◎ [美]約翰·戈特曼

我的項目核心是一個簡單的真理，即幸?；橐龌谏詈竦挠颜x。我的意思是指相互尊重并喜歡對方的朋友。這些夫妻往往對對方有著非常細(xì)致的了解，他們熟悉對方的好惡、怪癖、希望與夢想，他們長久地關(guān)注對方，不僅在大事上，也在小事上天天表達(dá)這種喜好。勤勞的納撒尼爾做的是進(jìn)出口生意，每天要工作很長時間。一般來說，他的日程安排可能會對婚姻造成不利的影響，但是，他和妻子奧利維亞找到了保持聯(lián)系的方法。他們白天經(jīng)常通電話，當(dāng)奧利維亞與醫(yī)生有約時，納撒尼爾會記得打電話問她如何去。當(dāng)納撒尼爾與一個重要的客戶開會時，奧利維亞會核查進(jìn)展如何。盡管納撒尼爾并不信教，每個星期天他還是會陪奧利維亞一起去教堂，因為這對奧利維亞很重要。盡管奧利維亞并不熱衷于在他們的親戚身上花太多的時間，但她還是會與納撒尼爾的母親和姐妹建立良好的關(guān)系，因為家庭對納撒尼爾來說很重要。

如果這一切聽起來很乏味、不浪漫，那么沒有什么事情是不乏味、很浪漫的了。正是通過這些瑣碎但很重要的事，奧利維亞與納撒尼爾保持了夫妻間的友誼，而這友誼是他們相親相愛的基礎(chǔ)。結(jié)果顯而易見，與那些不時用浪漫的假期和奢華的周年紀(jì)念禮物來點綴自己生活卻忽略了在日常生活中相互關(guān)心的夫妻相比，奧利維亞與納撒尼爾的婚姻充滿更多的熱情。

友誼激起浪漫的火焰，因為它為你對伴侶的敵對情緒提供了防護(hù)。正是因為納撒尼爾與奧利維亞維持著堅定的友誼，所以盡管在婚姻生活中出現(xiàn)了不可避免的分歧與令人惱火的事，他們也能體驗到所謂的“積極詮釋”?！胺e極詮釋”的意思是指他們對彼此及婚姻的正面看法無處不在，因此他們能夠排除消極情緒。要讓他們失去夫妻間應(yīng)有的平衡，要有非常大的沖突才行。他們的積極性讓他們對彼此和婚姻感到樂觀，讓他們共同遐想生活中的積極事件并把對方往好處想。