鄭榮

摘要：對(duì)2014年安徽省第十三屆省運(yùn)動(dòng)會(huì)男子自由式摔跤比賽7個(gè)級(jí)別冠亞軍決賽和第三名決賽共21場(chǎng)比賽進(jìn)行分析和研究。對(duì)抱單腿技術(shù)在比賽中運(yùn)用次數(shù)和成功率進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、研究，從中得出抱單腿技術(shù)在比賽中的運(yùn)用現(xiàn)狀。結(jié)果表明：安徽省各地區(qū)的摔跤教練員對(duì)抱單腿技術(shù)在角斗中的重要性有很高的認(rèn)識(shí)，有些運(yùn)動(dòng)員們已經(jīng)能夠根據(jù)臨場(chǎng)需要，特別是根據(jù)對(duì)方運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際特點(diǎn)使用抱單腿技術(shù)，但仍存在相當(dāng)數(shù)量的運(yùn)動(dòng)員在使用抱單腿技術(shù)上存在進(jìn)攻手法單一，攻防轉(zhuǎn)換意志薄弱以及臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)不足應(yīng)變能力差等問題。

關(guān)鍵詞：自由式摔跤;抱單腿;運(yùn)用現(xiàn)狀;比賽

自由式摔跤是從站立開始，摔到雙肩著地為止，同時(shí)禁止使用一切反關(guān)節(jié)動(dòng)作和窒息、致痛動(dòng)作，如擊打、踢踹等，可以用手臂握抱下肢，還可以用腿腳使絆[1]。安徽省自由式摔跤比賽中抱單腿技術(shù)動(dòng)作是運(yùn)用比較多的技術(shù)動(dòng)作，但在其進(jìn)攻方法和進(jìn)攻手段上還有一定的欠缺。本人深感有必要對(duì)安徽省摔跤技術(shù)的運(yùn)用現(xiàn)狀進(jìn)行研究，本文通過這個(gè)理念特此研究抱單腿技術(shù)在安徽省自由式摔跤比賽中的運(yùn)用現(xiàn)狀。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

對(duì)2014年安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)男子自由式摔跤比賽50kg、55kg、60kg、66kg、74kg、84kg、96kg7個(gè)級(jí)別冠亞軍決賽和第三名決賽共21場(chǎng)比賽進(jìn)行分析和研究。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過上海體育學(xué)院圖書館、中國(guó)知網(wǎng)、中國(guó)期刊網(wǎng)、摔跤協(xié)會(huì)網(wǎng)站等查閱近年來我國(guó)自由式摔跤抱單腿的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、訓(xùn)練等方面的文獻(xiàn)及理論研究成果，為本課題提供理論依據(jù)。

2.錄像觀察法

對(duì)2014年安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)男子自由式摔跤比賽的實(shí)況進(jìn)行錄制，觀看7個(gè)級(jí)別冠亞軍決賽和第三名決賽共21場(chǎng)比賽錄像，并在記錄時(shí)按照各技術(shù)的場(chǎng)次、局次和時(shí)間先后的順序從技術(shù)的性質(zhì)、類型、所處階段、分值、把位、進(jìn)把方式、進(jìn)把結(jié)果、僵持狀態(tài)下的發(fā)展與結(jié)果、僵持狀態(tài)下的變化方式及比賽結(jié)果等多方面進(jìn)行分類記錄[2]。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將觀察比賽記錄的數(shù)據(jù)錄入計(jì)算機(jī)，應(yīng)用 Excel 軟件從得分、次數(shù)、使用率、成功率等角度對(duì)各方面所記錄的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

二、研究結(jié)果與分析

（一）抱單腿技術(shù)簡(jiǎn)介

1.抱單腿技術(shù)的分類

抱單腿技術(shù)可分為頭在內(nèi)（外）抱單腿，左（右）抱單腿，側(cè)向滑步抱單腿等。各種摔法都有它的利弊，要想在比賽場(chǎng)奏效，單用一種方法是不行的，摔跤比賽中，每個(gè)對(duì)手的情況不同，而且每場(chǎng)比賽的情況也是千變?nèi)f化，所以我們必須根據(jù)對(duì)手的實(shí)際水平以及賽場(chǎng)上出現(xiàn)的情況，根據(jù)自己的實(shí)際水平來選擇進(jìn)攻方法。

2.抱單腿技術(shù)的特點(diǎn)

自由式摔跤這種摟抱姿勢(shì)對(duì)進(jìn)攻者很有利，首先是任意抱，抱左腿、抱右腿都可以，而且還是頭在外抱單腿的摟抱形式可以很大的發(fā)揮摟抱一方運(yùn)動(dòng)員運(yùn)用抱單腿技術(shù)的空間，對(duì)于進(jìn)攻者來講，這比任何技術(shù)動(dòng)作都更易于進(jìn)攻得分，特別是對(duì)能夠熟練運(yùn)用抱單腿技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員來說，就是容易發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，而這一優(yōu)勢(shì)將使對(duì)方的防守和逃脫反攻增加難度，使對(duì)手處于劣勢(shì)狀態(tài)，從而贏得本局比賽。單腿技術(shù)的特點(diǎn)，簡(jiǎn)單易用、突發(fā)性強(qiáng)、速度快、靈活多變、威懾力強(qiáng)、被反攻的危險(xiǎn)性小等特點(diǎn)，從而牽制對(duì)手贏得比賽[3]。

（二）抱單腿技術(shù)在比賽中的應(yīng)用分析

1.從進(jìn)攻技術(shù)分析

在參加安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)摔跤項(xiàng)目男子自由式摔跤運(yùn)動(dòng)員比賽獲得各級(jí)別前五名的運(yùn)動(dòng)員中，其中抱單腿技術(shù)的成功率較高。由此可以看出，抱單腿成功次數(shù)還是得分上，該技術(shù)在比賽中都是非常實(shí)用的，而且在總得分中抱單腿技術(shù)所得分的比例也是非常高的[4]。

2.從技術(shù)使用類型看

在2014年安徽省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)男子自由式摔跤7個(gè)級(jí)別共21場(chǎng)比賽中各使用站立技術(shù)103次其中抱單腿技術(shù)使用次數(shù)為63次，使用率為61.1%。抱單腿技術(shù)是在站立技術(shù)中使用率最高的，說明了該技術(shù)在比賽中是運(yùn)動(dòng)員主要選擇的進(jìn)攻手段[5]?，F(xiàn)今摔跤比賽是三局兩勝制，每一局比賽只有兩分鐘，在這兩分鐘內(nèi)雙方運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常處于相互搭把或搶手的對(duì)抗?fàn)顟B(tài)，而往往進(jìn)攻成功后得到的1分或2分，則是一局比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。

三、結(jié)論

抱單腿技術(shù)在站立摔的運(yùn)用中，具有進(jìn)攻的實(shí)用性和高效性。是在安徽省自由式摔跤比賽中使用最頻繁，成功率最高的技術(shù)動(dòng)作。安徽省各市級(jí)運(yùn)動(dòng)員在使用抱單腿技術(shù)上存在進(jìn)攻手法單一，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員攻防轉(zhuǎn)換意志薄弱以及臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)不足應(yīng)變能力差等問題。抱單腿腿技術(shù)平時(shí)訓(xùn)練的重點(diǎn)應(yīng)放在取得抓握把位的進(jìn)攻手法及攻防轉(zhuǎn)換技術(shù)連接的意識(shí)。在平時(shí)的訓(xùn)練中加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)抱單腿技術(shù)應(yīng)有全面的認(rèn)識(shí)，特別是技術(shù)要點(diǎn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王忠義.談自由式摔跤抱腿技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練[J].遼寧體育科技，2009，31，5：90～91

[2]柳彥輝 路海.自由式摔跤中抱腿技術(shù)的傳授與掌握，2004，9，7：27～29

[3]陳德龍.摔跤新規(guī)則影響下的抱單腿技術(shù)的應(yīng)用[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2007，30，11：498～499

[4]畢堯.淺析自由式摔跤連貫技術(shù)的訓(xùn)練[J].科技資訊，2010，3，3：31～33

[5]馬忠.摔跤信規(guī)則影響下的抱單腿技術(shù)的應(yīng)用[J].體育·美育，2013，1，2：2