老師：

您好。

我是一名中職二年級學(xué)生，性格比較內(nèi)向，成績還算比較理想。最近有一件讓我困惑的事：我喜歡上了班里的一名女生。她很優(yōu)秀，是班級里的班花，喜歡她的人很多。我想過要主動和她說，但心里又有點害怕，主要是擔(dān)心萬一被拒絕了，別的同學(xué)知道以后會嘲笑我。我為此很是煩惱，想問問老師我該怎么辦？

同學(xué)：

你好。

初戀像一朵粉色玫瑰，淡淡的，甜甜的，又透著一種強烈想綻放的美，而玫瑰又有刺，一不小心就會被刺痛。情竇初開的你止步不前，困擾有二：一是怕拒絕，二是怕別人知道自己被拒絕。老師想和你一起來分析一下。

第一，如果我們選擇不說會有什么結(jié)果？你不說，女孩也不會知道你喜歡她，可能她一直不會注意到你。你繼續(xù)暗戀，默默做個守護(hù)神。

第二，如果我們現(xiàn)在說會有什么結(jié)果？可能被拒絕，也可能被接受。但似乎，你最害怕的并不是被女孩拒絕，而是被別人知道你被拒絕。你需要問你內(nèi)心，此時此刻最想做什么，做什么樣的選擇才不會后悔。老師建議你畫一個表格，左邊寫“我選擇告白的理由”，右邊寫“我選擇不告白的理由”，然后一條條寫下來，看哪一邊的理由更充分，幫助自己找到內(nèi)在真正的需求。

第三，我們現(xiàn)在的階段到底怎樣的選擇才是最佳的。老師并不反對你開啟“愛情”這扇門，但是，老師想說無論女孩是否選擇你，你都必須選擇好好學(xué)習(xí)，現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的黃金期，如果因為被拒絕、被嘲笑，失意而喪失學(xué)習(xí)動力，自我放棄;如果因為被接受，開始戀愛而全身心投入，忘乎所以，忘卻自身學(xué)習(xí)目標(biāo)與任務(wù)，那么“少小不努力，老大徒傷悲”就是你的結(jié)果。所以，從現(xiàn)在開始你需要對自己人生的每一個“選擇”負(fù)責(zé)任，“何時何地做出每一個恰如其分的選擇”。你的存在也不是為了別人，別人的看法與想法并不是你的，而真正找到自己內(nèi)心所需，才是帶你走出困擾之門的“金鑰匙”。

12355心理咨詢師：蔡海超