王麗娟 卓曉華

[摘 要] 對經(jīng)篩選的40名學(xué)生開展團體輔導(dǎo)，探討其能有效緩解就業(yè)壓力、提高就業(yè)自信心、增強就業(yè)能力。論證了團體輔導(dǎo)在高職就業(yè)指導(dǎo)中有一定的效果并值得推廣。

[關(guān) 鍵 詞] 團體輔導(dǎo)；就業(yè)指導(dǎo)；高職生

[中圖分類號] G717 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2019）03-0046-02

一、引言

近幾年來，高職生的畢業(yè)人數(shù)在逐年增加，很多高職學(xué)生對職業(yè)選擇沒有做好心理準備，就業(yè)信心不足，不能清晰地認識職業(yè)的發(fā)展，也缺乏長期的職業(yè)規(guī)劃。在日趨嚴峻的就業(yè)形勢下，不少學(xué)生感到了就業(yè)的壓力，精神負擔加重，不但影響就業(yè)活動，而且影響身心健康。根據(jù)這一實際情況，嘗試團體輔導(dǎo)在高職學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)中的應(yīng)用有一定的現(xiàn)實意義。

二、團體輔導(dǎo)的內(nèi)涵

團體輔導(dǎo)是指在團體引導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，成員圍繞某一共同關(guān)心的問題，通過一定的活動形式開展互動，相互啟發(fā)、相互誘導(dǎo)，以形成團體的共識與目標，進而改變成員的觀念、態(tài)度和行為的一種心理輔導(dǎo)方式[1]。本次研究，筆者通過團體輔導(dǎo)的探索性實踐，引導(dǎo)學(xué)生進行參與、討論、分享、模擬等活動，緩解其就業(yè)壓力、提高就業(yè)自信心，并增強就業(yè)能力。

三、研究對象與方法

（一）研究對象

招募我院2017年護理專業(yè)應(yīng)屆畢業(yè)生200人，最終選取40人，20人為實驗組，20人為對照組。

（二）研究工具

《高校畢業(yè)生就業(yè)焦慮問卷》[2]《大學(xué)生擇業(yè)效能感量表》[3]、團體輔導(dǎo)方案、團體活動反饋單。

（三）統(tǒng)計工具

利用SPSS20.0對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

（四）研究方法

首先向200名學(xué)生發(fā)放《高校畢業(yè)生就業(yè)焦慮問卷》，該問卷有26道題，包含4個因子，分別是：就業(yè)焦慮生理反應(yīng)、缺乏就業(yè)支持、就業(yè)自信不足和就業(yè)焦慮水平。同時發(fā)放《大學(xué)生擇業(yè)效能感量表》，該問卷有25道題，包含5個因子，分別是：評價自我、收集信息、選擇目標、制定計劃和解決問題。篩選出中、高水平焦慮以及擇業(yè)效能感水平較低的學(xué)生40名，隨機分為實驗組與對照組，每組20人。

對實驗組進行6次團體輔導(dǎo)，每次2小時。團體輔導(dǎo)的目標為：緩解就業(yè)壓力，增強就業(yè)能力。分別開展初始、過渡、工作、結(jié)束四個階段，包括“找尋真我”“情緒管理”“贊美時間”“價值大拍賣”“模擬面試”“再回首”等活動。對照組不給予任何干預(yù)。

結(jié)束團體輔導(dǎo)后，全體成員再次填寫《高校畢業(yè)生就業(yè)焦慮問卷》《大學(xué)生擇業(yè)效能感量表》以及團體活動反饋單。

對資料進行整理并對數(shù)據(jù)進行分析，評估團體輔導(dǎo)在高職就業(yè)指導(dǎo)中的作用。

四、結(jié)果分析

（一）團體輔導(dǎo)前實驗組與對照組在就業(yè)心理及擇業(yè)效能感的對比

團體輔導(dǎo)前，實驗組與對照組的各項得分均無顯著變化。（P>0.05）（見表1）

（二）團體輔導(dǎo)后實驗組與對照組在就業(yè)心理及擇業(yè)效能感的對比

團體輔導(dǎo)后，實驗組的各項得分均低于對照組（P<0.05），擇業(yè)效能感分數(shù)提高（見表2）。而對照組則無顯著變化（P>0.05）。（見表3）

實驗證明，團體輔導(dǎo)可以緩解成員的就業(yè)壓力、提高就業(yè)自信心，并增強就業(yè)能力。

（三）團體單元反饋單的分析

由表4可以看出，實驗組成員對每次團體活動都評價較高、比較滿意，可見團體輔導(dǎo)在緩解高職畢業(yè)生的就業(yè)壓力、增強就業(yè)能力方面達到了預(yù)期的干預(yù)效果。

五、討論

六次團體輔導(dǎo)幫助成員充分認識自己的優(yōu)、缺點，選擇適合自己的就業(yè)崗位，樹立積極的擇業(yè)心態(tài)。情緒調(diào)節(jié)的訓(xùn)練幫助成員提高擇業(yè)效能感，從而降低就業(yè)焦慮。團體輔導(dǎo)增強了成員對自己能力的自信，感受到彼此的支持，了解到了自己的職業(yè)興趣、所處的就業(yè)形勢，還幫助其調(diào)節(jié)了恰當?shù)木蜆I(yè)期望值。引導(dǎo)成員熟悉面試過程中的相關(guān)活動。最后做好總結(jié)與回顧，處理好成員之間離別的情緒。

綜上所述，團體輔導(dǎo)在緩解高職畢業(yè)生的就業(yè)焦慮、提高就業(yè)自信、增強就業(yè)能力上取得了良好的效果，有積極的作用，可以在高職院校就業(yè)指導(dǎo)中嘗試并推廣。

參考文獻：

[1]樊富珉.團體心理咨詢[M].北京：高等教育出版社，2005.

[2]錢小華.四川省師范大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)焦慮研究[D].四川師范大學(xué)，2008.

[3]王洪軍，白蘇妤.高職學(xué)生職業(yè)效能感對就業(yè)心理壓力的影響分析與對策建議[J].天津職業(yè)院校聯(lián)合學(xué)報，2011（4）.

編輯 尚思達