摘?要：隨著素質教育的不斷推進，以人為本的教育理念逐漸深入學校教育體系之中。體育排球作為中專階段教育的重要組成部分，承擔著鼓勵學生積極參與排球運動、掌握排球技能，進而促進身心健康，提升社會適應能力的職責。在排球教學中教師要以求實、探索、創(chuàng)新的精神，體現(xiàn)出教師的主導作用及發(fā)揮學生的主體地位，促進學生形成終身體育的健康思想?；诖耍疚膹呐徘驂|球的教學重點難點出發(fā)，探討中專體育排球墊球技術的教學與考核。

關鍵詞：中專體育;排球墊球技術;教學與考核

排球墊球是新課標所確定的重點教學內容，讓學生在了解有關體育知識的同時，熟練掌握排球基本技巧，形成良好的個性品質，增強主體意識，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和精神。

一、 中專體育排球墊球技術教學與考核的目標

排球墊球技術的教學目標是，通過學習讓學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，并能懂得運用科學的方法進行體育活動，以積極的心態(tài)參加體育鍛煉。教學過程中在教師的指導下參與形式多樣的實踐練習，從中掌握排球墊球的基本技術，提高學生的靈敏度和身體協(xié)調性。在排球練習中，提高學生自學、自練能力，進而提升學生的身體健康。在心理健康方面，能在排球技術訓練中培養(yǎng)學生堅忍不拔、越挫越勇的意志品質。排球是個集體項目，可以培養(yǎng)學生的團隊合作意識。

對于排球墊球技術的考核，要以學生為主體，征求學生意見建議的同時，對學生學習能力、學習態(tài)度、學習創(chuàng)新等多方面進行綜合考核，避免因單一指標造成考核偏頗，打擊學生學習的積極性。

二、 中專體育排球墊球技術教學的難點

（一） 學生在協(xié)調、力量等方面參差不齊

排球墊球要求學生在身體協(xié)調性和擊球力量方面有較高的要求。由于學生每個人的實際情況不同，學生在協(xié)調和力量方面參差不齊，特別是身體僵硬的學生。這個年齡段的學生正處于身體的發(fā)育階段，在力量方面存在著一定局限性。由此會導致?lián)羟虿坏轿?、身體不協(xié)調，用力擊球到處亂飛也難免。

（二） 初學者的心理狀態(tài)不容易調整

排球墊球技術是排球學習的基礎，但對初學者來說有一定的難度。中專學生可能存在著上課精力不集中的情況，從而導致在練習時擊球不準，判斷不好。此外，個別女生害羞膽小，對排球練習有排斥心理，從而在練習過程中放不開或者只作為旁觀者持觀望態(tài)度。這個階段的學生活潑好動，樂于接受新事物，具有較強的模仿能力，有較強的表現(xiàn)欲望，但是合作能力有限。

三、 中專體育排球墊球技術教學與考核的有效途徑

（一） 磨刀不誤砍柴工，教學之前做足功課

在正式教學前，教師要注重激發(fā)學生的參與積極性，引導學生進入正題。比如，教師可以提問“同學們在課余時間里接觸過排球墊球嗎？”“誰愿意上來分享一下排球墊球的心得體會？”教師要鼓勵學生對排球墊球技術進行提問，并根據(jù)學生的提問進行針對性解答。此外，教師要采用多種方式來收集學生對墊球教學的意見和建議，比如通過微信、QQ群發(fā)布墊球的相關知識、故事、視頻等，讓學生在了解墊球的基礎上為正式教學奠定基礎，減少學生的抵觸心理。此外，還要做好場地、設備的完善。

在教學考核方面，要充分發(fā)揮學生的“契約精神”，在教學目標和學生實際情況相結合的前提下，教師將考核指標進行多方位細化，包括課堂前的參與、課堂中的表現(xiàn)和課堂后的總結、反思等。教師要以考核為工具，在調動學生參與積極性的同時，全過程管理學生的學習情況，為達到教學目標、促進學生技術掌握提供積極有效的方式方法。由此，在廣泛聽取學生想法的基礎上，也能更好地在過程中進行執(zhí)行。

（二） 師生互動教學結合，教學之中要科學高效

教學過程中，教師要明確墊球的重點、難點，讓學生學會有的放矢。對于教學的重點，教師要通過提問、多媒體展示、教師講解與實踐進行充分結合。在理論教學中，教師要針對前期收集到的學生問題開展講解，并將學生分組進行模擬游戲練習，加深學生對墊球的理解。在實際練習過程中，教師可以通過對墊、對墻墊等方式進行練習，注意觀察學生容易犯的錯誤，比如在準備姿勢時，有的學生姿勢過高或者過低，又或者只彎腰不屈膝。針對這些容易犯的錯誤，教師可以對照正確動作要點，反復做練習。將分成的學生小組先對照準備姿勢的正確動作，討論動作要領，然后兩兩分開對照正確姿勢做模仿練習，教師在一旁進行糾正指導，并可以統(tǒng)一示范大多數(shù)學生存在的問題。

（三） 余音繞梁重總結，教學之后要復盤

教師可以在課后讓學生制定詳細的練習計劃，并總結自身存在的不足，思考是否有更好的墊球方法，將心得體會發(fā)至微信群進行交流。此時，教師要把學生的綜合表現(xiàn)進行量化考核，并將考核結果進行公示，對有異議的學生做好解釋工作，從而做到教學有始有終、持續(xù)跟蹤。

四、 結語

排球是學校最常見的體育項目之一，更是活躍學生思維、培養(yǎng)排球專業(yè)人才的重要方式，特別是我國的“女排精神”已廣泛深入人心。學校要加強對排球技術的創(chuàng)新教學，讓學生在實踐中快樂學習，從而為形成健康的生活方式、熟練掌握排球技能奠定良好基礎。

參考文獻：

[1]劉志強.課堂教學中排球墊球技術的分析[J].時代教育，2017（2）：139.

[2]農紅政.淺議中職排球技術墊球的教與學[J].神州，2017（7）：154.

作者簡介：

許鋒，江西省南昌市，江西省民政學校。