悠悠

臨考前一天，考生的起床時間要與平時一樣，起得過早或過晚都不利于以平常心對待高考，還有可能打破已形成的穩(wěn)定的生理和心理節(jié)奏。中午應小睡片刻，如果睡不著，閉目養(yǎng)神亦可。只要有良好的心態(tài)，即使少睡幾十分鐘，也不會對第二天的考試產生多大影響。

早、中、晚三餐的就餐時間要與平時一樣，吃的食物也最好與平時保持一致，沒有必要在這一天加強營養(yǎng)，只要食欲好即可。但要注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔凈的食物，少吃或不吃冷飲。

大檢查是高考前一天最重要的一項任務，面對高考，有些考生會因緊張而出現(xiàn)疏漏，哪怕只是很小的事情都可能會誤事，甚至影響考生的情緒，因此考前一天的準備至關重要，看考場、確定路線和備選路線、檢查考試當天要帶的東西……總之，不要忽略細節(jié)，準備越周詳，應考越從容?？蓮目荚嚠斕斓囊?、食、住、行、用幾個方面進行檢查落實。

衣

注意看天氣預報，確定考試當天要穿的衣服，可以考慮薄T恤與寬松長袖外套搭配的穿法，便于穿脫。建議考生盡量穿著寬松吸汗的棉麻質地服裝，樂意穿自己的幸運色也無可厚非，考生可能還會因此變得更有自信。無論哪套衣服，選好后要提前單獨放置，以免考試當天早上因找衣服而耽誤時間。此外，盡量別穿新鞋，以免因腳部不適影響心情，雨具、遮陽帽等用品也應提前準備好。

食

吃什么這事父母操心得更多，考生要注意這一天千萬別吃壞肚子。有些考生因為離家遠，考試當天無法趕回家吃飯，需要和父母一起提前把考試當天就餐這件頭等大事安排好。如果要在親戚朋友家吃飯，需提前與對方就考生飲食上的禁忌等溝通好;如果要在考點附近的飯館吃飯，一定要選擇一家衛(wèi)生狀況較好的飯館，可提前訂好餐，并與對方約定就餐時間，以免因上菜晚耽誤午休時間。因為從以往的經驗來看，考試當天中午考點附近的飯館往往爆滿，等一張桌子或等待上菜都會比較慢，既耽誤時間又影響心情。

住

中午在哪里小憩？當晚回不回家??？這些問題最好提前安排比較穩(wěn)妥，預訂賓館鐘點房的考生最好提前實地感受一下。此外，需要叮囑家長的是，如果孩子要在親戚朋友家或是賓館鐘點房午休，需提前確定誰來陪伴考生或者叫考生起床，“責任到人”，以防考生午睡睡過頭。

行

考生在臨考前一天看考點的同時，要算一下路上花費的時間，選擇好第二天的交通路線，并盡量選擇寬闊大路，避免因為交通堵塞耽誤時間。此外，還應選擇一條備選路線，以便當路上發(fā)生突發(fā)狀況時可以緊急變道。一旦確定了路線和交通工具后，最好不要隨意更改。

還有一件事情也要在考前一天完成，家長可以留個心：提前給自己的手機充滿電、繳足費，把孩子班主任和考試當天帶隊老師的手機號碼存儲進去，可提前打過去確認下號碼是否正確?？傊议L要保證在考試當天若發(fā)生突發(fā)狀況，能在緊急時刻與老師及時取得聯(lián)系。

用

考試用具務必要做到一個都不能少，考前這一天考生應將準考證、身份證放在一起，以免忘帶，并準備好透明文具袋，把可以帶的考試用品準備好放進去。此外，需要叮囑家長的是，在準備文具這個環(huán)節(jié)上，父母可以提醒，但切莫代勞，讓考生自己做，他會印象更深刻，不容易遺漏，在孩子收拾好之后，家長可以代為檢查一遍看用具是否齊全。

高考志愿填報是考生和家長關注的頭等大事，上大學讀哪個專業(yè)更是考生及家長非常關心的話題之一。熱門專業(yè)年年都能吸引大批考生填報，但是熱門專業(yè)一定能找到好工作嗎？藏在專業(yè)名稱背后的秘密又是什么？

什么專業(yè)是熱門的？所謂熱門專業(yè)就是報考人數(shù)較多的專業(yè)。我們知道無論是高校的錄取分數(shù)線，還是各個專業(yè)的錄取分數(shù)線，并不是高校預先定出來的，而是考生報出來的。填報某專業(yè)的考生越多，專業(yè)受到追捧，分數(shù)線就越高，就會形成熱門專業(yè);相反，填報某專業(yè)的考生越少，專業(yè)受到冷落，分數(shù)線就越低，便會形成冷門專業(yè)。

由于不同時期的所謂熱門專業(yè)常常反映出暫時性的時代特征，因此熱門專業(yè)雖然分數(shù)線很高，但是未必一定是最好的專業(yè)。同樣的道理，冷門專業(yè)也未必就是不好的專業(yè)，而且所謂的熱門和冷門是相對的，今天的熱門專業(yè)也許未來就會變成冷門專業(yè)。