劉浩 朱智超

摘? 要：社區(qū)體育是社區(qū)活動的重要組成部分，能夠緩解居民日常的生活壓力，提高參加體育活動的積極性，有效促進社區(qū)居民身心健康的全面發(fā)展。該研究調查了曲阜市社區(qū)居民對社區(qū)體育的了解以及社區(qū)體育的開展狀況，為推動社區(qū)體育能更好地開展并進行改革創(chuàng)新提供依據(jù)。伴隨著國家全民健身運動的開展和社區(qū)居民生活水平的日益提高，社區(qū)居民參與社區(qū)體育的積極性逐步提升，對社區(qū)體育器材及場地的要求也逐漸提高。希望通過此次調查，可以提高曲阜市居民對社區(qū)體育的重視，更加積極主動地參與到全民健身的大環(huán)境中去。

關鍵詞：體育活動? 社區(qū)體育? 全民健身

中圖分類號：G80-32? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）06（b）-0191-02

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽取曲阜市內犁鏵春秋小區(qū)、教師新村小區(qū)、華沁苑小區(qū)、教授花園小區(qū)和圣水苑小區(qū)社區(qū)居民各40人共200人作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法

設計調查問卷，向曲阜市內五個小區(qū)社區(qū)居民共發(fā)放問卷200份，收回問卷198份，有效問卷190份，有效率為95%。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法

運用Excel軟件對收集的調查問卷進行統(tǒng)計分析。

2? 結果與分析

2.1 社區(qū)居民對社區(qū)體育參與的時間和目的的調查分析

由表1可知，社區(qū)居民的大多數(shù)活動時間都在120～300min之間，這其中有部分居民的活動是每天飯后散步以及晨練，還有一部分是生活節(jié)奏較快，靠平時的空閑時間在社區(qū)球場上進行球類運動來緩解壓力的年輕人。每周300min以上的社區(qū)居民大多數(shù)是中年人，空閑時間充裕，可以進行有計劃的社區(qū)活動。每周進行社區(qū)體育小于三次的社區(qū)居民大都是由于工作繁忙，很少有空閑時間來進行體育活動。另外，有很多家長做社區(qū)運動時都帶著自己的兒女，雖然兒童在進行社區(qū)活動的時候多以游戲為主，可以很好地鍛煉心肺功能和身體靈敏度，對于青少年的身體發(fā)育有很好的促進作用，同時也可放松身心，勞逸結合，提高學習效率。

從表1中可以看出，以減肥及健身為目的進行社區(qū)體育的人數(shù)高達100人，占整個樣本的50%以上。占總樣本21%的人群是通過社區(qū)體育活動來認識更多的朋友。還有一些是以競技娛樂以及身邊人帶動剛剛步入社區(qū)體育大家庭的居民占到總樣本的26.3%。社區(qū)居民在進行社區(qū)體育活動的目的上呈多元化，居民對于自身身材以及健康的要求日益增加，越來越多的社區(qū)居民加入到社區(qū)體育運動中，使得社區(qū)體育的隊伍日漸壯大。

2.2 社區(qū)居民對社區(qū)器材使用頻率及滿意程度的調查分析

2.2.1 社區(qū)居民對社區(qū)體育器材使用頻率調查

調查顯示，大部分的社區(qū)居民對社區(qū)體育器材的使用頻率很低，幾乎每次都會使用的人數(shù)只占整個調查樣本的26.3%，而且在這當中有很大一部分人是球類運動的愛好者，對籃球場地的依賴較大?？傮w來說，社區(qū)居民不能很好的利用社區(qū)體育器材。

2.2.2 社區(qū)居民對社區(qū)體育器材滿意程度及意見調查

通過調查，收集了一部分居民對于社區(qū)器材的意見。首先，是對活動場地的意見。大多數(shù)居民都表示許多室外社區(qū)的活動場地都是2014年響應國家全民健身時建造的且受天氣因素的影響較大。其次，是社區(qū)體育器材的使用缺少專業(yè)人士的指導，導致在使用時不能做到物盡其用，因此他們建議在社區(qū)中要安排一些專業(yè)的器材指導人員。

2.3 社區(qū)居民進行社區(qū)體育的強度及疲勞狀況的調查

有很大一部分的居民在社區(qū)活動結束后會感覺到身體勞累，他們通過高強度的體育活動來緩解壓力，消除一天緊張的氣氛。強度較輕松的居民大多數(shù)以中老年人為主，進行的都是以愉悅身心為目的小強度活動。中間強度的多是青少年以游戲的形式進行的社區(qū)體育活動，在釋放學習壓力的同時又可以愉悅身心?？傊还芤允裁礃拥膹姸冗M行社區(qū)體育活動，社區(qū)居民基本上都能達到自己想要的結果。

2.4 社區(qū)居民對于參與社區(qū)體育投入情況的調查分析

每年投入金額在0～500區(qū)間的人數(shù)最多，他們占據(jù)著整個樣本的76.8%，這一部分人大多數(shù)為中老年人和學生。學生沒有固定的經濟來源，參與社區(qū)體育活動主要以徒手游戲或者是簡單的器材游戲，另一部分的中老年人則以廣場舞、晨練和散步為主，這些運動并不需要太多的經濟投入。很小一部分人認為社區(qū)體育就是單純的娛樂身心的活動。其次是投入在501～5000元的居民，他們大多數(shù)是年齡在30～45歲的居民。他們把這種投資當作以金錢來換健康，較為重視社區(qū)體育運動的開展，認為進行社區(qū)體育運動可以強身健體，他們是社區(qū)體育發(fā)展的有力示范者、宣傳者。所占比例最小的是每年消費5000以上的社區(qū)居民，這部分居民大多薪資水平較高，他們更加重視社區(qū)體育，把社區(qū)活動當成生活中不可缺少的一部分。但他們更愿意請專業(yè)的教練對他們的活動進行合理的安排及訓練。

3? 結論與建議

3.1 結論

（1）社區(qū)居民對于社區(qū)體育的參與較為積極，反映了全民健身的理念深入人心。大多數(shù)的社區(qū)居民可以根據(jù)自身的身體情況選擇適合自己的運動強度，達到身心放松。

（2）社區(qū)居民對于社區(qū)器材的使用頻率偏低，主要原因有三點：社區(qū)居民不了解器材的使用;社區(qū)器材長時間沒有維護出現(xiàn)了不同程度的損壞;社區(qū)體育器材沒有新穎之處，對其不感興趣。

（3）社區(qū)居民參與到社區(qū)體育的人數(shù)逐漸增多，社區(qū)活動的人群逐漸壯大，同時人們對于場地的需求也越來越高。

3.2 建議

（1）在社區(qū)居民積極參與的過程中應當對居民進行社區(qū)體育知識方面的普及，積極引導居民進行正確的合乎自己身體狀況的體育運動。

（2）安排專業(yè)型社區(qū)體育指導人員對社區(qū)體育器材的使用和維護進行講解，對器材定期進行維護更新，提高體育器材的使用頻率，達到體育器材應有的功能價值。擴建場地，增加室內場地。

（3）受思想與收入情況影響，居民對于社區(qū)體育的投入偏基礎。建議邀請一些健身器材的商家在社區(qū)中舉辦相應的活動，大力宣傳，提高居民對這方面的投入，讓社區(qū)體育運動變得更加豐富。

參考文獻

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