【摘要】大專(zhuān)是高校群體中較為特殊、相對(duì)獨(dú)立的一個(gè)層次，同本科教育有較大的區(qū)別，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中也呈現(xiàn)出了不同的特點(diǎn)。本文在分析了大專(zhuān)學(xué)生在英語(yǔ)閱讀中產(chǎn)生焦慮的主要原因后，進(jìn)而提出相應(yīng)的緩解英語(yǔ)閱讀焦慮的幾點(diǎn)主、客觀對(duì)策，幫助學(xué)生提高英語(yǔ)閱讀能力，改善學(xué)習(xí)成績(jī)。

【關(guān)鍵詞】大專(zhuān)學(xué)生;英語(yǔ)閱讀焦慮;閱讀主;客觀對(duì)策

【作者簡(jiǎn)介】曾潔，新疆師范高等專(zhuān)科學(xué)校（新疆教育學(xué)院）。

閱讀在英語(yǔ)學(xué)習(xí)和教學(xué)中一直被視為基礎(chǔ)課程，如何有效地提高學(xué)生的英語(yǔ)閱讀水平是眾多學(xué)者和教師一直關(guān)注的重要課題。近年來(lái)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)中所產(chǎn)生的焦慮情緒為人們?cè)絹?lái)越關(guān)注，很多研究結(jié)果表明焦慮也會(huì)對(duì)英語(yǔ)閱讀產(chǎn)生影響。那么什么是英語(yǔ)閱讀焦慮？為什么會(huì)產(chǎn)生焦慮？這些焦慮會(huì)不會(huì)對(duì)成績(jī)有影響？以及如何減輕閱讀焦慮？下面將會(huì)一一闡述。

一、英語(yǔ)閱讀焦慮的概念

“焦慮”一詞最早出現(xiàn)在哲學(xué)家克爾凱戈?duì)枺?944）的《恐懼的概念》一書(shū)中，但迄今為止沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的定義。通常被認(rèn)為是個(gè)體對(duì)即將來(lái)臨的可能會(huì)造成危險(xiǎn)或威脅的情境時(shí)，所產(chǎn)生的緊張、不安、憂(yōu)慮、煩惱等不愉快的復(fù)雜情緒狀態(tài)。Horwitz將外語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮定義為“外語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)中由獨(dú)特的語(yǔ)言學(xué)習(xí)過(guò)程引起的自我感知，對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)的看法，學(xué)習(xí)外語(yǔ)的感覺(jué)和學(xué)習(xí)行為等特殊的心理活動(dòng)”。筆者認(rèn)為，“英語(yǔ)閱讀焦慮”是指學(xué)習(xí)者在英語(yǔ)閱讀過(guò)程中產(chǎn)生的一種緊張、焦慮、煩躁不安的心理。大專(zhuān)學(xué)生的英語(yǔ)基礎(chǔ)普遍都不是很好，一部分原因在于教育制度中的弊端，會(huì)受到很多條件的限制，另一方面是很多大專(zhuān)學(xué)生都會(huì)對(duì)英語(yǔ)課堂有所恐懼，一般表現(xiàn)為害怕上英語(yǔ)課，或是一看到英語(yǔ)教材就會(huì)焦慮，提不起興趣甚至感到厭煩。

二、英語(yǔ)閱讀焦慮產(chǎn)生的原因

閱讀焦慮會(huì)直接影響到學(xué)生的英語(yǔ)成績(jī)。研究發(fā)現(xiàn)閱讀焦慮度與學(xué)生的考試成績(jī)成反比。焦慮度越高，成績(jī)?cè)讲?。那么，英語(yǔ)閱讀焦慮是怎樣產(chǎn)生的？

閱讀焦慮的產(chǎn)生有主客觀方面諸多原因，經(jīng)過(guò)參考相關(guān)理論成果和課堂教學(xué)實(shí)踐，筆者把英語(yǔ)閱讀焦慮的產(chǎn)生原因歸結(jié)為學(xué)生、教材和教學(xué)法三個(gè)方面。

學(xué)生自身因素會(huì)導(dǎo)致閱讀焦慮。大專(zhuān)是高校群體中較為特殊、相對(duì)獨(dú)立的一個(gè)層次，同本科教育有較大的區(qū)別。大專(zhuān)學(xué)校的生源主要是一些由于高考發(fā)揮不利或其他原因?qū)е赂呖挤謹(jǐn)?shù)沒(méi)達(dá)到本科分?jǐn)?shù)線(xiàn)的學(xué)生，其中大部分學(xué)生的英語(yǔ)基礎(chǔ)較差，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣更是極度缺乏，還有一部分學(xué)生來(lái)自農(nóng)村或貧困家庭，英語(yǔ)教學(xué)環(huán)境并不理想，學(xué)生接觸英語(yǔ)較晚，口語(yǔ)、聽(tīng)力等語(yǔ)言能力較弱，他們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)與生自來(lái)的就缺少一份自信，這種對(duì)英語(yǔ)閱讀能力的不自信必然會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生焦慮。同時(shí)，詞匯量積累不足，缺少文化背景知識(shí)，缺少閱讀技能和策略，不良的閱讀習(xí)慣等，也都是造成閱讀焦慮產(chǎn)生的重要原因。

教材也是影響閱讀焦慮的一個(gè)因素。教材是聯(lián)系教師和學(xué)生的重要紐帶。閱讀題材如果遠(yuǎn)離生活，不能與時(shí)俱進(jìn)就很難讓學(xué)生提起閱讀興趣。教材如果太難會(huì)導(dǎo)致學(xué)生注意力不集中，容易抑制閱讀的積極性。教材結(jié)構(gòu)的編排如果雜亂無(wú)章，不是由簡(jiǎn)入難讓學(xué)生有挫折感，久而久之，受挫感就變?yōu)闅怵H自卑，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)自己失去信心，必然會(huì)產(chǎn)生焦慮。

另外，教師的教學(xué)方法及教學(xué)態(tài)度也會(huì)對(duì)學(xué)生的閱讀焦慮產(chǎn)生影響。教學(xué)方法陳舊，教學(xué)態(tài)度古板嚴(yán)肅，教學(xué)環(huán)節(jié)處理不當(dāng)，不能很好地調(diào)動(dòng)課堂氛圍，使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)、畏學(xué)等消極情緒。同時(shí)，由于英語(yǔ)閱讀直接或間接占比考試分量較高，相對(duì)難度較大，考試帶給學(xué)生的壓力也會(huì)在很大程度上影響學(xué)生的閱讀焦慮。

三、減輕英語(yǔ)閱讀焦慮的對(duì)策

閱讀焦慮會(huì)降低閱讀效果，減弱閱讀能力，而閱讀能力減弱又會(huì)進(jìn)一步引起閱讀焦慮。那么如何解決這一惡性循環(huán)呢？筆者認(rèn)為可以從主、客觀兩方面加以改善。

主觀方面，學(xué)生能夠計(jì)劃自己的閱讀，根據(jù)具體的閱讀任務(wù)選擇適當(dāng)?shù)拈喿x方式，針對(duì)自己的不足進(jìn)行補(bǔ)救。在平時(shí)的閱讀過(guò)程中，注重對(duì)相關(guān)詞匯、文化背景知識(shí)的累計(jì)，選擇自身感興趣的內(nèi)容，增加英語(yǔ)閱讀量，增強(qiáng)英語(yǔ)閱讀自信心，減輕英語(yǔ)閱讀中產(chǎn)生的焦慮感。客觀方面，首先要完善閱讀教材。在教材的選擇方面，盡量選取一些貼近學(xué)生實(shí)際的，滿(mǎn)足不同層次學(xué)生能力的素材。篇幅和難度盡量適中，讓更多的學(xué)生體驗(yàn)到閱讀的成就感。其次，教師要幫助學(xué)生制定有效的閱讀策略，教會(huì)學(xué)生掌握正確的閱讀方法，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。教師可以結(jié)合課本中各類(lèi)閱讀材料的內(nèi)容，分類(lèi)演示各種不同閱讀策略的使用，讓學(xué)生把握相應(yīng)的方法和策略。鼓勵(lì)學(xué)生擴(kuò)大閱讀量，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。最后，營(yíng)造寬松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。在平時(shí)的課堂教學(xué)中，可以結(jié)合大專(zhuān)學(xué)生的學(xué)習(xí)背景，提高閱讀的針對(duì)性、應(yīng)用性，提高學(xué)生參與英語(yǔ)閱讀的主動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生推薦優(yōu)秀英語(yǔ)讀物，增強(qiáng)英語(yǔ)教學(xué)的班級(jí)活躍度。同時(shí)，采取任務(wù)型教學(xué)模式，將大的英語(yǔ)閱讀教學(xué)目標(biāo)分解成若干小的教學(xué)任務(wù)，有針對(duì)性地進(jìn)行英語(yǔ)閱讀教學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)成就感，激勵(lì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)積極分子增強(qiáng)閱讀量，關(guān)注基礎(chǔ)相對(duì)薄弱學(xué)生的學(xué)習(xí)障礙，減輕學(xué)生英語(yǔ)閱讀焦慮。

總之，英語(yǔ)閱讀的焦慮情緒會(huì)直接影響閱讀效果和學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，如何避免焦慮的產(chǎn)生，這就需要不斷提高閱讀自信，采取有效的閱讀策略和方法，不斷擴(kuò)大閱讀的樂(lè)趣，最終愛(ài)上閱讀。

參考文獻(xiàn)：

[1]胡敏.高職學(xué)生英語(yǔ)閱讀焦慮與閱讀策略[J].校園英語(yǔ)，2014（9）.