于研

摘? 要：隨著近年來經(jīng)濟(jì)科技的不斷發(fā)展，各行各業(yè)都得到了發(fā)展，尤其是教育行業(yè)。在高職院校的排球教學(xué)中，非常重視對(duì)排球意識(shí)的培養(yǎng)。排球意識(shí)是一種心理活動(dòng)，是運(yùn)動(dòng)員在比賽中的目的性及自覺性的心理活動(dòng)。當(dāng)前大學(xué)生的排球意識(shí)還不夠強(qiáng)，本文針對(duì)這種現(xiàn)狀，對(duì)存在的不足進(jìn)行了分析，并對(duì)如何培養(yǎng)大學(xué)生的排球意識(shí)提出了解決措施，為提高排球教學(xué)的質(zhì)量、促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展做貢獻(xiàn)。

關(guān)鍵詞：高職? 排球教學(xué)? 排球意識(shí)? 必要性

中圖分類號(hào)：G842? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）03（c）-0137-02

在進(jìn)行高職排球教學(xué)時(shí)，對(duì)排球技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)是排球教學(xué)的重中之重。本文針對(duì)當(dāng)前高職排球教學(xué)的現(xiàn)狀水平，將排球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)與排球意識(shí)結(jié)合在一起提出一系列看法與措施，希望能對(duì)提高排球教學(xué)水平起一定作用。

1? 對(duì)排球意識(shí)的失誤認(rèn)識(shí)

1.1 解釋

排球意識(shí)是一種心理活動(dòng)，就是在運(yùn)動(dòng)過程中，通過大腦的高速運(yùn)轉(zhuǎn)而形成的對(duì)排球活動(dòng)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)能力等。

1.2 內(nèi)容

（1）判斷的準(zhǔn)確性：行動(dòng)的正確完全取決于是否擁有一個(gè)準(zhǔn)確的判斷，排球比賽是一種非常考驗(yàn)人的反應(yīng)能力與判斷能力的運(yùn)動(dòng)，很多動(dòng)作都只能在一瞬間完成，一個(gè)準(zhǔn)確的判斷在此時(shí)是決定成敗的關(guān)鍵，只有在一瞬間準(zhǔn)確判斷出球的來向、落點(diǎn)等，與同伴及時(shí)配合才能從容應(yīng)對(duì)。

（2）反應(yīng)需要敏捷： 排球比賽是一種攻守轉(zhuǎn)換在一瞬間的運(yùn)動(dòng)，所以加強(qiáng)對(duì)排球意識(shí)的培養(yǎng)，從而能夠?qū)W(xué)生的反應(yīng)能力有一定的作用，在重要的時(shí)刻做出正確的關(guān)鍵的反應(yīng)。

（3）配合需要有整體性： 排球比賽是一項(xiàng)需要整體配合才能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，只有隊(duì)友間相互配合，嚴(yán)防死守，積極進(jìn)攻才能取得比賽的勝利，只有這樣才能發(fā)揮出個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的水平，單打獨(dú)斗在排球比賽中是不可能實(shí)現(xiàn)的。

（4）動(dòng)作要有可預(yù)見性：比賽的成敗可能會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)動(dòng)作的失誤而決定，所以在進(jìn)行比賽時(shí)，要準(zhǔn)確及時(shí)地了解賽場(chǎng)情況的變化，準(zhǔn)確分析出對(duì)手的意圖，能夠?qū)?duì)手的意圖做出及時(shí)的預(yù)見并及時(shí)應(yīng)對(duì)，這在一定程度上加大了比賽成功的概率。

（5）動(dòng)作一定得有隱蔽：在比賽中，戰(zhàn)術(shù)是決定一場(chǎng)比賽成功與否的重要因素之一，所以在比賽過程中一定要對(duì)戰(zhàn)略部署進(jìn)行嚴(yán)格的保密，通過各種手段干擾對(duì)手，使其產(chǎn)生幻覺以至于不能發(fā)現(xiàn)我方的真正意圖，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)發(fā)起進(jìn)攻。

（6）技術(shù)的目的性：在排球比賽中，每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作都要有明確的目的，為實(shí)現(xiàn)最后的進(jìn)攻奠定基礎(chǔ)。

（7）戰(zhàn)術(shù)的靈活性：排球比賽是一種非常靈活的比賽項(xiàng)目，對(duì)場(chǎng)上隊(duì)員的各種戰(zhàn)術(shù)掌握熟練度要求較高，在進(jìn)攻或者防守時(shí)，靈活的運(yùn)用進(jìn)攻防守戰(zhàn)術(shù)，才能將戰(zhàn)術(shù)的效果充分發(fā)揮出來，從而在賽場(chǎng)上取得壓制性勝利。

2? 高職排球教學(xué)中培養(yǎng)大學(xué)生排球意識(shí)的必要性

2.1 培養(yǎng)大學(xué)生排球意識(shí)是排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必然需求

高職的排球教學(xué)在進(jìn)行教學(xué)過程中，除了對(duì)排球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的理論知識(shí)教學(xué)以外，還應(yīng)促進(jìn)大學(xué)生將理論知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來，所以加強(qiáng)大學(xué)生排球意識(shí)的培養(yǎng)成為了高職排球教學(xué)的主要方向。充分發(fā)揮排球技術(shù)戰(zhàn)術(shù)真正作用。

2.2 培養(yǎng)大學(xué)生排球意識(shí)也是排球運(yùn)動(dòng)特征的必然需要

排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)速度要求極高的運(yùn)動(dòng)，無論是進(jìn)攻還是防守都在一瞬間完成。同時(shí)要求學(xué)生擁有快速準(zhǔn)確的分析判斷能力，才能將排球運(yùn)動(dòng)真正掌握，這些都是排球意識(shí)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的作用的重要體現(xiàn)。

2.3 培養(yǎng)大學(xué)生排球意識(shí)還是綜合運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的需要

對(duì)于排球技術(shù)不精、戰(zhàn)術(shù)布置不夠精確的隊(duì)員，排球意識(shí)的培養(yǎng)能夠有效地彌補(bǔ)這一缺點(diǎn)。

3? 高職排球教學(xué)中大學(xué)生排球意識(shí)存在的問題

3.1 技術(shù)缺乏合理

在當(dāng)前的高職排球教學(xué)中，學(xué)生大多數(shù)都是通過模仿來記憶，并不是靈活的掌握，以至于在賽場(chǎng)上并不能靈活運(yùn)用出來，難以應(yīng)對(duì)賽場(chǎng)上的變化。

3.2 配合意識(shí)差

排球運(yùn)動(dòng)對(duì)團(tuán)體配合的要求極高，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合度直接影響著比賽的結(jié)果，在進(jìn)攻和防守方面只有在隊(duì)友的默契配合下才能轉(zhuǎn)換自如。而大學(xué)生在團(tuán)隊(duì)配合方面意識(shí)比較薄弱，導(dǎo)致成功幾率大大降低，所以加強(qiáng)排球意識(shí)的培養(yǎng)成為高職排球教學(xué)的重要內(nèi)容。

3.3 攻守轉(zhuǎn)換意識(shí)不夠強(qiáng)

排球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)攻守轉(zhuǎn)換非常強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，這就要求隊(duì)員及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)略，而大多數(shù)學(xué)生并不能夠很好的轉(zhuǎn)換角色，從而有效地應(yīng)對(duì)賽場(chǎng)上的變化。

4? 高職排球教學(xué)中培養(yǎng)大學(xué)生排球意識(shí)的對(duì)策

4.1 注重理論知識(shí)學(xué)習(xí)

排球運(yùn)動(dòng)對(duì)參與者有著較高的要求，不僅要求參與者熟練掌握排球基本知識(shí)，還需要對(duì)技術(shù)細(xì)節(jié)牢牢掌握，體育科學(xué)目前正在不斷的發(fā)展中，未來的體育科學(xué)將融合各學(xué)科的知識(shí)，所以在進(jìn)行排球意識(shí)的培養(yǎng)時(shí)，要以排球理論知識(shí)教學(xué)為中心，以排球比賽規(guī)則作為指導(dǎo)原則，切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)排球的更加深入的了解。

4.2 加強(qiáng)大學(xué)生發(fā)散型思維的培訓(xùn)

加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生發(fā)散型思維的培訓(xùn)，有助于大學(xué)生排球意識(shí)的培養(yǎng)，同時(shí)要不斷激發(fā)大學(xué)生的求知欲望，不斷引導(dǎo)大學(xué)生了解實(shí)際運(yùn)動(dòng)過程中可能出現(xiàn)的問題，不斷刺激學(xué)生探索的欲望，促進(jìn)學(xué)生排球意識(shí)的提高。

4.3 運(yùn)用體育游戲來培養(yǎng)大學(xué)生的排球意識(shí)

剛接觸排球的大學(xué)生，應(yīng)采取一些措施來進(jìn)行教學(xué)，可以通過游戲的方法來培養(yǎng)學(xué)生的排球意識(shí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的熱情及積極性，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作配合的能力，讓學(xué)生在娛樂玩耍中學(xué)會(huì)知識(shí)，練習(xí)與想象相結(jié)合，不斷在聯(lián)系中提高戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)水平，提高應(yīng)變能力，促進(jìn)排球意識(shí)的不斷提高。

4.4 將戰(zhàn)術(shù)教學(xué)和排球意識(shí)培養(yǎng)相結(jié)合使用

進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)教學(xué)時(shí)，首先要幫助大學(xué)生明確自己及各個(gè)隊(duì)員位置的責(zé)任，充分發(fā)揮出每個(gè)位置的作用，采用合適的方法充分發(fā)揮出戰(zhàn)術(shù)的位置，同時(shí)，加強(qiáng)日常的訓(xùn)練，在實(shí)際的訓(xùn)練中不斷提高學(xué)生的排球意識(shí)，將排球意識(shí)與戰(zhàn)術(shù)教學(xué)相結(jié)合。

4.5 充分發(fā)揮出排球教師的主導(dǎo)地位

在進(jìn)行大學(xué)生排球意識(shí)的過程中，要將課堂教學(xué)與培養(yǎng)排球意識(shí)結(jié)合起來，排球教師在教學(xué)過程中，要充分發(fā)揮出教師的主導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生存在的問題要及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)，并根據(jù)實(shí)際情況不斷進(jìn)行示范講解等，直到引導(dǎo)學(xué)生真正領(lǐng)悟，讓學(xué)生靈活掌握，知道什么時(shí)候應(yīng)采取什么樣的戰(zhàn)術(shù)。

5? 結(jié)語

綜上所述，高職在進(jìn)行排球教學(xué)時(shí)，要充分將排球理論知識(shí)與排球意識(shí)相結(jié)合，發(fā)揮排球教師的主導(dǎo)作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的實(shí)際訓(xùn)練，以提高靈活使用的能力，在實(shí)際教學(xué)中結(jié)合實(shí)際情況，有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)，對(duì)學(xué)生存在的問題及時(shí)進(jìn)行處理，從而促進(jìn)排球意識(shí)的作用更好地發(fā)揮。

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