吳維民 劉新巖

摘? 要：全民運(yùn)動(dòng)的開展和實(shí)施對(duì)提高勞動(dòng)者的素質(zhì)，建立科學(xué)文明，健康的生活方式，推動(dòng)社會(huì)主義和諧社會(huì)建設(shè)都將產(chǎn)生積極地作用。然而，作為全民健身活動(dòng)的主力軍——在校的大學(xué)生缺乏參與全民健身活動(dòng)的積極性，學(xué)生身體素質(zhì)呈下滑趨勢(shì)是不爭(zhēng)的事實(shí)。本文從分析影響大學(xué)生身體素質(zhì)下滑的因素入手，探索在全民健身視野下有效提高大學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平的途徑，為有效提高學(xué)生健康水平，實(shí)現(xiàn)我國(guó)人才強(qiáng)國(guó)的戰(zhàn)略奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：全民健身? 身體素質(zhì)? 大學(xué)生

中圖分類號(hào)：G804? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）02（c）-0230-02

1? 當(dāng)前在校大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀

近十幾年相繼出臺(tái)了一系列政策措施，遏制在校學(xué)生身體素質(zhì)下滑的趨勢(shì)，但由于種種原因，沒能收到預(yù)期的效果。任由這種趨勢(shì)繼續(xù)發(fā)展，將會(huì)影響我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和科技進(jìn)步。因此，深入研究大學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀，并制定相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略成為了當(dāng)前體育工作者的重要課題。

2? 當(dāng)前大學(xué)生身體素質(zhì)下滑主要原因分析

2.1 大學(xué)生參與體育鍛煉的時(shí)間嚴(yán)重不足

當(dāng)代科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步在帶給人們生活質(zhì)量提高的同時(shí)，也在悄然的改變著人們的日常行為習(xí)慣。電腦、手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)，極大地方便了人們的日常生活，大學(xué)校園里的學(xué)生們每日除了緊張的學(xué)習(xí)之外，將大部分的時(shí)間都用在了電腦前和游戲中，對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依戀和對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的沉迷占據(jù)了學(xué)生大部分課余時(shí)間，這種“靜坐少動(dòng)”的日常行為方式是造成當(dāng)今大學(xué)生參與課余體育鍛煉時(shí)間不足、身體素質(zhì)和健康狀況下滑的主要因素。從表1大學(xué)生課余體育鍛煉情況調(diào)查表中可以看出：能有規(guī)律經(jīng)常參加課余體育鍛煉的學(xué)生只占被調(diào)查學(xué)生的26%，而不能有規(guī)律經(jīng)常參加課余體育鍛煉的學(xué)生占了被調(diào)查學(xué)生的74%。

2.2 大學(xué)生缺乏積極參與課余體育鍛煉的興趣

興趣是最好的老師，是人們參加各種活動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力。，體育教學(xué)與其他課程教學(xué)一樣，要想順利完成教學(xué)目標(biāo)，需要學(xué)生對(duì)體育有足夠的興趣。當(dāng)前各高校為了調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)、參與體育鍛煉的興趣，均有限度采用了“三自主”的選課模式，但在實(shí)際的應(yīng)用中，各高校由于受場(chǎng)地、器材和師資力量的限制，所開設(shè)的體育課程內(nèi)容還不夠豐富，還無(wú)法滿足學(xué)生自主學(xué)習(xí)體育知識(shí)的需要。其次，長(zhǎng)期以來(lái)，高校體育教學(xué)重視強(qiáng)調(diào)統(tǒng)一化、規(guī)范化，忽視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣及自身能力的培養(yǎng)。雖然近些年高校體育教學(xué)改革取得了顯著成果，但由于傳統(tǒng)體育教學(xué)思想、教學(xué)理念對(duì)高校體育影響的慣性依然存在，部分教師缺乏打破舊有教學(xué)理念而開展新的體育教學(xué)實(shí)踐的積極性，這些不利因素的存在，影響了學(xué)生體育鍛煉興趣的形成。從表2大學(xué)生參加體育鍛煉一項(xiàng)情況調(diào)查表中可以看出，有71%的學(xué)生參加課余體育鍛煉的意愿不夠強(qiáng)烈，缺乏自覺主動(dòng)的積極性。

2.3 大學(xué)生課余體育活動(dòng)的組織與管理缺失

當(dāng)前各高校為了豐富大學(xué)生課余體育文化生活，依照《普通高校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要》要求，均組織學(xué)生課外體育競(jìng)賽活動(dòng)。例如大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球、排球、足球等項(xiàng)目的比賽，但目前高校校園內(nèi)所組織的學(xué)生體育競(jìng)賽多偏重于競(jìng)技性而忽略了大眾性和娛樂性，使得許多競(jìng)賽活動(dòng)變成了少數(shù)體育特長(zhǎng)學(xué)生參加的比賽活動(dòng)，而大多數(shù)學(xué)生的課余體育活動(dòng)失去了有效組織而只能依靠學(xué)生的自覺性了。

2.4 大學(xué)校園體育基礎(chǔ)設(shè)施不能滿足學(xué)生參與課余體育鍛煉的需要

大學(xué)校園的體育設(shè)施是大學(xué)生參與課余體育鍛煉的環(huán)境基礎(chǔ)。良好的體育場(chǎng)館，色彩艷麗的體育場(chǎng)地能夠充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。當(dāng)前各高校體育設(shè)施的完好率較低，缺乏一些新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè)也是不爭(zhēng)的事實(shí)。在對(duì)黑龍江省10所高校1050名大學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查顯示有58%的學(xué)生對(duì)學(xué)校的體育設(shè)施情況不滿意（見表3）。

3? 提高學(xué)生身體素質(zhì)的對(duì)策與途徑

3.1 轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，提升高校體育教學(xué)質(zhì)量

教師應(yīng)以積極的心態(tài)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，拓展教學(xué)資源，建立基于全民健身環(huán)境下的開放式教學(xué)模式，讓每位學(xué)生都能體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的樂趣和成功的情感體驗(yàn)，提升大學(xué)生終生體育意識(shí)和參與體育鍛煉的能力。

3.2 依托現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)，加強(qiáng)課余體育鍛煉的管理

伴隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代的到來(lái)，高校建立體育課內(nèi)外一體化的體育課程考核評(píng)價(jià)機(jī)制有了可靠的技術(shù)支撐。通過(guò)世界校園跑步APP等相關(guān)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的應(yīng)用，將學(xué)生參與課余體育鍛煉和體育競(jìng)賽情況納入到體育課成績(jī)管理中，建立具有可操作性的課內(nèi)外一體化的學(xué)生體育成績(jī)管理辦法，引領(lǐng)學(xué)生積極參加課外體育競(jìng)賽和體育健身活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)和健康水平的全面提高

3.3 依托區(qū)域體育環(huán)境，建設(shè)高校體育文化環(huán)境

探索健立適應(yīng)大學(xué)生身心特點(diǎn)的可操作較強(qiáng)的校園體育文化建設(shè)模式，通過(guò)大學(xué)之間以及大學(xué)與區(qū)域環(huán)境之間建立頂級(jí)的聯(lián)賽機(jī)制，打造經(jīng)典校園體育賽事品牌，激發(fā)大學(xué)生體育鍛煉的興趣。通過(guò)校內(nèi)各個(gè)二級(jí)單位體育聯(lián)賽機(jī)制的建立以及各個(gè)體育單項(xiàng)俱樂部的體育活動(dòng)，讓每位學(xué)生都能參與到體育的競(jìng)賽中，豐富校園體育文化生活，營(yíng)造良好的全民健身氛圍。

3.4 加強(qiáng)高校體育設(shè)施與社會(huì)體育資金的有效整合

要改變高校體育設(shè)施不能滿足學(xué)生參與課余體育鍛煉的需要的問(wèn)題，就必須探索高校體育產(chǎn)業(yè)開發(fā)的新途徑。通過(guò)實(shí)現(xiàn)高校體育與區(qū)域體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展相融合，引入社會(huì)資金進(jìn)入高校體育的發(fā)展中，解決高校長(zhǎng)期以來(lái)在場(chǎng)地維護(hù)與建設(shè)中缺少資金的困擾，為大學(xué)生的科學(xué)健身活動(dòng)提供可持續(xù)的物質(zhì)保證。

參考文獻(xiàn)

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