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        醒來就要奶瓶的娃,我拿你怎么辦?

        2019-06-11 10:14:42王艷梅
        時尚育兒 2019年5期
        關(guān)鍵詞:習(xí)慣

        王艷梅

        邊吃邊睡可能帶來的麻煩

        在小嬰兒的時候,用奶瓶喝奶是為了滿足營養(yǎng)需要,可是隨著時間的推移,寶寶對奶瓶的依賴會變得越來越強(qiáng),慢慢就變成一個難以戒掉的不健康習(xí)慣。

        ●影響睡眠夜間進(jìn)食(吃奶)后消化道會保持工作的狀態(tài),導(dǎo)致寶寶無法熟睡。此外,夜間喂奶還會讓小便增多,進(jìn)而影響睡眠。

        ●過度攝入用奶瓶喝奶快而且省力,超長時間用奶瓶喝奶已經(jīng)被證實(shí)會引發(fā)攝入量過大,從而導(dǎo)致超重、肥胖的問題。

        ●引發(fā)缺鐵夜奶吃多了,寶寶白天的胃口就會差,對其他食物的攝入量勢必會減少。輔食添加受影響,營養(yǎng)難以達(dá)到均衡,寶寶缺鐵的可能性就會增加。

        ●口腔問題一邊含著奶瓶一邊睡覺的寶寶很容易患上奶瓶齲齒(蛀牙)。奶瓶齲齒的治療效果差,所以積極預(yù)防非常重要己。

        ●語言障礙如果寶寶一天中很多時候嘴里都含著奶瓶,夜里睡覺也離不開奶瓶,可能導(dǎo)致寶寶說話晚和發(fā)音含混不清的情況發(fā)生。

        ●耳部感染半夜2點(diǎn)的時候,你可能困得很想把奶瓶留給寶寶讓他自己喝,但一定不要這樣做。寶寶長時間躺著喝奶,奶液容易溢出流至耳朵內(nèi),不僅會導(dǎo)致耳部感染,而且如果發(fā)生嗆奶的話,也沒有人知道。

        告別無休無止的奶瓶

        寶寶喜歡奶瓶,父母們也習(xí)慣用一些老辦法讓寶寶入睡,比如奶瓶或者媽媽的乳房很有效果,他們就很愿意一直用下去。其實(shí),這只是很多嬰幼兒依賴吸吮來安慰自己——這個習(xí)慣被稱為“非營養(yǎng)性吸吮”,而不是真正因?yàn)轲I了或渴了。

        也許有人會建議父母說“盡管去滿足寶寶的需求,總有一天會好的”。其實(shí),這種想法是行不通的。對于父母來說,最難的第一步就是要認(rèn)識問題,并且想辦法做出改變。

        ●加水稀釋法叼著一瓶配方奶或牛奶睡覺,會損壞寶寶的牙齒??梢栽囈幌拢阂估锵冉涞粢淮我约?或者將奶瓶里的奶適當(dāng)稀釋,逐漸用越來越多的水稀釋奶瓶里的東西,直到寶寶意識到?jīng)]有必要為了一瓶水而醒來哭鬧。如果情況不順利,家長則需要好好學(xué)習(xí)其他的安撫技巧。

        ●試試其他的哄睡方法如果寶寶總是吃著媽媽的奶或叼著奶瓶睡覺,那么醒來后也會期望有同樣的撫慰好讓自己再次入睡,盡管有的時候吃奶僅僅是為了舒服,而不是真的餓了。當(dāng)寶寶醒來時,家長不要條件反射地去喂奶,試試在不喂奶的前提下哄他繼續(xù)睡,包括撫摸他的后背或有節(jié)奏地輕拍、黑暗中抱他一會兒,給他哼哼歌和慢慢搖晃。

        ●提供另一種安撫替代就像所有健康的“斷夜奶”方式一樣,對于習(xí)慣用奶瓶作為自我安慰幫助入睡的寶寶,不妨試試用一條小被子、一個布玩具或者一個安撫奶嘴替代。安撫奶嘴不僅能安撫寶寶的緊張情緒,哄睡寶寶也有一套。媽媽不用擔(dān)心入睡后寶寶會長時間吮吸奶嘴,待寶寶熟睡后,安撫奶嘴會從寶寶口中自動脫落,或者媽媽也可以將安撫奶嘴從寶寶嘴中輕輕取出。

        ●睡前程序代替睡前喝奶在很多寶寶的眼里,乳房或奶瓶可能成為他們?nèi)胨男盘枴麄冇X得自己需要喝點(diǎn)東西才能睡著,并且每當(dāng)夜里醒來時也需要東西喝。如果你1歲大的寶寶是這樣的情況,建議你將重點(diǎn)放在改變寶寶的睡前習(xí)慣上(雖然有點(diǎn)兒難),堅(jiān)持用下面的睡前程序代替睡前喝奶,會幫助到較大一點(diǎn)兒的寶寶自然入睡:

        洗澡教寶寶把吃奶和睡覺這兩件事區(qū)分開,洗澡這個法寶特別有效,讓寶寶得到這樣的信息:喝奶絕不是睡覺的信號。

        刷牙最后一次進(jìn)食后給寶寶用清水清潔口腔或臨睡前刷牙(或牙齦),也是告訴寶寶馬上要進(jìn)入睡覺模式的一種方式。

        講故事很多前輩媽媽都表示,幫助大月齡寶寶臨睡前戒掉母乳/奶瓶的最佳方法是講故事。講完故事后,最好抱他們一會兒,然后告訴他們應(yīng)該睡覺了。

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        ●采用安全的發(fā)光材料奶嘴扣中的稀土型發(fā)光材料(對寶寶十分安全)可在白天接收自然光,在黑暗中發(fā)光,夜晚爸爸媽媽可以通過觀察安撫奶嘴找到熟睡中的寶寶。如果安撫奶嘴從寶寶口中脫落或丟失,很快就能找到。

        ●降低牙齒不齊的風(fēng)險(xiǎn)MAM美安萌Perfect系列安撫奶嘴與兒科醫(yī)生及牙醫(yī)共同合作,為降低牙齒不齊的風(fēng)險(xiǎn)設(shè)計(jì)研發(fā):奶嘴頸部與普通傳統(tǒng)安撫奶嘴相比薄60%,靈活度高4倍,讓寶寶的牙齒有更多的生長空間,降低牙齒不齊的風(fēng)險(xiǎn);弧形面板,大透氣孔設(shè)計(jì)更能呵護(hù)寶寶肌膚。

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        ●堅(jiān)持下去

        寶寶對于奶瓶消失這件事不會一夜之間就欣然接受,他們可能會很不高興,可能哭著在睡前或半夜要奶瓶,可能拒絕用其他工具喝奶……對于寶寶的這些反應(yīng),你可以理解,也可以安撫,但不要放棄。如果我們工作做得好,他們是可以不要奶瓶,學(xué)會自己入睡的。

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