紀先浦

小學籃球運動，應以體育課堂籃球教學為主，延伸到課外，形成課中學、課外練、訓中提、賽中驗的課內(nèi)外一體化的教學體系。

一、課中學

課堂上，以發(fā)展學生籃球運動能力為目標，以知識、技能為主要內(nèi)容，以趣味賽為主線，對課程資源（包括教材、教具、學具、賽制）進行深度挖掘。并采用自制器材、簡化規(guī)則、分段能力培養(yǎng)等方式，呈現(xiàn)出有層次、有梯度、有樂趣、有運用的1～6年級的籃球教學競賽體系。例如，低段球性練習：運球互斷、搶占陣地、運球競速接力等;中段球性練習：運雙球競速接力、你爭我搶、傳接技能大賽等;高段配合練習：傳投大賽、配合技巧賽、3V3、4V4等。小籃球教學內(nèi)容的設計和選擇應遵循銜接遞進和普及基礎性原則，讓學生能夠體驗到學練成功的喜悅和成就感。筆者學校在實踐中開發(fā)了如表1所示的教學內(nèi)容體系。

二、課外練

在有學練時間保證、有練習欲望的前提下，通過課中掌握技能、習得方法、獲得能力，通過多種練習形式，激勵學生參與熱情，用能力去提高興趣，促使運動能力進一步提升。筆者學校小籃球特色項目的創(chuàng)建與特色文化的建設引發(fā)了一系列創(chuàng)新和變革。

一是運動滲透于體育課，即，任課教師按照校本教材落實小籃球教學任務。

二是活躍在大課間，即，每個班級圍繞小籃球項目開展豐富多彩的活動、游戲和競賽，如，螃蟹斷球：在固定場地分2組輪換競賽，1組后撐靠四肢移動并設法斷球，另1組運球躲避，在規(guī)定時間內(nèi)比成功率或斷球率;投籃比準：采用定點和定時2種方式進行投準比賽;端線籃球：綜合運用運、傳、接、投的技術進行游戲，強調(diào)合作和實用。

三是提升在社團活動，即，每個年級選拔出優(yōu)秀的籃球特長生參加社團活動，并由社團成員這一“點”輻射到班級整體的“面”，如，由參與社團的特長生帶動班級小籃球隊伍的建設，組建班級隊伍并利用課余時間進行訓練和交流，參與到“籃球熱”校級聯(lián)賽中;以小籃球隊伍推動班級籃球文化建設，組建班級小籃球啦啦隊，參加校級“小籃球?qū)氊悺毕盗谢顒印?/p>

四是展示在校園吉尼斯，即，通過特色文化、特色活動的創(chuàng)建和推進，設立小籃球運動單項吉尼斯紀錄，如，投籃項目吉尼斯：罰球線定點投籃、4.3m弧線投籃、集體10人行進間上籃等;運傳技能大賽吉尼斯：運球至球場另一端投中1球后返回三分線進行行進間上籃，接“運球過障礙”后胸前傳球至目標內(nèi)，運球到下一站接“擊地傳球”擊打目標后罰籃5次，接“快速運球”繞障礙到終點，用時少者獲勝。并設置定期對紀錄進行挑戰(zhàn)的機制，極大地刺激了學生參與小籃球單項競爭的求勝欲。

五是拓展在校外，即，通過體育家庭作業(yè)、社區(qū)小籃球活動等，形成校內(nèi)外合力，引導和調(diào)動家長、社會的關注與參與。

三、訓中提

以訓提升技能，以榜樣帶動全員，是運動技能提升的有效手段。有了堅實的課中學基礎、多樣創(chuàng)新的課外練平臺、逐步提高的籃球運動技能，為課余訓練隊提供了更加寬廣的選擇面。多級訓練梯隊建設、更加有針對性的訓練，使一部分學生運動能力得到切實提升。由此，可通過一部分特長生帶動、輻射和促進全員技戰(zhàn)術學練，提升整體水平。學校面向全員開展小籃球興趣社團活動，選拔特長生參與校級梯隊隊伍的訓練，并通過一定時間的訓練效果進行小籃球技能大賽、投籃大賽、半場和全場制等各類賽事，檢驗興趣班、梯隊隊伍的學訓成績。在賽事活動的過程中，號召全員參與活動并到現(xiàn)場觀看，以此擴大籃球社團活動影響力、關注度、參與度。由于關注度提升、集體榮譽感增強，也帶動了小籃球運動由“高”走向“低”，由“個別”走向“群體”。

四、賽中驗

將小籃球運動納入校運會中，通過改變比賽方法、比賽規(guī)則，在各項賽事中提升運動技能，低段年級開發(fā)運球、傳接球技能比拼，中段年級開發(fā)定點投籃、三人制與四人制賽制，高段年級開發(fā)區(qū)域投籃、五人制賽制。以方法促參與，以比賽促提高，是運動技能提升的法寶。把課中學籃球技能變?yōu)榛@球技能比賽，通過賽制的創(chuàng)設，建立校級小籃球技能大賽，將運球傳球技能綜合運用;建立校級小籃球聯(lián)賽，以年級為組別，班級組隊，進行三人制、四人制、五人制賽事……促使學生全員參與。以時間、成績、分值等方式，檢驗籃球課程效能。小籃球技能大賽以時間判定勝負，投籃技能大賽以成績判定勝負，半場和全場賽事以分值判定勝負。創(chuàng)新班級小籃球技能選拔賽、年級“籃球熱”聯(lián)賽、校運會“小小吉尼斯”、市區(qū)級小籃球聯(lián)賽等，通過比賽可以促進運動能力、參與度、集體榮譽感的提升，促進項目建設和項目文化推廣。因此，賽中驗是提升小學生小籃球運動能力的重中之重。