萌芽研究所BUD

作為兩個(gè)男孩兒的媽，看《媽媽是超人》時(shí)，對(duì)胡可家的倆孩子百看不厭，儼然看到了我家倆娃相處的典型日常，無(wú)比過(guò)癮。

胡可家的倆男孩兒以相愛著稱，我家目前的狀況也類似。不過(guò)在老二剛出生的時(shí)候，可不是這般甜蜜光景——

哪里出了問題

我家弟弟出生的時(shí)候，哥哥1歲多。弟弟出生后的3個(gè)月里，我發(fā)現(xiàn)，每天兩個(gè)孩子一睜開眼睛，他們的任務(wù)似乎就只為了一件事：讓對(duì)方不好過(guò)！

看到媽媽抱弟弟，大哭；看到弟弟睡覺，一定要吵醒，連半夜都會(huì)嚎啕大哭，硬是把睡夢(mèng)中的弟弟嚇醒；弟弟想要拿一下哥哥的玩具，哥哥會(huì)覺得這是世界上最不可以容忍的事情，殘酷地拒絕，或者拍打，或者把玩具藏起來(lái)——是的，寧肯藏起來(lái)也不會(huì)給弟弟玩一下。

難道是哥哥的個(gè)性不好？

不，哥哥心情好的時(shí)候還是會(huì)擁抱弟弟，也會(huì)哄他，買東西的時(shí)候會(huì)特地要求給弟弟一份，這些點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，這些溫情，怎能視而不見呢？

是弟弟做錯(cuò)了什么嗎？

不，弟弟還只是一個(gè)什么都不懂的小嬰兒啊，眼神里只有看哥哥時(shí)的好奇和對(duì)世界的懵懂。

剛開始面對(duì)這手足問題的時(shí)候，我曾經(jīng)也很沮喪。想破了腦袋都搞不懂哪里出了問題，感覺自己在情緒管理和親子溝通上的豐富經(jīng)驗(yàn)，在嗷嗷大哭的弟弟和歇斯底里的哥哥面前都“失靈”了一樣。

也許這才是相處的常態(tài)

轉(zhuǎn)折在于我的督導(dǎo)來(lái)看望我，聽我傾吐了苦惱。

督導(dǎo)是中國(guó)香港業(yè)內(nèi)Top.1的溝通咨詢師，跟進(jìn)過(guò)很多父母引導(dǎo)小組，我雖然是她的得意弟子，但也充滿深深的挫敗感。

“你有沒有想過(guò)，這也許才是孩子們相處的一種常態(tài)呢？”

督導(dǎo)給了我一個(gè)數(shù)據(jù)。她說(shuō)：“美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，任何一個(gè)社會(huì)中，都存在頭胎、二胎之間的利益爭(zhēng)奪關(guān)系。對(duì)于先出生的孩子來(lái)說(shuō)，新生命的降生是一種壓力，是兒童期一種重大的創(chuàng)傷經(jīng)歷，他們會(huì)體驗(yàn)到強(qiáng)烈的嫉妒。即使在多子常態(tài)化的美國(guó)，父母也不可避免地需要面對(duì)‘手足之爭(zhēng)?！?/p>

“給時(shí)間讓孩子長(zhǎng)大，也給時(shí)間讓自己允許孩子長(zhǎng)大?！倍綄?dǎo)對(duì)我說(shuō)。

兩年來(lái)，我把這句話時(shí)刻記在心里。在督導(dǎo)的指導(dǎo)下，我嘗試對(duì)家里的親子關(guān)系進(jìn)行了調(diào)整。手心是肉，手背也是肉。對(duì)于做父母的我們來(lái)說(shuō)，肯定希望做好兩個(gè)孩子之間的橋梁，是不是？

持續(xù)共處，靜待花開

新生兒對(duì)哥哥姐姐是一種威脅，這既然是無(wú)法改變的事實(shí)，那么我們就不要回避。孩子心生嫉妒，是源于不理解和陌生感，那就讓孩子們多了解對(duì)方，自然地相處，不要因?yàn)閾?dān)心他們打架，總想辦法隔離他們。

比如我曾和哥哥這樣說(shuō)：

“弟弟有時(shí)候很好玩對(duì)不對(duì)？他笑起來(lái)萌萌的，手腳軟軟的，摸起來(lái)很舒服，像一個(gè)布公仔（我做鬼臉，描述一下布公仔的樣子，哥哥笑）。

“但是弟弟有時(shí)候也有點(diǎn)麻煩呢，因?yàn)樗€小，經(jīng)常大哭，會(huì)撒尿、拉屎到床上，媽媽昨天剛換了一個(gè)大床單，是不是？

“所以媽媽需要做很多事情。你覺得媽媽沒有理你，大家沒有照顧你，心里不舒服，你甚至可能會(huì)想，媽媽不愛我了，媽媽只愛小寶寶。

“如果你是這么想的，別怕，一定要來(lái)告訴我，你知道的，媽媽愛你，你是我唯一一個(gè)哥哥，我們始終如一地愛你。

“什么時(shí)候你感到傷心和生氣，都可以來(lái)找我們，我們可以一起來(lái)解決，好不好？”

不管兩個(gè)孩子再爭(zhēng)、再吵、再鬧、再打，我都讓他們天天在一起，一起玩耍，在同樣的環(huán)境中，接受同步的生活頻率。

我會(huì)抱著弟弟一邊喂奶，一邊給哥哥講睡前故事，互相道晚安。哥哥從一開始的拒絕，到第一次默許、第二次接受、第三次樂意……漸漸接受了這樣的模式。

而弟弟也因?yàn)榱?xí)慣成自然，現(xiàn)在可以自如在我懷里安靜地睡著，最后順理成章，兩個(gè)孩子很早便一起睡覺，滿滿安全感的哥哥也不再夜醒和夜驚。

均衡分配時(shí)間給兩個(gè)孩子

孩子有時(shí)候也會(huì)觀察大人：媽媽有沒有分配給我足夠的時(shí)間，是否跟弟弟妹妹一樣多？

為了給兩個(gè)孩子相同的關(guān)注時(shí)間，我提前給自己和孩子相處的時(shí)間做了規(guī)劃。比如一天之內(nèi)陪哥哥多久，陪弟弟多久，三個(gè)人相處的時(shí)間是多久，和其他人相處的時(shí)間是多久，相處的質(zhì)量如何。

時(shí)間的量度，我會(huì)自己在心底默默記錄；而相處的質(zhì)量，我會(huì)用“專門時(shí)間”來(lái)提醒自己?！皩ｉT時(shí)間”就是和孩子創(chuàng)造高質(zhì)量的陪玩時(shí)間——?jiǎng)e找借口了，你連15分鐘陪孩子的時(shí)間都沒有嗎？

這里有一個(gè)要點(diǎn)是，專門時(shí)間必須是持續(xù)性、真正的高質(zhì)量時(shí)間，而不是讓孩子拿著日歷表，看著日期來(lái)赴約的“偶發(fā)性的、假性高質(zhì)量”時(shí)間。

因?yàn)榻?jīng)常三人一起出行，弟弟也很早習(xí)慣了安全座椅和背帶的狀態(tài)，并且進(jìn)化出一種本領(lǐng)——想睡就自然入睡，無(wú)需哄睡。

而哥哥和弟弟的互動(dòng)也越來(lái)越自然。漸漸地，弟弟成了哥哥最關(guān)心的內(nèi)容之一，不管去哪里、做什么，哥哥都要問一句：“弟弟呢，弟弟快來(lái)吧！”

沖突即是機(jī)會(huì)

多數(shù)人對(duì)于沖突的本能反應(yīng)是隔絕。

這不對(duì)，當(dāng)孩子們發(fā)生沖突的時(shí)候，其實(shí)是很好的契機(jī)，讓我們?nèi)ビ^察、培養(yǎng)和優(yōu)化孩子們的關(guān)系。

我建議大家多嘗試以下的方式調(diào)整、溝通：

1.多促進(jìn)兩個(gè)孩子了解和共處。

2.孩子有情緒，要引導(dǎo)孩子說(shuō)出來(lái)，并試圖理解孩子——哪怕下意識(shí)覺得并不合情理。

3.尊重孩子的決定，并且讓孩子自己提出解決的辦法。

4.如果孩子出現(xiàn)半夜尖叫、不睡覺、缺覺等行為，首先要解決的是孩子的睡眠質(zhì)量。當(dāng)孩子睡眠足、心情好的時(shí)候，再著手改善手足關(guān)系，會(huì)比較容易。

父母和孩子的關(guān)系一定是互相調(diào)和的過(guò)程，我們需要在細(xì)心觀察和不斷嘗試中改進(jìn)，學(xué)習(xí)觸摸孩子的感受，窺探孩子的心靈；也需要看到自己的感受，走進(jìn)自己的內(nèi)心，通過(guò)鼓勵(lì)和自我鼓勵(lì)的方式，去調(diào)和與孩子的關(guān)系。

（摘自《孩子》）（責(zé)編 芳庭）