比賽，這種改變的目的是引導(dǎo)散打技術(shù)向國際化的方向發(fā)展，使運(yùn)動員向踢、打、摔技術(shù)全面的均衡發(fā)展。2016年（試行版）新規(guī)則實(shí)施從比賽上來看，比賽的節(jié)奏加快，運(yùn)動員在比賽中更加激烈對抗，使比賽更加精彩。實(shí)施2016年（試行版）新規(guī)則后散打技術(shù)的整體攻防節(jié)奏上加快。

拳法分析

新規(guī)則在對拳法影響具體表現(xiàn)在出拳法頻率提高，拳法運(yùn)用整體來看，拳法得分占整場得分的比例在不斷上升。拳法在散打技術(shù)中占據(jù)著重要地位，隨著國內(nèi)商業(yè)賽事的蓬勃發(fā)展，商業(yè)賽在散打體制內(nèi)也不斷舉行，運(yùn)動員的拳法也不斷提高，拳法的精準(zhǔn)度，力量，拳法的的多樣性在比賽中得到了表現(xiàn)。

腿法分析

我國優(yōu)秀散打運(yùn)動員的腿法技術(shù)運(yùn)用主要集中在前鞭腿和后鞭腿上，而具有武術(shù)散打鮮明特色的直線型腿法（踹腿、蹬腿）在新規(guī)則實(shí)施后使用頻率明顯增多。究其原因有二，一是直線腿法中側(cè)踹腿是武術(shù)散打項(xiàng)目中最具有散打技術(shù)體系中最原滋原味的武術(shù)動作的代表動作，新規(guī)則積極鼓勵使用直線動作，在裁判給分上也給予的鼓勵。二是在新規(guī)則的條款中增加一分摔，使得運(yùn)動員在比賽中減少了中高鞭腿的使用頻率，中高鞭腿在比賽中易被對方選手接住，故在比賽中以低鞭腿為主要腿法進(jìn)攻方法，而以往低頻率出現(xiàn)使用的直線動作彌補(bǔ)的身體中位進(jìn)攻的方式，并且得分效果明顯。新規(guī)則的修訂后使得腿法更加多元化，增加比賽的觀賞性。

摔法分析

我國優(yōu)秀散打運(yùn)動員的摔法使用主要集中在貼身抱摔，下潛抱摔、接腿摔。在新規(guī)則散打競賽規(guī)則中“先后倒地后倒地得 1 分”這一條款，使得在摔法技術(shù)運(yùn)用上更加突出。具體表現(xiàn)在摔法時間更短，對摔法的條款規(guī)定，判法更加明確更加細(xì)化。新規(guī)則對接腿摔的要求是一次發(fā)力，并且不讓摔法用蠻力推對方下擂。這就使得摔法在比賽中使用接腿摔居多，其次是下潛摔。新規(guī)則的修改對摔法的技術(shù)要求更高，摔法技術(shù)的細(xì)節(jié)更加細(xì)化，對運(yùn)動員的快摔能力，預(yù)判能力提出更大要求。

武術(shù)散打是中國的自主研發(fā)出的優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。規(guī)則的不斷修改是促進(jìn)散打的發(fā)展，只有不斷完善才能使散打項(xiàng)目在中國乃至世界成為人們喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，規(guī)則的修改對技術(shù)也提出了新的要求。新規(guī)則規(guī)定了運(yùn)動員在比賽中的互打互拼中只要擊打出效果，就可以得分，這在一定的程度促進(jìn)了運(yùn)動員拳、腿技法的使用。另外，伴隨著比賽中運(yùn)動員的技術(shù)水平的不斷提高，將來的比賽會產(chǎn)生更強(qiáng)的激烈對抗，運(yùn)動員對任何一種技術(shù)的欠缺都會讓對手抓住進(jìn)攻的機(jī)會對自己造成威脅，進(jìn)而導(dǎo)致比賽的失利。所以在以后的訓(xùn)練中運(yùn)動員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)拳法、腿法和摔法全面技術(shù)的訓(xùn)練，同此，訓(xùn)練中掌握全面的技術(shù)才能在比賽當(dāng)中先制勝于人。同時新規(guī)則與國際散打規(guī)則同步，提高中國散打運(yùn)動員在國際賽場上為國家爭金的能力。

結(jié)論：

1、新規(guī)則推出后，使得運(yùn)動員各項(xiàng)技術(shù)更加均衡的發(fā)展，運(yùn)動員的拳法、腿法、摔法技術(shù)的得分率有了很大的提升，比賽也更為激烈。

2、競技武術(shù)散打新規(guī)則的實(shí)施使散打運(yùn)動中的摔法技術(shù)得到了更大的發(fā)揮空間和使用價值，也提高了運(yùn)動員對抗的激烈程度，更加注重快摔技術(shù)的運(yùn)用。

建議：

1、建議把握散打運(yùn)動所要求的技術(shù)全面發(fā)展的前提，加強(qiáng)散打?qū)崙?zhàn)中的攻防轉(zhuǎn)換能力和散打組合技術(shù)的練習(xí)。

2、建議新規(guī)則的實(shí)施中應(yīng)采取有效措施積極引導(dǎo)和鼓勵運(yùn)動員技術(shù)全面發(fā)展，提高技術(shù)運(yùn)用質(zhì)量，體現(xiàn)散打項(xiàng)目的技術(shù)特色。

3、建議新規(guī)則下散打運(yùn)動員在日常訓(xùn)練中應(yīng)更加注重快摔技術(shù)，并進(jìn)行針對性的訓(xùn)練，提高得分效果，使其在比賽中真正能夠發(fā)揮重要的作用，形成和突出散打的特色技術(shù)和核心技術(shù)，使運(yùn)動員在比賽中進(jìn)攻技術(shù)多樣化、技巧化，熟練運(yùn)用腿法組合、拳腿組合等。

4、建議運(yùn)動員在比賽過程中積極主動的打有效進(jìn)攻動作，注重運(yùn)動員意志力的培養(yǎng)，確保比賽中不能出現(xiàn)保分的情況。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃漢生，周登嵩.體育科學(xué)研究方法導(dǎo)論[M].北京體育大學(xué)出版社：2008.3（203）

[2]邱丕相.中國武術(shù)文化散論[M].上海：上海人民出版社.2007.11.