牛君義

【摘要】社會的快速轉(zhuǎn)型，促進人們生活水平的不斷提升，特別是在飲食方面人們受各因素的影響更加趨向于高脂高熱量食物，誘發(fā)心腦血管疾病的癥狀，這也成為危害人身體健康的一大隱患。然而問題在于，心腦血管疾病的發(fā)病情況和治療情況不單單與飲食習(xí)慣有關(guān)，還受其他因素的影響。本篇文章深入探討了國內(nèi)外關(guān)于心腦血管疾病的情況，致力于讓更多的人意識到該疾病對自身的不利影響，并制定一系列行之有效的防范措施，將心腦血管疾病預(yù)防工作真正落實到位。

【關(guān)鍵詞】心腦血管疾病;流行概況;影響因素

【中圖分類號】R54 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】ISSN.2095.6681.2019.32..01

1 目前現(xiàn)狀

1.1 國外現(xiàn)狀

隨著經(jīng)濟發(fā)展速度的提升，人們生活節(jié)奏也越來越快，再加上當(dāng)今人們健康知識的匱乏，許多富含高熱量高脂肪的快餐食品越來越受到人們的歡迎，調(diào)查結(jié)果顯示，國際肥胖人口數(shù)量急劇上升，與此同時各種因為肥胖而導(dǎo)致的疾病問題也隨之產(chǎn)生，諸如高血脂、高血糖等等，成為誘發(fā)心腦血管疾病的重要隱患。值得特別關(guān)注的是，國內(nèi)心腦血管疾病的死亡率也在急劇上升，甚至在某些地方達(dá)到了70%，并且患者的年齡結(jié)構(gòu)也呈現(xiàn)年輕化，如何避免這個問題已經(jīng)成為當(dāng)今21世紀(jì)衛(wèi)生部門研究討論的重要課題之一?，F(xiàn)階段，全國各地都普及了心腦血管疾病防治教育，希望通過此來幫助人們樹立健康觀念，調(diào)整改變自身不合理的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，樹立終身體育鍛煉理念，不斷提高自身的素質(zhì)水平。多年來的實踐經(jīng)驗表明，這項教育工作確實取得了良好的效果，許多地方的心腦血管疾病發(fā)生率和死亡率均大大下降。

1.2 國內(nèi)現(xiàn)狀

在生活節(jié)奏加快的壓力驅(qū)動下，越來越多人選擇以高脂肪高熱量的食物為主食，這種做法反而會對身體健康造成不良影響。具體來講，高脂肪高熱量的食物可能會導(dǎo)致血栓形成，使得血液循環(huán)緩慢，從而誘發(fā)心腦血管疾病。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該疾病在我國城市與鄉(xiāng)村之間存在明顯的地域差異、在性別方面同樣具有顯著特點。由于城市人口生活方式的轉(zhuǎn)變，其攝入的高熱量食品較多，生活壓力也導(dǎo)致大多數(shù)人形成不科學(xué)的飲食習(xí)慣，這就使得城市人口患病的幾率高于農(nóng)村地區(qū)。而從整體角度來看，我國男性的發(fā)病率要高于女性。當(dāng)然這種情況在世界其他地區(qū)也是普遍存在的，我國政府部門高度重視這個問題，通過政策傾斜、媒體宣傳、教育改革等方式引導(dǎo)人們樹立正確的飲食觀念，了解更多關(guān)于心腦血管疾病的知識，盡最大可能地減少我國心腦血管疾病的發(fā)生幾率。

2 心腦血管疾病的主要因素

2.1 遺傳因素

事實上，大多數(shù)疾病都與患者家族遺傳因素有著密不可分的聯(lián)系，可以說遺傳因素是誘發(fā)心腦血管疾病的重要原因之一。調(diào)查顯示，擁有心腦血管疾病家族史的人群患有此類疾病的幾率要高于其他群體，而目前我國有將近一半的高血壓患者都有家族病史。值得特別注意的是，盡管事實證明遺傳因素是導(dǎo)致疾病的重要因素，但仍有許多人缺乏對此方面的重視。

2.2 生活習(xí)慣

社會生活節(jié)奏加快給人們帶來更多壓力，這種壓力促使高脂肪高熱量的食物在人們餐桌上最為常見。眾所周知，這類型食物極容易引起肥胖問題，與此同時現(xiàn)代人忙于工作生活沒有更多的時間去運動鍛煉，長此以往人體的免疫力下降，體質(zhì)變差，特別是高膽固醇的食物會加重血液阻塞，影響血液流通，最終使得心腦血管的發(fā)病風(fēng)險增加。除此之外，一些諸如酗酒、吸煙、不注意保養(yǎng)身體的行為也會在很大程度上提高心腦血管疾病的發(fā)生幾率，嚴(yán)重威脅到人們的生命安全。

2.3 疾病因素

不同疾病之間也存在許多關(guān)聯(lián)，例如高血糖、高血脂和肥胖問題都或多或少會引發(fā)心腦血管疾病。高血脂患者的血脂濃度往往高于正常人標(biāo)準(zhǔn)，所以其血液各成分的比例也不同于一般人群，進而影響血管結(jié)構(gòu)。高血糖也同樣如此。各項醫(yī)學(xué)研究指出，肥胖問題會改變?nèi)梭w正常生理功能，長期不健康生活習(xí)慣和運動缺乏，使得肥胖人群的身體機能趨于下降，健康情況令人擔(dān)憂，特別是在近些年成為誘發(fā)心腦血管疾病的常見原因。

3 預(yù)防措施

在全面摸底心腦血管疾病在我國的基本情況之后，應(yīng)該有針對性地開展各項預(yù)防工作，具體如下：（1）政府衛(wèi)生部門可以成立專門的檢查機構(gòu)，要求定期為人們提供免費體檢服務(wù)，特別關(guān)注那些有心腦血管疾病家族遺傳的群體。（2）倡導(dǎo)全民運動，通過適當(dāng)?shù)倪\動加快體內(nèi)血液流動，防止出現(xiàn)血栓閉塞性情況。（3）形成健康的飲食習(xí)慣，生活作息規(guī)律，做好日常生活保養(yǎng)。當(dāng)察覺到自身有出現(xiàn)心腦血管疾病時，需要及時就醫(yī)，遵從醫(yī)囑用藥治療，將疾病防治工作落實到位。（4）政府衛(wèi)生部門要扛起自身的責(zé)任，憑借當(dāng)今發(fā)達(dá)的媒體平臺宣傳關(guān)于心腦血管疾病的基本知識和防治經(jīng)驗，致力于將疾病發(fā)病率降到最低。

參考文獻

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本文編輯：李 豆