摘要：隨著各大高校的新興科目不斷涌現(xiàn)，舞蹈形體課這門課程應(yīng)運而生。為了改變學(xué)校單一性教授知識的模式，各大高校紛紛增設(shè)了舞蹈形體課。本文從舞蹈形體課的含義入手，論述舞蹈形體課對學(xué)生的重要性、現(xiàn)階段舞蹈形體課的一些問題以及相應(yīng)的多元化教學(xué)方法。

關(guān)鍵詞：新興科目 舞蹈形體課 重要性 問題多元化教學(xué)

舞蹈形體課是集音樂、舞蹈和形體為一體的一門教學(xué)學(xué)科，具有豐富性、廣泛性、藝術(shù)性和內(nèi)容多樣化等特點，其目的是為了通過學(xué)習(xí)這一門課程，讓在校學(xué)生能夠提高身體素質(zhì)，調(diào)整不良姿態(tài)，增強自身藝術(shù)修養(yǎng)，提高精神狀態(tài)，感受身體所帶來的美和力量感。[1]

一、高校舞蹈形體課教學(xué)的重要性

現(xiàn)階段的高校中，舞蹈形體課程已經(jīng)越來越廣泛，受到的關(guān)注也越來越多，其重要性不言而喻。舞蹈形體課能提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠給學(xué)生帶來內(nèi)在的精神需求，除了能讓學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)到新知識，也能讓學(xué)生充分展現(xiàn)新一代青年人的姿態(tài)和面貌，振奮精神，弘揚風(fēng)采。

（一）舞蹈形體課可以調(diào)整學(xué)生的繁忙狀態(tài)

對于高校的學(xué)生來說，舞蹈形體課可以調(diào)整疲累的學(xué)習(xí)狀態(tài)。在繁忙的高校課業(yè)中，若舞蹈形體課能夠不時地穿插其中，就可以讓學(xué)生暫時脫離傳統(tǒng)、拘泥的教條課本，緩解課業(yè)壓力，解放天性，放松身心，調(diào)整心理狀態(tài)，提升精神狀態(tài)，等再次回到課業(yè)中，便能重新燃起學(xué)習(xí)的動力與熱情，舞蹈形體課能夠讓學(xué)習(xí)和放松起到一個統(tǒng)一共鳴的作用。

（二）舞蹈形體課能夠有效促進學(xué)生智力的開發(fā)

舞蹈形體課還能有效增強學(xué)生大腦的智力開發(fā)。當(dāng)學(xué)生充分參與舞蹈形體課程時，大腦皮層持續(xù)處于興奮狀態(tài)，血液流動速度加快，心率上升，身體代謝能力增強。這個時候，腦部細胞可以充分利用更多的氧氣和養(yǎng)分，提高大腦的運轉(zhuǎn)速度，增強學(xué)生的思考能力，加快學(xué)生反應(yīng)速度，強化學(xué)生智力。

（三）舞蹈形體課可以提高社會競爭力

舞蹈形體課可以有效提高學(xué)生的社會競爭力。長期學(xué)習(xí)舞蹈形體課可以有效改善學(xué)生的不良身姿，例如O型腿和駝背等，能夠運用科學(xué)的手段將學(xué)生身體保持在一個柔軟、平衡又有力量的狀態(tài)，增強學(xué)生外在的美觀度和內(nèi)在身體的免疫力，良好的身姿也可以影響一個人的性格、生活方式和思想意識。在社會競爭力如此大的今天，如果一個學(xué)生能夠擁有良好的外觀形體，擁有一個正面的思想意識，則證明這個學(xué)生將來步入社會時遇到的機會也會隨之增加，這些都體現(xiàn)著舞蹈形體課程在社會競爭力方面的重要意義。

（四）舞蹈形體課能夠塑造內(nèi)在的藝術(shù)氣質(zhì)

有句話叫作“用外在可以看到一個人的內(nèi)心”，舞蹈形體課就是培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在藝術(shù)氣息的一個方式。通過改善學(xué)生的坐姿和身段，都能夠有效地提高學(xué)生從內(nèi)向外散發(fā)的精神氣質(zhì)。形體好的人，一舉一動都散發(fā)著良好的氣質(zhì)，外在的讀書學(xué)習(xí)和內(nèi)在的藝術(shù)氣息相結(jié)合，才能讓學(xué)生擁有良好的氣質(zhì)，而良好的氣質(zhì)會給學(xué)生帶來很多益處。

二、高校舞蹈形體課教學(xué)現(xiàn)狀

盡管現(xiàn)在很多高校對于舞蹈形體課的重要性有了認知，專門開設(shè)了舞蹈形體課，但由于剛剛開設(shè)，所以現(xiàn)階段還是存在很多問題。大多高校的舞蹈形體課基本上是遵循傳統(tǒng)的教學(xué)模式，以課本上的舞蹈形體教學(xué)為主，一板一眼地按照書本的課程進行，教學(xué)理念單一守舊，知識點傳統(tǒng)落后，教材內(nèi)容枯燥無味，難以讓學(xué)生對舞蹈形體課提起興趣。有部分學(xué)生身體素質(zhì)較差，很難完全跟上課本中的形體訓(xùn)練，導(dǎo)致不得不中途放棄；部分學(xué)生在形體訓(xùn)練的過程中因害羞而放不開，對自身失去信心之后選擇直接放棄這門課程；還有部分學(xué)生因教師傳授的知識過于照搬課本，在長期枯燥無趣的形體訓(xùn)練中，對教師授課不滿，以致于對舞蹈形體課產(chǎn)生抵觸心理。這些都是現(xiàn)階段高校舞蹈形體課教學(xué)中存在的一些問題，其總結(jié)下來主要就是學(xué)生對舞蹈形體教學(xué)的認知不夠，教學(xué)內(nèi)容單一、無趣，教學(xué)方式傳統(tǒng)守舊，以及教學(xué)體系不完善，沒有完整的教學(xué)評估系統(tǒng)等。但好在高校舞蹈形體課只是粗具雛形，還有非常大的完善空間，在以后的高校舞蹈形體課中，這些問題也都會一一改善。[2]

三、高校舞蹈形體課多元化教學(xué)的探究

以上提出的一些高校舞蹈形體課程中存在的問題，制約著舞蹈形體課程的發(fā)展和完善，也讓大多數(shù)學(xué)生對于舞蹈形體課沒有產(chǎn)生濃厚的興趣，有違學(xué)校創(chuàng)立舞蹈形體課程的初衷。因此，完善舞蹈形體課程、發(fā)展多元化教學(xué)模式已經(jīng)迫在眉睫。

（一）革新舊有觀念，確立全新觀念

在舊有觀念中，高校舞蹈形體課程是一門可以被隨意應(yīng)付的學(xué)科，一部分男生甚至認為舞蹈形體課是女生的“專屬”，課程可以柔美身體，對男生并沒有什么幫助。但這些想法卻是錯誤的，舞蹈形體課結(jié)合了舞美、形體訓(xùn)練和音樂。在節(jié)律中學(xué)生可以舞動身軀，充分表達和釋放自己，提高身體素質(zhì)，改善身體缺陷，培養(yǎng)健美勻稱的身材。這些訓(xùn)練無論是對于男生還是對女生都是非常重要的。教學(xué)老師在引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念時，一定要確立全新的教學(xué)理念，讓學(xué)生拋掉心中原有的舊觀念，真正意識到學(xué)習(xí)舞蹈形體課程是對內(nèi)對外都有益處的課程，無論男女都適合，這樣才能讓學(xué)生對舞蹈形體課有初步的認知，便于日后培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈形體課的興趣。

（二）教學(xué)內(nèi)容多元化，促進理論與實踐相結(jié)合

大多數(shù)對于舞蹈形體課失去興趣的學(xué)生，最主要的原因還是因為教學(xué)內(nèi)容的枯燥無味，長期單調(diào)的形體練習(xí)，很難讓學(xué)生對課程充滿濃厚的興趣。所以，為了增加舞蹈形體課的吸引力，應(yīng)用多元化的教育模式提高教學(xué)質(zhì)量勢在必行。授課教師可以增加課堂上舞蹈種類的多樣性，如增加健美操、肚皮舞、民族舞、街舞和交誼舞等，滿足學(xué)生對舞蹈種類的需求。舞蹈形體課建立的意義不在于強制學(xué)生練習(xí)同一舞蹈形體姿勢或是看最終達到的形體程度，而是在于充分培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈形體的興趣。授課教師可以在課堂上放多種類型的舞蹈音樂，學(xué)生若有對相應(yīng)舞蹈種類的需求，可以在課下繼續(xù)深入學(xué)習(xí)。除了在舞蹈種類上的教學(xué)革新，教師應(yīng)在教授的過程中將理論與實踐充分結(jié)合，在教授固定的書本知識之后，應(yīng)用大部分的時間讓學(xué)生親自實踐，比如芭蕾手腳位，學(xué)生親自嘗試過手腳的擺動位置比教師用理論知識講述或者親自示范更容易產(chǎn)生興趣。[3]

（三）使用多元化的教學(xué)方式

除了教學(xué)內(nèi)容的革新，教學(xué)方式的多元化也是非常必要的。教師對待不同的學(xué)生應(yīng)有不同的教育方式，對于學(xué)習(xí)能力和速度不相同的學(xué)生，教師可以讓學(xué)習(xí)能力較高的學(xué)生帶學(xué)習(xí)能力較低的學(xué)生，學(xué)生還可以在教室內(nèi)進行分組練習(xí)與討論，這樣能極大地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。除此之外，授課教師還可以以游戲的教學(xué)方式增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將不同類型的學(xué)生分組練習(xí)，從中選拔一個隊長，以比賽的方式帶動整個班級的學(xué)習(xí)氣氛，獲勝的小組有獎勵，讓每個學(xué)生都能夠積極參與進來，增加學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈形體的興趣，增強學(xué)生的外在表現(xiàn)力。學(xué)校還應(yīng)加強與其他學(xué)校或者機構(gòu)之間的舞蹈形體課交流，定期請其他機構(gòu)的教師過來講授不同的舞蹈形體課程，或者讓兩個學(xué)校舞蹈形體課程的學(xué)生一起舉辦溝通交流會等，都能夠大大增強課程教學(xué)模式的多樣性。教師還可以征詢學(xué)生的意見，學(xué)生愛學(xué)什么教師就教授什么，征詢學(xué)生對舞蹈形體課的意見。學(xué)校還可以將舞蹈形體的不同課程劃分為選修和非選修，讓學(xué)生有充分的自我意愿和選擇權(quán)，學(xué)生可能會更容易喜歡舞蹈形體這門課程。

（四）完善教學(xué)體系流程

除了內(nèi)容和方式的多元化，舞蹈形體課還應(yīng)有一個完整的評估標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)?？梢詫⑽璧感误w課的成績納入學(xué)期期末的總成績中，讓學(xué)習(xí)的課程與考察結(jié)果充分結(jié)合，讓學(xué)生盡量將知識學(xué)到最好。學(xué)校也應(yīng)請專門的舞蹈形體教師教授課程。舞蹈形體課程時間應(yīng)該適量，可以穿插在學(xué)生課業(yè)比較繁重的時間內(nèi)，課量不宜過多也不宜過少，一周2～3課。高校還應(yīng)以自身的學(xué)校情況排出相應(yīng)的課程時間，校內(nèi)還應(yīng)設(shè)有專門的課程監(jiān)管員監(jiān)督舞蹈形體教師的上課情況，如有的教師上課期間不積極教學(xué)或者與學(xué)生互動能力較差，學(xué)校應(yīng)給予相應(yīng)的警告和處罰措施，嚴(yán)重的給予辭退。

四、結(jié)語

本文從舞蹈形體課程的重要性入手，探討現(xiàn)階段舞蹈形體課的教學(xué)現(xiàn)狀以及教學(xué)多元化的改進措施。舞蹈形體課是現(xiàn)階段各大高校新開的一門課程，課程雖然有一些阻礙和問題，例如教學(xué)水平單一、學(xué)生興趣缺失等，但卻不影響舞蹈形體課程給學(xué)生帶來的積極正面作用。

參考文獻：

[1]王蓉.高校舞蹈形體課多元化教學(xué)的探究[J].黃河之聲，2018（17）.

[2]傅夢巧.普通高校公共舞蹈形體課現(xiàn)狀分析與教學(xué)設(shè)計[J].北京舞蹈學(xué)院學(xué)報，2017（06）.

[3]段瓊.高校舞蹈形體教學(xué)中體態(tài)美的訓(xùn)練方法[J].戲劇之家，2017（04）.

（作者簡介：商亮，女，本科，河南師范大學(xué)，研究方向：舞蹈編導(dǎo)）（責(zé)任編輯 劉月嬌）