夏瑾

“留學(xué)生中精神疾病發(fā)病率很高。”剛從倫敦大學(xué)學(xué)院博士畢業(yè)的聶博，本科和碩士期間學(xué)習(xí)的都是心理學(xué)，并有在心理咨詢中心實(shí)習(xí)的經(jīng)歷。他發(fā)現(xiàn)，誘發(fā)留學(xué)生產(chǎn)生心理問題的因素大致可歸為三類：一是學(xué)業(yè)壓力;二是和父母的關(guān)系;三是和戀人的關(guān)系。其中又以學(xué)業(yè)壓力最為常見。聶博介紹說，為及時(shí)解決在校學(xué)生的心理健康問題，英國各大院校都配備、提供心理支持的咨詢?nèi)藛T或團(tuán)隊(duì)。

正在牛津大學(xué)攻讀博士學(xué)位的翁來逸曾經(jīng)歷過一段非常自閉的心理低潮期，他說：“牛津大學(xué)有一個(gè)心理援助機(jī)構(gòu)，是由校方設(shè)立的心理輔導(dǎo)中心。”牛津大學(xué)植物科學(xué)系的婁琦介紹，心理輔導(dǎo)服務(wù)機(jī)構(gòu)還設(shè)立了“同伴支持互助計(jì)劃”，從學(xué)生中招募志愿者，對(duì)他們進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，讓他們參與到心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)中，幫助有需要的同學(xué)。

? 婁琦是“同伴支持互助計(jì)劃”里的一名志愿者。成為志愿者之前，她經(jīng)歷了長達(dá)一個(gè)學(xué)期的培訓(xùn)。婁琦已經(jīng)在“同伴支持互助計(jì)劃”里服務(wù)了兩個(gè)學(xué)期，這期間她發(fā)現(xiàn)中國留學(xué)生大多比較含蓄，特別是有心理障礙的學(xué)生，基本不會(huì)主動(dòng)和別人談?wù)撟约旱男睦韱栴}。

? 婁琦說，牛津大學(xué)有五六百名學(xué)生心理支持志愿者，但是中國學(xué)生志愿者卻只有3人，相比大約1200人的中國留學(xué)生數(shù)量，這個(gè)比例顯得非常之低。牛津大學(xué)心理輔導(dǎo)中心發(fā)現(xiàn)，不僅中國志愿者在總志愿者中比例極低，而且中國留學(xué)生使用心理輔導(dǎo)服務(wù)的比例也非常低。對(duì)此，牛津大學(xué)心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人也表示非常疑惑，“為什么中國留學(xué)生不使用心理輔導(dǎo)服務(wù)，是因?yàn)樗麄冃睦頎顩r都很好，還是存在別的情況？”

? 注意到自己和身邊的同學(xué)都出現(xiàn)過程度或輕或重的心理健康問題后，在幾名同學(xué)的建議下，翁來逸和他所在的由牛津大學(xué)中國留學(xué)生創(chuàng)辦的“易善”華人學(xué)生公益社團(tuán)里的成員們決定，由“易善”出面，籌備一個(gè)針對(duì)牛津大學(xué)中國留學(xué)生心理健康問題的“心理健康關(guān)懷項(xiàng)目”。他們?cè)O(shè)計(jì)了一份適用于牛津大學(xué)中國留學(xué)生的中文心理調(diào)查問卷，目的是要了解中國留學(xué)生對(duì)心理健康了解程度、態(tài)度和需求。在收集和總結(jié)了120份調(diào)查問卷后，“易善”的成員們認(rèn)為，中國留學(xué)生之所以很少主動(dòng)尋求心理幫助，可能是因?yàn)椋阂粊硭麄儗?duì)抑郁等心理健康問題的基礎(chǔ)性知識(shí)缺乏了解;二來對(duì)心理咨詢的形式心存顧慮;三來由于校方心理支持服務(wù)只有英文的選項(xiàng)，因此可能存在一定的語言障礙。

? 于是翁來逸代表“易善”社團(tuán)帶著調(diào)查結(jié)果和牛津大學(xué)心理輔導(dǎo)中心進(jìn)行了一次交流，希望牛津大學(xué)心理輔導(dǎo)中心可以招募更多的中國學(xué)生加入他們的“同伴支持互助計(jì)劃”志愿者團(tuán)隊(duì)，既可以增加志愿者群體的總數(shù)量，也可以增加志愿者群體里說中文的學(xué)生的數(shù)量。“這樣的話，中國學(xué)生就可以用母語來進(jìn)行交流。因?yàn)樾睦碜稍冾惖慕涣鞔朕o本來就比較微妙，如果還要轉(zhuǎn)換成英語，對(duì)于去尋求幫助的同學(xué)來說，可能就會(huì)多一層額外的負(fù)擔(dān)?！蔽虂硪萑缡钦f。

? 牛津大學(xué)心理輔導(dǎo)中心對(duì)“易善”的提議表示出極大的興趣，通過這120份調(diào)查問卷，心理輔導(dǎo)中心也從側(cè)面印證了他們的猜測(cè)——可能正是出于一些文化和語言上的差異，導(dǎo)致了中國留學(xué)生的心理支持需求沒有得到滿足。

? 翁來逸說，經(jīng)過數(shù)次溝通和協(xié)商，牛津大學(xué)心理輔導(dǎo)中心已經(jīng)同意了“易善”的建議，將與“易善”合作，嘗試招募更多的中國留學(xué)生加入到“同伴支持互助計(jì)劃”的志愿者群。