楊丹 荀海龍

道路千萬(wàn)條，安全第一條。高校學(xué)生安全問(wèn)題是校園一切工作的基礎(chǔ)，倘若校園沒(méi)有了安全，一切的教育也都會(huì)因此而失去絢麗的色彩。在眾多安全事故沒(méi)有發(fā)生之前，百分之九十九的都會(huì)將自己置身事外，而一旦發(fā)生了，自己將付出全部生命的代價(jià)。高校學(xué)生如今面對(duì)的更多的是心理安全教育問(wèn)題。

煦風(fēng)和暢，暖日融融，我們?cè)谌骊P(guān)注學(xué)生安全問(wèn)題的同時(shí)，更應(yīng)該著重關(guān)注高校學(xué)生的心理安全，并有針對(duì)性的開(kāi)展心理安全方面的教育疏導(dǎo)活動(dòng)，真正解決有問(wèn)題或有問(wèn)題傾向?qū)W生的實(shí)際困惑。一個(gè)具有健康心理的學(xué)生應(yīng)是勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕，且謙而不卑，有樂(lè)觀、穩(wěn)定、熱情、向上的積極情緒。家庭、學(xué)校、家長(zhǎng)、老師是孩子心靈的主要引導(dǎo)者。一句話，一個(gè)眼神，或許都將帶給學(xué)生一些意想不到的心理沖擊。天下大事，必作于細(xì)，作為高等學(xué)校，我們更要切實(shí)關(guān)注學(xué)生，從細(xì)處入手。

一、高校學(xué)生心理安全案例

（一）心理安全案例1

“每一次我看到班里的A同學(xué)，我總是感覺(jué)她在背后說(shuō)我的壞話，我越想心里就越痛苦，越痛苦就越不喜歡和別的同學(xué)交流，久而久之我感覺(jué)所有人都在用異樣的眼神審視我，這直接影響到我的學(xué)習(xí)、休息和正常生活?？荚囍埃腋蔷o張的不得了，每一次我都很努力了但是成績(jī)公布的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)我周圍的好多同學(xué)都不如我學(xué)習(xí)刻苦，可是成績(jī)卻都比我好，我真的難過(guò)，很自卑，很苦惱……”這位同學(xué)由于克服不了自己的心理障礙，出現(xiàn)了心理安全問(wèn)題。

（二）心理安全案例2

楊同學(xué)是某高校電子信息專業(yè)大一學(xué)生，是班級(jí)的學(xué)習(xí)委員，該生入學(xué)來(lái)學(xué)習(xí)努力刻苦、成績(jī)優(yōu)異，但在學(xué)校接受教育部評(píng)估專家來(lái)臨的前四天，這個(gè)平時(shí)平靜的孩子突然間像變了一個(gè)人一樣。在職業(yè)生涯規(guī)劃課期間，他第一次發(fā)出“心理信號(hào)”向任課教師求救，暗示作為心理咨詢師的任課教師他有心理疾病正在發(fā)病。課后任課教師立刻把楊同學(xué)目前的狀況告知其輔導(dǎo)員老師。鑒于楊同學(xué)敏感的心理狀態(tài)，在他沒(méi)有產(chǎn)生危機(jī)的情況下學(xué)校采取了緊密監(jiān)視的措施。秘密監(jiān)管中發(fā)現(xiàn)楊同學(xué)回到寢室不開(kāi)燈、不拉窗簾、把自己蒙在被子里。幾經(jīng)努力，在于楊同學(xué)QQ聊天的過(guò)程中，學(xué)校深切的感受到他目前的狀態(tài)極其危險(xiǎn)，有幻聽(tīng)、幻覺(jué)相伴，由“另一個(gè)我”支配行為的雙重人格出現(xiàn)，時(shí)而清醒時(shí)而崩潰的狀態(tài)愈發(fā)嚴(yán)重。這個(gè)狀態(tài)讓學(xué)校、老師非常擔(dān)心，第一時(shí)間將楊同學(xué)的狀態(tài)反饋給他的家長(zhǎng)。遠(yuǎn)在四川的父親和舅舅第二天來(lái)到了學(xué)校，將孩子領(lǐng)回四川進(jìn)行診斷及措施。在等待其家長(zhǎng)到來(lái)之前，我們既不能讓楊同學(xué)感覺(jué)到有人在監(jiān)視他的安全和行為直至他凌晨1點(diǎn)30分入睡（沒(méi)有擴(kuò)大范圍保護(hù)是考慮到其還要回到同學(xué)中生活避免大范圍影響）寢室外的班長(zhǎng)為了保護(hù)楊同學(xué)，整整一夜都守候在寢室門外，足足坐了一宿。經(jīng)了解，楊同學(xué)的心理問(wèn)題是由于中學(xué)時(shí)期網(wǎng)癮成災(zāi)，其母親下狠毒打造成。面對(duì)這樣有嚴(yán)重心理疾病的尋聲我們已經(jīng)不能用簡(jiǎn)單的心理輔導(dǎo)、心理干預(yù)來(lái)改變什么，我們能夠做到的是內(nèi)緊外松、時(shí)刻關(guān)注，一旦發(fā)現(xiàn)危機(jī)立即采取必要的措施避免，繼續(xù)讓其擔(dān)任學(xué)習(xí)委員工作能夠分散其關(guān)注點(diǎn)，讓他的責(zé)任感牽制他這顆不平靜的心，用鼓勵(lì)和關(guān)懷挽救這位內(nèi)心其實(shí)十分可憐的學(xué)生。

二、出現(xiàn)心理安全問(wèn)題學(xué)生的共同特征：

（一）、從小在家中嬌慣嚴(yán)重，學(xué)生被認(rèn)為是家庭的絕對(duì)中心，集體適應(yīng)性比較差。

（二）、家庭關(guān)系和諧程度不夠，單親家庭的孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的情況更多、幾率更大。

（三）、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不夠夯實(shí)，成績(jī)起伏較大，心理受成績(jī)的影響波動(dòng)較大。學(xué)生在大學(xué)期間所學(xué)科目多且嚴(yán)格，給學(xué)生造成了較大的心理壓力，這使其精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，更容易導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮甚至是精神分裂等心理安全問(wèn)題。

（四）、自身性格過(guò)于內(nèi)向，不善于跟周圍人友好相處，交際困難，心理壓力大。

（五）、心靈空虛，依賴網(wǎng)絡(luò)。不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò)本身的精彩深深吸引。所以，有些大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴性越來(lái)越強(qiáng)，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對(duì)面交往。最終荒廢了學(xué)業(yè)，喪失了奮斗的意志。

（六）、角色轉(zhuǎn)換不適應(yīng)，造成心理障礙。

（七）、情感困惑和危機(jī)。

很多的心理障礙都是從一些不起眼的小事累積開(kāi)始的，比如有的學(xué)生整天很痛苦，非常擔(dān)心周圍人對(duì)自己的看法，患得患失，憂心忡忡。哲學(xué)上說(shuō)，幸福的人就是有智慧的人，就是學(xué)會(huì)透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)的人。其實(shí)，我們沒(méi)有必要整天為周圍人的看法而憂心忡忡，我自己認(rèn)為有價(jià)值有意義的事情要持之以恒的去做，不能害怕，不能急躁，過(guò)分在意周圍人的看法會(huì)無(wú)形中增加自身無(wú)謂的心理負(fù)擔(dān)。

三、高校學(xué)生心理安全問(wèn)題防范措施

國(guó)家教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理安全教育工作的意見(jiàn)中，明確地指出依據(jù)目前大學(xué)生的心理特點(diǎn)，要有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。幫助大學(xué)生們處理好盡快環(huán)境新適應(yīng)、加強(qiáng)自我管理、幫助學(xué)生學(xué)習(xí)成才、引導(dǎo)學(xué)生合理人際交往、健康戀愛(ài)交友、以積極地心態(tài)求職擇業(yè)、健康人格發(fā)展和平衡情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)全面發(fā)展。

（一）積極發(fā)揮心理咨詢機(jī)構(gòu)作用，開(kāi)展心理健康調(diào)查。

開(kāi)設(shè)心理咨詢機(jī)構(gòu)，為學(xué)生提供心理咨詢以增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)。指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排除心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。通過(guò)心理健康調(diào)查問(wèn)卷，面談分析診斷，對(duì)癥下藥，采取不同的措施和方法，以防患于未然。

（二）把心理安全教育滲透在各教學(xué)環(huán)節(jié)之中。

把心理安全教育滲透在各科教學(xué)之中，是高等院校實(shí)施心理健康教育的有效途徑。教學(xué)環(huán)節(jié)既是傳授知識(shí)的過(guò)程也是學(xué)生接受知識(shí)和內(nèi)心活動(dòng)的過(guò)程，所以將先進(jìn)的思想理念、正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀積極地傳遞給學(xué)生。

（三）加強(qiáng)校園文化氛圍建設(shè)，營(yíng)造良好環(huán)境熏陶。

校園文化建設(shè)是高校內(nèi)涵建設(shè)的重要體現(xiàn)，更是影響學(xué)生身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。良好的校園文化一定在潛移默化中優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，有利于健全人格，有利于人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征，從而一定程度上避免了學(xué)生悲觀、黑暗心理的滋生。

我們要正確引導(dǎo)學(xué)生持有正確的、健康的生命觀，世界觀、人生觀、價(jià)值觀。同時(shí)更要尊重個(gè)人和他人的生命、愛(ài)惜生命。遇到學(xué)業(yè)和就業(yè)上的壓力，遇到一些不公平的現(xiàn)象，面對(duì)社交障礙時(shí)，都能夠用積極的心態(tài)及時(shí)調(diào)試好心理狀態(tài)。不抑郁不彷徨，不做傷害他人和自己的舉動(dòng)。 生命是場(chǎng)單程路，不論你怎樣轉(zhuǎn)變抹用，都不會(huì)有機(jī)會(huì)再走回頭路。我們內(nèi)心一定要充滿陽(yáng)光，我們本身就是正能量，我們就是一束光，我們要照亮周圍的世界。（作者單位：黑龍江東方學(xué)院）