生活里總有各種比較和計(jì)較，有和別人的比較，也有和自己的計(jì)較。比如得到的與預(yù)期的不同就會(huì)很挫敗，關(guān)鍵還是在于自我調(diào)節(jié)。不如看看自己擁有的吧。始終記得，在心理上要給自己甜頭而不是酸苦。這樣，會(huì)讓你更有信心，心情也會(huì)更加開朗，更有利于向前走。

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淩熙（17歲，高二在讀生）

編輯你好，我是一名高二的學(xué)生，高一填分科志愿的時(shí)候，父母都反對(duì)我學(xué)文，但是我很喜歡學(xué)習(xí)歷史和政治，所以最終還是根據(jù)興趣選擇了文科。我很努力也很有熱情，給自己定的目標(biāo)是班級(jí)前三，可讓我想不通的是，我的成績從高二開始就在緩慢下降，已經(jīng)到了班里十名開外了。

這種逐漸遠(yuǎn)離目標(biāo)的現(xiàn)象讓我開始懷凝我的決定，可是我也不愿意承認(rèn)我能力不足。前幾天月考成績還是不如意，媽媽便對(duì)爸爸說：“不知道女兒選了理科會(huì)不會(huì)比現(xiàn)在好一些？”我一聽就起了無名怒火，大聲對(duì)他們道：“理科那么枯燥乏味，我更學(xué)不來！”嘴上雖然這么說，可我真的害怕是我選擇失誤了。

木已成舟，我還是想繼續(xù)走下去，可我又不曉得該怎么讓自己的心情變得平靜，去接受目前的成績。

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豐琪（22歲.本科應(yīng)屆畢業(yè)生）

作為一名2019考研黨，考研成績出來時(shí)，我忐忑了一夜，才在第二天中午查到了成績。第一眼看到的是總分，感覺還oK，妥妥進(jìn)復(fù)試！可沒想到，第二眼就徹底打擊到我了！英語是我最擅長的科目，可我居然考砸了！我內(nèi)心崩潰，只覺得大約是無緣復(fù)試了，畢竟文學(xué)類的國家線是真的高。那一瞬間，我心里酸酸的，就差沒哭出來。

調(diào)整好心態(tài)后，我和朋友聊了聊，不打算再二戰(zhàn)了，被英語傷透了的一顆心已經(jīng)拼湊不回來。但我還是得往好的方面想，不能完全否定自己。我頑強(qiáng)地祈禱著國家線降分，頑強(qiáng)地遞交了考研成績復(fù)查申請(qǐng)，我希望自己的成績是被弄錯(cuò)了，我希望自己是過了線的。

其實(shí)，雖然我英語考差了，但我的專業(yè)課真的很好呀！就算某一天我真的想要重新開始，我也不怕被專業(yè)課拖了后腿。至于英語嘛，仔細(xì)想想也沒什么可怕的，畢竟是要學(xué)以致用的一門語言，以后的日子我還是會(huì)好好學(xué)習(xí)的。

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@跑步機(jī)上擼串：

這個(gè)話題沒人能比我這個(gè)減肥人士更有感觸了。去年下半年的目標(biāo)是減去10斤，但是在跨年夜那天，用三個(gè)體重秤稱出來的都剛好是8斤。當(dāng)時(shí)心里很復(fù)雜，高興的是最起碼減掉了許多，但又覺得沒達(dá)到終極目標(biāo)很失望，可是人生哪有正正好的嘛，所以我就開開心心地去吃火鍋跨年啦！

@鄉(xiāng)野姑娘：

高考填志愿的時(shí)候吧，其實(shí)大多數(shù)人都把最想上的學(xué)校放在第一志愿，但并不是每個(gè)人都能那么幸運(yùn)。我比較慘，走的是第四志愿，那心理落差可真是太恐怖了……還好我給自己規(guī)劃好了大學(xué)四年的目標(biāo)，然后盡量接受結(jié)果，所以現(xiàn)在覺得也沒那么差。

@一美一美你最美：

大學(xué)的時(shí)候打辯論賽，埋頭準(zhǔn)備一個(gè)星期還是輸了，關(guān)鍵對(duì)方還是學(xué)計(jì)算機(jī)的理工男！讓我這個(gè)學(xué)法學(xué)的情何以堪啊。不久后我又申請(qǐng)了一次，這次倒是贏了，但我還是對(duì)上次的慘敗耿耿于懷。后來我發(fā)現(xiàn)是自己想事情的思維不積極，不管是輸還是贏，都應(yīng)該對(duì)自己好一點(diǎn)。