周 菲

（運(yùn)城學(xué)院 體育系，山西 運(yùn)城 044000）

我國已經(jīng)進(jìn)入老齡化社會(huì)。國家越來越重視中老年人群體的健康，中老年人因?yàn)槟挲g的增長，伴隨著身體機(jī)能的退化各種疾病也隨之產(chǎn)生，通過科學(xué)有效的運(yùn)動(dòng)處方來減輕疾病對(duì)身體帶來的不利影響，在使用運(yùn)動(dòng)處方同時(shí)還能夠減少服用各種藥物所帶來的副作用，進(jìn)而達(dá)到健康老齡的目的。有些中老年人會(huì)高估自己的身體素質(zhì)，通過給他們開出運(yùn)動(dòng)處方使他們更合理有效的參與體育鍛煉，減少患病幾率。本研究對(duì)運(yùn)動(dòng)處方在運(yùn)城中老年人中使用現(xiàn)狀及影響因素分析，為中老年人開展體育運(yùn)動(dòng)提供合理的依據(jù)。以期引起社會(huì)與政府部門對(duì)中老年人運(yùn)動(dòng)處方使用的關(guān)注，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)處方在中老年中的推廣與使用。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

隨機(jī)抽取運(yùn)城鹽湖區(qū)人民公園、南風(fēng)廣場、禹都公園、西花園以及圣惠公園等 5處晨晚練場所以及運(yùn)城各體育運(yùn)動(dòng)俱樂部的中老年人為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

在中國知網(wǎng)查閱相關(guān)論文12篇，查閱相關(guān)書籍3本，作為參考。

1.2.2 問卷調(diào)查法

發(fā)放問卷200份，收回186份，回收率93%；有效問卷160份，回收問卷有效率86.02%。

1.2.3 訪談法

對(duì)所調(diào)查相關(guān)人員進(jìn)行訪談，進(jìn)行更全面深入的了解。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS23.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析。對(duì)所收集數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，單因素方差分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 運(yùn)城中老年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度總體分析

表1 運(yùn)城市中老年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度均值

根據(jù)問卷答案 Likert五級(jí)量度（不滿意、不太滿意、一般、較滿意、滿意）進(jìn)行總體統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表1，運(yùn)城市中老年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度總分均值為 3.25。運(yùn)城市中老年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度依次為：運(yùn)動(dòng)場所場地、運(yùn)動(dòng)場所形象（知名度，美譽(yù)度）的滿意度、運(yùn)動(dòng)場所服務(wù)人員、運(yùn)動(dòng)場所地理位置、價(jià)格、宣傳促銷、運(yùn)動(dòng)場所教練。其中運(yùn)城市中老年人對(duì)場地的滿意程度最高，均值為 3.57，對(duì)教練的滿意程度最低，均值為2.63。

2.2 運(yùn)城中老年人不同性別使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度比較分析

從表2可知，運(yùn)城市中老年人不同性別使用運(yùn)動(dòng)處方對(duì)于價(jià)格、運(yùn)動(dòng)場所地理位置、場地、運(yùn)動(dòng)場地服務(wù)人員、運(yùn)動(dòng)場地教練、宣傳、運(yùn)動(dòng)場所形象（知名度，美譽(yù)度）等7個(gè)方面的滿意度的sig值均大于0.05，說明運(yùn)城市中老年人不同性別在運(yùn)動(dòng)處方使用的滿意度各維度上不存在顯著性差異。

表2 不同性別會(huì)員消費(fèi)滿意度t檢驗(yàn)結(jié)果

2.3 運(yùn)城市不同年齡中老年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度比較分析

從表3可知，不同年齡中老年人在運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)教練滿意度方面的 sig值為 0.032＜0.05，說明存在顯著性差異；不同年齡中老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)處方使用的其他 6個(gè)方面的滿意度的sig值均大于0.05，說明不同年齡中老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)處方使用的其他6個(gè)方面的滿意度不存在顯著性差異。

表3 不同年齡會(huì)員消費(fèi)滿意度的單因素方差分析結(jié)果

2.4 運(yùn)城不同收入中老年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度比較分析

從表4可知，不同收入中老年人對(duì)于運(yùn)動(dòng)處方的價(jià)格，運(yùn)動(dòng)場所地理位置、運(yùn)動(dòng)場所的場地、運(yùn)動(dòng)場所服務(wù)人員、運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)教練、宣傳、運(yùn)動(dòng)場所形象（知名度，美譽(yù)度）等7個(gè)方面的滿意度的P＞值均大于0.05，說明不同收入中老年人在運(yùn)動(dòng)處方使用滿意度各維度上不存在顯著性差異。

表4 不同收入會(huì)員消費(fèi)滿意度t檢驗(yàn)結(jié)果

2.5 每周運(yùn)動(dòng)不同次數(shù)的中年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度比較分析

從表5可知，每周不同運(yùn)動(dòng)次數(shù)的中年人，在運(yùn)動(dòng)處方宣傳滿意度（P=0.09）方面存在顯著性差異。每周不同運(yùn)動(dòng)次數(shù)的中老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)處方的價(jià)格、運(yùn)動(dòng)場所的地理位置、運(yùn)動(dòng)場所的場地、運(yùn)動(dòng)場所的服務(wù)人員、運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)教練、運(yùn)動(dòng)處方的宣傳，運(yùn)動(dòng)場所形象（知名度，美譽(yù)度）等 6個(gè)方面的的滿意度的P值分別為0.361，0.171，0.210，0.550，0.174，0.126均大于0.05，故不存在顯著性差異。

表5 每周運(yùn)動(dòng)不同次數(shù)的中年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度單因素方差分析結(jié)果

2.6 每次運(yùn)動(dòng)不同時(shí)間中老年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度比較

從表6可知，每次運(yùn)動(dòng)不同時(shí)間的中老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)場所的場地滿意度的P＜0.05，說明有顯著性差異；每次體育運(yùn)動(dòng)不同時(shí)間的中老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)場所的形象（知名度，美譽(yù)度）的滿意程度、運(yùn)動(dòng)場所服務(wù)人員、運(yùn)動(dòng)場所地理位置、運(yùn)動(dòng)處方價(jià)格、運(yùn)動(dòng)處方宣傳、運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)教練等7個(gè)方面的滿意度P＞0.05，說明沒顯著性差異。

表6 每次運(yùn)動(dòng)不同時(shí)間的中老年人使用運(yùn)動(dòng)處方滿意度單因素方差分析結(jié)果

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 運(yùn)城市鹽湖區(qū)中老年人運(yùn)動(dòng)處方普及現(xiàn)狀

在運(yùn)城市鹽湖區(qū)各公園廣場和健身俱樂部發(fā)放問卷和訪談過程中發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)中老年人不愿去健身俱樂部進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在公園廣場進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的中老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)處方不甚了解，95%以上的中老年人從未聽說過運(yùn)動(dòng)處方，這也是運(yùn)動(dòng)處方的使用在運(yùn)城中老年人中使用滿意度較難調(diào)查的主要原因。

3.1.2 運(yùn)城市鹽湖區(qū)中老年人運(yùn)動(dòng)處方使用滿意度現(xiàn)狀

（1）在鹽湖區(qū)中老年人運(yùn)動(dòng)處方使用滿意度總體上不高，介于一般與比較滿意之間，性別因素與收入狀況不會(huì)影響運(yùn)動(dòng)處方使用滿意度。（2）不同年齡的中老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)員的滿意度存在不同，不同周運(yùn)動(dòng)次數(shù)的中老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)處方宣傳的滿意度不同，每次運(yùn)動(dòng)不同時(shí)間的中老年人對(duì)運(yùn)動(dòng)場所的運(yùn)動(dòng)場地的滿意度不同。

3.2 建議

3.2.1 壯大教練隊(duì)伍

根據(jù)不同年齡段中老年人的身體素質(zhì)，心理素質(zhì)配備相應(yīng)的指導(dǎo)員，優(yōu)化指導(dǎo)員年齡結(jié)構(gòu)，配備老中青三代指導(dǎo)員。

3.2.2 拓寬運(yùn)動(dòng)處方信息發(fā)布方式與渠道

建立中老年人運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)庫，大數(shù)據(jù)分析中老年人運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，建立微信群、QQ群，專人負(fù)責(zé)制，構(gòu)建全方位的運(yùn)動(dòng)處方。

3.2.3 豐富運(yùn)動(dòng)場所場地

進(jìn)一步從政府的角度提供運(yùn)動(dòng)場所的制度建設(shè)，提高標(biāo)準(zhǔn)場，迷你場，簡易臨時(shí)場地并存，提高空間利用率。