每年全國各省市高考成績公布后，文理科第一名便受到媒體和社會的熱捧，正所謂“寒窗苦讀無人問，一舉成名天下知?！痹诰酃鉄粝?，他們光鮮亮麗，無比榮耀，是不少高中生和他們父母眼中的榜樣、奮斗的目標(biāo)。

不可否認(rèn)，拔得頭籌的學(xué)霸們都有著一般同齡人難以企及的長處，包括自身的天賦、大小腦的發(fā)達以及思維的拓展、方式方法的靈活，加之家庭環(huán)境、個人性情等因素，掌握知識才比一般學(xué)生更通達。

事實上，“學(xué)霸”不僅僅是一群學(xué)業(yè)成績優(yōu)異的高中生，他們成功沒有想象得這么簡單，他們對于高考、對于考試的清醒認(rèn)識，對于自我和周圍環(huán)境的分析能力，對于學(xué)習(xí)方法的主動探究，遠遠超出了常人，他們在學(xué)習(xí)技巧、做題速度、心理調(diào)整、業(yè)余愛好、理想情懷等方面，都有一套獨特的心經(jīng)。與此同時，學(xué)霸的養(yǎng)成，離不開父母的付出，或在生活，或在學(xué)習(xí)，或在物質(zhì)，或在思維，亦或面面俱到，不得不說，大多數(shù)學(xué)霸的背后，都有一對優(yōu)秀的、擅于引導(dǎo)教育孩子的父母。

隨著時間推移，2019年高考已經(jīng)慢慢的落幕了。各省市的閱卷工作已經(jīng)完成，分?jǐn)?shù)也已公布。

上海高考成績一放榜，兩年前持續(xù)霸屏的國民才女武亦姝，再一次被推上熱搜——武亦姝的高考成績是613分（上海高考滿分660分），被清華大學(xué)理科試驗班新雅書院錄取。

2017年初，武亦姝登上《中國詩詞大會》舞臺，以2000首詩詞的儲備量橫掃百人團，三戰(zhàn)三捷。一舉奪冠后，無數(shù)網(wǎng)友迅速被她深厚的文化底蘊和優(yōu)雅的談吐實力圈粉。有才情，有氣度，“生女當(dāng)如武亦姝”成了這一屆家長的口頭禪。

早在上幼兒園時，武亦姝的父母就經(jīng)常引導(dǎo)她學(xué)習(xí)、背誦唐詩佳詞，武亦姝長大后，父母還經(jīng)常和女兒一起玩“詩詞接龍”的游戲。武亦姝自我介紹時曾說過：她從小喜愛讀詩詞，只要是一聊到古詩詞她就會抑制不住地興奮。

興趣從來就是最好的老師。然而沒有良好的教育環(huán)境和平和的家庭環(huán)境是絕不可能造就如今的武亦姝。正如蒙曼老師說，武亦姝不是所謂的天才地才，她是人才，她的詩詞儲備是學(xué)出來的。

與武亦姝同一時刻霸屏微博的，還有廣西的楊晨煜。

他以語文140分，數(shù)學(xué)150分，英語150分，理綜290分，裸分730分獲得了總分第一，還創(chuàng)下了廣西自恢復(fù)高考以來，理科總分最高分的歷史紀(jì)錄。

楊晨煜不但學(xué)習(xí)好，文體愛好也很廣泛。他羽毛球打得挺不錯，曾參加過南寧市組織的比賽，也是南寧二中羽毛球社的副社長;也曾參加二中的足球聯(lián)賽，還寫得一手好書法。

關(guān)于家庭教育對他的影響，楊晨煜接受采訪時說：“我們家庭氛圍比較寬松，沒有說一定要求我達到什么樣的一個高度，希望我盡自己的努力做好自己就行了?！?/p>

當(dāng)問到養(yǎng)育孩子的方法，楊晨煜的媽媽說到，“孩子要從小培養(yǎng)，所有的習(xí)慣必須要在他沒有自主思考能力的時候，全部幫他打好。監(jiān)督孩子習(xí)慣養(yǎng)成的過程是很痛苦的，你得時時刻刻監(jiān)督著他，留意著他。只有小時候定型，后面的路才好走?！?/p>

這些登上微博熱搜的各地學(xué)霸們在讓無數(shù)人驚訝的同時，網(wǎng)友也紛紛表示羨慕至極。一位網(wǎng)友說：我羨慕他們的成功，也尊重他們的努力，但是家庭教育對一個孩子來說真的很重要。

其實仔細翻看這些學(xué)霸的閱歷，人們會發(fā)現(xiàn)他們并不是死讀書、只會題海戰(zhàn)術(shù)的書呆子，反而興趣廣泛、多才多藝，即使沒有成為第一名，也依舊是“別人家的孩子”。

有人說，任何一個優(yōu)秀的孩子，都不是橫空出世的奇跡，而是有跡可尋的因果。它的因，在家庭;它的根，在父母。

但是，僅靠家庭和學(xué)校的先天優(yōu)勢，就一定能“煉”成學(xué)霸嗎？

“十年寒窗無人問，一舉成名天下知?！边@些學(xué)霸吸引眾多考生和家長目光的同時，“學(xué)霸修煉手冊”更令人好奇。

走進大多數(shù)高考學(xué)霸的家庭，人們會發(fā)現(xiàn)，他們往往生活幸福，父母關(guān)系和睦，家庭氛圍良好，孩子在家庭中不會感到有壓力。相反，一個家庭中父母經(jīng)常爭吵，或者夫妻雙方婚姻狀況不好的，孩子多數(shù)表現(xiàn)得很不穩(wěn)定。

2017年2月武亦姝因為《中國詩詞大會》走紅后，她父母的教育方式也被很多人好奇。

據(jù)律師界同行透露，武亦姝的父親是一位出色的律師，2013年度徐匯區(qū)司法行政系統(tǒng)先進個人，2014中國十五佳訴訟律師，現(xiàn)在是上海一家知名律師事務(wù)所合伙人。

父親如此努力強大自身，就給武亦姝樹立了一個自強不息的好榜樣。

武亦姝高一時獲得詩詞大會總冠軍，走紅全國，據(jù)透露高二時收到了北大自主招生的橄欖枝，高三時又通過了清華的自主招生，但是她都依然努力備考，考到了613分的好成績。

教育專家尹建莉在《最美的教育最簡單》一書中寫道：“成人心中有馨香，才能對兒童形成宜人的熏陶?！?/p>

給孩子最好的教育就是和孩子一起成長，做孩子的榜樣。

前幾天，一條“母女同讀研媽媽先畢業(yè)”的新聞上了熱搜，50多歲的媽媽周亞松為了鼓勵女兒，和女兒一起備考，卻比女兒先一年考上華中師范大學(xué)音樂系的研究生。

這種硬核父母并不是少數(shù)，前段時間一名49歲的宿管阿姨原夢園出名了——原夢園和兒子同時考研，她考上了廣西大學(xué)，兒子考上了復(fù)旦大學(xué)?！拔乙苍?jīng)‘河?xùn)|獅吼過，我還打過兒子。導(dǎo)致孩子因為害怕，出現(xiàn)了輕微多動癥，成績一度變得很差?！痹瓑魣@說。

后來她意識到與其在后面催趕著孩子，還不如在前面引領(lǐng)孩子。于是從兒子讀中學(xué)起，她開始用“一起學(xué)習(xí)”的方式陪讀。先后考取會計師、母嬰護理師、中級按摩師，讀取了成人本科，考過了英語四級。

美國黑人作家鮑德溫說：孩子永遠不會乖乖聽大人的話，但他們一定會模仿大人。與其羨慕別人家的孩子這么優(yōu)秀，不如想想別人家的父母是如何提升自己，給孩子做榜樣的。

父母陪同孩子讀書，已經(jīng)成為一種社會現(xiàn)象。

2017年四川理科滿分學(xué)霸黎雨佳從高三開始被陪讀，“爸媽都一起陪著我在學(xué)校附近租了房子，每天青白江和成都兩頭跑，早上六點半給我做完早餐趕去青白江上班，晚上下班又趕回成都。不會影響正常上班，但感覺他們也很辛苦。”青白江到成都單程開車距離近40公里。

陪讀的父母除工作辛苦外，也會有壓力。黎雨佳回憶到，“記得高三有一次考試考得很糟，父親也很緊張，沒忍住說了我?guī)拙?。我心里也不好受啊，就默默地哭了，覺得超委屈?？吹轿疫@樣，他們后來就什么都不敢說了，第二天裝作什么都沒發(fā)生的樣子，其實我知道他們很擔(dān)心我。”

學(xué)霸們并不認(rèn)為陪讀就是不自立，對他們來說，更多的是支持與陪伴。

2017年江蘇文科第一李天宇的母親是全職媽媽，父親做水電工程，還有個4歲的妹妹，高中三年均被陪讀。他認(rèn)為，“陪讀能夠幫助我減少浪費不必要的時間，所以沒有必要去考慮陪讀是好是壞，是不是有關(guān)獨立?！?/p>

談及陪讀對自己的幫助，黎雨佳認(rèn)為，“陪讀讓我感覺自己不是一個人在戰(zhàn)斗，父母在身邊陪我度過了高三那段緊張的日子，心里會覺得很溫暖?！彼终湎н@段陪讀經(jīng)歷，“和父母多相處一下是很好的，畢竟和家人經(jīng)常在一起的機會到了大學(xué)之后就很少了?！?/p>

關(guān)于“放手，讓孩子學(xué)會獨立”這樣的話題已經(jīng)是老生常談，但越是這樣人人知道的問題，越不被重視。

孩子天生有一顆躍躍欲試的好奇心，他們總想走出父母規(guī)劃的那個“舒適圈”，但由于父母常常舍不得孩子吃苦，總是以愛之名為孩子包辦一切，總覺得孩子始終是孩子，離不開父母的庇護。

然而事實上，許許多多的學(xué)霸，基本都是從小被父母逼著獨立成長的，因為他們需要學(xué)會獨立做好自己的事情，遇到問題不是逃避，不是馬上尋求幫助，而是主動思考，就如一位來自清華的學(xué)霸說道：“感謝爸媽的尊重與放手，讓我學(xué)會了遇事不逃避，培養(yǎng)了先主動思考的好習(xí)慣?！?/p>

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在“父母對自己學(xué)習(xí)的參與程度”一項中，40位參與調(diào)查的學(xué)霸，沒有一位的學(xué)習(xí)是被過分參與的，只有9位學(xué)霸是被較少干涉，其余均不被干涉，甚至很少被過問。

“父母平時對我的學(xué)習(xí)不提要求，是比較寬松的，很信任我的學(xué)習(xí)能力。有時會關(guān)心一下我的考試成績，也會鼓勵我。”2017年安徽省高考理科第一名申奧對父母的這種“適度關(guān)心”表示很滿意。同年的廣西理科第一名方建勛介紹，“小學(xué)的時候父母還會指導(dǎo)我寫作業(yè)，到了初高中以后就很少過問我的學(xué)習(xí)了?！?/p>

他認(rèn)為，父母的這種“不過問”也是一種信任，讓他能夠迅速地學(xué)會照顧自己，獨立生活，合理安排時間，進而把控學(xué)習(xí)上的進度，這種看似“放權(quán)”的自由反倒推動著他一步步前行?！坝袝r候父母如果干涉過多，你也會很煩的，不是嗎？我就喜歡他們這種恰到好處的關(guān)心，所以我才可以什么事情都能和父母攤開來說?！?/p>

再好的學(xué)校，都不及父母的言傳身教。父母的言傳與身教應(yīng)同時進行，并且密不可分。

前蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯曾說，不要以為只有你們同兒童談話或教導(dǎo)兒童、吩咐兒童的時候，才是在教育兒童。

生活的每一瞬間，都是在教育。父母怎樣穿衣服，怎樣跟別人談話，怎樣談?wù)撈渌?，怎樣表示歡欣和不快，怎樣對待朋友和仇敵，怎樣笑，怎樣讀報，所有這些對孩子都有很大的意義。

有父母做榜樣的孩子，永遠也不會放棄自己的學(xué)業(yè)和夢想。2014年的安徽第一名董吉洋，在接受采訪時就說過：“偶爾我也會厭學(xué)，不想看書。爸媽也發(fā)現(xiàn)了，但是他們不多說什么，而是把電視關(guān)掉，坐下來看書。我看到他們都在看書，也就不好意思不看了?！?/p>

德國著名哲學(xué)家雅斯貝爾斯曾經(jīng)說過，教育的本質(zhì)就是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂召喚另一個靈魂。一個優(yōu)秀的孩子背后，一定有一個充滿親情溫暖、自由尊重的家庭，父母不說有多高的地位能賺多少錢，但一定通情達理，尊重孩子。

學(xué)霸的背后并不是一群舉著鞭子的虎媽狼爸，更多的是像朋友一樣信任他們的父母，給予孩子穩(wěn)定的家庭環(huán)境，用愛和鼓勵，讓孩子在面對挫折、困難時有足夠的勇氣和信心，完美跨過高考、大學(xué)、社會等人生的一道道坎。

父母的格局，就是兒女的方向。想讓孩子變優(yōu)秀，首先讓自己成為優(yōu)秀的父母，成為孩子的榜樣，營造幸福有愛的家庭環(huán)境，這才是給孩子優(yōu)質(zhì)教育的第一步。

學(xué)霸的產(chǎn)生，不僅受家庭環(huán)境等成長要素的密切影響，更多是靠他們自身的成長經(jīng)歷與體驗，以及他們在學(xué)習(xí)期間采用的有效方法。如同學(xué)霸們自己的選擇那樣：學(xué)霸本身不可以、也不可能被復(fù)制，他們是有個性的個體，并非“應(yīng)試教育工廠”的工業(yè)化產(chǎn)品;但從應(yīng)試的角度而言，某種程度上，他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗是可以被高考生們借鑒的。

在2016年澎湃新聞對高考榜首的考生所做的一份調(diào)查中，他們談及學(xué)習(xí)經(jīng)驗時都不約而同地提到，良好的心態(tài)是高考取得成功的重要因素之一。在被問到“取得好成績的最大原因”時，80.56%的學(xué)霸選擇了“心態(tài)穩(wěn)定”。

李煦文是當(dāng)年寧夏的理科第一，在她看來，適度的緊張是比較正常的，會有利于發(fā)揮，不要太緊張就行?！熬o張可能是因為你會害怕自己考不好，我覺得之所以會這樣，是對自己的水平?jīng)]有一個特別準(zhǔn)確的認(rèn)識?！?/p>

保持好的心態(tài)，許多學(xué)霸有自己獨特的方法。被問及“如何克服負(fù)面情緒”時，86.11%的調(diào)查對象選擇了“自我心理調(diào)節(jié)”。

2016年寧夏的文科榜首田潤卉、廣東的文科榜首李慶泓會用跑步緩解壓力，安徽理科第一荊夢琳有時候會抄抄自己喜歡的詩和句子。

另外，足夠的睡眠是保證學(xué)習(xí)效率的前提，但九成以上的學(xué)霸都表示自己每晚在11點后才休息，甚至有人“開夜車”至凌晨2點。就每天睡覺時間而言，80%都在6～8小時之間，能保持8～9小時睡眠的僅有5%。

在參與問卷的狀元中，雖有近半數(shù)表示高考時比較輕松，但仍有四成表示有些緊張。2017年河南省文科第一吳錚在高考前一晚就因緊張而睡得不太踏實。但她并不認(rèn)為睡覺質(zhì)量影響了自己的心情，“不僅是考前，我平時睡不踏實的情況也挺多，沒刻意調(diào)節(jié)，慢慢習(xí)慣就好?！?/p>

在高三整個階段，焦慮、煩躁、低落等是學(xué)生都難免出現(xiàn)的負(fù)面情緒，而這些情緒的出現(xiàn)，大多來自于學(xué)業(yè)壓力。在吳錚看來，高三有負(fù)面情緒，甚至反復(fù)出現(xiàn)都很正常。就她自己而言，平時也會因?qū)W習(xí)壓力大而反復(fù)出現(xiàn)負(fù)面情緒。

調(diào)查問卷顯示，62.5%的學(xué)霸在出現(xiàn)負(fù)面情緒時會選擇找老師、家長和朋友傾訴來減壓。除此之外，做運動、練書法、看動漫、聽音樂等也是他們鐘情的放松方式。2017年遼寧省理科高考榜首李星池愛好書法，對他來說，練字就很減壓。

“每個人都應(yīng)該找適合自己的方法學(xué)習(xí)”，2016年甘肅理科第一名胡明源接受媒體采訪時說，他自己會在做完題后再多思考一會兒，找到一門學(xué)科慣有的思維方式。當(dāng)年的安徽省理科第一名孫勇也認(rèn)為“到高三不能拼命地做題，要跳出題目想一想”。

在“高三前一學(xué)期的安排”這個問題上，63.89%的調(diào)查對象都選擇了“跟著老師的節(jié)奏走”。很多學(xué)霸都開誠布公地談到了自己的學(xué)習(xí)方法，歸結(jié)起來，“多思考、跟著學(xué)校的進度走”是他們共同的特點。

2017年遼寧文科第一名劉雨桐說：“跟好學(xué)校的進度。不要覺得學(xué)校復(fù)習(xí)進度慢，就對老師安排的復(fù)習(xí)節(jié)奏不在意，把重心放在自己的資料上，要跟住老師的節(jié)奏?！?/p>

有些學(xué)霸非常懂得靈活安排自己的時間，比如孫勇。他在高三下學(xué)期時，物理還比較薄弱，考慮到自己的英語好，且文科成績波動不大，就用一兩個月的時間，把學(xué)英語的時間都給了物理。“現(xiàn)在想想還蠻值的”，孫勇說。

孫勇提到的分析弱項的做法很多學(xué)霸都會采用。在調(diào)查問卷中，當(dāng)被問到是否會“額外給自己布置作業(yè)”時，69.44%的調(diào)查對象選擇了“會針對薄弱環(huán)節(jié)做題”，在問到“遇到學(xué)習(xí)瓶頸怎么辦”時，高達94.44%的學(xué)霸都選擇了“自己分析薄弱所在”。

2016年安徽理科第一名邢夢琳說，自己會整理錯題，并且更注重錯題的分析，包括犯了什么錯誤、以后怎樣避免這種錯誤、怎樣正確快速找到解題思路等?！拔业腻e題本要寫很久，大部分時間都在寫自己的分析，這個是需要自己一步一步慢慢來摸索的”，邢夢琳說。

歸納和總結(jié)對文科生來講同樣重要，2016年遼寧文科榜首劉雨桐表示，要注重自己的總結(jié)和體會，做題時哪怕只做了兩道，如果能從這兩道題中找到方法和解題的點，就可以不再做了，她說，“自己總結(jié)更重要一些”。

在今天，像武亦姝、楊晨煜這樣的新世紀(jì)學(xué)霸已經(jīng)不是“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的呆板模樣了，而是綜合素質(zhì)都很強的全能型人才。

從前人們看到這兩個字就會想到“熬夜苦讀”這些詞，以為所有的學(xué)霸都是晚睡早起、瘋狂刷題，其實他們有更高效的學(xué)習(xí)方法，對于自己的長短板、時間的分配以及心理狀況的變化等方面都有深刻的認(rèn)知，并且能夠根據(jù)自身狀態(tài)積極地調(diào)整、應(yīng)對。

隨著高考落幕，這些高考學(xué)霸在取得輝煌戰(zhàn)績后也將迎來人生另一段旅程。

他們是34個省份眾多學(xué)霸乃至學(xué)神中的一個，但是全國同樣優(yōu)秀的一群人都會進入清華北大、進入985高校，站在同一條起跑線上，省第一、市第一的優(yōu)秀在入校那一刻就變成零。

一切，從頭開始。大學(xué)有四年，后面還有漫漫人生路。

一個社會對人的評價，最終還是要看他的社會貢獻，而不是當(dāng)年高考得了多少分。從政也好，經(jīng)商也罷，第一名并沒有特殊優(yōu)勢，即使是從事學(xué)術(shù)研究，也未必能躋身頂尖人物的行列。今天的考試精英，卻不一定是明天的社會精英。他們只是學(xué)習(xí)的成功者，應(yīng)試教育雖然可以生產(chǎn)出一流的技術(shù)人才，卻無從培養(yǎng)出真正的科學(xué)精神，無法造就創(chuàng)造未來的天才。知識不如能力，能力不如品質(zhì)。只有學(xué)習(xí)的能力，于今后的人生來說是遠遠不夠的。

而對于“高考狀元”，我們更應(yīng)以一顆平常心來看待，每一個第一都是付出過很多努力的人，但不能只是羨慕別人的優(yōu)秀，更應(yīng)明白優(yōu)秀從來不是某一種因素造就的。

作為學(xué)生，享受學(xué)習(xí)才是最高境界，狀元的出現(xiàn)不該只是引起一陣轟動，更應(yīng)該去借鑒這些優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方法。成功是不可以復(fù)制的，但是通過學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗，我們可以離成功更近一步。

不是鼓勵人人都要當(dāng)“第一”，也不是鼓勵所有父母都要卯足勁把孩子培養(yǎng)成“第一”，畢竟每個孩子都有自己的天賦和際遇。作為家長，要反思自己是不是給孩子創(chuàng)造了好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，這不是只物質(zhì)上的滿足，一個穩(wěn)定積極的家庭環(huán)境與父母做什么工作、有多少錢、受過什么教育無關(guān)，它是可以為孩子提供強大的精神力量的家庭，它能讓孩子在面對挫折、艱難時有足夠的勇氣和自信去面對。

讓優(yōu)秀成為追求，即使不能成為學(xué)霸，也可踮起腳尖“探花”。順其自然，靜待花開，不是兩手一攤的不作為，而是竭盡所能之后的不強求。