張金剛

恍然間，已是中年。

如果說(shuō)人生如一場(chǎng)馬拉松，那么中年便是人生的折返點(diǎn)。后半程，調(diào)整了方向，我們?cè)撘院畏N姿勢(shì)跑到終點(diǎn)？

回想忙忙碌碌、一往無(wú)前的前半生，我們飽蘸生命的張力，在事業(yè)的白紙上縱情揮毫潑墨，拼盡全力。如今人到中年，體力已有點(diǎn)透支，我們?cè)撊绾屋p裝上路，專(zhuān)注而行，不負(fù)今生？這是我們站在折返點(diǎn)時(shí)該要思考的問(wèn)題。

我想，我們?nèi)松暮蟀氤蹋Ａ粢环葑阋灾\生的職業(yè)。不必非要聞達(dá)顯貴，遇到事業(yè)的起起落落，平常心面對(duì)便好。保留感恩的心，感恩這一份工作，感恩每一位同事，繼續(xù)兢兢業(yè)業(yè)，積蓄人格魅力。待他日退休，回首往事，能多些快樂(lè)，少些遺憾。

人生的后半程，最好有一個(gè)足以相伴終老的愛(ài)好，既能帶來(lái)快樂(lè)，又能排遣寂寥。比如，那些與我談笑風(fēng)生的人中，有用琴棋書(shū)畫(huà)、音樂(lè)攝影傍身的，有用文學(xué)朗誦、茶道收藏自?shī)实?，有用旅游關(guān)食、花鳥(niǎo)蟲(chóng)魚(yú)取樂(lè)的……上得廳堂，入得草莽。與這些人相處，自己也能心生關(guān)好。所以，潛下心來(lái)，想方設(shè)法把自己交付給詩(shī)或遠(yuǎn)方，靜心養(yǎng)性，生活因此更添幾分姿彩，豈不是樂(lè)事一樁？

人生的后半程，很多人都已經(jīng)為人父母，如果自身仍有父母健在，當(dāng)為人生最大的幸事。悠悠中年，老去的父母或許身體硬朗，依然可以幫你排憂解難;或許身體欠佳，只能坐著曬曬太陽(yáng)，和你聊聊天。但只要父母還健在，我們的心便覺(jué)有所依靠。人生最怕來(lái)不及，所以，陪伴、包容、盡孝是我們對(duì)父母的必修課，也是當(dāng)務(wù)之急。

人到中年，已閱盡人事無(wú)數(shù)，心宜變得云淡風(fēng)輕。年少時(shí)有太多爭(zhēng)強(qiáng)好勝，有太多名利之爭(zhēng)，現(xiàn)在緩緩地放下了。昔日常與自己較勁，現(xiàn)在可以接受自己的不完關(guān)，波瀾不驚地與自己握手言和。不必非要錦衣玉食、廣廈千間，不必非要前呼后擁、鮮花掌聲，哪怕只有粗茶淡飯，只要一家老小安好、三五知已相伴，便覺(jué)已是人生好時(shí)節(jié)，勝卻人間無(wú)數(shù)。

人生的后半程，有同行的愛(ài)人、兒女陪伴，共享天倫，攜手走完人生之路。這些愿為你掏心掏肺、真情真意付出的人，你要珍惜。此時(shí)，激情也許不再，日子過(guò)得平淡如水，但仍要用心地澆灌愛(ài)情、親情的花朵。家庭和和關(guān)關(guān)，讓人生后半程的幸福感變得實(shí)實(shí)在在。

從中年慢慢走向老年，我們到了不愿過(guò)生日、記不起年齡的尷尬境地，快樂(lè)、健康、養(yǎng)生是關(guān)注的焦點(diǎn)，時(shí)時(shí)掛在嘴邊。所以，人生的后半程比拼的是身心健康。不要再在推杯換盞中較量高低優(yōu)劣，不要再在患得患失中為人生成敗耿耿于懷。遠(yuǎn)離名利場(chǎng)，低調(diào)快樂(lè)地生活，也會(huì)讓自己自帶光芒，氣場(chǎng)滿滿。

氣，能少生就少生;酒，能推掉就推掉;煙，能戒除就戒除;坐，能短則短;心，能寬則寬。多鍛煉，多養(yǎng)心，健康走完后半程，才是人生的大贏家。

站在人生的折返點(diǎn)，要換個(gè)更合適的方法，繼續(xù)走下去。把日子過(guò)慢，把江湖看淡，把真情看重，把心性放軟。出走半生，歸來(lái)仍是少年。笑對(duì)人生的得失，靜看花開(kāi)花落、云卷云舒。

如此，便可說(shuō)自己正在優(yōu)雅地老去。

小黑孩/圖