根據(jù)《中國心血管病報(bào)告 2018》，中國有心血管病患者2.9億，其中，高血壓患者高達(dá)2.7億，心血管病對個人和社會帶來的負(fù)擔(dān)日漸加重，已成為重大公共衛(wèi)生問題。防治心血管疾病刻不容緩！那么引發(fā)心血管疾病的高危因素有哪些呢？我們又應(yīng)該積極采取哪些預(yù)防措施？

一、心血管病的高危因素有哪些以及如何預(yù)防？

主要為7大高危因素，如表1所示意——

二、心血管疾病控制風(fēng)險(xiǎn)的“三個了解”和“三個注意”

1.檢查并控制您的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)很重要，要做到“三個了解”

2.檢查并控制您的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)很重要，要做到“三個注意”

健康飲食、經(jīng)常鍛練身體、不使用煙草制品。這三項(xiàng)簡單的措施可以助您預(yù)防心血管疾病。