覃良軍

摘? 要：該文采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、邏輯分析法和數(shù)理統(tǒng)計法對北京、上海、廣州和深圳4個經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生的體育生活方式進行了研究，認為當前大學(xué)生體育生活方式主要受網(wǎng)絡(luò)、外部環(huán)境、家庭教育和經(jīng)濟能力等因素的影響。提出需引導(dǎo)大學(xué)生正確使用互聯(lián)網(wǎng)，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)資源作用，同時加強體育軟件的開發(fā)與使用，充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺的優(yōu)勢，促進大學(xué)生體育鍛煉的效率，改善大學(xué)生的體育生活方式。

關(guān)鍵詞：經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)? 大學(xué)生? 體育生活方式

中圖分類號：G80-32? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）05（c）-0221-02

1? 研究目的

體育生活方式是在一定的價值觀念指導(dǎo)下，個人或群體依據(jù)一定的客觀條件，把體育作為生活的需要和內(nèi)容，并有規(guī)律、自覺地參與體育活動的穩(wěn)定形式及其行為特征。大學(xué)期間是形成正確體育價值觀的重要時期，因此，通過對大學(xué)生體育生活方式的研究以培養(yǎng)大學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和運動習(xí)慣，促使他們的身心健康得到全面發(fā)展，增強社會適應(yīng)能力。研究選取了北京、上海、廣州和深圳四大一線城市的大學(xué)生作為研究對象，是希望通過對我國經(jīng)濟最為發(fā)達地區(qū)大學(xué)生體育生活方式的調(diào)查和研究，掌握現(xiàn)階段該地區(qū)高校學(xué)生體育生活方式的特點和規(guī)律，并提出相應(yīng)對策，為我國大學(xué)生更好地參與體育生活提供參考和借鑒。

2? 研究方法

2.1 文獻資料法

通過中國期刊網(wǎng)、圖書館和新華書店等途徑，查閱、收集和整理有關(guān)大學(xué)生體育生活方式的書籍、期刊、報紙等文獻資料，為設(shè)計調(diào)查問卷、理論研究與結(jié)果分析提供理論依據(jù)。

2.2 問卷調(diào)查法

以北京、上海、廣州和深圳四大經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生體育生活方式為研究對象。對北京、上海、廣州和深圳四大經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)高校在校大學(xué)生發(fā)放網(wǎng)絡(luò)問卷。問卷內(nèi)容包括大學(xué)生參與體育鍛煉動機、參與體育的方式、項目、頻率、持續(xù)時間、體育消費等。共發(fā)放問卷1600份，回收1600份，回收率為100%，問卷有效填寫1450份，其中男生660人，女生790人，問卷有效率為90.62%。

2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

利用計算機Excel軟件對調(diào)查所得數(shù)據(jù)進行科學(xué)統(tǒng)計處理和描述性分析。

2.4 訪談法

通過對經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)高校大學(xué)生進行訪談，了解當前經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)高校大學(xué)生體育生活方式的現(xiàn)狀，找出當前存在的問題，并聽取其建議。

2.5 邏輯分析法

在調(diào)查分析的基礎(chǔ)上，應(yīng)用教育學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)等理論分析影響高校大學(xué)生體育生活方式的因素。

3? 結(jié)果與分析

3.1 經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生體育生活方式的現(xiàn)狀

大學(xué)生體育生活方式是指在一定的價值觀念的指導(dǎo)下，大學(xué)生依據(jù)一定的客觀條件，把體育作為生活的需要和內(nèi)容，并有規(guī)律自覺地參與體育活動的穩(wěn)定形式及行為特征。包括大學(xué)生的體育價值觀需求、動機、參與體育的形式、類型、手段、持續(xù)時間、強度、體育消費等。

3.1.1 大學(xué)生參與體育鍛煉的態(tài)度

通過調(diào)查研究得知，經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生超過九成認為體育鍛煉對于身體健康很重要，一半以上的人對體育很感興趣，71.72%的大學(xué)生對體育鍛煉比較積極甚至非常積極，僅有3.45%的人持消極態(tài)度。同時，有72.41%的大學(xué)生在閑暇時間參與過體育鍛煉，從認識和實踐的角度來看，達到了高度的知行合一。男、女大學(xué)生之間無明顯差異，但在年級分布上，大二、大三的學(xué)生態(tài)度更積極。在地域上，北京的學(xué)生體育鍛煉意愿很強烈，但是受霧霾影響實際行動不是太積極。

3.1.2 大學(xué)生參與體育鍛煉的動機

體育動機是指引起和維持學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉活動的內(nèi)部心理動因。強身健體和休閑娛樂的比例分別達到了86.11%和72.22%，說明經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生已經(jīng)把體育鍛煉當作增進健康、增強體質(zhì)和豐富業(yè)余生活的首選。不過，大學(xué)生參與體育鍛煉的動機不是單一的，整體呈多元化趨勢，其體育價值觀是積極向上的。

3.1.3 大學(xué)生參與體育鍛煉的基本情況

（1）參與體育鍛煉的形式。

據(jù)調(diào)查有37.42%的男生和28.61%的女生都傾向于選擇與同學(xué)一起的形式進行鍛煉，這是由于朝夕相處且感情遞進的直接體現(xiàn);有30.38%的女大學(xué)生喜歡獨自個人鍛煉，而只有14.85%的男生選擇個人獨自鍛煉，這可能跟男生喜歡球類項目、天生熱情好嬉鬧的性格有關(guān);同時在不固定、隨意性方面，男女生并沒有太大區(qū)別;而且，班級以及學(xué)校組織的集體活動并不占優(yōu)勢地位。

（2）參與體育鍛煉的內(nèi)容。

經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生在體育鍛煉的項目選擇和喜愛程度上是表現(xiàn)出男女差異的，其差異主要體現(xiàn)在：男生更喜歡集體性和對抗性的項目，如籃球、足球、羽毛球等;女生則更傾向于個人項目以及展現(xiàn)美感與優(yōu)雅的項目，如健美操、瑜伽、舞蹈等。這可能是由于男女的先天構(gòu)造和性格所決定的。

（3）參與體育鍛煉的場所。

場地器材數(shù)量的多與少、質(zhì)量的優(yōu)與劣是影響人們參與體育活動的重要因素之一。由于受經(jīng)濟因素的影響和限制，只有少部分的學(xué)生選擇在盈利場所進行體育鍛煉，而94.41%和70.83%的大學(xué)生選擇了在校內(nèi)免費場所和公共免費場所進行體育鍛煉，這可能是由于對校園環(huán)境更熟悉同時更能節(jié)省時間和金錢而造成的，不過從某種程度上來說也加劇了公共資源使用緊張的情況。

3.1.4 大學(xué)生體育消費結(jié)構(gòu)

體育消費結(jié)構(gòu)，是一定體育消費意識和消費層面的具體反映，體育消費意識決定著體育結(jié)構(gòu)。調(diào)查表明，用于購買運動服裝和運動器材的比例分別占到了72.22%和64.58%，其他消費比例相對較低，消費結(jié)構(gòu)較為單一。

3.2 互聯(lián)網(wǎng)已成為大學(xué)生體育生活方式的最大影響因素

研究結(jié)果顯示，在選擇影響大學(xué)生體育生活方式因素的重要性中有70.76%的大學(xué)生選擇了互聯(lián)網(wǎng)，其比例最大，儼然已成為影響大學(xué)生體育生活方式的最重要因素，。而在調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)，超過五成認為互聯(lián)網(wǎng)對大學(xué)生體育生活方式影響程度較深，其作用也是利大于弊;但僅有38.79%的大學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)上學(xué)習(xí)過體育技能及39.08%的大學(xué)生在體育鍛煉過程中下載過相關(guān)體育APP應(yīng)用，更多地大學(xué)生則只是通過互聯(lián)網(wǎng)了解體育相關(guān)資訊和觀看體育賽事，這部分大學(xué)生所占比例分別是84.70%和70.47%。

3.2.1 外部環(huán)境的影響

調(diào)查結(jié)果表明，場地器材的不足、缺乏科學(xué)的指導(dǎo)鍛煉以及天氣的因素都直接影響著大學(xué)生參與體育生活的形式、體育內(nèi)容的選擇和時間頻率等，這些影響因素都超過了50%，充分說明外部環(huán)境是影響經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生體育生活方式的重要因素。

3.2.2 家庭教育和經(jīng)濟能力的影響

在與學(xué)生交談過程中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生普遍認為家庭的熏陶作用很重要，良好的家庭教育對培養(yǎng)正確的體育價值觀、形成良好的體育運動習(xí)慣和建立良好的體育生活方式具有不可替代的作用;而經(jīng)濟能力的高與低則直接決定了大學(xué)生在體育項目、體育場所及體育消費等上面的選擇范圍。

3.2.3 其他影響因素

同時，在調(diào)查的過程中發(fā)現(xiàn)，文化背景的不同、同伴的影響程度、學(xué)習(xí)壓力的高低和時間分配的選擇都在不同程度地影響著大學(xué)生的體育生活方式。

4? 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生體育鍛煉的意愿比較強烈、動機呈多樣化、態(tài)度較為積極，不過終身體育的意識還有待進一步培養(yǎng)。

（2）在參與體育鍛煉的形式和內(nèi)容的選擇上，男女差異化較為明顯;絕大多數(shù)的大學(xué)生選擇在校內(nèi)和公共免費場所進行體育鍛煉，資源利用率比較緊張。

（3）經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生體育活動時間達到體育人口的標準，但是活動次數(shù)有待進一步增強;大學(xué)生體育消費主要集中在購買運動服裝與運動器材兩個方面，體育消費結(jié)構(gòu)比較單一。

（4）七成以上的大學(xué)生認為互聯(lián)網(wǎng)是影響經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生體育生活方式的主要因素，其中半數(shù)認為其影響程度較深、作用利大于弊;但是僅有三成大學(xué)生利用互聯(lián)網(wǎng)為體育鍛煉而服務(wù)，沒有充分利用互聯(lián)網(wǎng)資源。

（5）場地器材的不足、缺乏專業(yè)的指導(dǎo)及天氣等外部客觀條件是影響經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)大學(xué)生體育生活方式的重要因素;文化背景、家庭教育、經(jīng)濟能力、同伴影響、學(xué)習(xí)壓力和時間分配都在不同程度的影響著大學(xué)生的體育生活方式。

4.2 建議

（1）繼續(xù)加強宣傳教育，使學(xué)生全面了解和認識體育運動的作用與意義，樹立正確的體育價值觀;積極引導(dǎo)大學(xué)生培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣，建立良好的體育生活方式，把體育作為生活的一部分，以實際行動參與到體育活動中去，最終養(yǎng)成終身體育的意識。

（2）更新體育消費觀念，培養(yǎng)大學(xué)生體育消費意識;優(yōu)化體育消費結(jié)構(gòu)，改變過去僅僅購買服裝和裝備等實物性的單一結(jié)構(gòu)消費，過渡到體育勞務(wù)和服務(wù)性消費等全面的消費結(jié)構(gòu)，滿足不同健康需求的消費形式。

（3）改善學(xué)校體育場館設(shè)施條件，創(chuàng)造良好校園鍛煉環(huán)境;充分利用和拓展周邊資源，為學(xué)生的體育活動提供必要的物質(zhì)保障;優(yōu)化校園體育文化環(huán)境，激發(fā)大學(xué)生體育興趣;經(jīng)常組織大眾化的體育競賽活動，指導(dǎo)和幫助學(xué)生制定科學(xué)的體育活動計劃，對出現(xiàn)的各種情況進行分析、指導(dǎo)、幫助，促使其堅持體育活動。

（4）引導(dǎo)大學(xué)生正確使用互聯(lián)網(wǎng)，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)資源作用，同時加強體育軟件的開發(fā)與使用，充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺的優(yōu)勢，促進大學(xué)生體育鍛煉的效率，改善大學(xué)生的體育生活方式。

參考文獻

[1] 苗大培.論體育生活方式[M].北京：北京體育大學(xué)出版社， 2004.

[2] 洪肖肖.互聯(lián)網(wǎng)時代大學(xué)生體育生活方式的現(xiàn)狀調(diào)查研究[D].山東大學(xué)，2014.

[3] 王紫霞.西安地區(qū)高校大學(xué)生體育生活方式研究——以西安交通大學(xué)、西北大學(xué)為例[D].西安體育學(xué)院，2013.

[4] 徐芝芳，曾錫銀.大學(xué)生體育生活方式現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究——以北方民族大學(xué)為例[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2010（5）：42-45.