張媛媛　李曉娜

摘要：采用問卷調(diào)查等方法對山西省705名中小學(xué)體育教師的職業(yè)倦怠現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查與分析，結(jié)果顯示：山西省中小學(xué)體育教師在倦怠三維度上的得分平均數(shù)都沒有超過理論中值3分，職業(yè)倦怠并不嚴(yán)重，但女體育教師情緒衰竭度顯著高于男體育教師;身處中年的中級職稱以及教齡在11-15年的體育教師自我發(fā)展及生活雙重壓力較大，職業(yè)倦怠較為嚴(yán)重。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)體育教師 職業(yè)倦怠現(xiàn)狀調(diào)查分析

職業(yè)倦怠（ job burnout）也稱工作倦怠，由美國臨床心理學(xué)家Freudenberger首次提出并將其作為心理學(xué)名詞引入心理健康領(lǐng)域，用來指從事助人行業(yè)的個(gè)體在工作中面對過度的工作要求時(shí)所產(chǎn)生的身體和情緒的極度疲勞狀態(tài)。[1]教師作為典型而又特殊的助人行業(yè)，其職業(yè)倦怠一直未曾離開學(xué)者們研究的視線。我國關(guān)于教師職業(yè)倦怠的研究起步較晚，進(jìn)入21世紀(jì)以后才逐漸增多。[2]尤其是在基礎(chǔ)教育課程改革全面實(shí)施之后，我國中小學(xué)教師面臨著前所未有的工作壓力，中小學(xué)教師的職業(yè)倦怠已成為不可忽視的社會問題。[3]中小學(xué)體育教師作為青少年體育學(xué)習(xí)的啟蒙者和引領(lǐng)者是學(xué)校體育工作開展的靈魂，其倦怠狀況直接影響基礎(chǔ)教育的質(zhì)量和學(xué)生未來的身心健康發(fā)展。

1 研究對象及方法

（1）研究對象：山西省中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠現(xiàn)狀。

（2）調(diào)查工具：采用伍新春、齊亞靜等進(jìn)一步修訂后的中小學(xué)教師職業(yè)倦怠問卷，該問卷共22個(gè)題目，反映了情緒衰竭（第1-8題）、個(gè)人成就感（第9-16題）、去個(gè)性化（第17-22題）三個(gè)維度。該問卷內(nèi)部一致性信度系數(shù)分別為0.90、0.82和0.75，問卷具有良好的校標(biāo)效度。[4]問卷采用Likert5點(diǎn)計(jì)分，1從未如此、2很少如此、3有時(shí)如此、4經(jīng)常如此、5總是如此，得分越高表示越傾向于該維度所描述的特征。[5]

（3）統(tǒng)計(jì)分析：采用SPSS22.0軟件對所調(diào)查的705名中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的相關(guān)因素進(jìn)行了檢驗(yàn)分析，以P <0.05為顯著性差異的標(biāo)準(zhǔn)。

2 結(jié)果與分析

2.1 山西省中小學(xué)體育教師的基本情況

2.2 山西省中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的總體概況

表2顯示：山西省中小學(xué)體育教師的職業(yè)倦怠并不嚴(yán)重，在倦怠三維度上的得分平均數(shù)都沒有超過理論中值3分，處于中間值以下，職業(yè)狀態(tài)情況較好。說明山西省中小學(xué)體育教師對自己所從事的職業(yè)還比較滿意，也可能與近年來國家和社會對體育教師更加關(guān)注及尊重使教師有較高的成就感和價(jià)值感有關(guān)。

表3倦怠三維度異常的人數(shù)及比例

但依據(jù)“當(dāng)被試只在1個(gè)維度或兩個(gè)維度甚至在全部3個(gè)維度上超過最高臨界值時(shí)，分別稱之為輕度倦怠、中度倦怠、重度倦怠”的方法[5]，統(tǒng)計(jì)出山西省中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的檢出率：在情緒衰竭、去個(gè)性化、低成就感3個(gè)維度上分別有27.9%.25.6%，30.9%的教師得分在理論中值3分以上，說明山西省部分中小學(xué)體育教師還是存在不同程度的職業(yè)倦怠，且有23.8%的教師在3個(gè)維度上的得分都在3分以上，表明這部分教師因工作等各方面壓力導(dǎo)致自身情緒和情感處于疲勞和衰竭狀態(tài)，存在嚴(yán)重的職業(yè)倦怠，亟需進(jìn)行有針對性的調(diào)適與干預(yù)。

2.3 不同性別的山西省中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠狀況分析

從表4得知：在情感衰竭維度女性體育教師得分

2.78.P<0.05，與男性體育教師差異顯著。究其原因：主要是中小學(xué)體育教學(xué)工作費(fèi)心費(fèi)力職業(yè)社會認(rèn)可度低，女教師除教學(xué)外兼顧家庭以及女教師心理上比男性更加敏感，感情更細(xì)膩，更看重別人對自己的評價(jià)和理解[7]，使女教師更易情感波動，導(dǎo)致情緒衰竭。在低成就感維度男性體育教師得分2.47，P<0.05，與女性體育教師差異顯著，其原因：可能是薪酬和社會地位問題，雖然人們廣泛認(rèn)同體育的價(jià)值，但不欣賞體育課的意義和價(jià)值，導(dǎo)致體育教師的教育價(jià)值和社會地位不高。[8]另外，男教師一般都有較高的雄心和抱負(fù)，他們常常把自身的價(jià)值與所得薪酬的多少緊密聯(lián)系[9]，中小學(xué)體育教師的工作繁雜辛苦薪酬低地位低，導(dǎo)致男教師產(chǎn)生失落感引發(fā)職業(yè)倦怠。 表4山西省中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠三維度上 從表5得知：中級職稱的體育教師在倦怠三維度的得分都高于其他職級的教師，分別為：2.78、2.49、2.58，P<.0.05。究其原因：中級職稱的教師身處中年，他們不僅承擔(dān)著養(yǎng)老育小的家庭重負(fù)，更要承受來自教學(xué)科研、自身業(yè)務(wù)成長、年終考核評價(jià)、同事之間的競爭等壓力，而中小學(xué)體育教學(xué)工作繁瑣復(fù)雜體力消耗大，部分學(xué)生思想前衛(wèi)反叛性強(qiáng)，這些因素都加重了教師的無力感與艱辛感，使其情緒衰竭成就感降低.進(jìn)而冷漠地對待工作及學(xué)生。高級職稱的教師一般年齡較大，工作年限長，他們有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，深厚的專業(yè)理論知識，對所從事的職業(yè)駕輕就熟;教學(xué)過程中能體諒和愛護(hù)學(xué)生從而獲得學(xué)生的熱愛和尊重，因此高級職稱的教師更容易獲得較高的成就感。

2.5 不同學(xué)歷的山西省中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠狀況分析

研究發(fā)現(xiàn)，在教育程度上，高教育水平人士相對于低教育水平人士具有較高的工作倦怠。[10]從表6可知：學(xué)歷越高的中小學(xué)體育教師成就感越低，P

成就感較低。

表6山西省中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠三維度上

從表7可知：工作年限越短的體育教師在去個(gè)性化維度上得分越高。究其原因：可能是這些教師剛剛走出校園精力充沛，對教師工作滿腔熱忱且充滿新鮮感，心懷理想和抱負(fù)總想通過自身努力得到領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生的認(rèn)可，但由于年輕教學(xué)經(jīng)驗(yàn)欠缺，對工作中遇到的問題與困難缺乏處理技巧，引發(fā)教師去個(gè)性化行為，對工作敷衍了事喪失工作熱情。【9】有11-20年較長工作經(jīng)歷的體育教師成就感較低，P

2.7不同層次學(xué)校的山西省中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠的狀況分析

從表8可知：小學(xué)任教的體育教師情緒衰竭度得分最高3.01，超過理論中值3分，P

表8山西省中小學(xué)體育教師職業(yè)倦怠三維度上

學(xué)校層次差異（ n=705）

3 討論

山西省中小學(xué)體育教師整體的倦怠狀況并不是很嚴(yán)重，但女性體育教師的情感波動大、情緒衰竭度高。情緒衰竭一向被認(rèn)為是職業(yè)倦怠的核心，是職業(yè)倦怠的先兆[13]，女性體育教師要高度重視并及時(shí)調(diào)適。我國中小學(xué)體育教師的社會地位和薪酬偏低，導(dǎo)致男體育教師尤其小學(xué)男教師對自己的職業(yè)定位、自身價(jià)值產(chǎn)生懷疑，得不到社會認(rèn)同所以成就感較低。身處中年的中級職稱以及教齡在11 -15年的體育教師自我發(fā)展及生活雙重壓力較大，職業(yè)倦怠較為嚴(yán)重。

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