因為黃疸、生病等緣故，新出生的寶寶不得不住院了！媽媽除了無盡的擔心和牽掛外，還可以幫寶寶做點什么呢？無疑是保持泌乳，為孩子保住口糧！我們在微博發(fā)起討論，看媽媽們都是如何保持泌乳的，同時也請資深哺乳指導們來點評一下！

手擠奶或吸奶器保持泌乳

●媽媽們的做法

@sssssddddd2261019：定時定量擠奶，多看寶寶照片，心里想寶寶幫助泌乳。

@橙橙小仙女：3小時吸奶一次，晚上也吸，停奶一星期就是這么做的，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到23個月。

@一匹小馬的大馬：吸出來放儲奶袋里冷凍。

@我是三寶你是誰：吸奶器吸奶！寶寶爸爸送奶！每天早上和下午送兩次。

@橙小橙子yc：出生第七天因黃疸住院照藍光，鬧鐘3小時一次，吸奶送醫(yī)院，每天看著寶寶照片流眼淚，身心的煎熬?。?/p>

●資深哺乳指導點評

周欣欣（IBCLC，大本營武漢地區(qū)認證講師，資深哺乳指導）——

需要注意三點：第一，擠奶或吸奶開始得越早越好；第二，頻率2小時一次比較好；第三，媽媽要知道，按時擠奶吸奶，這是可以幫助到寶寶的；第四，擠奶吸奶方法要正確。

●給媽媽的建議——按時擠奶吸奶

使用手擠奶或者吸奶器，來保持泌乳，這是最常用的方法。建議媽媽以2小時，最長不要超過3小時一次的頻率擠奶或吸奶，每個乳房10分鐘。

乳房護理要重視

自己手擠奶或吸奶的新媽媽往往很容易出現(xiàn)乳房問題。不擅長操作，加上心情、壓力等因素，都讓這些媽媽成為乳房問題的高發(fā)群體。

●資深哺乳指導點評

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●給媽媽的建議——擠奶吸奶方法要對

盡早開始擠奶吸奶，不管是手擠奶還是吸奶器，都需要注意正確的擠奶吸奶，吸奶器還需要注意選購合適大小尺寸的吸奶器。

做好親喂的銜接

寶寶終于回來了！可是新媽媽往往會發(fā)現(xiàn)，寶寶不太會吃奶！或者寶寶壓根不愿意媽媽抱著親喂！又或者媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶一次能吃120，我少得可憐的奶……

●資深哺乳指導點評

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●給媽媽的建議——溫柔地迎接寶寶回家

做好肌膚接觸，溫柔地讓寶寶開始吃奶。正確的瓶喂和銜乳可以幫助媽媽避免出現(xiàn)乳頭疼痛。

信心可以支撐媽媽堅持

幾天，甚至幾十天的吸奶擠奶太需要媽媽的堅持了！我們在微博收到眾多媽媽的正能量，一起來看看堅持下來的媽媽吧，如果你也在進行中，要相信你也能！

●迫于無奈長期擠奶，堅持到1歲4個月

@小狼郡主：我女兒就是這樣啊，一直吸奶就不會回奶。后來我爸爸生病了需要我回家鄉(xiāng)照顧，我在女兒2個月離開廣州，每天擠奶1公斤冷凍，每十天求機場的好心人幫我?guī)Щ貋?，一直到半歲。不過遺憾的是女兒已經(jīng)不認乳頭了……于是一直擠奶喂到1歲4個月斷奶。完全不會有什么奶不夠的情況。母乳喂養(yǎng)，只要你想。

●極端環(huán)境下堅持擠奶，沒有乳頭混淆

@墨媽幫幫團：2012年10月墨小寶4個月，爸爸車禍住院我去外地陪了10天，每天每隔4個小時左右要用吸奶器擠一次奶，印象深刻的是每天晚上睡在空蕩蕩的走廊上，半夜睡眼朦朧地靠在衛(wèi)生間里噗唧噗唧地擠啊擠啊。10天后回到家本來乳頭混淆的墨小寶居然可以讓我親喂了，吸了幾口奶之后抬頭看我哇哇大哭。

●擠奶并沒有讓奶量減少

@恒寶他爸de艷妹妹：兩三個小時吸一次，10個月前沒喝過奶粉，出生肺部感染住院16天，出院就親喂。每天能擠1公斤左右冷凍，但是奶水太多，一直沒喝凍奶，都送給沒奶的娃了！還有一部分浪費了。

●僅擠出5ml，但足已實現(xiàn)母乳

@陳貝貝BeibeiChen：當時還沒出院，Ethan就因為溶血黃疸被推去照藍光，每2小時推回病房讓我喂奶，結果第一次時不成功，只好給喂了液體奶。后來護士給了醫(yī)用吸奶器，累死累活才吸出5ml的初乳，大半夜一個人在病房哭，護士過來安慰說這5ml的初乳相當于30ml液體奶了，然后開始2小時吸一次送護士站。之后一直母乳至今。

●堅持擠奶、送奶實現(xiàn)母乳，成就感爆棚！

@Jarlay121：剛生完兩個禮拜都是用手擠，乳房上的淤青到現(xiàn)在還沒退，量多了以后才開始用吸奶器。寶寶在NICU和GCU的50天，我在家一天7次，不分晝夜，晚上也開了鬧鐘起來擠，然后每天去醫(yī)院看她，把冷凍的一包包帶過去。出院接回來后順利全母乳喂養(yǎng)，這份堅持讓我超有成就感。