文/ 兌文

繼胡歌、彭于晏、鐘漢良等迷倒萬千少女的男神之后，近段時間，憑借著熱門電視劇《親愛的，熱愛的》而俘虜眾多少女芳心的男主角——李現(xiàn)，受到了全網(wǎng)的追捧。跟之前幾個讓無數(shù)女人瘋狂的男神一樣，除了劇里面的人設出眾之外，還有的是那一身線條分明、輪廓清晰的肌肉。

可誰又能想到，男神也有那不堪回首的歲月，體重200斤的時代。李現(xiàn)也表示，在他那200斤體重的從前，心里非常不自信，后來也因為有堅持做運動減肥才有了今天我們所看到的肌肉男神。

可想而知，連李現(xiàn)這種如今全身充滿光芒的男神也會因為肥胖而自卑，更何況是普通人。有的人成功從200斤減肥，而有的人卻在肥胖的路上越走越遠。如果當初李現(xiàn)并沒有堅持減肥，那么他也未必能擁有如今“萬千寵愛集一身”的成就。

現(xiàn)實中，通過減肥之后達到另一個人生高度的例子不在少數(shù)，尤其體現(xiàn)在演藝圈里的明星。你可以說自己減肥之后也不會有明星的待遇，但可以肯定的是，不減肥甚至連普通人的待遇都難以保障。

當然，也確實有很多即使有心去減肥但始終不成功的例子。這部分人群多半是因為肥胖程度比較嚴重，已經(jīng)不適合使用大家熟知的節(jié)食運動減肥法，這時候可以考慮一下減重手術，外科手術減肥的原理是重新調(diào)整人體的消化和吸收功能，手術之后減肥效果相當穩(wěn)定，一般能在一年時間減掉身體多與體重的60%～80%，是重度肥胖者適合選擇的減肥方法。