吳廉

NBA每支球隊(duì)的死忠粉們可以輕輕松松叫出主隊(duì)每個球員，主教練和總經(jīng)理的名字，但是有多少知道那些板凳席上的每個助理教練？又有多少知道每個助理教練的具體工作？無數(shù)人在這個行業(yè)里拼搏多年，只為了能有朝一日在一支NBA球隊(duì)的教練席里占得一席之地，教練這個職位跟球員一樣，也是只有少數(shù)人能勝任的夢想，雖然這樣的工作會給他們帶來很多弊端。

從好的方面來說，首先，這份工作使你能夠和世界最好的球員近距離工作，努力打造一支冠軍球隊(duì)，這給他們帶來的挑戰(zhàn)和樂趣遠(yuǎn)高于其他工作。而且像球員一樣，教練們也熱愛那種在一個隊(duì)伍里共同拼搏的精神。

而且，為一支NBA球隊(duì)工作意味著可以享受頂尖設(shè)施和絕佳福利，打比賽期間能夠住5星級酒店，乘坐私人飛機(jī)?！笆紫?，我樂意看到球員們經(jīng)歷成功，”湖人助理教練布萊恩·肖說，“即使從一個球員身上看到一點(diǎn)點(diǎn)的突破都很有成就感，你總是喜歡贏球的感覺，雖然這么說很俗套，但這個工作的本質(zhì)就是建立在輸贏之上。”

開拓者的助理教練大衛(wèi)·范德普說，助理教練這份工作使他改變了很多人的命運(yùn)，“這份工作最讓我喜歡的地方就是我可以和這群年輕人一起成長，他們擁有高超的球技，而且天賦異稟，作為教練，對他們?nèi)松挠绊懯浅龌@球之外的，這對我來說意義重大，因?yàn)榭粗@些年輕人的人生軌跡逐漸轉(zhuǎn)變?！?/p>

對此，肖補(bǔ)充道，“這份職業(yè)需要每天都工作，我的工作不到休賽期就沒有假日，即使每天的工作強(qiáng)度不同，但是每天都有不同的事情要做。要么是跟球員在場上訓(xùn)練，要么在場下跟他們看比賽錄像來幫助他們進(jìn)步，或者是幫助他們了解比賽對手。再加上客場比賽的長途旅程，確實(shí)很辛苦。”

“去客場打比賽非常讓人疲憊，直到賽季結(jié)束時突然停下休息才會意識到你有多累?！狈兜缕照f，“對球員來說當(dāng)然更甚，因?yàn)樗麄冞€得滿場飛奔去比賽。對我們教練來說，主要是來自精神上的壓力，因?yàn)槟愕娜粘處缀跻虼硕粓F(tuán)亂麻。”

跟球員一樣，每個助理教練在比賽日也會收到那一天的日程表，列出了球隊(duì)的航班，酒店信息，訓(xùn)練時間，大巴時刻，開會時間等。當(dāng)一名助理被安排去做一場比賽的球探時，他當(dāng)天的工作就會特別繁忙，他必須要詳細(xì)總結(jié)對手過去五場比賽，觀看比賽錄像?！皩ξ襾碚f，每一場比賽我都要參與制定比賽計(jì)劃，審閱防守任務(wù)，并且仔細(xì)研究對手的比賽錄像。”范德普說，“比如說我們有一場主場比賽，比賽日當(dāng)天，我通常會很早起來，鍛煉一下然后去我們的訓(xùn)練館參加8點(diǎn)半的教練會議。那個時候我們會討論關(guān)于這場比賽的方方面面，包括我們的進(jìn)攻防守對位，輪轉(zhuǎn)等，教練會議通常持續(xù)30到45分鐘，在會議臨近尾聲時球員們開始過來開會，會后我就會去吃早飯。當(dāng)會議結(jié)束后，通常都會有一些球員在球場上獨(dú)自訓(xùn)練，這個時候我們就得留在場館內(nèi)，隨時準(zhǔn)備幫助他們。”

作為一個教練，不管是在高中，大學(xué)還是職業(yè)聯(lián)盟，都需要不斷學(xué)習(xí)不斷提問，學(xué)的越多你就能讓自己越強(qiáng)大?！既R恩·肖

在此之后，大家都會去放映室看比賽錄像，由主教練向大家主要介紹對手喜歡的一些戰(zhàn)術(shù)和對方球員的特點(diǎn)。之后，全隊(duì)都會來到球場開始訓(xùn)練，投籃訓(xùn)練通常持續(xù)45到75分鐘，之后每個球員都有自己的賽前常規(guī)訓(xùn)練，然后助理教練需要為球員提供一切幫助，球館里為每個人提供早飯，午飯和零食。

“下午三點(diǎn)左右我會到比賽場館，幫助球員做賽前熱身，我主要負(fù)責(zé)利拉德，麥考勒姆和特納的熱身運(yùn)動，平均每人20分鐘的熱身時間，目的是讓他們充分熱身，讓他們做好比賽準(zhǔn)備是此時我最重要的任務(wù)。”范德普說，“當(dāng)然在這個時候，對方球員和工作人員們也會進(jìn)場，這就不可避免地要跟他們客套一番，作為一個助理教練的任務(wù)就是為每個人的準(zhǔn)備工作提供幫助，直到比賽開始。”

助理教練和球員的錄像小會議也是有流程的。開始前，助理教練準(zhǔn)備了一系列對手前幾場的視頻和主教練的備注，隨后和球員一起看視頻，分析對方球隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)。球員們幾乎每次都是和同一個助理教練一起訓(xùn)練，以此來建立化學(xué)反應(yīng)，有一些球員與教練已經(jīng)在一起合作多年，有時在賽前討論比賽錄像的時候，甚至教練還沒說話，球員就知道他們想表達(dá)的意思，助理教練們稱這種合作為“漂亮的雙人舞”。

正式比賽開始后，主教練通常會向助理教練們尋求建議，而此時助理教練們會提出自己的看法，所有人都在比賽期間給主教練出謀劃策。特別是負(fù)責(zé)當(dāng)場比賽球探工作的助理教練，更需要思考他所研究的錄像并為球隊(duì)提供幫助。當(dāng)坐在場下的教練們有比賽的實(shí)時錄像后，有一位助理教練會標(biāo)記出某一個回合，把相應(yīng)的視頻上傳到iPad，然后在下一個暫停的時候和球員一起看一遍，或球員被換下時與他們分析前幾回合的戰(zhàn)術(shù)。

賽后，助理教練有時候最晚要到凌晨兩三點(diǎn)才會離開球場。范德普說，“這取決于很多因素，比賽結(jié)束以后，我還要做一份比賽剪輯。如果我們第二天有訓(xùn)練，或者開會討論這場比賽，我可能會留在球館看完至少上半場的錄像再回家。不管在哪里，我必須在第二天早上的教練會議開始前看完全場錄像，而教練會的時間一般定在第二天早上9點(diǎn)?？偟膩碚f，一切都是為了給第二天做好準(zhǔn)備，這就像任課老師都需要給第二天上課內(nèi)容備課一樣。”

NBA目前有很多前球員成為了助理教練，例如薩姆·卡塞爾（快船），杰瑞·斯塔克豪斯（灰熊），朱萬·霍華德（熱火），詹姆斯·波西（騎士），馬克·普萊斯（掘金），尼克·范·?？速悹枺ɑ倚埽?，馬里克艾倫（森林狼），達(dá)瑞爾·阿姆斯特朗（獨(dú)行俠），阿德里安·格里芬（猛龍），艾米·烏度卡（馬刺）和波派·瓊斯（步行者）。

“作為曾經(jīng)征戰(zhàn)球場的球員，可以給現(xiàn)役球員們許多借鑒的地方。”范德普就球員生涯對執(zhí)教產(chǎn)生的影響解釋道，“就比如你是一個記者，如果需要你去教一個年輕記者新聞學(xué)，你可能會將許多自己的經(jīng)驗(yàn)授予他，而你能跟他談?wù)摰膬?nèi)容是一個只學(xué)過新聞學(xué)理論，而從無實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的人無法傳遞的?！?/p>

那么退役球員是不是都能得到現(xiàn)役球員的信任？范德普也不是很確定，教練和球員之間一般都有較大的年齡代溝，所以他不知道那種尊重與信任是不是那么容易建立?！扒騿T時期的經(jīng)歷也許會得到某些球員的信任，但是大部分現(xiàn)役球員都太年輕了，我們那個時代的經(jīng)驗(yàn)對他們來說太古板了，他們不一定愿意接受。”拉塞爾說，“我2008年離開賽場，我自己并不覺得這是很久以前的事情，但是對現(xiàn)在聯(lián)盟中的年輕球員來說，這簡直是古老的歷史！他們會覺得我曾經(jīng)的球員生涯對他們來說不值一提?！?/p>

霍華德也同意這個觀點(diǎn)，瞬間建立起的信任沒太大用，即使有球員初次見面就對你表達(dá)敬意，但更重要的是，你能在往后的日子里給予他最大程度的幫助。

如今聯(lián)盟各支球隊(duì)都利用起了高科技設(shè)備，這讓很多曾經(jīng)是球員的教練們羨慕不已，很多球隊(duì)現(xiàn)在都使用穿戴設(shè)備。球隊(duì)用先進(jìn)的技術(shù)來保證隊(duì)里每個人——從首發(fā)到替補(bǔ)，都能在比賽日得到相同的工作強(qiáng)度，這能幫助減少傷病，尤其是當(dāng)一個輪換名單之外的球員突然被派上場打很多分鐘的時候。

球員時期的經(jīng)歷也許會得到某些球員的信任，但是大部分現(xiàn)役球員都太年輕了，我們那個時代的經(jīng)驗(yàn)對他們來說太古板了，他們不一定愿意接受?！_姆·拉塞爾

《華盛頓郵報(bào)》最新的調(diào)查顯示，大部分NBA助理教練的薪水在10萬到100萬美元，這取決于他們的工作履歷，而主教練們的薪水要比助理教練們高得多。

有時候?yàn)榱四軐?shí)現(xiàn)夢想，成為一名NBA助理教練，就不得不接受較低的薪水。有些教練為了從發(fā)展聯(lián)盟主教練成為NBA助理教練甚至不惜少拿50%的薪水。上個休賽期，范德普曾經(jīng)得到去魔術(shù)和黃蜂面試主教練的機(jī)會?！笆紫?，能被當(dāng)做主教練候選人讓我感到很榮幸，”范德普說，“魔術(shù)對我表示了興趣，然后他們向開拓者申請與我進(jìn)行面試，我去的時候完全靠現(xiàn)場即興發(fā)揮，這倒也挺酷，畢竟你向他們介紹的都是你自己切實(shí)的計(jì)劃和展望。但是，無論面試你的是哪支球隊(duì)，說到底還是需要根據(jù)球隊(duì)的長遠(yuǎn)目標(biāo)和球員組成來適當(dāng)調(diào)整，這就像我們蓋房子，無論是蓋在加州，紐約還是佛羅里達(dá)，都必須蓋成你自己想要的模樣。

總體來說，那次面試還是很棒的，我得到很多的指導(dǎo)，我也清楚自己準(zhǔn)備得很充分。我們當(dāng)時面試了6個小時，老實(shí)說我覺得時間過得太快了，我們有很多話聊不完。但當(dāng)時我們抬頭一看表才知道原來已經(jīng)很晚了。奧蘭多之旅很完美，我和魔術(shù)總經(jīng)理約翰·哈蒙德以及其他人聊得很愉快，隨后我就又被通知，黃蜂也希望和我談?wù)?。我剛和魔術(shù)的管理層面試結(jié)束，當(dāng)天黃蜂總經(jīng)理米奇-庫普切克就聯(lián)系我的經(jīng)紀(jì)人，試圖安排我去夏洛特參加面試，我當(dāng)時想著反正兩地離得也不遠(yuǎn)，就直接從奧蘭多去了夏洛特。

當(dāng)時我的經(jīng)紀(jì)人說，‘你什么都沒準(zhǔn)備呢。我說我會自己安排好的，然后我當(dāng)天花了一整夜時間來準(zhǔn)備第二天的面試。去了以后，面試我的是米奇和黃蜂執(zhí)行副總裁小詹姆斯·喬丹（黃蜂老板邁克爾·喬丹的兄弟），我們當(dāng)時的面試過程也同樣很順利。但到最后兩份工作我都沒有得到，在面試結(jié)束后，我和魔術(shù)保持著緊密的聯(lián)系，他們很棒，坦率地說我非常樂意跟他們合作，只是這次沒有緣分，他們決定聘請有主教練經(jīng)歷的斯蒂夫·克利福德，我尊重他們的選擇。但是我覺得錯過這次機(jī)會有點(diǎn)可惜，有主教練經(jīng)歷的前提是得有人愿意給我這個機(jī)會，這一點(diǎn)我無能為力，只能每次遇到機(jī)會的時候做好充分的準(zhǔn)備?！?/p>

這也是助理教練想要爬上主教練位子最大的困難之一，至于如何在NBA成為一名助理教練，肖給出了下面的建議。“善于提問及做好自己的工作，不要害怕提問，我和許多籃球理念先進(jìn)的教練們合作過，他們給我留下最深刻的印象就是不怕向身邊的人問問題，這給我好好上了一課，”肖說，“這些教練非常聰明而且對比賽了若指掌，他們在此基礎(chǔ)上還如此謙遜地向周圍人提問，承認(rèn)自己依然有很多東西要學(xué)。作為一個教練，不管是在高中，大學(xué)還是職業(yè)聯(lián)盟，都需要不斷學(xué)習(xí)不斷提問，學(xué)的越多你就能讓自己越強(qiáng)大?！?p>