彭宇

一、研究目的

體育鍛煉對(duì)中職學(xué)生身體自尊水平、主觀幸福感水平的影響，探究身體自尊水平在體育鍛煉和主觀幸福感水平之間的中介作用，為學(xué)校體育教學(xué)改革提供理論依據(jù)，并為中學(xué)生心理健康教育提供參考。

第一方面，探討體育鍛煉是否提高中職學(xué)生身體自尊水平、主觀幸福感水平，鍛煉持續(xù)時(shí)間與鍛煉效果之間的關(guān)系。

第二方面，體育鍛煉是否直接影響主觀幸福感水平，同時(shí)是否通過(guò)身體自尊水平間接影響主觀幸福感水平。

第三方面，探究身體自尊水平在體育鍛煉和主觀幸福感之間的中介作用。

二、研究方法

學(xué)者Baron，以及Kenny認(rèn)為，能使自變量對(duì)因變量產(chǎn)生中介作用的變量為中介變量，即自變量不直接作用于因變量對(duì)其產(chǎn)生影響，而是通過(guò)對(duì)中介變量進(jìn)行調(diào)節(jié)以對(duì)因變量產(chǎn)生間接作用。據(jù)下圖所示，為中介變量的作用原理示意圖。如下圖所示，r代表自變量X對(duì)因變量Y的總效應(yīng)大小，M為中介變量，a，b，為經(jīng)過(guò)中介變量M的中介效應(yīng)值，r'為X與Y之間的直接效應(yīng)大小。當(dāng)存在唯一一個(gè)中介變量M時(shí)，各變量效應(yīng)之間的關(guān)系表達(dá)為r=r'+ab。因此，其變量的中介效應(yīng)大小根據(jù)數(shù)學(xué)推導(dǎo)為r-r'=ab來(lái)衡量。根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)要求，當(dāng)X與Y的相關(guān)性顯著時(shí)，即回歸系數(shù)r顯著，在此要求下才考慮中介變量。

“學(xué)者溫忠麟在中介效應(yīng)檢驗(yàn)程序及其應(yīng)用一文中關(guān)于對(duì)中介作用的探討提到，檢驗(yàn)中介作用的基本方法是逐步探討每個(gè)路徑的顯著性，當(dāng)系數(shù)r顯著、系數(shù)a顯著、且系數(shù)b顯著時(shí)中介效應(yīng)存在。而完全中介作用還要滿足r'作用不顯著?！?/p>

三、結(jié)果

1.身體自尊在體育鍛煉與主觀幸福感中的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

為了驗(yàn)證假設(shè)——身體自尊是否是體育鍛煉與主觀幸福感的中介變量，對(duì)身體自尊是否具有中介作用進(jìn)行檢驗(yàn)。

第一步，以體育鍛煉等級(jí)量表中運(yùn)動(dòng)量作為自變量，主觀幸福感總分作為因變量進(jìn)行回歸分析兩者之間有顯著的相關(guān)性：結(jié)果見(jiàn)表1。

方程Y=rX+E1的回歸效應(yīng)顯著，r=0.289，p=0.000，可以進(jìn)行方程M=aX+E2和Y=r'X+bM+E3的顯著性檢驗(yàn)。

第二步，以體育鍛煉等級(jí)活動(dòng)量作為自變量，身體自尊總分作為因變量進(jìn)行回歸分析兩者之間有顯著的相關(guān)性：結(jié)果見(jiàn)下表2。

方程M=aX+E2中a=0.483，p=0.000，因此繼續(xù)進(jìn)行下一步顯著性檢驗(yàn)。

第三步，以體育鍛煉等級(jí)和身體自尊總分作為自變量，主觀幸福感總分作為因變量進(jìn)行回歸分析兩者之間有顯著的相關(guān)性：見(jiàn)表3。

方程Y=r'X+bM+E3中的b=0.273，p=0.000。因此，a，b均具有顯著性。即滿足上述的依次檢驗(yàn)路徑顯著性條件。故中介效應(yīng)存在，且進(jìn)一步檢驗(yàn)r'=0.186，p=0.000<0.05，r'效應(yīng)顯著，因此可以判定身體自尊在體育鍛煉影響主觀幸福感的模型中為部分中介效應(yīng)。中介效應(yīng)對(duì)總效應(yīng)的貢獻(xiàn)率為ab/r=0.483*0.273/0.289=0.47。

2.小結(jié)

經(jīng)常參加身體鍛煉的中職學(xué)生的主觀幸福感更加強(qiáng)烈，造成這一現(xiàn)象的原因有身體鍛煉對(duì)主觀幸福感有直接作用、在體育鍛煉和主觀幸福感等中介變量中身體自尊對(duì)其產(chǎn)生間接的效應(yīng)。本研究通過(guò)對(duì)體育鍛煉，身體自尊，以及主觀幸福感三者之間的關(guān)系研究提出了：體育鍛煉通過(guò)提升身體自尊以影響主觀幸福感的中介作用理論的價(jià)值模型。以三者相關(guān)分析研究為基石，嚴(yán)格遵照路徑分析的方法與步驟對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理，對(duì)模型進(jìn)行擬合，結(jié)果表明：

體育鍛煉對(duì)主觀幸福感有直接影響，也可以通過(guò)身體自尊對(duì)主觀幸福感產(chǎn)生影響。在這項(xiàng)研究中，我們得到了能夠直接影響個(gè)人主觀幸福感的體育鍛煉。第一部分是體育鍛煉對(duì)身體自尊的影響。第二部分是通過(guò)身體自尊促進(jìn)主觀幸福感。研究結(jié)果表明，體育鍛煉與身體自尊呈顯著正相關(guān)。運(yùn)動(dòng)量越大，身體自尊水平越高，身體自尊與主觀幸福感呈正相關(guān)。也就是說(shuō)，身體自尊水平越高，自我對(duì)社會(huì)關(guān)系的接受程度越高。體育鍛煉對(duì)主觀幸福感有積極影響，而身體自尊只在中介中起作用。這表明，體育鍛煉對(duì)主觀幸福感的影響是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，不能利用體育鍛煉和身體自尊。對(duì)主觀幸福感進(jìn)行了簡(jiǎn)要的分析和解釋?zhuān)詈髮?duì)其他因素進(jìn)行了猜測(cè)和假設(shè)。

體育鍛煉主要促進(jìn)中職學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能、身體狀況的提高，從而進(jìn)一步促進(jìn)了主觀幸福感水平的提高。跟體育鍛煉比較起來(lái)，在一些層面上促進(jìn)了中職學(xué)生自我價(jià)值感、身體吸引力的提高，又促進(jìn)了主觀幸福感的提髙。身體自尊及其各自維度在體育鍛煉和主觀幸福感整體水平具有中介效應(yīng)。這其中的原因可能是：相比較體育鍛煉而言，體育鍛煉更多因社會(huì)交往、政治、文化差異功能而產(chǎn)生效益。研究結(jié)果分析證明了：整體身體自尊水平在體育鍛煉和主觀幸福感整體水平具有中介效應(yīng)，這中介作用起著至關(guān)重要的影響。

綜上所述，研究結(jié)果表明體育鍛煉不僅直接能夠改善中職學(xué)生主觀幸福感水平，也可以通過(guò)提升身體自尊來(lái)影響中職學(xué)生的主觀幸福感水平。