羅智

1 什么是房顫？

房顫也被稱之為心房顫動。其為一類臨床常見的持續(xù)性心律失常疾病。該疾病的發(fā)生率和年齡成正比。到了75歲房顫的人群發(fā)生率能夠達到10%。當房顫發(fā)作之后，心房激動頻次高達300-600次/分，且患者的心跳頻率通常無規(guī)律可循。疾病發(fā)作后，患者的心率會達到100-164分/次。這些患者的心跳頻次不但比正常人快得多，并且絕對不整齊。患病之后患者的心房失去故有收縮能力。另外值得說明的是，房顫的發(fā)生還和高血壓、冠心病以及心力衰竭等疾病密切相關。

2 房顫的臨床表現(xiàn)有哪些？

心房顫動的臨床表現(xiàn)主要有心悸、眩暈、胸部不適感強烈以及氣短等等。由于發(fā)生房顫之后，患者的心房失去了既往收縮功能。在這種情況下，人體血液極易在心房中最終形成血栓。倘若血栓脫落，很容易隨著血液遍布于全身各個位置。進而引起肢體動脈栓塞、腦栓塞等等。從房顫的高危因素方面來看，主要包含二型糖尿、病心衰、左心房擴大、高血壓以及冠心病等等。

3 房顫能自愈嗎？

當前醫(yī)學理論研究認為：房顫不可自愈。當患者確診為此類疾病之后，必須馬上進行相關治療，以免延誤自身病情，造成不可預知的后果。

在進行房顫治療過程中，首先可嘗試恢復竇性心律，也就是說心臟跳動的正?；?jié)律。倘若通過一定手段無法恢復之后，必須有效控制快速心室率。通過上述方法，以免由于心室率過快而誘發(fā)患者出現(xiàn)心力衰竭以及心絞痛之表現(xiàn)。在此同時，患者也應當遵循醫(yī)囑使用抗凝類制劑，避免出現(xiàn)腦卒中意外以及血栓形成。

4 怎樣預防房顫發(fā)生？

一旦出現(xiàn)心房顫動，疾病就會逐漸進展，進而演變?yōu)樾姆侩妼W重構以及結構重構等不良現(xiàn)象。這種情況會令房顫的治療難度增加。由此能夠看出，使用有效方式做好房顫的預防工作，有著相當重要的現(xiàn)實意義。從預防角度而言。有以下幾點需要我們掌握：

第一、保證心態(tài)良好

由于人們在緊張時集體中的交感神經(jīng)活度會增加，這種情況會加速房顫發(fā)生。

第二、戒煙

相關研究證實：吸煙群體發(fā)生房顫的風險比不吸煙者高出2倍左右。使用有效方法戒煙，能夠全面降低房顫發(fā)生概率。

第三、戒酒

科學研究表明，飲酒為引起房顫疾病發(fā)生以及發(fā)展的顯著誘因。并且疾病的發(fā)生和房顫的患病概率呈正相關。統(tǒng)計證實，每日攝取酒精量內(nèi)增高10克，其發(fā)生房顫的風險就會加大8%。并且值得注意的是：長時間過量飲酒還會引起人們出現(xiàn)心力衰竭以及酒精性心肌病等高風險疾病。

第四、避免大量飲用含有咖啡因的飲料

含有咖啡因的飲料，有著興奮神經(jīng)的作用。這些飲料類別包含濃茶、咖啡、可樂以及一些非處方制劑等等。所以說，高?；颊邞斨斏餍允褂靡恍┚哂兄委熆人怨δ艿乃幩?。之所以這樣做，主要原因在于上述藥品中可能還有導致房顫發(fā)生以及發(fā)展的刺激物。且這些刺激物極易觸發(fā)非規(guī)則性心率。所以說，在使用這些藥物之前，應當詢問執(zhí)業(yè)藥師或者醫(yī)生，同時仔細閱讀說明書。

第五、全面治療原發(fā)性疾病

倘若發(fā)現(xiàn)自身存在心律不齊現(xiàn)象，必須考慮其他引致疾病發(fā)生的因素并開展與之相應的治療措施。出現(xiàn)心房顫動者，應當時刻觀察自身血

壓和心率變化情況。同時也要查看心臟的節(jié)律改變。倘若發(fā)現(xiàn)自身心率出現(xiàn)過慢、過快以及不齊等現(xiàn)象，或者表現(xiàn)出明顯的心前區(qū)不適、氣短、心悸、血壓下降等不良表現(xiàn)，應當馬上前往醫(yī)院就診?；颊咴诮邮苤委熎陂g內(nèi)，應當積極復查心電圖。同時也要注意發(fā)現(xiàn)是否存在不良反應。比如說胸悶、言語模糊、明顯頭暈、無法平臥等等癥狀。這些情況很有可能引發(fā)栓子脫落，造成心力衰竭以及肺栓塞等不良現(xiàn)象。

第六、心房顫動者應當在發(fā)作期內(nèi)絕對休息

如果患者的發(fā)作程度較為輕微，可以依照原發(fā)性心臟病的相關癥狀以及體力狀態(tài)，進行適當?shù)男菹ⅰ?/p>

第七、做好飲食保健工作

高危者以及房顫患者應當多進食高蛋白高維生素食品，比如說魚蝦類、蛋類、肉類、奶類等食物。多進食新鮮蔬果，例如檸檬、香蕉、柑橘、西紅柿、卷心菜等等。禁食生冷刺激食品，比如咖喱、辣椒等。如果患者的心功能不良，且出現(xiàn)顯著浮腫后必須限制鈉鹽的攝入量，并且要保證每天鈉鹽應當在5克以下。

第八、消除內(nèi)心不良心理

出現(xiàn)心房顫動的患者大都神情抑郁、煩躁、情緒低落。而使用有效方式，消除自身內(nèi)心中的不良心理，保證心態(tài)平和可以提升自身戰(zhàn)勝疾病的信心。心房顫動患者應當避免長期處于緊張焦慮狀態(tài)之中。

第九、不聽不信保健品廣告

有一些房顫患者由于急于求成，偏聽偏信保健品廣告。這種行為不但無益于疾病治療，甚至還會耽誤病情，造成不可預知的后果。所以說，房顫患者應當在疾病得以確診之后，聽從醫(yī)務人員的建議，按時服藥，合理作息做到不偏信保健品廣告。

5 怎樣合理控制房顫的危險因素？

如果同時合并高血壓，必須使用有效方式積極控制自身血壓水平。同時也要做好監(jiān)測工作。確保水平維持在標準水平左右，利用有效方式降低自身血壓波動。由于長時間血壓值過高，會導致心房纖維化心房擴大等現(xiàn)象出現(xiàn)，進而引起房顫發(fā)生。相關研究表明：截止到目前，高血壓仍舊是房顫疾病最為常見的高危因素以及伴發(fā)性疾病。

二型糖尿病患者應當積極控制自身飲食，同時也要采取運動干預的方法保證血糖達標。

冠心病患者必須遵循醫(yī)囑服用藥物，禁止私自增減藥物使用劑量，維持好自身血脂水平，避免疾病進展。心衰患者同時也要積極，控制自身心衰癥狀。

對于存在嚴重的心臟瓣膜疾病患者來講，如果身體條件允許應當盡早考慮利用手術法開展治療。