（南京林業(yè)大學(xué)藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院 210037）

說起人體工程學(xué)，我們會(huì)把它和現(xiàn)代化與工業(yè)化相結(jié)合，它的出現(xiàn)也是循序漸進(jìn)的，即使是在遙遠(yuǎn)的上古時(shí)代，從遠(yuǎn)古的文物中，我們依然能感受到人體工程學(xué)的存在。

從人類文明開始，人們就改善生活質(zhì)量。在實(shí)踐勞動(dòng)中，這門學(xué)科的潛在意識(shí)產(chǎn)生了。當(dāng)我們比較新、舊石器時(shí)代制造出來的器具，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，它們從最早的粗糙變得表面更加柔和光滑，人們能更好地利用他們，再比如古人日用的陶器和其他器皿，頸部有耳狀突起，方便人們的提拿，美觀與功能并存。

從物質(zhì)方面來看，每一個(gè)為人類服務(wù)的產(chǎn)品，它的存在都必須符合人體的標(biāo)準(zhǔn)。就像我們的寫字桌，桌高是一個(gè)重要因素，伏案書寫時(shí)，需保持清醒頭腦。如果桌高低于某個(gè)值，就會(huì)導(dǎo)致脊柱過彎，如果長(zhǎng)時(shí)間保持這樣，后果嚴(yán)重，脊柱會(huì)疲勞，血液不通暢，手腳會(huì)感受酸麻，嚴(yán)重時(shí)大腦供血不足，大大降低工作效率，危害健康。所以產(chǎn)品設(shè)計(jì)一定要按照人體標(biāo)準(zhǔn)來考慮，不然便失去意義。

從精神方面來看，人們對(duì)產(chǎn)品的心理感覺也是一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容，就像不同的色彩在不同的情景下會(huì)給人帶來不一樣的感受，愉悅放松或是緊張嚴(yán)肅。因此，我們可以這樣看，物質(zhì)上的設(shè)計(jì)遠(yuǎn)不夠，精神上獲得愉悅滿足才是關(guān)鍵。

一、椅類家具設(shè)計(jì)

人體類家具的代表是椅類家具。座椅最基本的功能是給人提供坐的支撐。然而在滿足這種基本功能的前提下，有設(shè)計(jì)感的座椅更應(yīng)該在功能、尺寸和材質(zhì)感受等方面來滿足人的心理和生理需求，從而提高人們工作或休息的效率。

1.椅類家具的種類

工作椅的主要設(shè)計(jì)點(diǎn)是舒適性和穩(wěn)定性。要有受力均勻的座面、腰部要有支撐點(diǎn)，主要用于工作和會(huì)議等環(huán)境下。例如孩子學(xué)習(xí)時(shí)坐的學(xué)習(xí)椅，要考慮成長(zhǎng)期孩子的身體尺寸變化很大，個(gè)體差異也很大。而辦公椅要根據(jù)辦公人群和辦公形式的不同來側(cè)重不同的設(shè)計(jì)要點(diǎn)，經(jīng)常走動(dòng)的就需要小巧靈活，不必設(shè)置扶手，長(zhǎng)時(shí)間高效工作的要有合理的腰部支撐、扶手甚至頭靠，有些還需要契合企業(yè)形象。如果是高強(qiáng)度的工作時(shí)，便要考慮坐姿作業(yè)椅和站姿作業(yè)椅，緩解人的疲勞，維持一種穩(wěn)定的工作狀態(tài)。用餐時(shí)候的餐椅也是需要設(shè)計(jì)的，不好的設(shè)計(jì)會(huì)影響人的消化系統(tǒng)，間接引起食欲不振、消化不良等問題。

休息椅能滿足人們閱讀或聊天的需求，又不會(huì)讓人感覺緊張。比如沙發(fā)，一種高度休息椅，可以分為單座、三座及多座沙發(fā)，結(jié)構(gòu)形式通常采用木架或者金屬框架，加棉墊層或者彈簧，外皮用棉麻、皮革或者纖維布料等。同時(shí)沙發(fā)的顏色形狀表面肌理還能起到完善空間環(huán)境的作用。

2.椅類家具與人的關(guān)系

首先，我們和座椅接觸最為密切的便是座面，根據(jù)坐姿體壓分布的分析可以知道，平直的座面壓力大多施加在臀部上，大腿內(nèi)側(cè)并不會(huì)有壓迫感，舒適度較高。但是座面一旦是弧形，壓力就會(huì)分散開來，大腿內(nèi)側(cè)會(huì)有較強(qiáng)的壓迫感，使舒適度大大下降。但是我們可以在原有的基礎(chǔ)上加上座面軟墊，這樣能增加大約900mm2～1050mm2的受力面積，受壓可以減少兩成，減輕感受到的疲勞感。另外，坐墊如果在周圍微微翹起的話，還能方便人穩(wěn)定地坐入其中。同時(shí)，我們還要考慮一個(gè)合理的座位深度，這樣能夠很好地支撐腰椎，座面前沿與膝蓋窩要有一定的距離，把握一個(gè)適中的度，這種椅子的座深大約在360～430mm，休息椅的座深大約在400～500mm。對(duì)比工作椅和休息椅，它們之間的座面傾角也是不同的，后者的傾角一般較大，更容易放松，達(dá)到休息的目的。而工作椅的傾角差不多是3°，座面適當(dāng)前傾能使人更高效地工作。

大部分座椅還帶有扶手，是為給手臂提供支撐點(diǎn)，減輕肩部、背部及臀部上的壓力，助于上肢肌肉的休息，還能增加安全感，作為一個(gè)支點(diǎn)減少久坐后起立的難度，一般休息椅的扶手高度是200～250mm。如果是靠背后傾角較大的座椅，還必須設(shè)有頭靠，支撐頭部，頸背部，使肌肉得到放松。

二、床具設(shè)計(jì)

還有一類典型的人體類家具是床具。人的一生約有三成的時(shí)間在睡覺，所以床具的設(shè)計(jì)會(huì)很大程度上影響人的睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài)。

1.床具的種類

床寬的差別來講，就有單人床與雙人床。層數(shù)的不同，還有雙層床，充分利用空間。也有多功能床，比如醫(yī)院里的護(hù)理床和組合床。

2.使用環(huán)境對(duì)床具的要求

在床的設(shè)計(jì)中，標(biāo)準(zhǔn)不是人體的外輪廓尺寸。因?yàn)槿嗽谒哌^程中，活動(dòng)空間肯定要大于一個(gè)身位，還有尺寸不同的床與睡眠質(zhì)量相聯(lián)系，所以700mm的床寬也只能是滿足了最低限度。入睡時(shí)，每晚約有20余次翻身來調(diào)整睡姿，如果床寬不夠，就會(huì)讓人感覺緊張而減少翻身頻率與次數(shù)，無法得到充分休息。

色彩也能產(chǎn)生美感。通常，兒童床設(shè)計(jì)多帶有夢(mèng)幻般色彩，而圖案可以是極富想象力的，以此作為設(shè)計(jì)主題，就能夠體現(xiàn)出兒童天真與活潑。但女孩的床設(shè)計(jì)則應(yīng)多用活潑的顏色來裝飾點(diǎn)綴，以滿足女孩對(duì)鮮艷顏色追求的愛好。相反，老人床色彩設(shè)計(jì)應(yīng)采用深色，顯得更加穩(wěn)重、有內(nèi)涵。

3.床具與人的關(guān)系

人在睡眠時(shí)，睡姿一般為側(cè)臥和仰臥。仰臥時(shí)，人的身體與床的接觸面積較大，但是對(duì)于一些身體曲線顯著的人來講，他們的背部會(huì)懸空，腰部也得不到很好的支撐，如果有較軟的床墊便可以解決這個(gè)問題。但是身體各部分的重量是不均勻的，會(huì)造成在床墊上有下陷深與淺的狀況，人體可能會(huì)有輕微的W形，使脊柱的椎間盤內(nèi)壓力變大，較難入睡。

在側(cè)臥時(shí)，兩者接觸面積較小，肩部、臀部壓力比較大，手臂處會(huì)因?yàn)檠毫魍ú粫扯鴮?dǎo)致手腳麻木，增加不必要的的負(fù)擔(dān)，降低舒適度。同時(shí)，由于人的肩寬、腰寬、臀寬都不一致，加上過軟或者過硬的床墊，脊柱就會(huì)產(chǎn)生不正常的扭曲。

影響臥感的重要因素是臥位的體壓分布。仰臥在軟硬適度的床墊上時(shí)，是臀部受到壓力比較大，其他敏感部位較小，體壓分布較為合理。而在過軟的床墊上睡覺時(shí)，不論是感覺遲鈍、敏感部位均受到幾乎同樣的壓力，這種現(xiàn)象是不合理的，也是不利于身體健康的。

過軟的床墊不好，還有如下原因：由于對(duì)人體支撐不穩(wěn)定，為保持正確的臥姿，肌肉總是處于活動(dòng)的緊張狀態(tài)，整個(gè)身體下陷，受到來自四面的擠壓，感覺很不舒適;在睡眠期間，人體排汗多，由于體表和床墊接觸面較大，不易散發(fā)，特別是樹脂材料制成的床墊，吸潮性能差，室溫高的時(shí)候會(huì)更覺得悶熱。

三、結(jié)語

人體工程學(xué)是在大量實(shí)踐及經(jīng)驗(yàn)中發(fā)展起來的，但凡與人有關(guān)，就會(huì)存在人體工程學(xué)的應(yīng)用問題。比如說想要裁一件衣服，那就得知道人體的基本尺寸、喜歡的衣服樣式、符合年齡的色彩及其各人的愛好與需求，更像是從心理學(xué)方面入手。再者，想要設(shè)計(jì)一臺(tái)跑步機(jī)，那還得了解人體運(yùn)動(dòng)的功能特點(diǎn)、身體軀干的運(yùn)動(dòng)范圍及尺寸、異常情況下的適應(yīng)要求等等。簡(jiǎn)而言之，人體工程學(xué)在實(shí)踐應(yīng)用中所涵蓋的范圍很廣，現(xiàn)實(shí)中還有很多不足之處值得我們?nèi)シ治鏊伎?，?jiān)持以人為本，努力改進(jìn)。