李琳

輾轉(zhuǎn)反側(cè)、夜不能寐，失眠的苦，如何解？下面介紹李今庸教授總結(jié)的幾則失眠方，供選用。

天王補(bǔ)心丹治虛證失眠

組方：黨參10克，玄參10克，丹參10克，茯苓10克，五味子8克，遠(yuǎn)志10克，桔梗8克，當(dāng)歸12克，天冬12克，麥冬12克，柏子仁12克，炒棗仁12克，生地黃15克。

主治：心陰虧虛之失眠，癥見難以入睡、心悸不安、手足心熱、口燥咽干等。

用法：上藥13味，以適量水煎，湯成去渣，取汁溫服，日1劑，分2次服。

酸棗仁湯治肝血不足失眠

組方：炒棗仁15克，知母10克，茯苓6克，川芎6克，甘草6克。

主治：肝血不足，虛火上擾之失眠，癥見虛煩不眠、心悸、頭昏、口咽干燥等。

用法：上藥5味，以適量水煎，湯成去渣，取汁溫服，日1劑，分2次服。

黃連阿膠湯合交泰丸治心腎不交失眠

組方：黃連10克，黃芩10克，肉桂3克，芍藥10克，阿膠（烊化）10克，雞子黃1枚。

主治：心腎不交之失眠，癥見難以入寐，甚至徹夜不眠，頭暈耳鳴，五心煩熱，腰膝酸軟等。

用法：上藥6味，以適量水先煎前4味，湯成去渣取汁，納入阿膠于藥汁中烊化，稍冷，納雞子黃攪勻，日1劑，分2次，溫服。

歸脾湯治心脾兩虛失眠

組方：黨參10克，炒白術(shù)10克，茯神10克，炙黃芪10克，木香3克，當(dāng)歸10克，遠(yuǎn)志3克，桂圓肉10克，炒棗仁（打）10克，炙甘草8克，生姜5片，紅棗3枚。

主治：心脾兩虧，氣血兩虛之失眠，癥見失眠、多夢(mèng)易醒、面色少華、身體倦怠、少氣懶言、食少便溏等。

用法：上藥12味，以適量水煎，湯成去渣，取汁溫服，日1劑，分2次服。

平胃散加味治食滯失眠

組方：蒼術(shù)10克，陳皮10克，厚樸10克，甘草8克，山楂10克，麥芽10克，神曲15克，萊菔子10克，生姜3克。

主治：食滯于胃，衛(wèi)氣獨(dú)行于陽而不得入陰，癥見睡臥不安、難以入眠、脘腹脹滿、噯氣吞酸等。

用法：上藥9味，以適量水煎煮，湯成去渣，取汁溫服，日1劑，分2次服。

桃紅四物湯加減治瘀血失眠

組方：當(dāng)歸10克，赤芍10克，川芎10克，桃仁10克，紅花10克，琥珀（研末沖服）3克。

主治：血凝瘀滯肝經(jīng)致失眠，癥見睡臥不寧、多夢(mèng)易醒、口干不欲飲、大便色黑、舌有瘀斑、脈澀或沉遲等。

用法：上藥6味，以適量水先煮前5味，湯成去渣取汁，入琥珀末，溫服。日1劑，分2次服。

二陳湯加牡蠣治痰飲失眠

組方：制半夏10克，陳皮10克，茯苓10克，炙甘草10克，牡蠣15克。

主治：痰飲內(nèi)阻，陰陽不相交通致失眠，癥見睡臥不寧、多夢(mèng)易醒、胸悶多痰、舌苔厚膩等。

用法：上藥5味，以水適量煎湯，去渣取汁溫服，日1劑，分2次服。若痰郁日久化熱而見煩躁易驚者，可用溫膽湯：制半夏10克，陳皮10克，茯苓10克，炙甘草10克，竹茹10克，枳實(shí)10克。

（溫馨提示：以上方劑均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用。）