朱燕婷

摘要：良好的習慣是做人之本，并貫穿在個人生活中的方方面面，所以老教育家葉圣陶說：“教育就是習慣的培養(yǎng)”。那些形形色色的不利于兒童健康成長的教育觀念，態(tài)度等都迫切要求幼兒園做好科學生活的啟蒙教育。

關鍵詞 生活習慣 習慣培養(yǎng) 幼兒教育

著名教育家陳鶴琴先生說：“人類的動作十之八九是習慣，而這種習慣有大部分是在幼年養(yǎng)成的……習慣養(yǎng)得好，終身受其福;習慣養(yǎng)不好，則終身受其害?！倍己昧晳T的養(yǎng)成則貫穿于幼兒日常生活的方方面面，幼兒良好習慣的培養(yǎng)必須滲透到幼兒的一日活動中去。每個幼兒從上幼兒園那天起，父母就希望自己的孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，我國著名教育家陶行知先生認為：播下行為，收獲習慣;播下習慣，收獲性格。幼兒期是孩子性格形成的關鍵期，要培養(yǎng)幼兒好的生活習慣，必須從小培養(yǎng)。在此，我就如何培養(yǎng)小班幼兒良好生活習慣，談談個人看法：

1“明確要求”是培養(yǎng)幼兒良好生活習慣的第一步

孩子天生就是天真爛漫的，老師的一言一行直接影響著他們。他們就像一張白紙，教他們什么，他們必然會按所教的去做，所以要想讓他們有一個良好的生活習慣，這就需要我們老師的指導與要求。首先要明確要求幼兒，讓幼兒知道應該怎么做，怎樣做是對的。然而，良好的生活習慣是在長期的生活中慢慢形成的，它需要老師的不斷提醒，不斷培養(yǎng)，讓幼兒從小就知道幼兒園是一個集體，在集體中生活有一定的約束力。我們要求善于抓住一日生活的每個環(huán)節(jié)，不放過每一個細節(jié)對孩子進行明確要求的教育。譬如：到戶外做早操，到戶外做游戲時，要按次序排隊。眼睛看前面，一個跟著一個走，不能大聲喊叫;玩玩具時不能搶別人的玩具，不損壞玩具。而且，玩過后要把玩具擺放整齊，飯前洗手，吃飯沒有聲音，飯后擦嘴，午睡能自己穿脫衣服，并且能自己安靜入睡……像這些瑣碎的小事在成人看來是再簡單不過的生活內容了，卻構成了幼兒生活習慣養(yǎng)成教育的點點滴滴，例如：小班幼兒正確的洗手步驟可分為：將兩只手的袖子上卷，雙手沖濕后，抹肥皂進行搓洗，從手心到手背到手指，沖凈肥皂，清甩三下，握拳走回活動室，摘下自己的毛巾擦小手，再把袖子放下。由于對幼兒的要求具體明確，幼兒也很清楚在什么時候自己應該怎樣去做，從而變被動為主動行為，這樣，便于養(yǎng)成良好的生活習慣。因此我對幼兒從六個方面進行實施：

1.1科學生活好習慣——養(yǎng)成良好生活習慣

隨著孩子的生長發(fā)育，活動時間增長，睡眠時間減少，合理安排一日生活，幫助孩子形成按時睡眠，定時定量飲食及大小便等有規(guī)律的生活習慣，使幼兒一日生活有規(guī)律化，不僅可以保證幼兒身體正常發(fā)育，還會使幼兒體力充沛，精神飽滿，有利于活動和學習，對孩子的智力發(fā)展和性格培養(yǎng)都有重要意義，所以老師應為幼兒制定合理的培養(yǎng)計劃，采取切實有效地措施，依據孩子的年齡特點，創(chuàng)設良好的生活環(huán)境，寓教于樂，精心培養(yǎng)，初步養(yǎng)成幼兒良好的生活習慣。 教師可以通過角色游戲及日常生活，幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習。比如合理安排幼兒的一日生活作息制度，將生活中典型的例子進行創(chuàng)編故事，情景表演等，還可以展開豐富的討論，讓幼兒在生活中找到“自我”，并努力去改變，使每個孩子能快樂的融入到大集體中去。如娃娃家里的“爸爸媽媽”，在幼兒喜歡的角色游戲中，通過扮演“爸爸媽媽”等角色，在角色體驗中知道寶寶沒有良好的生活習慣會影響寶寶的身體健康。還可以通過家長親子活動，讓家長與孩子一起制作一日生活記錄表，安排幼兒作息時間，并且一定要持之以恒，這樣您會發(fā)現孩子的生活規(guī)律正在慢慢養(yǎng)成。

1.2香噴噴的小豬——養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣

對孩子進行早期教育已成為家長們的共識。但是，讓孩子從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣卻往往不被重視?？蓜e小看幼兒的衛(wèi)生習慣，因為習慣一旦養(yǎng)成，改起來就難，好習慣如此，壞習慣亦如此。俗話說“三歲看大”，強調了習慣的重要性。壞習慣是陷阱，而好習慣讓人受益終身。衛(wèi)生習慣包括：個人衛(wèi)生習慣和公共衛(wèi)生習慣。在個人習慣方面，有的孩子不愿意洗頭，洗澡，不愿意理發(fā)，有的孩子自己不會洗手等等。因此要教育幼兒養(yǎng)成勤洗手，勤洗頭，勤洗澡和勤換衣，勤剪指甲，勤理發(fā)等衛(wèi)生習慣。會用自己的手帕，面巾和衛(wèi)生紙。特別是學會使用在咳嗽，打噴嚏或呼吸道感染時，用手帕或紙巾捂住口鼻。要教育幼兒不要用手挖耳，摳鼻，揉眼睛，也不要將手指，蠟筆等放入口中。在公共衛(wèi)生習慣方面，包括要有環(huán)保的意識，不要隨地吐痰，保持自己周圍環(huán)境的衛(wèi)生，不損壞綠化等。這些都是來良好的習慣。教師要引導幼兒利用身邊的具體實例展開各種討論，能對一些生活行為做出正確的抉擇，自覺抵制不衛(wèi)生行為，幫助幼兒建立正確的衛(wèi)生意識與習慣，因此我們不僅要改予幼兒淺顯易懂的知識，而且還要在日常生活中的滲透。如活動“小豬變干凈了”就是運用幼兒喜歡的故事，歌曲等，在說唱中知道不衛(wèi)生的孩子是不受歡迎的，從而結合實際展開討論，引發(fā)幼兒培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。同時家長也要注意以身作則。

1.3科學飲食身體壯——養(yǎng)成良好的飲食習慣

其實科學飲食也有大學問，比如挑食，進餐時要細嚼慢咽，不大聲說笑等等。當然，飲食習慣的養(yǎng)成有賴于科學飲食知識的建立，比如蔬菜水果應該樣樣吃，認識消化系統(tǒng)等等，這樣就可以引導幼兒建立正確的飲食觀念和良好的飲食習慣。如活動“漏嘴巴的寶寶”活動重點是讓幼兒通過直觀的故事教學，幫助幼兒對平時飲食習慣中的問題判斷“對”與“錯”進一步鞏固與加深印象。教師與家長針對孩子存在的飲食方面的不良習慣，從孩子的身心發(fā)展規(guī)律來創(chuàng)設良好的環(huán)境，注重日常生活的積累，設計并開展豐富的活動，在幼兒充分的感知與體驗基礎上，使幼兒逐步建立良好的飲食習慣，能取得意想不到的效果。

1.4我是安全小衛(wèi)士——早早學會自我保護

在現實生活中，由于某種不安全因素，家長往往較多地把孩子禁錮在自己周圍，怕摔怕丟等，長此以往就很容易使孩子養(yǎng)尊處優(yōu)，膽小怕事。因此家長首先要有意識的正面起引導孩子，了解周圍環(huán)境中的種種不安全因素，如失火，觸電，交通事故等，教育孩子遠離這些不安全因素。提高自我防范能力。教師就要創(chuàng)設符合衛(wèi)生要求的生活環(huán)境，健全有關安全衛(wèi)生的規(guī)章制度。使幼兒了解保護眼，耳，鼻等器官的重要性和有關常識，知道要保護自己身體的安全，初步懂得避開危險物，不做危險動作，孩子們愛玩，好動是天性，他們對周圍的任何事物都懷著好奇，從小教育孩子建立安全意識尤為重要，可以設計“我是安全小衛(wèi)士”這一課，本活動讓幼兒當安全小衛(wèi)士，并結合生活中的事例展開討論，檢查周圍環(huán)境中的不安全因素，從而增強幼兒得 自我保護意識。活動的重點是引導孩子了解周圍環(huán)境中的不安全因素。提高孩子的自我防范能力，教給孩子一些安全，急救常識。教師與家長要利用一日活動的各個環(huán)節(jié)，對幼兒進行安全教育。

1.5我是小小醫(yī)博士——了解疾病自我防治“預防勝于治療”

教師，家長要為孩子定下健康計劃，對孩子的健康成長是非常有益的。比如為幼兒制定健康記錄卡，日常多做戶外活動，增強健康知識。教師可以通過講故事，角色游戲等形式讓幼兒了解疾病對人的危害和預防疾病的最簡單的知識和方法，教育幼兒樂意接受預防接種，樂于接受疾病防治。如園本活動：我是一個小醫(yī)生。本活動利用幼兒喜歡游戲的心理，創(chuàng)設了寶寶生病后讓幼兒學做小醫(yī)生的情景，幼兒樂于接受，也避免了說教。諸如樂于預防接種，不吃生瓜果蔬菜，以及幼兒經常會遇到的常見疾病如腹瀉，咳嗽感冒等都可以在游戲情景中進行。還可以請孩子收集有關疾病防治方面的圖書，資料，制作圖書《我是小小醫(yī)博士》，效果很好。

1.6自己事情自己做——自理障礙及時矯治

現在的孩子都是獨生子，在家備受寵愛，很多孩子在自理能力方面是很薄弱的，有的甚至出現了生活自理障礙。諸如依賴性強，生活能力弱化，缺乏自信，有時膽小，禁不起困難和挫折。自理能力是一個正常人生活的最基本的能力，教師與家長要根據孩子身心發(fā)展規(guī)律，抓做孩子身心發(fā)展的連續(xù)性，階段性，將其貫穿于日常生活中，一點一滴的培養(yǎng)。如園本活動：自己的事情自己做。本活動通過故事創(chuàng)設一定的情景，以此展開討論，使自己的事情自做的范圍得以拓展，讓幼兒知道在家在園一個樣，并延伸到為大人做自己能做的事。

2幼兒熱愛科學生活的特點及其意義

幼兒期在人的一生發(fā)展中雖然時間不長，但是這個時期是最佳教育的“黃金”時期，“機不可失，時不再來”。幼兒行為的可塑性大，模仿能力強，在這個年齡階段著重培養(yǎng)他們基本的科學生活行為和習慣，可望收到較好的效果，并為幼兒一生的科學生活行為和習慣奠定良好的基礎。

科學生活知識的掌握，是幼兒的科學生活意識和態(tài)度的確立以及衛(wèi)生行為和習慣的養(yǎng)成的基礎，這無疑會對幼兒的衛(wèi)生行為和習慣的形成起積極地作用?？茖W生活的教育內容只有適合幼兒的興趣和需要，他們才會有強烈的動機主動去學習，去接受。因此，為了形成幼兒的基本生活習慣，必須培養(yǎng)幼兒的自信心，讓幼兒在與同伴相互作用而展開的自主活動中，養(yǎng)成生活中必不可少的習慣。

陳鶴琴先生講到習慣與人生的關系：“一個人養(yǎng)成了良好的習慣，一生受用不盡。習慣是在小時候養(yǎng)成的，長大后養(yǎng)成好習慣就困難了。陳老先生還說：“嬰兒如果抱在手里睡，不到一星期，他就不愿意睡在小床里了。所以習慣養(yǎng)成 的教育要抓早抓好，要從小事抓起。很多教育理論都認為，人的習慣養(yǎng)成基本上都在人生的頭幾年，幼小養(yǎng)成習慣可以終身得益?！?/p>

俗話說：習慣成自然。只有養(yǎng)成了良好的習慣，才能鑄就優(yōu)秀的品質。為了讓孩子成為健康、聰明、勇敢的棟梁之才，讓我們家園共同努力，使孩子從小養(yǎng)成良好的生活習慣，給孩子一份享用終身的財富吧。