梁靖茹，李孝坤，劉競(jìng)宇，聶書瓊，張 璐

(重慶師范大學(xué) 地理與旅游學(xué)院, 重慶 401331)

1 引言

大學(xué)生是一個(gè)特殊群體，正處人生起步階段，是世界觀、人生觀形成的重要階段，也是追求知識(shí)、陶冶身心、成長(zhǎng)成才的關(guān)鍵時(shí)期?，F(xiàn)如今，大學(xué)生受網(wǎng)絡(luò)影響很大，部分學(xué)生周末沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，部分學(xué)生無(wú)所事事到處閑逛或與床作伴等。因此，如何引導(dǎo)大學(xué)生合理安排周末時(shí)間，“過(guò)有意義周末”具有迫切性，為大學(xué)生提供科學(xué)的周末生活活動(dòng)安排具有現(xiàn)實(shí)需求。已有成果對(duì)大學(xué)生周末生活安排的研究較少，且大都局限于周末生活管理[1]、周末時(shí)間利用[2]、周末休閑行為[3，4]、消費(fèi)行為[5]等單一研究，對(duì)于大學(xué)生周末活動(dòng)安排進(jìn)行綜合研究的成果不多。本文依據(jù)國(guó)家中長(zhǎng)期青年發(fā)展規(guī)劃要求，圍繞提升大學(xué)生綜合素養(yǎng)、培養(yǎng)合格公民的宗旨，以重慶大學(xué)城大學(xué)生周末生活安排為研究主題，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查了解大學(xué)生周末生活現(xiàn)狀，并剖析影響周末活動(dòng)安排的因素，提出大學(xué)生周末生活的合理化建議。

2 大學(xué)生周末活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷設(shè)計(jì)及實(shí)施

(1)調(diào)查對(duì)象。本次調(diào)查以重慶大學(xué)城各類高校各年級(jí)在校大學(xué)生作為主要調(diào)查對(duì)象，在校內(nèi)外隨機(jī)選取大學(xué)生作為本次的調(diào)查對(duì)象發(fā)放問(wèn)卷。

(2)調(diào)查內(nèi)容。編制“大學(xué)生周末生活安排問(wèn)卷調(diào)查表”，問(wèn)卷內(nèi)容包括三方面，即大學(xué)生所在學(xué)校、年級(jí)、性別等基本情況；周末活動(dòng)計(jì)劃性、具體活動(dòng)安排等現(xiàn)狀活動(dòng)情況；壓力、消費(fèi)力、活動(dòng)信息獲取等影響周末活動(dòng)安排的因素，共15個(gè)問(wèn)題。

(3)問(wèn)卷實(shí)施。調(diào)查小組選擇在課間、周末進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。主要在各個(gè)高校教室、圖書館以及校外商業(yè)圈進(jìn)行，向有意愿配合調(diào)查的學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷，被調(diào)查者及時(shí)作答，完成問(wèn)卷后及時(shí)收回問(wèn)卷。共發(fā)放問(wèn)卷350份，回收問(wèn)卷350份，有效問(wèn)卷332份，有效率達(dá)94.86%，樣本有效問(wèn)卷中男生占33.52%，女生占66.48%。

3 大學(xué)生周末活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果與分析

3.1 周末活動(dòng)調(diào)查結(jié)果

通過(guò)對(duì)大學(xué)生周末生活安排的調(diào)查，可反映出大學(xué)生周末生活安排的總趨勢(shì)，大學(xué)生周末活動(dòng)安排問(wèn)卷結(jié)果如表1。31.62%的大學(xué)生選擇周末鍛煉，有研究表明，大學(xué)生沒(méi)有形成終生體育意識(shí)[6]，導(dǎo)致身體素質(zhì)急劇下降，因此鍛煉對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)的提高極有必要。大學(xué)時(shí)期是人從學(xué)校走向社會(huì)的過(guò)渡時(shí)期，這一時(shí)間段內(nèi)大學(xué)生都面臨巨大的壓力，而鍛煉正是釋放壓力的較好途徑；大學(xué)時(shí)期是一個(gè)人儲(chǔ)備知識(shí)、提升自我的黃金時(shí)期，鍛煉為此打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。44.58%的大學(xué)生選擇周末繼續(xù)學(xué)習(xí)，大學(xué)生作為國(guó)家的儲(chǔ)備人才，為滿足國(guó)家需要，大學(xué)生應(yīng)不斷地學(xué)習(xí)充實(shí)自己；大學(xué)是一個(gè)更加開(kāi)放的學(xué)習(xí)平臺(tái)，不同于中學(xué)的應(yīng)試教育，大學(xué)生學(xué)習(xí)不僅局限于學(xué)校指定的課堂，同時(shí)自身還可以去探索學(xué)習(xí)的新天地。61.14%的大學(xué)生選擇周末出行，相對(duì)于中學(xué)階段，大學(xué)擁有較多的空閑時(shí)間，因此大學(xué)生擁有更多的出行機(jī)會(huì)；大學(xué)著重培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，書本上的學(xué)習(xí)并不是培養(yǎng)全面型人才的唯一路徑，大學(xué)生更應(yīng)該走出學(xué)校提升自身綜合能力。17.47%的大學(xué)生選擇其他類別，比如兼職、打游戲、睡覺(jué)等，大學(xué)生周末過(guò)分沉迷于打游戲，甚至出現(xiàn)通宵的現(xiàn)象，不利于大學(xué)生的身心健康發(fā)展且違背了國(guó)家中長(zhǎng)期青年發(fā)展規(guī)劃要求；同樣一部分大學(xué)生周末花大部分時(shí)間在睡覺(jué)上，沒(méi)有學(xué)習(xí)和周末鍛煉的安排，反映部分大學(xué)生養(yǎng)成懶散的生活習(xí)慣，不符合當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌。

表1 大學(xué)生周末活動(dòng)調(diào)現(xiàn)狀

3.2 影響大學(xué)生周末活動(dòng)安排的因素

3.2.1 學(xué)校類型與壓力差異

問(wèn)卷中調(diào)查者選取了“學(xué)校類型”、“年級(jí)”、“壓力”等問(wèn)題，其中壓力包括多方面，但主要指學(xué)習(xí)壓力。接受問(wèn)卷的學(xué)生中“985/211”高校大學(xué)生占比22.67%，普通本科高校大學(xué)生占比70.67%，高職及?？拼髮W(xué)生占比6.67%。其中高職及?？茖W(xué)校學(xué)生與“985/211”高校及普通本科學(xué)校學(xué)生相比學(xué)習(xí)壓力較小，普通本科學(xué)校學(xué)生與“985/211”高校學(xué)生相比學(xué)習(xí)壓力較小(圖1)?！?85/211” 高校學(xué)生擁有較高的起點(diǎn)，學(xué)生畢業(yè)后大多傾向于在更為優(yōu)秀的平臺(tái)工作，優(yōu)秀平臺(tái)數(shù)量的有限性導(dǎo)致“985/211”高校學(xué)生迫于提升自身能力從而在眾多人才中脫穎而出，因此學(xué)習(xí)壓力較大；同時(shí)，這些高校學(xué)生從小成績(jī)名列前茅且以十分優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入大學(xué)，擁有較高起點(diǎn)，為了能保持先前優(yōu)異的成績(jī)，絕大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)十分努力，學(xué)習(xí)壓力較大；并且，這類高校擁有相對(duì)較濃的學(xué)習(xí)氛圍，處于這樣的環(huán)境下學(xué)生學(xué)習(xí)自主性更強(qiáng)，學(xué)習(xí)壓力較大。只有不斷學(xué)習(xí)才能在優(yōu)良的環(huán)境下脫穎而出，因此大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力總體較大。

圖1不同類型高校學(xué)生壓力對(duì)比

3種不同類型高校學(xué)生在周末活動(dòng)的選擇上“出行”都占有很大比重，均占50%以上(圖2)，通過(guò)調(diào)查反映出，大學(xué)生周末出行目的多為放松、開(kāi)闊視野、換個(gè)地方學(xué)習(xí)、鍛煉意志、培養(yǎng)愛(ài)心意識(shí)、廣泛交友。選擇在周末鍛煉的大學(xué)生所占比重較小，僅占10%～20%。高校大學(xué)生在周末活動(dòng)上選擇“其他”類的占10%～20%，其中做兼職、睡覺(jué)、社團(tuán)活動(dòng)是選擇較多的活動(dòng)形式。普通本科和“985/211”高校學(xué)生選擇周末學(xué)習(xí)的均占35%左右，而普通?？聘咝＿x擇學(xué)習(xí)的學(xué)生所占比重小于10%，與其他兩類高校相比所占比重較小?？傮w而言，與中學(xué)相比大學(xué)有較多自由安排的時(shí)間，大學(xué)生有更多的時(shí)間走出校園，了解世界；加之，絕大多數(shù)大學(xué)生都屬于外出讀書，對(duì)周圍新環(huán)境的好奇刺激他們周末選擇出行；再者，經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí)，學(xué)生大都倦怠了校園內(nèi)的生活，因此很多大學(xué)生在周末選擇走出校園，放松身心。3種不同類型高校學(xué)生在周末活動(dòng)的選擇上“鍛煉”所占比重較小，僅占15%左右，表明當(dāng)今大學(xué)生大多缺乏鍛煉意識(shí)。除普通?？茖W(xué)生在周末活動(dòng)的選擇上“學(xué)習(xí)”所占比重小，僅占5.23%外，其他類型高校學(xué)生在周末活動(dòng)的選擇上“學(xué)習(xí)”所占比重較大，占35%左右，表明大學(xué)生大多意識(shí)到大學(xué)時(shí)期是與社會(huì)接軌的重要時(shí)期，和現(xiàn)今嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，因此大多大學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的重視程度較高，選擇周末繼續(xù)學(xué)習(xí)以提高自身能力。

圖2不同類型高校學(xué)生周末活動(dòng)選擇對(duì)比

3.2.2 不同年級(jí)與壓力差異

問(wèn)卷中調(diào)查者選取了“年級(jí)”、“壓力”問(wèn)題。本次調(diào)查中被調(diào)查對(duì)象不同年級(jí)所占比重不同，大一占31.33%，大二占43.07%，大三占19.58%，大四占4.82%，研究生占1.20%。其中壓力大的年級(jí)依次為大三、研究生、大四、大二、大一，大三壓力大的學(xué)生所占比重最高為25.81%，大一壓力大的學(xué)生占比最小為14.08%(圖3)。大三學(xué)生面臨工作或考研的選擇期和準(zhǔn)備期，研究生面臨不容樂(lè)觀的就業(yè)形勢(shì)，因此大三學(xué)生和研究生壓力均較大。

圖3不同年級(jí)學(xué)生壓力對(duì)比

結(jié)果顯示，不同年級(jí)學(xué)生在周末活動(dòng)上選擇“出行”的比重較大，除大三占41.94%，均占55%以上(圖4)。大三與研究生在周末選擇“學(xué)習(xí)”的學(xué)生與其他年級(jí)相比所占比重較大，特別是研究生占總?cè)藬?shù)的50%。大三與研究生周末選擇“鍛煉”的均占20%～25%，而大四選擇鍛煉的學(xué)生與其他年級(jí)相比較少，僅占8.33%。各年級(jí)學(xué)生在周末選擇“其他”類的占5%～25%。大三學(xué)生面臨著不容樂(lè)觀的就業(yè)形勢(shì)與迫在眉睫的考研準(zhǔn)備，研究生面臨繁重的學(xué)業(yè)、就業(yè)壓力，對(duì)于學(xué)習(xí)的重視程度超過(guò)其他年級(jí)，因此他們周末活動(dòng)安排與其他年級(jí)相比更傾向于學(xué)習(xí)。大三學(xué)生與研究生有較大的學(xué)業(yè)壓力，為了高效率的學(xué)習(xí)和釋放學(xué)習(xí)壓力，這兩個(gè)年級(jí)選擇鍛煉的學(xué)生多于其他年級(jí)。

圖4不同年級(jí)學(xué)生周末活動(dòng)對(duì)比

3.2.3 周末花費(fèi)費(fèi)用

在某種程度上，周末生活與活動(dòng)要以一定的經(jīng)濟(jì)支出為基礎(chǔ)，因此周末生活活動(dòng)費(fèi)用的多少在一定程度上決定了周末生活可以展開(kāi)的活動(dòng)安排的豐富程度。通過(guò)調(diào)查得出大學(xué)生周末消費(fèi)水平結(jié)果。

其中，53.92%的學(xué)生周末花費(fèi)在100～300元，為比例最高者。有35.54%的學(xué)生周末花費(fèi)在100元以內(nèi)，有6.63%的學(xué)生周末花費(fèi)在300～500元，周末花費(fèi)大于500元的學(xué)生占3.92%(表2)。這表明，高校大學(xué)生群體的周末消費(fèi)支出總體合理，不會(huì)兩極嚴(yán)重分化，在大學(xué)生可承受范圍內(nèi)合理的周末消費(fèi)為其開(kāi)展適度豐富量的周末活動(dòng)提供了基礎(chǔ)。

表2 大學(xué)生周末消費(fèi)水平

3.2.4 獲取出行信息途徑

在某種程度上，獲取信息途徑是影響大學(xué)生周末出行的主要因素之一。調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生獲取信息的途徑主要有他人推薦、網(wǎng)絡(luò)、書刊雜志和其他，超過(guò)90%的大學(xué)生通過(guò)他人推薦和網(wǎng)絡(luò)這兩種途徑獲取出行信息(表3)，其中他人推薦占51.51%，網(wǎng)絡(luò)占40.06%；而僅有不足10%的大學(xué)生通過(guò)書刊雜志和其他兩種途徑獲取出行信息，其中書刊雜志占3.31%，其他占5.12%。上述結(jié)果表明大學(xué)生作為社會(huì)新主體較多采用新型方式(即他人推薦和網(wǎng)絡(luò))獲取出行信息，而較少采用閱讀書刊雜志等傳統(tǒng)方式。

表3 大學(xué)生獲取出行信息途徑

3.2.5 周末活動(dòng)安排的計(jì)劃性

大學(xué)生周末活動(dòng)的計(jì)劃性反映了大學(xué)生生涯規(guī)劃狀況。通過(guò)調(diào)查得出有周末活動(dòng)安排計(jì)劃的大學(xué)生占56.02%，而沒(méi)有計(jì)劃的占43.98%，反映出近1/2的大學(xué)生周末活動(dòng)沒(méi)有計(jì)劃，盲目性明顯。

4 結(jié)論與建議

較充實(shí)而繁忙的高中生活，大學(xué)生活有著靈活的課程安排和大量需要自我規(guī)劃的周末、節(jié)假日等空余時(shí)間。而大學(xué)生作為接受與傳播新知識(shí)、新技術(shù)、新思想的前沿群體，不僅是國(guó)家培養(yǎng)的高級(jí)專業(yè)人才，也是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的重要力量，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃利用空余時(shí)間，開(kāi)展有意義的活動(dòng)，有利于豐富人生、增進(jìn)學(xué)養(yǎng)，提升自身素質(zhì)能力，發(fā)展個(gè)性、完善自我等，這對(duì)自己將來(lái)的發(fā)展具有十分重要的意義。經(jīng)過(guò)調(diào)查分析，得到了一些結(jié)論，并據(jù)此提出了一些建議。

4.1 結(jié)論

(1)高校類型與年級(jí)差異導(dǎo)致面臨壓力差異。普通?？啤⑵胀ū究?、985和211高校，以及不同年級(jí)的大學(xué)生所面臨的壓力有明顯差異，從而導(dǎo)致周末活動(dòng)的差異性。

(2)可支配經(jīng)費(fèi)及時(shí)間限制導(dǎo)致周末活動(dòng)選擇范圍較小。大學(xué)生可支配周末活動(dòng)費(fèi)用和周末時(shí)間有限，限制了周末活動(dòng)的豐富度，可選擇的活動(dòng)范圍也隨經(jīng)費(fèi)和時(shí)間限制縮小，在周末活動(dòng)中更傾向于花費(fèi)較低、與學(xué)校距離較近的活動(dòng)。

(3)學(xué)生篩選信息能力弱，相關(guān)資源利用缺乏針對(duì)性。隨著信息網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，大學(xué)生通常采用新型方式獲取出行信息，信息獲取十分便利，而目前可獲取信息具有普適性，針對(duì)性大學(xué)生周末生活的信息有限，對(duì)學(xué)生科學(xué)合理篩選信息的能力提出了更高要求。

(4)大學(xué)生涯規(guī)劃欠缺導(dǎo)致周末活動(dòng)目的不明且缺少計(jì)劃。由于部分學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃缺失，上大學(xué)及人生目標(biāo)不清楚，盡管大學(xué)生有許多零碎時(shí)間可以利用，但缺乏合理計(jì)劃、科學(xué)安排周末活動(dòng)，而浪費(fèi)了大把時(shí)間荒廢人生的珍貴的大學(xué)時(shí)光。

4.2 建議

(1)加強(qiáng)學(xué)生生涯規(guī)劃意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生合理安排時(shí)間和篩選信息的能力，促進(jìn)學(xué)生合理利用周末時(shí)間。大學(xué)生需要轉(zhuǎn)變自身觀念，社會(huì)、家庭及高校也應(yīng)予以重視，加強(qiáng)教育。如引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的時(shí)間觀，學(xué)會(huì)選擇豐富多樣、有益于提升自身素質(zhì)的周末活動(dòng)，杜絕過(guò)度休閑和低層次的周末活動(dòng)。

(2)廣辟參與路徑，加強(qiáng)大學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐的力度。學(xué)校和教師引導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)生參與實(shí)踐項(xiàng)目，如針對(duì)大學(xué)生周末兼職提供安全有保障的平臺(tái)或信息、提供社會(huì)實(shí)踐或科研實(shí)踐途徑、提供參與義務(wù)服務(wù)渠道、提供參加各類比賽信息等，使學(xué)生度過(guò)充實(shí)而愉快的周末，并不斷發(fā)展自己的能力。

(3)廣泛普及學(xué)生票、打折票，提高學(xué)生周末出行率?！白x萬(wàn)卷書，不如行萬(wàn)里路”，大學(xué)生出行不僅緩解可以學(xué)習(xí)壓力，還可以增長(zhǎng)知識(shí)和見(jiàn)聞。大學(xué)生出行寒暑假才能享有火車優(yōu)惠學(xué)生票，大部分時(shí)間與交通方式無(wú)法使用學(xué)生票，如非寒暑假火車票、汽車票、部分景區(qū)門票等。因此，使學(xué)生票使用范圍更加廣泛，并加大學(xué)生票打折力度是減少學(xué)生出行經(jīng)費(fèi)、鼓勵(lì)過(guò)有意義周末的重要途徑。

(4)高校應(yīng)加大對(duì)學(xué)生社團(tuán)的支持，充分利用學(xué)生社團(tuán)多元化發(fā)展為學(xué)生提供發(fā)展空間。隨著網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺(tái)的優(yōu)化，學(xué)生社團(tuán)較不受時(shí)間、地域限制的網(wǎng)絡(luò)視頻的發(fā)展具有一定的局限性，但學(xué)生社團(tuán)作為高校校園文化的重要載體，對(duì)高校學(xué)生知識(shí)、技能的積累和人格的塑造有重要作用，因此應(yīng)全面推進(jìn)高校社團(tuán)之間的交流，鼓勵(lì)并支持不同類型社團(tuán)的成立與發(fā)展，為學(xué)生周末活動(dòng)提供更廣闊的舞臺(tái)。

(5)創(chuàng)建“大學(xué)生周末去哪兒”微信公眾號(hào)，為大學(xué)生提供科學(xué)合理的周末活動(dòng)信息。重慶師范大學(xué)國(guó)家級(jí)大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)計(jì)推出了“大學(xué)生周末去哪兒” 微信公號(hào)，以周推的形式專為大學(xué)生設(shè)計(jì)了志愿者關(guān)愛(ài)行動(dòng)、自然風(fēng)光欣賞、人文風(fēng)情體驗(yàn)、學(xué)習(xí)加油站等主題的周末活動(dòng)，公眾號(hào)提供活動(dòng)概況、活動(dòng)需知、景區(qū)概況、主要景點(diǎn)、以地理專業(yè)視角提供資料卡片、設(shè)計(jì)出行路線及參考費(fèi)用等服務(wù)，通過(guò)實(shí)地、網(wǎng)絡(luò)等方式推廣公眾號(hào)，呼吁大學(xué)生積極參加公眾號(hào)推出的活動(dòng)，過(guò)有意義的周末生活。同時(shí)，旅游平臺(tái)也可以考慮推出符合大學(xué)生特點(diǎn)、具有創(chuàng)新意義的短途周末研學(xué)旅行活動(dòng)。

積跬步以至千里，聚江河以成大海。合理安排周末時(shí)間，走出宿舍，過(guò)有意義的周末，可鍛煉意志、豐富知識(shí)、開(kāi)闊視野、提升綜合素養(yǎng)，不斷提高大學(xué)生看世界、感受自然風(fēng)景、領(lǐng)略人文風(fēng)情、發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)文化魅力、探索科學(xué)奧秘、愛(ài)心服務(wù)等方面的能力和素質(zhì)。