廈門醫(yī)學(xué)院(廈門，361023)

王明軍

糧食是人類賴以生存的最基本物質(zhì)。自古以來，“五谷”便成為了糧食作物的代名詞?！墩撜Z·微子》有云“四體不勤，五谷不分”，這是“五谷”之說最早的記載?！端貑枴づK氣法時(shí)論篇》又有“五谷為養(yǎng)”之論，并以“粳米、小豆、麥、大豆、黃黍”作為五谷的重要組成部分。作為“中國(guó)古代的百科全書”，《本草綱目》(簡(jiǎn)稱《綱目》載錄了包括上述五谷在內(nèi)的麻麥稻類12種、稷粟類18種、菽豆類14種，以及造釀?lì)?9種，共計(jì)73種谷物，其分類系統(tǒng)，內(nèi)容詳實(shí)。五谷不僅能夠養(yǎng)育生命，而且具有重要的藥用價(jià)值。筆者立足中藥藥性，對(duì)五谷的種植、生長(zhǎng)、加工及其應(yīng)用進(jìn)行深度解析，旨在發(fā)掘其科學(xué)性品質(zhì)，為科學(xué)應(yīng)用五谷提供有益的借鑒和指導(dǎo)。

五谷乃天地造化之物，萬民生養(yǎng)之本

人類從“茹毛飲血”到“嘗草別谷”，“始得遂養(yǎng)生之道”，直至“谷之類可謂繁矣”[1]，是無數(shù)古圣先賢和勞動(dòng)人民適應(yīng)、探索自然所創(chuàng)造的偉大成果。由于受到當(dāng)時(shí)五行學(xué)說和思想的影響，“五谷”之說逐漸產(chǎn)生，并發(fā)展盛行。經(jīng)考證[2- 3]，廣義而言，五谷泛指各種糧食作物。狹義的五谷則代表五種作物，通常是指“稻、黍、稷、麥、菽”(以下同)。同時(shí)，“五谷”之說亦被歷代頗多的詩詞歌賦所推崇，比如“愿得年年被神福，秋宜稻谷春宜?！?宋·李若川)，“十日一風(fēng)雨，五谷千常豐”(宋·李復(fù))，“五谷結(jié)實(shí)，萬物歸功”(宋·釋普寧)等，足以印證了《綱目》所述：“天生五谷，所以養(yǎng)人，得之則生，不得則死。惟此谷得天地中和之氣，同造化生育之功，故非他物可比?！币蚨骞鹊墓┙o已成為民存民生中不可或缺的根本。

古代勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的生活、生產(chǎn)實(shí)踐中，通過取象比類、推演絡(luò)繹之法，將五谷與人和自然界有機(jī)地聯(lián)系在一起。比如五谷與人體藏象之五臟，五谷與自然界五季、五方、五色、五味等，構(gòu)建了“五谷-人-天地”彼此間的統(tǒng)一性、相應(yīng)性。正如《素問》所述“此五者，有辛酸甘苦咸，各有所利，或散或收，或緩或急，或堅(jiān)或軟，四時(shí)五臟，病隨五味所宜也?！盵4]然而，“道可道，非常道”，五谷的基本特性在遵循自然規(guī)律的同時(shí)，也在不斷發(fā)生變化。故而李時(shí)珍有云：“五方之氣，九州之產(chǎn)，百谷各異其性，豈可終日食之而不知其氣味損益乎？”即歸根于藥性，五谷因地、因時(shí)、因制等均有相異之處。

五谷之性因種植時(shí)間、生長(zhǎng)環(huán)境而異

五谷的性能源于自然，知于人體?！毒V目·谷部·稻》所述“氾勝之云：三月種粳稻，四月種秫稻”，“《幽風(fēng)》云：十月獲稻?！笨梢?，稻的生長(zhǎng)期處在春末至秋初之間，飽受自然溫?zé)嶂畾?，故其藥性以溫為主。然而，粳作為稻的種類之一，其性卻有別于稻。時(shí)珍有述：“南方土下涂泥，多宜水稻。北方地平，惟澤土宜旱稻。”“粳稻六、七月收者為早粳(止可充食)，八、九月收者為遲粳，十月收者為晚粳。北方氣寒，粳性多涼，八、九月收者即可入藥。南方氣熱，粳性多溫，惟十月晚稻氣涼乃可入藥。遲粳、晚粳得金氣多，故色白者入肺而解熱也。早粳得土氣多，故赤者益脾而白者益胃。若滇、嶺之粳則性熱，惟彼土宜之耳?！睆闹械贸觥氨本瑳?，南粳溫。赤粳熱，白粳涼，晚白粳寒。新粳熱，陳粳涼”的結(jié)論，真正體現(xiàn)出“其性之溫、涼、寒、熱，亦因土產(chǎn)形色而異”的特點(diǎn)。

無獨(dú)有偶，黍、小麥的藥性與其生長(zhǎng)時(shí)間、地點(diǎn)也具有相關(guān)性?！毒V目·谷部·黍》所載“黍者暑也。待暑而生，暑后乃成也”，“以其象火，為南方之谷。蓋黍最黏滯，與糯米同性，其氣溫暖，故功能補(bǔ)肺，而多食作煩熱，緩筋骨也”。同時(shí)，時(shí)珍在“小麥”篇引用《圖經(jīng)本草》曰：“大小麥秋種冬長(zhǎng)，春秀夏實(shí)，具四時(shí)中和之氣，故為五谷之貴?！庇忠谩侗静菔斑z》曰：“小麥秋種夏收，受四時(shí)氣足，兼有寒熱溫涼。故麥涼、曲溫、麩冷、面熱，宜其然也?！鄙鲜隼C進(jìn)一步說明，五谷的藥性不僅來源于自然因素，而且與后期的加工和制作亦密不可分。

五谷之性因加工、制作方式而異

五谷的加工方式多為“炮生為熟”，即通過加熱的方法制成各種式樣的食物，而在加熱的同時(shí)，其性味也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。例如《綱目》所述的小麥在作湯時(shí)，不能使其種皮開裂，原因是小麥原屬偏寒性，而種皮裂開后變?yōu)闇匦?，?huì)降低小麥消熱止煩的功效。再者，小麥加工成面以后，時(shí)珍認(rèn)為“北面性溫，食之不渴；南面性熱，食之煩渴；西邊面性涼，皆地氣使然也?！辈⑶覍?duì)“面”的毒性進(jìn)行了較詳細(xì)的分析，“面有熱毒者，多是陳黝之色，又為磨中石末在內(nèi)故也。但杵食之，即良。”“陳麥面，水煮食之，無毒?！薄氨倍嗨?，故面無毒；南方雪少，故面有毒……江南麥花夜發(fā)，故發(fā)病；江北麥花晝發(fā)，故宜人。”進(jìn)而揭示了由小麥加工成面之后藥性的變化，值得借鑒和研究。

再者，加工后的粳米，其性能亦有變化?！按蟮中率煺邉?dòng)氣，經(jīng)再年者亦發(fā)病。惟江南人多收火稻貯倉(cāng)，燒去毛，至春舂米食之，即不發(fā)病宜人，溫中益氣，補(bǔ)下元也?！北砻骷庸ず蟮木诇?zé)嶂源鬁p，藥性趨于平和，其功效即轉(zhuǎn)為溫補(bǔ)。而糯米的藥性變化主要體現(xiàn)在其制作方面，“糯米性溫，釀酒則熱，熬餳尤甚，故脾肺虛寒者宜之。”另外，在《綱目》 “大豆”篇中，黑大豆的不同制作方式亦體現(xiàn)出不同的藥性?！按蠖股剑词硺O熱，煮食甚寒，作豉極冷，造醬及生黃卷則平”，即大豆的生品、炒品、煮品及多種發(fā)酵品的藥性均不同，并且在歸經(jīng)方面，“以黑豆入鹽煮，常時(shí)食之，云能補(bǔ)腎。蓋豆乃腎之谷，其形類腎，而又黑色通腎，引之以鹽，所以妙也。”不難得出，五谷的藥性決定其特殊的功效，而對(duì)五谷的加工與制作又是決定其藥性變化的關(guān)鍵因素。

五谷之性服務(wù)于民生的食用和藥用實(shí)踐

民以食為天，無論是五谷的種植、生長(zhǎng)，還是其加工和制作，其應(yīng)用價(jià)值關(guān)乎民生。同時(shí)，由于五谷具有各自獨(dú)特的性能，因此為歷代醫(yī)藥學(xué)家提供了多個(gè)角度去發(fā)掘五谷的功用。細(xì)觀所載，《綱目》分別在各谷類項(xiàng)下的“主治”、“發(fā)明”及“附方”中匯集了百家對(duì)谷類的專論，同時(shí)又辨證地博采眾長(zhǎng)，去粗取精，詳盡且系統(tǒng)地闡釋了五谷的多重功效。結(jié)合現(xiàn)代文獻(xiàn)[5]，筆者以五谷中最具代表性的小麥、粳米、黍米、黑大豆為研究對(duì)象，將其藥性、主要功效及其相關(guān)的應(yīng)用進(jìn)行了歸納，以此說明其具有特殊的養(yǎng)生和治療價(jià)值(見表1)。

表1 《本草綱目》載錄的谷類藥性、功效及其傳統(tǒng)的應(yīng)用列表

從上述內(nèi)容不難得出，各谷類的藥性決定了其主要功效及其應(yīng)用。同時(shí)作為民生之本的谷類，食用養(yǎng)身是其首要的價(jià)值，其中也包括其保健、養(yǎng)生的作用。例如黑大豆“久服，好顏色，變白不老”；小麥“養(yǎng)心氣”；面“久食，實(shí)人膚體，厚腸胃，強(qiáng)氣力”；粳米“通血脈，和五臟，好顏色”。然而，鑒于各谷類藥性的不同，五谷在應(yīng)用當(dāng)中需注意其飲食禁忌。比如黍米“久食令人多熱，煩”；黑大豆“服蓖麻子者忌炒豆，犯之脹滿致死。服厚樸者亦忌之，動(dòng)氣也”等?？傊?，五谷的應(yīng)用需遵循其獨(dú)特的性能，掌握科學(xué)的應(yīng)用常識(shí)，方能得其妙用。

《綱目》所載“魚稻宜江淮，羊面宜京洛，亦五方有宜不宜也”，揭示了“一方水土長(zhǎng)一方谷，一方百姓食一方谷”的道理，而五谷的生長(zhǎng)、不同習(xí)俗的加工和制作方法亦造就出不同的性能，如果能將其獨(dú)特的性能與養(yǎng)生、治療實(shí)踐緊密結(jié)合起來，科學(xué)地認(rèn)識(shí)和利用五谷的藥性，那么《黃帝內(nèi)經(jīng)》所述的“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充。氣味合而服之，以補(bǔ)精氣”，才能夠真正體現(xiàn)其在醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生學(xué)方面博大精深的內(nèi)涵。