姜曉東

在科學(xué)技術(shù)快速發(fā)展的今天，我國的教育事業(yè)實現(xiàn)了歷史性的突破，開創(chuàng)了教育發(fā)展的最好的時期。體操課程項目多，內(nèi)容豐富，形式多樣且易于普及，是全面發(fā)展身體素質(zhì)，增強器官功能必不可少的手段，是一切體育的基礎(chǔ)。而且通過對體操基本形態(tài)、身體姿勢、生長發(fā)育的改善與提高，并能促進各器官系統(tǒng)的協(xié)調(diào)發(fā)展，提高力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和各項基本活動能力。

一、學(xué)校體操的分類

學(xué)校體操以身體練習(xí)形式作為分類標(biāo)準課分為：徒手練習(xí)、持輕器械練習(xí)和借助于器械練習(xí)。徒手的練習(xí)包括：隊列隊形、徒手體操、健美操、素質(zhì)練習(xí)等。持輕器械練習(xí)包括：啞鈴、實心球、跳繩、花環(huán)、體操球等。借助于器械的練習(xí)主要是單杠、雙杠、吊環(huán)、平梯、肋木等。

二、學(xué)校體操的價值

（1）學(xué)校體操的隊列隊形、徒手練習(xí)有助于良好身體姿態(tài)的形成。

（2）學(xué)校體操中非正常身體姿勢的動作練習(xí)有助于改善和提高人們的前庭感覺和控制身體平衡的能力。

（3）學(xué)校體操中通過克服器械阻力，人體重力的練習(xí)，有助于果斷、頑強、堅定個性的培養(yǎng)。

（4）學(xué)校體操教學(xué)中的自我保護與幫助方法的運用有助于師生間、學(xué)生間的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感。

（5）學(xué)校體操活動中的落地、滾動、翻轉(zhuǎn)等動作為人們提供日常中最基本的自我保護方法

（6）韻律體操等內(nèi)容對于培養(yǎng)節(jié)奏感和審美情趣有著積極的作用。

三、體操“遇冷”的原因

雖然學(xué)校體操在促進學(xué)生健康，立德樹人方面發(fā)揮著重要的作用，但是在中小學(xué)，學(xué)校體操開展的并不理想，很多學(xué)校為了避免安全問題直接就取消了體操內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

（1）體操“遇冷”的社會學(xué)因素：①《國家體育鍛煉標(biāo)準》體操項目被取消，改變了體操在學(xué)校體育中的地位。1982年，《國家體育鍛煉標(biāo)準》取消了體操內(nèi)容，這一舉措直接導(dǎo)致了學(xué)校體操在學(xué)校體育中的地位出現(xiàn)松動。這也是學(xué)校體操“遇冷”的開端，學(xué)校體育內(nèi)容也相繼刪除了體操的內(nèi)容。②時間價值取向單一，使得學(xué)生們無暇顧及體操。學(xué)生每天大量的時間被文化課所占據(jù)。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，學(xué)生就業(yè)的壓力越來越大，家長不太愿意將學(xué)生的時間更多的留給體育鍛煉，而是留給了輔導(dǎo)班。③獨生子女家庭不贊成冒險的普遍心病，使學(xué)生遠離體操。現(xiàn)階段的青少年大多是獨生子女，家長不會愿意讓自己的“寶貝”去從事學(xué)校體操的練習(xí)。畢竟，體操具有一定的危險性。家長的這種思想給了學(xué)校很大的壓力，為了避免出現(xiàn)意外家長上訪，很多學(xué)校都取消了體操內(nèi)容的學(xué)習(xí)。④體操教師“以不變應(yīng)萬變”的思想觀念使體操遠離大眾。體操教師如果依然教授20世紀50年代從蘇聯(lián)引進的競技體操的內(nèi)容，很顯然不適合如今的學(xué)生的發(fā)展現(xiàn)狀。現(xiàn)如今的學(xué)生思維更加活躍，興趣更加廣泛，不推陳出新就意味著淘汰。

（2）體操“遇冷”的學(xué)校因素。一是體育經(jīng)費，二是領(lǐng)導(dǎo)的重視程度，三是體操器械設(shè)施，四是教師的業(yè)務(wù)水平。另外，家長的態(tài)度，教師自身的綜合業(yè)務(wù)水平等均是影響教學(xué)內(nèi)容順利開展的因素。

四、學(xué)校體操怎樣在現(xiàn)階段尋求突破

在新課改“健康第一”的指導(dǎo)思想下，《體育與健康課程標(biāo)準》沒有對教學(xué)內(nèi)容進行規(guī)定，筆者認為這是一個極佳的機會將學(xué)校體操重新發(fā)展起來。而作為一線工作者，體育教師有任務(wù)擔(dān)起這份責(zé)任。

（1）增加學(xué)校體操場地器材的投資，領(lǐng)導(dǎo)的重視。要想引起領(lǐng)導(dǎo)的重視，獲得更多的體育體操經(jīng)費，就必須說明其要意，闡明其功能，可以用實驗班的形式，用實例向領(lǐng)導(dǎo)展示：學(xué)校體操益處多多。

（2）重在教學(xué)手段的提高，增進學(xué)生的興趣。教學(xué)方法的多樣性是提高學(xué)生興趣的主要途徑之一，同時要注意不同年齡段教材內(nèi)容的差異。不同性別的男女生對體操教學(xué)內(nèi)容的需求差異性較為明顯，總的來說男生偏愛難度大，技能性強的內(nèi)容;而女生對技巧性、輕松性內(nèi)容的選擇明顯高于男性。

（3）提高教師的體操教學(xué)水平。作為一名體操教師必須對自己學(xué)生和教材有著充分的認識。健美操、韻律體操、藝術(shù)體操等藝美性項目，對課程目標(biāo)的總貢獻值比較大，因此在篩選體操教學(xué)素材或構(gòu)建體操教學(xué)素材體系時，應(yīng)列入重點內(nèi)容考慮。并在課時比重及開設(shè)條件等方面給予必要的保證。

（4）用同性質(zhì)的較簡單的動作取代難度較大的動作。比如前滾翻類，對于現(xiàn)在的中學(xué)生來說魚躍前滾翻太難了，可以用同性質(zhì)的前滾翻來代替。這一降低難度的舉措為了讓學(xué)生在學(xué)校體操的學(xué)習(xí)過程中有更多的成功的體驗。也是為了增加學(xué)生的興趣，吸引學(xué)生更加積極的參與到這項運動中來。

（5）適當(dāng)減少技術(shù)類體操教學(xué)內(nèi)容，增加基礎(chǔ)類、實用類體操教學(xué)內(nèi)容。技術(shù)類體操項目的學(xué)習(xí)需要較高的喚醒水平和大量的練習(xí)，比較枯燥。可以在每節(jié)課的基本素質(zhì)練習(xí)時選用基礎(chǔ)性的體操內(nèi)容進行增強學(xué)生的身體素質(zhì)。比如，為加強學(xué)生的上肢力量可以用雙杠前后擺的形式進行鍛煉。