劉浩 朱智超

摘? 要：社區(qū)體育是社區(qū)活動(dòng)的重要組成部分，能夠緩解居民日常的生活壓力，提高參加體育活動(dòng)的積極性，有效促進(jìn)社區(qū)居民身心健康的全面發(fā)展。該研究調(diào)查了曲阜市社區(qū)居民對(duì)社區(qū)體育的了解以及社區(qū)體育的開(kāi)展?fàn)顩r，為推動(dòng)社區(qū)體育能更好地開(kāi)展并進(jìn)行改革創(chuàng)新提供依據(jù)。伴隨著國(guó)家全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展和社區(qū)居民生活水平的日益提高，社區(qū)居民參與社區(qū)體育的積極性逐步提升，對(duì)社區(qū)體育器材及場(chǎng)地的要求也逐漸提高。希望通過(guò)此次調(diào)查，可以提高曲阜市居民對(duì)社區(qū)體育的重視，更加積極主動(dòng)地參與到全民健身的大環(huán)境中去。

關(guān)鍵詞：體育活動(dòng)? 社區(qū)體育? 全民健身

中圖分類號(hào)：G80-32? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）06（b）-0191-02

1? 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

隨機(jī)抽取曲阜市內(nèi)犁鏵春秋小區(qū)、教師新村小區(qū)、華沁苑小區(qū)、教授花園小區(qū)和圣水苑小區(qū)社區(qū)居民各40人共200人作為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷，向曲阜市內(nèi)五個(gè)小區(qū)社區(qū)居民共發(fā)放問(wèn)卷200份，收回問(wèn)卷198份，有效問(wèn)卷190份，有效率為95%。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用Excel軟件對(duì)收集的調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2? 結(jié)果與分析

2.1 社區(qū)居民對(duì)社區(qū)體育參與的時(shí)間和目的的調(diào)查分析

由表1可知，社區(qū)居民的大多數(shù)活動(dòng)時(shí)間都在120～300min之間，這其中有部分居民的活動(dòng)是每天飯后散步以及晨練，還有一部分是生活節(jié)奏較快，靠平時(shí)的空閑時(shí)間在社區(qū)球場(chǎng)上進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解壓力的年輕人。每周300min以上的社區(qū)居民大多數(shù)是中年人，空閑時(shí)間充裕，可以進(jìn)行有計(jì)劃的社區(qū)活動(dòng)。每周進(jìn)行社區(qū)體育小于三次的社區(qū)居民大都是由于工作繁忙，很少有空閑時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)。另外，有很多家長(zhǎng)做社區(qū)運(yùn)動(dòng)時(shí)都帶著自己的兒女，雖然兒童在進(jìn)行社區(qū)活動(dòng)的時(shí)候多以游戲?yàn)橹?，可以很好地鍛煉心肺功能和身體靈敏度，對(duì)于青少年的身體發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，同時(shí)也可放松身心，勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率。

從表1中可以看出，以減肥及健身為目的進(jìn)行社區(qū)體育的人數(shù)高達(dá)100人，占整個(gè)樣本的50%以上。占總樣本21%的人群是通過(guò)社區(qū)體育活動(dòng)來(lái)認(rèn)識(shí)更多的朋友。還有一些是以競(jìng)技娛樂(lè)以及身邊人帶動(dòng)剛剛步入社區(qū)體育大家庭的居民占到總樣本的26.3%。社區(qū)居民在進(jìn)行社區(qū)體育活動(dòng)的目的上呈多元化，居民對(duì)于自身身材以及健康的要求日益增加，越來(lái)越多的社區(qū)居民加入到社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)中，使得社區(qū)體育的隊(duì)伍日漸壯大。

2.2 社區(qū)居民對(duì)社區(qū)器材使用頻率及滿意程度的調(diào)查分析

2.2.1 社區(qū)居民對(duì)社區(qū)體育器材使用頻率調(diào)查

調(diào)查顯示，大部分的社區(qū)居民對(duì)社區(qū)體育器材的使用頻率很低，幾乎每次都會(huì)使用的人數(shù)只占整個(gè)調(diào)查樣本的26.3%，而且在這當(dāng)中有很大一部分人是球類運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者，對(duì)籃球場(chǎng)地的依賴較大?？傮w來(lái)說(shuō)，社區(qū)居民不能很好的利用社區(qū)體育器材。

2.2.2 社區(qū)居民對(duì)社區(qū)體育器材滿意程度及意見(jiàn)調(diào)查

通過(guò)調(diào)查，收集了一部分居民對(duì)于社區(qū)器材的意見(jiàn)。首先，是對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地的意見(jiàn)。大多數(shù)居民都表示許多室外社區(qū)的活動(dòng)場(chǎng)地都是2014年響應(yīng)國(guó)家全民健身時(shí)建造的且受天氣因素的影響較大。其次，是社區(qū)體育器材的使用缺少專業(yè)人士的指導(dǎo)，導(dǎo)致在使用時(shí)不能做到物盡其用，因此他們建議在社區(qū)中要安排一些專業(yè)的器材指導(dǎo)人員。

2.3 社區(qū)居民進(jìn)行社區(qū)體育的強(qiáng)度及疲勞狀況的調(diào)查

有很大一部分的居民在社區(qū)活動(dòng)結(jié)束后會(huì)感覺(jué)到身體勞累，他們通過(guò)高強(qiáng)度的體育活動(dòng)來(lái)緩解壓力，消除一天緊張的氣氛。強(qiáng)度較輕松的居民大多數(shù)以中老年人為主，進(jìn)行的都是以愉悅身心為目的小強(qiáng)度活動(dòng)。中間強(qiáng)度的多是青少年以游戲的形式進(jìn)行的社區(qū)體育活動(dòng)，在釋放學(xué)習(xí)壓力的同時(shí)又可以愉悅身心?？傊还芤允裁礃拥膹?qiáng)度進(jìn)行社區(qū)體育活動(dòng)，社區(qū)居民基本上都能達(dá)到自己想要的結(jié)果。

2.4 社區(qū)居民對(duì)于參與社區(qū)體育投入情況的調(diào)查分析

每年投入金額在0～500區(qū)間的人數(shù)最多，他們占據(jù)著整個(gè)樣本的76.8%，這一部分人大多數(shù)為中老年人和學(xué)生。學(xué)生沒(méi)有固定的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，參與社區(qū)體育活動(dòng)主要以徒手游戲或者是簡(jiǎn)單的器材游戲，另一部分的中老年人則以廣場(chǎng)舞、晨練和散步為主，這些運(yùn)動(dòng)并不需要太多的經(jīng)濟(jì)投入。很小一部分人認(rèn)為社區(qū)體育就是單純的娛樂(lè)身心的活動(dòng)。其次是投入在501～5000元的居民，他們大多數(shù)是年齡在30～45歲的居民。他們把這種投資當(dāng)作以金錢(qián)來(lái)?yè)Q健康，較為重視社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，認(rèn)為進(jìn)行社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，他們是社區(qū)體育發(fā)展的有力示范者、宣傳者。所占比例最小的是每年消費(fèi)5000以上的社區(qū)居民，這部分居民大多薪資水平較高，他們更加重視社區(qū)體育，把社區(qū)活動(dòng)當(dāng)成生活中不可缺少的一部分。但他們更愿意請(qǐng)專業(yè)的教練對(duì)他們的活動(dòng)進(jìn)行合理的安排及訓(xùn)練。

3? 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）社區(qū)居民對(duì)于社區(qū)體育的參與較為積極，反映了全民健身的理念深入人心。大多數(shù)的社區(qū)居民可以根據(jù)自身的身體情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，達(dá)到身心放松。

（2）社區(qū)居民對(duì)于社區(qū)器材的使用頻率偏低，主要原因有三點(diǎn)：社區(qū)居民不了解器材的使用;社區(qū)器材長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有維護(hù)出現(xiàn)了不同程度的損壞;社區(qū)體育器材沒(méi)有新穎之處，對(duì)其不感興趣。

（3）社區(qū)居民參與到社區(qū)體育的人數(shù)逐漸增多，社區(qū)活動(dòng)的人群逐漸壯大，同時(shí)人們對(duì)于場(chǎng)地的需求也越來(lái)越高。

3.2 建議

（1）在社區(qū)居民積極參與的過(guò)程中應(yīng)當(dāng)對(duì)居民進(jìn)行社區(qū)體育知識(shí)方面的普及，積極引導(dǎo)居民進(jìn)行正確的合乎自己身體狀況的體育運(yùn)動(dòng)。

（2）安排專業(yè)型社區(qū)體育指導(dǎo)人員對(duì)社區(qū)體育器材的使用和維護(hù)進(jìn)行講解，對(duì)器材定期進(jìn)行維護(hù)更新，提高體育器材的使用頻率，達(dá)到體育器材應(yīng)有的功能價(jià)值。擴(kuò)建場(chǎng)地，增加室內(nèi)場(chǎng)地。

（3）受思想與收入情況影響，居民對(duì)于社區(qū)體育的投入偏基礎(chǔ)。建議邀請(qǐng)一些健身器材的商家在社區(qū)中舉辦相應(yīng)的活動(dòng)，大力宣傳，提高居民對(duì)這方面的投入，讓社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)變得更加豐富。

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